Как сделать кровать своими руками – Вся мебель вместе
- Выгода и экономия
- Характеристики кровати
- Деталировка и чертеж
- Сборка
Обычно для тех, у кого руки растут из правильного места, перед покупкой мебели для своего дома всегда возникает вопрос: «Как лучше? Сразу купить готовую кровать, или все таки может быть лучше сделать ее самому?»
И конечно же будет лучше если Вы решитесь сделать кровать своими руками. Выгоды здесь очевидны.
Выгода и экономия
- Во первых Вы сможете сделать для себя нужный размер, конечно он будет зависеть от размеров матраса, но зато Вы точно будете знать что под определенный матрас у Вас будет нужный дизайн самой кровати, который в магазинах готовой мебели не так уж и легко найти.
- Во вторых сам процесс разработки настолько интересный и увлекательный, что данное занятие вполне может стать вашим хобби. Это только по началу и без правильной информации кажется тяжелым и запутанным делом, а на самом деле работа по созданию, проектированию и сборке кровати и другой мебели своими руками не тяжелее детского конструктора, только «запчасти» немножко другие.
- Ну и в-третьих, конечно же это цена. Даже вернее ваш заработок, который в среднем составит около 100%. Да, именно столько Вы сможете заработать, если решите не покупать кровать, а сделать ее своими руками. Ровно 100% от себестоимости Вы бы дополнительно заплатили, если бы решили покупать кровать в магазине или делать ее на заказ.
Чтобы у Вас все отлично получилось, в данной статье мы подробно разберем весь процесс разработки и изготовления кровати своими руками, а так же дадим все необходимые схемы и чертежи для ее изготовления.
Общие характеристики и размеры кровати
По данной инструкции мы сделаем недорогую односпальную кровать из ДСП для подростка, размером h280*1900*900 (высота*длина*ширина). По расположению она будет ставится в угол, поэтому кровать будет считаться у нас угловой, вот как она показана на фото ниже.
Это фото проекта, очень жаль, но реальных фотографий «живой» кровати мы сделать не успели.
Она полностью сделана из ДСП. Видимые детали, такие как изголовье, изножье и боковины были сделаны из ламинированного ДСП, а внутренние, невидимые – из чернового. Это делалось для удешевления самой кровати, себестоимость которой составила всего лишь 75 долларов.
Ламели здесь не использовались. В качестве основы под матрас использовался щит чернового ДСП, который ложился на «бортики» прикрученные к боковинам, а так же на внутренние ножки.
Деталировка и чертеж
Как уже упоминалось выше, в качестве материала для изготовления кровати использовалась ДСП.
Чертеж кровати и список деталей с размерами Вы можете скачать архивом в конце статьи.
Чтобы заказать необходимые детали, Вам достаточно обратиться в любую фирму, которая занимается продажей и распиловкой ДСП, а так же кромкованием и фрезеровкой на станках ЧПУ.
Изголовье кровати, и ее большая боковина вырезается с помощью фрезерного станка ЧПУ. В архиве находятся чертежи данных деталей в масштабе 1:1. Все что Вам нужно это передать этот чертеж исполнителю и они выфрезеруют вам необходимые детали.
Сборка кровати
Итак, все необходимые детали у нас есть, можно приступать к сборке. На самом деле конструкция кровати проста до безобразия, поэтому собирается она всего лишь в несколько этапов.
Необходимый инструмент
- Шуруповерт с битой под конфирматы
- Бита PZ под саморезы
- Конфирматное сверло
- Шило
- Карандаш и линейка
- Фреза под петли (далее объясню зачем)
В начале на боковины нужно установить пластиковые подпятники. Вообще они бывают разного вида: в виде кнопки, под гвоздь, с ножкой и т.д. Не смотря на свою простоту, они выполняют важную функцию – защищают торец ДСП от влаги, которая может скапливаться на полу при уборке.
Я использовал пластиковые подпятники с шурупами. Прикручиваем их к нижнему торцу боковины обычными шурупами 3,5*16.
Каркас кровати
Далее размечаем боковин под крепление тех самых «бортиков», на которые будет ложиться под матрасный щит (размеры и отступы берем из чертежа). И прикручиваем эти бортики к боковинам шурупами 3,5*30.
Теперь можно собирать каркас кровати. Скручиваем все четыре боковины конфирматами. Ими же прикручиваем ноги к каркасу кровати с невидимой стороны. Что касается передней (видимой) царги – ноги к ней фиксируем мебельными металлическими уголками с внутренней стороны.
Так же обратите внимание, что большая боковина не прижата к полу, а выравнивается по верхнему краю изголовья. Это сделано для того чтобы был зазор для плинтуса.
Что касается под матрасного щита, фрезой под петли в нем делается два отверстия (для рук, чтобы брать и снимать) и он просто ложится во внутрь.
Вот собственно и сам архив с необходимыми материалами в который входит:
- Чертеж кровати в форматах dwg, cdw и dxf (для Компаса и Автокада)
- Спецификация (pdf и Exel)
- фото проекта
Скачать Проект (1.0 MiB)
Похожие статьи
Кровать своими руками: как сделать за 10 шагов, идеи для сборки
MesterulManole3454 0 0
Эту замечательную мебель вы сможете сделать сами
Нужна хорошая мебель в спальню? Не спешите тратить свои деньги, ведь можно сделать кровать своими руками. Я расскажу о том, как за 10 этапов собрать неплохую мебель под стандартный односпальный матрас. В итоге вы сможете проделать этапы, перечисленные в инструкции и в домашних условиях сделать очень неплохую мебель.
Идеи для самостоятельной сборки кроватей
Иллюстрации | Описание |
Двуспальная конструкция под перину. Это простая в изготовлении мебель, которая состоит из прямоугольной рамы со спинкой и четырёх опор. Поверх рамы на опорах укладывается мягкая перина. Кстати, пошаговая инструкция сборки такой мебели есть в этой статье. | |
Односпальная конструкция под перину. Это еще один вариант для самостоятельного изготовления из дерева. В основе кровати прямоугольная рама с поперечными ламелями. Преимущество такой мебели для дачи перед двуспальным аналогом — это более высокая прочность и жесткость за счет меньшей длины ламелей. | |
Двуспальная кровать под перину, набранная из досок.![]() В основе конструкции все та же прямоугольная рама. Но рама составлена не из цельных досок, а из четырех цельных реек, в промежутке между которыми со смещением относительно друг друга установлены промежуточные реечные вставки. Изголовье (спинка) также набирается из реек, которые можно закрепить прямо на стене. Несмотря на визуальную невесомость конструкции, по степени прочности она вряд ли будет уступать мебели, сделанной из массива. | |
Двухъярусная конструкция для ребенка. На фото показана детская кровать, собранная из заготовок, раскроенных на заказ из ДСП. Преимущество решения в том, что вы можете набросать чертежи мебели вашей мечты и отнести эти эскизы в одну из множества небольших компаний, где с охотой возьмутся за ваш заказ. Дома вам останется собрать все заготовки воедино, чтобы верхний ярус стал над нижним уровнем с ящиками, а рядом расположилась подъемная лестница. | |
Двухъярусная кровать-автобус в детскую. Это трансформер, в основе которого применена металлическая двухъярусная кровать на колесах. На каркас одет декоративный корпус, собранный из листовой фанеры. По этому примеру можно собрать кровать домик или аналогичные игровые сооружения. Верхний ярус может применяться в качестве спального отделения, тогда как нижний ярус может использоваться как игровой отдел для кукол.
| |
Кровать из поддонов. Пожалуй, это самый простой вариант мебели, который можно сделать своими руками. Вам нужно приобрести определённое количество погрузочных поддонов и сложить эти дощатые изделия в нужном порядке. К сожалению, из-за моды на такую мебель цена поддонов сегодня выше, чем раньше. | |
Кровать чердак.![]() |
Как самому сделать кровать под матрас 190×90 см
Иллюстрации | Этапы и их описание пошагово |
1) Схема. На схеме показан общий вид кровати под матрас, размеры которого 190×90 см. Общая длина, не считая толщины изголовья и изножья, составит 2 м с учетом длины матраса и толщины досок. Ширина конструкции 110 см опять же с учётом ширины матраса. Изножье в точности копирует изголовье, но на 40 см ниже, из-за чего в заполнении используется на 1 планку меньше. | |
2) Заготовка материала. Для сборки мебели нужна доска с толщиной 30 мм и шириной 250 мм. Пиломатериалы желательно подбирать из сосны, так как сосна недорогая и простая в обработке. Кроме того, понадобятся планки с толщиной 20 мм для заполнения внутреннего объема готовой кровати. | |
3) Выравниваем пиломатериалы. Доска неидеально ровная, поэтому, перед тем как из нее что-либо делать, прогоняем через электрофуганок. Таким образом, ровняем заготовку, снимая с нее поверхностные дефекты. | |
4) Делаем опоры. Доску продольно пилим напополам. Каждая половинка будет одной из 4 опор. | |
5) Собираем изголовье и изножье Заполнение изголовья и изножья, как это показано на фото, с каждой стороны крепится 4 саморезами. Участок соединения заранее промазывается столярным клеем.
| |
6) Устанавливаем декоративные накладки. Из доски на ширину опор нарезаем дощечки длиной 30 см. Сделанные заготовки скругляем фрезером и приклеиваем к опорам с боковых сторон. | |
7) Крепим боковины. Поверх приклеенных декоративных наличников накладываем доски – боковины кровати. Боковины крепим саморезами к опорам. | |
8) Устанавливаем декоративные накладки. Поверх установленной боковины на опору наклеиваем дощечки, заранее подготовленные на фрезере. | |
9) Устанавливаем стопоры для перекладин под матрас. По нижнему краю изнутри установленных боковин с помощью клея и саморезов крепим рейку 30×30 мм. | |
10) Устанавливаем перекладины под матрас. На ширину от одной боковины кровати до другой нарезаем 12 досок.![]() Раздвигаем доски, так чтобы они располагались друг от друга на равном расстоянии и крепим их по краям к упору саморезами. На этом сборка кровати окончена и ее можно загрунтовать и окрасить. |
Подводя итоги
Если выбрать несложный чертеж, то собрать спальную мебель самому вовсе не сложно, и вы наверняка с этим справитесь. Если остались вопросы по сборке, напишите об этом в комментариях. Также советую просмотреть видео в этой статье.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен 20 сентября 2017г.Если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражение, что-то спросить у автора — добавьте комментарий или скажите спасибо!
Последние ответы на форуме
Возможно вас заинтресуют
как ее сделать своими руками
Не имея собственной квартиры или дома, людям нередко приходится менять место жительства. А во время переезда тяжелые кровати становятся настоящим бременем. Выйти из подобных ситуаций поможет конструкция, для сборки которой потребуется лишь несколько винтов и шурупов. Такая кровать легко обходится даже без клея. Весь процесс сборки-разборки подобной конструкции занимает считанные минуты и не требует от владельца особых навыков или знаний. Да и для создания будущего ложе необходимо выделить не более четырех часов.
Что вы узнаете
Весь процесс подразделяется на 7 шагов.
Сборная кровать: Подготовка материала
Для создания кровати потребуется подготовить следующее:
- инструменты для проведения столярных работ: ножовка, лобзик и тому подобное;
- 20 болтов;
- доски, соответствующие росту тех, кто будет пользоваться кроватью. Можно взять, например, размером 250х150х3000 мм;
- деревянный столб диаметром в 15 мм. Длина подбирается исходя из требуемой высоты кровати;
- горелка, работающая на пропане, и огнетушитель во избежание возникновения пожара.
Производим замеры
Приложив доски ко всем четырем сторонам матраца, на них ставятся метки. Это можно сделать и при помощи рулетки.
Делаем каркас
Согласно сделанной разметке необходимо надрезать под углом в 90 градусов доски. Как это сделать, показано на картинках. Чтобы будущий каркас был прочным, рекомендуется делать надрезы меньшего размера, чем глубина разметки. Затем все доски следует соединить, используя при этом молоток, так как руками выполнить задачу достаточно сложно.
Основание для матраца
Теперь необходимо создать основание, на которое потом будет укладываться матрац. Для этого на внутренней стороне каркаса закрепляются болтами 2 доски. При этом их следует устанавливать на некотором углублении от верхней части каркаса, равном толщине доски. Следом нарезаем несколько досок меньшего размера и укладываем поперек каркаса. В итоге должно получится основание для ложе.
Изготовление ножек
Основная нагрузка приходится на ножки. Поэтому то, какой вес способна выдержать кровать, зависит от них.
Взяв заготовленный столб, отмечаем высоту. В этом примере она составляет 58 см. Затем он разрезается в соответствии с требуемыми размерами. Теперь надрезаем заготовки так, чтобы каркас кровати плотно вошел в каждый из них. Зарубки необходимо делать под углом в 90 градусов.
Собираем кровать
Если все сделано так, как представлено на картинках, то кровать к этому моменту уже практически готова. В случае, когда наблюдаются несоответствия, их необходимо устранить.
Финишная обработка кровати
Включаем горелку и аккуратно обжигаем все части кровати. Процесс должен быть быстрым, иначе древесина загорится.
Теперь можно нанести на каркас лак или краску и дать обсохнуть. Все, кровать готова.
Автор статьи: Сергей Юшков
Задавайте вопросы в комментариях, делитесь своим опытом, так же принимается любая конструктивная критика, готов обсуждать. Не забывайте делиться полученной информацией с друзьями.
Как сделать простую кровать своими руками
Здравствуйте, дорогие друзья!
Я недавно переехал в съемную квартиру. Я выбрал квартиру подешевле, мебели почти не было. Сначала мне приходилось спать на полу на матрасе. Однажды я устал от этого и решил, что мне нужна нормальная кровать. Но так как это не моя квартира, покупать кровать в магазине не хотелось. К тому же они достаточно дорогие. А мне нужно было бюджетное решение.Вот и я решил сделать кровать своими руками.
Мой старый плохой 😉
Итого цена около 40$ (цена в Беларуси).
Материалы:
Дерево:
1. 2000*200*18 мм (2) – 14,8$
2. 1200*200*18 мм (2) – 8,5$
3. 2000*35 50 мм (3) — 3,5$
4. 1300*82*17 мм (15) — 11$
5.Шурупы по дереву 3,5*45 мм (100) – 1,5$
6. Шуруп-конфирмат 7х50 мм (14) – 2$
7. Шуруп М8*80 мм (4) – 1$
8. Гайки самоконтрящиеся М8 (4) – 0,5$
Инструменты:
1. Отвертка
2. Пила
3. Болгарка
4. Рулетка
5. Уровень
Прежде всего соберите каркас кровати.Установите угол 90 градусов. Закрепите хомуты. Соединение двух деревянных панелей с помощью шурупа-конфирмата. По 3 шурупа на каждый угол.
Проверьте диагонали. Должна быть одинаковой длины
Для ножек кровати использовал остатки от балясин.Основная часть, и я использовал сделать стол на кухне. Остатки идеально подошли для ножек кровати.
Далее берем доску 35*50 мм и измеряем. Нам нужно отрезать 2 толщины мебельного щита и 2 толщины ножек.
Примерить спиленный брус.Вставьте ножки. У вас должен получиться угол 90 градусов.
Крепим планку к мебельному щиту. Использовал винты 3,5*45 мм. Ввинтить шурупы через каждые 10 см
Теперь закрепите ножку струбциной и просверлите сквозное отверстие.сверло 8мм. Вставьте винт M8 и затяните самоконтрящуюся гайку
.Приступить к изготовлению ламелей. Доски пришлось немного подрезать. Я оставил небольшой запас на расширение дерева, поэтому вырезал не 1200мм, а 1150мм. Разложить ламели. Выставьте одинаковое расстояние между ними.
Для большей надежности по центру станины сделал ребро.
Приступить к финальной обработке. Для этого шлифуют наждачной бумагой. Я использовал только 180 гран. Удалите пыль пылесосом. Покрытие маслом для дерева Watco Danish Oil (светлый орех).
У ребенка холодные руки во сне: как одевать ребенка ночью
Вы замечаете у ребенка холодные руки во сне? Трудно сказать, верно? Разве не было бы здорово, если бы в отношении самых важных вещей в жизни наши новорожденные младенцы могли каким-то образом сообщать нам о своих потребностях?
Конечно, они плачут, но кто скажет, что означает каждый отдельный крик? И поскольку вы не уверены, мы готовы поспорить, что вы будете искать своего ребенка повсюду, чтобы выяснить, что беспокоит вашего маленького самородка, чтобы вы могли это исправить.
То же самое относится и к температуре вашего ребенка. Вам придется немного поискать, пощупать и пощупать, чтобы выяснить, слишком ли жарко или холодно вашему ребенку, потому что, честно говоря, простое ощущение его ног или рук не поможет.
Итак, для всех вас, мам и пап, которые отчаянно хотят знать, как сделать так, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно в жаркую и холодную погоду ночью, эта статья для вас!
Нормально ли, что у младенцев холодные руки?
Так нормально ли, что у младенцев холодные руки?
Ну, собственно, так и есть!
Поскольку кровообращение у младенцев и новорожденных часто плохое, можно ожидать, что руки и даже ноги вашего малыша будут временами мерзнуть.
На самом деле, вы можете быть встревожены, узнав, что ножки вашего ребенка могут даже приобрести слегка синеватый оттенок, несмотря на то, что в комнате может быть комфортно тепло. Это совершенно ожидаемо, и, как правило, не о чем беспокоиться.
Однако следует беспокоиться о том, не слишком ли жарко или холодно вашему ребенку. Любой из них потенциально может привести к заболеванию и потенциально может оказать серьезное влияние на здоровье вашего малыша, например, указать на лихорадку у ребенка .Но это нельзя оценить, только потрогав руки и ноги вашего ребенка.
Вместо этого положите руку ему на верхнюю часть спины или коснитесь его или ее обнаженной груди или живота. Он чувствует себя горячим, холодным или в самый раз?
Приспосабливайтесь к ребенку в соответствии с ощущениями этих частей тела, но обязательно руководствуйтесь здравым смыслом. Если ваш ребенок покраснел, потеет или тяжело дышит, это четкий сигнал о том, что вашему ребенку слишком жарко и его одежду нужно поправить. Мокрые волосы и крошечные шишки на лице или теле вашего ребенка также могут быть признаком того, что ему слишком жарко, поскольку шишки часто являются признаком тепловой сыпи.
Кроме того, обязательно следите за температурой в помещении. Вообще говоря, младенцы чувствуют себя лучше всего при температуре 20-22 градуса по Цельсию.
Как согреть руки ребенка ночью?
Прежде чем углубляться в то, что ребенку следует надевать для сна и во что одевать его на ночь, мы в Yellodoor считаем, что не менее важно выяснить, чего НЕ делать.
Каким бы нелогичным это ни казалось, никогда не пытайтесь надевать зимнее снаряжение, такое как шапки и пальто, на ребенка, пока он спит.Это может помешать безопасному сну и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС из-за перегрева или удушья.
Тем не менее, бывают случаи, когда уместны мягкие и тонкие варежки для новорожденных, предназначенные для того, чтобы ребенок не царапал лицо. При условии, что они легкие и специально разработаны для новорожденных, это может быть нормально, если вы не хотите, чтобы руки вашего ребенка мерзли всю ночь.
Просто убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, и что они остаются на его или ее руках, чтобы предотвратить дополнительный риск.
Как одеть ребенка для сна
Одевая ребенка для сна, сначала нужно оценить место, где он будет спать или дремать.
Кажется, он сильно нагревается? Холодно? В определенное время становится теплее, а затем постепенно остывает с течением времени? Все это сыграет ключевую роль в том, как вы оденете своего малыша.
Вы также можете инвестировать в радионяню , которая имеет функцию комнатной температуры, чтобы вы могли легко контролировать окружающую среду и соответствующим образом регулировать вашего ребенка.
Но, по большому счету, один из лучших способов определить, жарко или холодно вашему ребенку, — это оценить собственный уровень комфорта.
Если вам обычно не слишком жарко или слишком холодно по сравнению с большинством других людей в комнате, вы можете заметить, что если в комнате слишком холодно для вас, то, вероятно, слишком холодно и для вашего малыша. Таким образом, если у вас есть одеяло, вашему ребенку, скорее всего, тоже понадобится переносное одеяло. Если на вас надеты носки, вашему ребенку, вероятно, они тоже понадобятся.
Температурный справочник для одевания младенцев
Чтобы еще глубже понять, во что одевать новорожденного для сна, воспользуйтесь следующей информацией о том, сколько слоев нужно одеть ребенка в зависимости от температуры в комнате:
- Прохладный: 16–18 градусов Цельсия: пеленка или одеяло, жилет с длинным рукавом, пижама с длинным рукавом
- В самый раз: 19–21 градус Цельсия: пеленка или одеяло, которое можно носить, жилет с коротким рукавом, пижама с длинным рукавом
- Тепло: 22 градуса Цельсия или выше: пеленка или одеяло и жилет с короткими рукавами или пижама
Признаки того, что ребенку холодно ночью
После всего сказанного и сделанного, вы можете обнаружить, что вашему ребенку по-прежнему становится либо слишком жарко, либо слишком холодно по ночам. Касаясь его или ее спины, шеи и груди и наблюдая за такими признаками, как дрожь, посинение губ или пот, вы можете начать стягивать слои или добавлять их, в зависимости от необходимости.
Думаете, у вашего малыша простуда или лихорадка из-за переохлаждения ночью? Узнайте наверняка, используя термометр (например, в нашем наборе для ухода за ребенком ) или следуя практическим советам, чтобы лучше понять, что делать, когда ваш ребенок плохо себя чувствует.
У ребенка холодные руки во сне: знание того, что делать, может обеспечить спокойный ночной отдых для вашего малыша
Подводя итог, можно сказать, что крайне важно обеспечить ребенку комфорт в течение всей ночи.Температура может быть даже причиной того, что ваш ребенок не спит ночью . Поскольку ваш ребенок не может говорить сам за себя, крайне важно, чтобы вы знали, как оценить уровень комфорта вашего ребенка.
Никогда не используйте руки или ноги в знак того, что вашему ребенку слишком жарко или холодно в одиночестве. Вам нужно будет обратить внимание и на другие факторы, чтобы принять это решение.
Имейте также в виду, что в большинстве случаев лучше быть слишком холодным, чем слишком жарким. Тем не менее, использование монитора комнатной температуры , термометра для детской комнаты или использование себя в качестве манометра очень поможет вам принять обоснованное решение о том, как одевать вашего ребенка ночью.
СОПУТСТВУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ:
Вот что расскажет о вашей личности то, как вы заправляете (или не заправляете) постель
Оказывается, это не просто личные предпочтения — вы можете многое узнать о человеке, зная, заправляет он свою постель по утрам или нет.
Это данные недавнего опроса 2000 американцев, проведенного исследовательской компанией OnePoll по заказу исследовательского сайта Sleepopolis. В отчете, который недавно освещался на шоу TODAY, говорится, что люди, которые заправляют свои кровати, как правило, предприимчивы, уверены в себе, общительны и требовательны к уходу. Между тем, люди, которые не заправляют постель, как правило, застенчивы, капризны, любопытны и саркастичны.
Кроме того, заправщики кроватей, как правило, утренние люди, которые встают без будильника. Скорее всего, они будут работать в сфере здравоохранения или технологий. С другой стороны, те, кто не заправляет свои кровати, как правило, ночные совы, склонные нажимать кнопку повтора. Они, как правило, работают в бизнесе или финансах.
Может ли работа заправщика кроватей действительно изменить вашу жизнь? Отставной морской адмирал ВМС США Уильям Х.Маккравен считает, что ежедневная практика может оказать большее влияние, чем вы думаете.
Мужчина в постели за компьютером
Getty Images
Во вступительной речи в Техасском университете МакКрейвен, автор книги «Заправь свою постель: мелочи могут изменить твою жизнь… и, возможно, весь мир», сказал студентов, что важность заправлять свою постель каждый день была одним из самых важных уроков, которые он усвоил во время своей работы морским котиком.
«Если ты будешь заправлять свою постель каждое утро, ты выполнишь первое задание дня», — сказал он.«Это даст вам небольшое чувство гордости и побудит вас выполнять еще одну задачу, и еще, и еще. И к концу дня одна выполненная задача превратится в множество выполненных задач».
Он добавил, что заправленная постель помогает подчеркнуть важность мелких деталей жизни. Он подчеркивал, что «если вы не можете правильно делать маленькие дела, вы никогда не сможете правильно делать большие дела. ты сделал.
Логика МакКрейвена подтверждается исследованиями Национального фонда сна, которые обнаружили, что люди, которые заправляют постель утром, как правило, лучше спят ночью, потому что засыпают в опрятной, организованной спальне.
Пока данные Sleepopolis предполагает, что заправление постели может оказать положительное влияние на ваш образ жизни в целом, то же исследование показало, что эта привычка не влияет на количество сна, которое вы получаете. шесть с половиной часов сна в сутки, меньше семи-девяти часов сна, рекомендованных экспертами.
Успешные бизнес-лидеры, такие как Арианна Хаффингтон, Джефф Безос и Билл Гейтс, утверждают, что, несмотря на сегодняшнюю культуру непрерывной работы, полноценный отдых имеет решающее значение для вашего здоровья.
«Я могу с уверенностью сказать вам, что когда я истощен, когда я работаю на пустом месте, я худшая версия самого себя», — сказал Хаффингтон CNBC Make It на мероприятии Fuel List в прошлом году. «Я более реактивный. Я менее чуткий. Я менее творческий. И все мы можем это подтвердить».
После того, как в 2007 году Хаффингтон потеряла сознание за своим столом из-за недосыпания и истощения, она взяла на себя заботу о себе.Это «полное заблуждение», — сказала она, — думать, что можно быть продуктивным, если поспишь очень мало. Она добавила: «Я не говорю, что вы не можете добиться успеха, выгорая. Но вы можете добиться успеха гораздо эффективнее, гораздо более устойчиво и с гораздо меньшим ущербом для своего здоровья и ваших отношений».
Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Make It на YouTube!
Не пропустите: Арианна Хаффингтон говорит, что стала по-настоящему успешной, когда отказалась от одной распространенной вредной привычки
Самые роскошные кровати в мире
Какую цену вы бы заплатили за хороший ночной сон? В среднем мы проводим треть своей жизни в постели, поэтому очень важно найти правильную кровать.Мы собрали некоторые из самых роскошных кроватей, доступных в Великобритании, чтобы гарантировать сладкие сны, не считая овец (если вы не против взорвать свой бюджет).
Подпишитесь на информационный бюллетень C&TH Interiors
Самые роскошные кровати в мире
Брук + Уайлд
НаборBrook + Wilde обещает улучшить сон ночью. Компания гордится созданием действительно роскошного матраса, на который распространяется десятилетняя гарантия, переработка матрасов, бесплатная доставка премиум-класса и бесплатная пробная версия на 100 ночей.Матрас Brook + Wilde представляет собой огромное количество технических ноу-хау, инноваций и способности бренда впитывать широкий спектр международных идей и влияний. В то же время бренд имеет очень британскую чувствительность и убежден, что покупатели будут доверять долговечному качеству продукта, сделанного в Великобритании.
«Мы знаем, что люди бывают разных форм и размеров, поэтому мы предлагаем мягкий, средний или жесткий матрас в зависимости от их предпочтений», — говорит соучредитель Эндрю Тайлер.«Вот почему мы полностью отвергаем подход «один размер подходит всем». Наши клиенты могут буквально успокоиться в своем выборе. Вы были бы поражены тем, как изменились наши матрасы — люди пишут нам, чтобы рассказать, как они изменили свою жизнь».
Кровать: Каркас кровати герцогини
Каркас кровати Duchess, недавно выпущенный компанией Brook + Wilde, изготовлен из элегантного основания из березы, увенчан глубокой подушкой из пеноматериала и имеет обивку шести различных цветов на выбор.Изголовье The Duchess с классическим изгибом и пуговицами выпускается в трех размерах — от двухместного до размера «super king» — так что вы можете мгновенно добавить аристократической роскоши в свою спальню, будь то компактная лондонская квартира или просторный загородный особняк. От 1375 фунтов стерлингов за двуспальную кровать.
Кровати Savoir
Хороший ночной сон на изготовленной вручную, правильно сконструированной кровати может значительно повлиять на то, как вы встретите предстоящий день. Зная об этом, в 1905 году отель Savoy решил создать идеальную кровать для своих гостей, и так родилась кровать, которая сейчас называется кроватью №2, столь же известной, как и некоторые из легендарных имен, которые спали в ней.
Каждая кровать Savoir изготовлена из лучших, не содержащих химикатов натуральных материалов, от длинного завитого латиноамериканского хвоща до монгольского кашемира и шерсти британского ягненка, и каждая из них предназначена для создания идеальных условий для сна. Закрученный волос конского хвоста регулирует температуру тела, чтобы оптимизировать качество быстрого сна, отводя от тела три четверти пинты влаги, которую каждый из нас производит каждую ночь, а завязанные вручную пружины в виде песочных часов обеспечивают идеальную поддержку.
Кровать: Savoir No 1
Считающаяся «самой роскошной системой сна в мире», Savoir No 1 обещает непревзойденный комфорт и роскошь. Благодаря более высоким пружинам и роскошным слоям натурального наполнителя премиум-качества для более глубокого матраса и основания, это естественно высокая кровать, на которой клиенты, как сообщается, сравнивают сон с «плаванием в облаке».
Абсолютный предмет роскоши, на изготовление которого уходит более 120 часов, 80 часов работы мастера по обивке пола плюс часы, которые закройщик, швея и столяр тратят на создание кровати.
Каркас из твердой древесины бука имеет несколько уникальных особенностей, а матрас, покрытый панелью из высокотехнологичной эластичной хлопчатобумажной ткани, наполнен очень глубокими карманными пружинами с высоким витком, массой распущенных, завитых волос конского хвоста и двойной слоев чесаной овечьей шерсти. Топпер дополнен килограммом чистого кашемира. От 46 025 фунтов стерлингов, включая матрас, кашемировый топпер и килограммовую пружину.
Дом Сохо
Бренд был создан благодаря тому, что члены Soho House задались вопросом, откуда лейбл закупает их мебель.Опираясь на более чем 15-летнее художественное наследие членов клуба, Soho Home является новым игроком в игре интерьеров, которая обладает эстетическим эффектом. Это точно соответствует тому, что люди хотят сейчас, что лучше всего можно описать как изощренное коконирование. Когда дело доходит до их грядок: насладитесь их землистой палитрой ржавчины, папоротника, корицы и бархатного лишайника. Кровать Rivas из бархатного лишайника, 3795 фунтов стерлингов, Soho Home, sohohome.com
Мрамор Рокко
Кровать Rocco Marble, новинка Savoir, поднимает роскошь на новый уровень.Изголовье из каррарского мрамора ручной работы, детали из матового золота и темно-синие бархатные панели придают дизайну намек на гламур старой школы. цвета и материалы. Из 135 465 фунтов стерлингов с постельным комплектом Emperor No 1, savoirbeds.com
Руководство C&TH по модернизации вашей кровати
Компания Котсуолд
Коллекция Pure Natural от компании Cotswold Company создана мастерами по изготовлению матрасов в Великобритании с использованием высококачественной шерсти Dartmoor с частной семейной фермы с более чем 100-летним опытом натурального овцеводства.Шерсть имеет естественное терморегулирующее свойство, что делает ее идеальной для хорошего ночного сна, а все края сшиты вручную для обеспечения надежной поддержки от края до края.
Матрас: Мальмсбери
Все матрасы из коллекции Pure Natural традиционно сшиты вручную и наполнены выстриженной вручную шерстью дартмурских овец, все из натуральных источников способствует глубокому сну. Malmesbury — это воплощение роскоши с 1500 карманными пружинами. От 1299 фунтов стерлингов cotswoldco.ком.
Натуральный мат
С 1999 года компания Naturalmat из Девона является пионером в своей области, производя матрасы из натуральных волокон, 100% натуральных и устойчивых ресурсов, собранных в соответствии с принципами справедливой торговли. Каждый матрас Naturalmat изготавливается вручную на фабрике бренда на берегу реки Экс в Топшеме командой мастеров, которые доводят каждую деталь до высочайших (и самых удобных) стандартов. Но бренд не из тех, кто почивает на лаврах — идеальное сочетание с матрасом Naturalmat — это ассортимент высококачественной детской мебели, постельных принадлежностей и органических, изготовленных вручную и не содержащих химикатов каркасов кроватей.
Руководство C&TH по постельному белью
Кровать: Соммель
Готовы к самому стильному сну? Сочетая традиционный дизайн с оттенком современного городского шика, кровать Sommeil основана на классическом стиле кровати в виде саней, изготовленной вручную из бука с реечным пружинным основанием. Обивка из органической овечьей шерсти выпускается в различных цветах на любой вкус и цветовую палитру — от прохладного стального синего до осенних тонов бука и утонченной зелени. Naturalmat Кровать Sommeil от 2075 фунтов стерлингов за двуспальную кровать. Naturalmat.co.uk
Уинстон
Компания Winston’s потратила более 100 лет на совершенствование своих матрасов ручной работы, поэтому неудивительно, что за это время она стала фаворитом среди британцев. Матрас Winston с натуральными наполнителями, ручной вышивкой и мягкой роскошью, подобной облаку, просто необходим, чтобы сделать вашу спальню роскошной. Хотите завершить образ? В дополнение к матрасам, есть также ряд красивых кроватей ручной работы на выбор.
Матрас:
Познакомьтесь с вашим новым лучшим другом: ортопедическим матрасом Winston из чистой шерсти 11500 с семью зонами поддержки и встроенной системой охлаждения. Независимо от того, предпочитаете ли вы сверхтвердую, среднюю или мягкую постель, вы можете выбрать один из четырех уровней комфорта, чтобы обеспечить идеальное сочетание и лучший ночной сон, который у вас когда-либо был. Доступны также пять различных размеров, от одноместных до супер-королей, подходящих для любой комнаты. Цены начинаются от 1799 фунтов стерлингов.
Хэстенс
Если одной из самых роскошных кроватей в мире недостаточно, чтобы гарантировать вам хороший сон, Hӓstens даже научит вас спать в ней с помощью сеансов сна 1-2-1.Hӓstens — это кровать, которую выбирают шведские королевские особы и знаменитости, в том числе Криштиану Роналду и модельер Энни Бинг. Основанная в 1852 году, каждая кровать Hӓstens изготавливается на заказ и вручную с использованием только лучших натуральных материалов, включая чистый лен, хлопок, шерсть, шведскую булавку высочайшего качества и гипоаллергенный конский волос.
Кровать: Vividus
С ценой в 100 000 фунтов стерлингов Vividus потенциально является самой эксклюзивной кроватью в мире. Он был создан без ограничений по времени (или цене) и состоит из сшитых вручную слоев конского волоса и хлопка с каркасом кровати из красного дерева из сосны из северной Швеции.Полностью настраиваемый для удовлетворения любых потребностей. Цены начинаются от 100 000 фунтов стерлингов.
Марвари
Естественно, вам понадобится новая мебель для спальни, дополняющая вашу кровать Hästens. К счастью, они сотрудничали со шведским дизайнерским дуэтом Bernadotte & Kylberg над своей первой коллекцией мебели для спальни, разработанной в сочетании с существующими моделями бренда Appaloosa и Marwari. Эта скамья-кровать и тумбочка Marwari выполнены в теплом элегантном оттенке орехового дерева с модными латунными ножками.
Гипнос
Hypnos — это давняя семейная компания с богатой королевской историей, производящая одни из самых удобных кроватей на рынке. Изготовленные вручную в мастерских в Бакингемшире, кровати и матрасы Hypnos можно найти на лучших яхтах, во дворцах и отелях по всему миру, а также в домах знающих людей. Используя только экологически чистые, натуральные материалы, этот известный британский бренд изготавливает кровати на заказ, которые прослужат долго.
Коллекция «Истоки»
Коллекция Origins не только является воплощением сдержанной элегантности, но и может похвастаться впечатляющими характеристиками устойчивого развития.Каждый элемент этого ассортимента является отслеживаемым, этичным и экологически безопасным. 100% шерсть поступает с британских ферм с высокими стандартами защиты животных, с маркировкой «люкс» от Better Cotton Initiative (BCI). Сочетая в себе комфорт и целостность, земляной зеленый цвет этого высокого изголовья Fiona также как нельзя лучше соответствует осенней тенденции к приглушенным цветам, вдохновленным сельской местностью. Матрас Hypnos Wool Origins 8 с основанием дивана и высоким евротонким изголовьем Fiona, все из ткани Hypnos Zenith 501 Palm.От 3267 фунтов стерлингов за двуспальную кровать (матрас, диван и изголовье). hypnosbeds.com
Хердиссон
Матрасы Herdysleep изготавливаются традиционно из тафта и обрабатываются вручную. Они содержат лучшие в отрасли 6000 карманных пружин, покрытых смесью хлопка, кашемира и шерсти местных овец Хердвик. Цены начинаются от 649 фунтов стерлингов.
Оздоровительные приложения для загрузки
И так в постель
Этот производитель роскошных кроватей был основан более 40 лет назад, открыв свой первый магазин на лондонской Кингс-роуд, и стал известным специалистом по изысканным антикварным кроватям.И So To Bed также продает красивое постельное белье и мебель для спальни, и если вы заглянете в магазин, вы также можете поговорить с консультантом по сну, чтобы помочь улучшить свои привычки сна и режим сна.
Кровать: Mayfair
Кровать Mayfair представляет собой новую версию классического дизайна кровати, но, конечно же, с некоторыми дополнительными элементами роскоши! Полностью мягкая кровать вдохновлена классическим английским дизайном и изготовлена из изысканного состаренного красного дерева. Впечатляющее изогнутое изголовье излучает роскошь, а широкий выбор материалов означает, что вы можете выбрать кровать своей мечты на заказ. P рис от 5 345 фунтов стерлингов.
Виспринг
Очевидный выбор для тех, кто требует от жизни самого лучшего, — это компания Vispring, которая изготавливает каждый матрас вручную на своей фабрике в Девоне, в результате чего получаются одни из самых роскошных и изысканных кроватей в отрасли. Изготовленный на заказ для каждого клиента, Vispring изменил способ изготовления кроватей, став первым, кто произвел матрас с внутренними пружинами, используя систему пружин с индивидуальными карманами. Она была основана в 1901 году, и ее богатый опыт и знания можно ясно увидеть в каждой кровати, которая подходит своему владельцу как перчатка, обещая вам лучший ночной сон, который у вас когда-либо был.
Кровать: возвышенное превосходство
Модель Sublime Superb полностью соответствует обоим элементам своего названия. Это матрас, который, безусловно, не экономит на качестве. Матрасы отличаются высочайшим качеством ткачества, состоящим из хлопка, мохера, шелка, хвоща, шотландской шерсти, британского флиса и двух слоев карманных пружин. Несмотря на мечтательную мягкость, изысканная смесь наполнителей создает более прочное ощущение для тех, кто хочет плавать на чем-то более надежном, чем облако. Цены от 4745 фунтов стерлингов (только матрас, без дивана).
Харрисон Спинкс
Harrison Spinks делают кровати из шерсти со своей фермы в Йоркшире и продают кровати под своими торговыми марками Somnus и Harrison.
Кровать: Somnus Supremacy Connaught 34500
Модель Connaught, оснащенная 34500 карманными пружинами Sensa Intelligent, является самым роскошным предложением Somnus. Его невероятный ассортимент натуральных наполнителей ручной работы, включая египетский хлопок, йоркширскую шерсть, флис альпаки, хвощ ручной работы, мохер и кашемир, обеспечивает отзывчивую поддержку и роскошную мягкость.Он оснащен NatureCoil, зеленым карманом на растительной основе для пружин, а также пятью рядами ручных боковых швов, колесиками с матовыми металлическими вставками и роскошной, мягкой на ощупь дамасской тканью. P по цене 7 049 фунтов стерлингов (за большой матрас с диваном).
Кровать Harrison Tailor Solitaire 29800
В основе Solitaire 29800 лежит уникальная «гнездовая» пружинная система Harrison Revolution, усиленная 10 слоями крошечных HD-пружин из титанового сплава, которые работают независимо друг от друга, помогая равномерно распределять вес и сводя к минимуму давление на тело.
Матрас также изготовлен из смеси ангорской шерсти, кашемировой шерсти и шелка, смеси египетского хлопка и шелка, а также вычесанной вручную йоркширской шерсти, кашемировых волос и белых завитых волос. Все они закреплены пятью рядами ручных боковых швов и отделаны тончайшей дамасской тканью. № Цена 5699 фунтов стерлингов (за матрас королевского размера с диваном).
Сэм Робинсон
Матрас: элитный матрас
The Brook + Wilde «Elite» — это непревзойденный дизайн и инновации матраса.Он может похвастаться восемью слоями роскоши: съемный чехол, защитная пена с эффектом памяти, терморегулирующий верхний слой, который поможет вашему матрасу оставаться прохладным дольше, 2500 мини-пружин, волновая технология, помогающая выровнять позвоночник и заботиться о ваших плечах, тысяча больше карманных пружин, опорное основание и нескользящее основание, чтобы ваш матрас оставался на месте. Что еще может понадобиться от матраса? От 699 фунтов стерлингов за один матрас.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:
Вдохновение для интерьера спальни / Лучшие детские кровати / Самые роскошные ванны в мире
Перемещение пациентов с кровати в инвалидное кресло, ред. персонала
Использование ленты для переноса может сделать перемещение пациентов более безопасным. |
Безопасность пациента часто является главной задачей при перемещении пациента с кровати. Но помните, что нельзя поднимать за счет собственной спины. Этот перевод часто требует помощи пациента, поэтому важно четкое общение. Если пациент мало чем может помочь, вам понадобятся два человека или полный подъемник на стропах.
Помните: Когда пациенты ослабевают, упирайтесь коленями в их колени, чтобы их ноги не подгибались. Кроме того, по возможности переместитесь на более сильную сторону пациента.
Шаг 1. Усадите пациента
- Расположите и зафиксируйте кресло-коляску рядом с кроватью. Снимите ближайший к кровати подлокотник и откиньте обе подставки для ног.
- Помогите пациенту повернуться на бок, лицом к инвалидному креслу.
- Положите руку под шею пациента, поддерживая рукой лопатку; положите другую руку под колени.
- Перекиньте ноги пациента через край кровати, помогая пациенту сесть.
Шаг 2. Поднимите пациента
- Попросите пациента прижаться к краю кровати.
- Помогите пациенту надеть нескользящие носки или обувь.
- Обхватите руками грудь пациента и сцепите руки за его спиной. Или вы также можете использовать транспортировочную ленту, чтобы обеспечить надежную фиксацию.
- Удерживая дальнюю от кресла-коляски ногу между ногами, откиньтесь назад, перенесите вес и поднимите.
Шаг 3. Поверните к стулу
- Попросите пациента повернуться к креслу, продолжая обхватывать пациента руками.
- Помощник может поддерживать кресло-коляску или пациента сзади.
Шаг 4. Усадите пациента
- Когда пациент наклонится к вам, согните колени и опустите пациента на спинку кресла-коляски.
- Помощник может расположить ягодицы пациента и поддерживать кресло.
- Переместите опоры для ног и ноги пациента.
Последний раз StayWell рецензировал этот образовательный контент на 01.03.2018
© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.
ночью немеют руки? не игнорируйте этот симптом
Многие пациенты сообщают, что у них немеют руки во время сна.Должно ли это вас беспокоить, или это не имеет большого значения? Вот почему вы должны быть обеспокоены этой проблемой и тем, что может быть ее причиной.
Когда какая-либо часть тела немеет, это означает, что иннервация в эту область была прервана. Если ваши руки немеют во время сна, это указывает на то, что какой-то нерв, идущий от шеи к руке, сдавлен. Нервы имеют собственное кровоснабжение, поэтому давление на нерв перекрывает это кровоснабжение, нерв испытывает недостаток кислорода и питательных веществ и отключается.Если это происходит в течение короткого периода времени, нерв снова просыпается после снятия давления. Постоянное давление на нерв может означать, что он немного повреждается с каждым эпизодом. Месяцы или годы онемения рук по ночам могут быть симптомом поврежденных нервов.
Наиболее серьезной причиной является стеноз шейки матки или грыжа межпозвонкового диска, оставляющая мало места для нервов. Вам не придется испытывать постоянную боль в шее при стенозе или протрузии диска; некоторые пациенты просто замечают, что у них немеют руки.Когда ночью шея принимает странное положение, а мышцы, защищающие ее днем, расслабляются, нервы хрустят, а руки немеют. Во многих случаях шейный воротник, надеваемый только на ночь, уменьшает онемение. Возможно, вам придется поэкспериментировать с разными ошейниками или разной степенью натяжения. Если это помогает вашим рукам, вам, вероятно, следует пройти МРТ шейки матки, чтобы выяснить причину проблемы.
Второй по значимости причиной является синдром грудного выхода. Это означает, что нервы сдавливаются в области плеча.Это обычная проблема для современных пользователей компьютеров, так как плечо и голова выдвигаются вперед, что приводит к сдавливанию нерва. В этом могут помочь специальные упражнения на растяжку. Другие причины могут включать синдром запястного канала в запястьях. Это когда основной нерв руки (срединный нерв) защемляется в туннеле, который он проходит в запястье. Если это является причиной, обычно помогают простые шины для запястья, надеваемые на ночь. Обе эти проблемы могут потребовать от вашего врача более внимательного изучения общей причины этой проблемы.
Одна из причин, по которой вам следует проявлять бдительность при лечении онемения рук, заключается в том, что оно может привести к другим проблемам. Они могут появляться в верхних конечностях и включать теннисный и гольфистский локоть (латеральный и медиальный эпикондилит), а также остеоартрит кистей и плеч. Некоторые исследования показывают, что плохие нервы могут в конечном итоге сбрасывать неприятные химические вещества, вызывающие артрит, в суставы.
Онемение рук ночью – это серьезно. Хотя это часто игнорируется врачами, не являющимися экспертами в области лечения опорно-двигательного аппарата, к нему следует относиться серьезно и определить его первопричину.В противном случае ваши нервы постепенно могут стать менее чувствительными или ваши плечи, локти или руки могут начать постоянно болеть.
«Руки немеют во сне» впервые появилось в виде поста в блоге Regenexx.
Как и все медицинские процедуры, процедуры Regenexx бывают успешными и неудачными.
Не у всех пациентов будут одинаковые результаты.
Постельные принадлежности и решения для сна для людей с ограниченными возможностями
Большинство из нас проводят в постели не менее трети своей жизни, а это значит, что абсолютно необходимо иметь кровать, которая не только расслабляет и омолаживает, но и удобна для входа, выхода и передвижения.
Установка такой кровати сложна даже для здоровых людей, но для человека с инвалидностью это особенно сложная задача. Когда я говорю об инвалидности, я имею в виду те условия, которые мешают вам сидеть, переворачиваться, вставать и вставать или просто лежать в удобном положении в своей постели.
Возможность полностью использовать свою кровать в удобной манере важна не только для крепкого, спокойного сна, но также может повлиять на то, как вы выполняете свои повседневные дела, и определенно повлияет на скорость, с которой вы восстанавливаетесь после болезни. недуг (если он временный).
Имея это в виду, я собрал информацию в этом руководстве, чтобы помочь вам выбрать различные специализированные кровати и постельные принадлежности, предназначенные для помощи людям с ограниченными возможностями. Обратите внимание, что я могу обсуждать одни и те же постельные принадлежности в нескольких разделах в контексте конкретного вопроса, рассматриваемого в этом разделе.
Вам может быть интересно прочитать: Советы по сну и руководство по постельным принадлежностям и матрасам при недержании мочи
Прежде чем начать
Перед тем, как приступить к покупке дорогостоящей постельной мебели или начать ремонт в вашем доме, я бы посоветовал вам обратиться к физиотерапевту или эрготерапевту.
OT может оценить ваш дом и дать рекомендации о том, как лучше всего изменить ваш дом, чтобы свести к минимуму ограничения, вызванные вашей инвалидностью. Обязательно поищите ОТ с опытом работы конкретно в вашем случае. Физиотерапевт проанализирует ваше состояние здоровья и даст рекомендации относительно специализированного тренировочного оборудования и вспомогательных средств, которые могут еще больше улучшить ваше выздоровление/облегчить ваши страдания.
Возможно, следуя этим рекомендациям, вы сможете не тратить целое состояние на постельное белье, которое должно помочь при вашем заболевании.
Как говорится, без лишних слов, давайте перейдем к рекомендациям по постельному белью для людей с ограниченными возможностями:
Вам нужна помощь, чтобы сесть или лечь в постель?
1. Подъемная стойка над кроватью
Подъемные стержни над кроватью (иногда называемые ручками для вытягивания) предназначены для облегчения движений в постели — это может быть простое перемещение, принятие почти лежачего положения (т. е. поднятие верхней части тела, чтобы положить его на подушки) или вставание / вставание с кровати .
Подъемные столбы обычно используют напольный консольный портал, но есть и такие, которые можно прикрепить к кровати или стене. Свободно стоящие подъемные стержни должны быть расположены под кроватью надлежащим образом, чтобы предотвратить опрокидывание портала.
Рукоятка, свисающая с упомянутого гентри и расположенная на нужной высоте для пациента, позволит ему подняться и передвигаться в постели. Имейте в виду, что пациент должен иметь достаточную силу в руках и животе, чтобы использовать эту опору для кровати; тем, у кого проблемы с руками, плечами или животом, это не очень полезно.
Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при покупке подъемной штанги:
- Для максимальной гибкости выберите изделие с ремешком регулируемой длины.
- Чтобы обеспечить удобную и плотную посадку в руках, обратите внимание на литые ручки.
- Прикрепите основание к изголовью кровати для максимальной устойчивости, если это возможно, или задвиньте его под диван-кровать.
- Складную подъемную штангу можно взять с собой в отпуск, чтобы облегчить вам передвижение в постели, куда бы вы ни пошли.
- Если вы планируете использовать передвижной подъемник для перемещения тела в постели из одного положения в другое, убедитесь, что основание подъемной стойки не конфликтует с размещением подъемника. То же самое относится к стреле и стреле подъемника.
- Большинство этих шестов выглядят как что-то из больничного физиотерапевтического отделения, поэтому убедитесь, что вы выбрали внешний вид, который максимально соответствует общей эстетике вашей спальни.
2. Кровать с регулируемой посадкой
Это кровати со специальными секциями в основании (под матрацем), которые можно откидывать для создания поддержки спины, а в некоторых случаях и опоры для ног.Эта характеристика называется профилированием.
Матрас, который вы используете с этой кроватью, должен иметь надлежащие перегородки, соответствующие регулируемым частям основания кровати. Это означает, например, что о традиционных матрацах со сплошной спиралью не может быть и речи, поскольку их будет очень трудно приспособить к профилю кровати. Если у вас нет шарнирного (раздельного) матраса, вам нужен такой, который может быстро реагировать на изменения профиля кровати, не меняя при этом своей формы навсегда — в идеале это должен быть матрас с наполнителем из натурального латекса или волокна.
Кровати с регулируемым положением доступны как в больничном, так и в бытовом вариантах. Последние меньше по размеру, обычно с мягким или деревянным изголовьем, и имеют большую эстетическую привлекательность. Первые больше по размеру, обычно изготавливаются из металла, более прочны и часто имеют дополнительные функции для ухода за больными. быстрое освобождение спинки на случай, если пациенту необходимо мгновенно лечь горизонтально, съемные подножки и изголовье для бокового перемещения на спине или возможность ограничить доступ пациента к органам управления кроватью.
Обязательно убедитесь, что дополнительные функции больничной койки соответствуют вашему состоянию — помимо базовой системы профилирования и некоторых аспектов безопасности вам, вероятно, придется указать дополнительные возможности, которые вам нужны.
Описание n-секционных кроватей:
- Двухсекционные кровати позволяют использовать только опору для сидения – при этом угол регулируемой платформы определяет степень предоставляемой помощи. Поскольку у них нет специальной опоры для ног, есть большая вероятность, что вы в конечном итоге соскользнете с кровати.
- Если вы хотите иметь возможность поддерживать как спину, так и ноги, вам понадобится трехсекционная кровать с регулируемым положением тела.
- Кровать с четырьмя секциями позволит вам держать спину в горизонтальном положении, в результате чего ваша осанка станет более стабильной и комфортной.
- Кровати с пятью секциями позволяют еще больше настроить осанку для вашего комфорта, добавив дополнительные параметры профилирования к платформе поддержки спины.
Как они работают?
- Кровати с ручным управлением регулируются с помощью пневматической системы ножного управления, рычажной/заводной системы или храпового механизма.Ими может управлять только смотритель (и это тоже с некоторыми трудностями).
- Кровати с электроприводом полагаются на двигатели (обычно бесшумные или почти бесшумные) для регулировки профиля. Двигатель приводится в действие с помощью пульта дистанционного управления/телефонной трубки, которым может пользоваться как пациент, так и лицо, осуществляющее уход.
3. Секция матрасной платформы
Если вы не хотите приобретать новую кровать в связи с временной нетрудоспособностью, вы можете приобрести секционную платформу для матраса, которую можно встроить в каркас обычной кровати.Затем платформа может изменить профиль вашего матраса, чтобы помочь вам сесть и лечь — механизм обычно управляется с помощью пульта дистанционного управления.
4. Кресло-кровать
Кресло-кровать, как следует из названия, может служить вам либо кроватью, либо стулом по мере необходимости. Это делает его подходящим для тех, кто не может легко перемещаться с одного места на другое для выполнения различных рутинных задач, например. есть, писать, смотреть телевизор и т. д.
Некоторые кресла-кровати очень похожи на стулья, которые полностью откидываются, чтобы пациент мог лечь горизонтально по своему усмотрению, в то время как другие больше похожи на регулируемые кровати, которые могут менять свой профиль на стул.
5. Инклинатор матраса
Также известные как вариаторы матрасов, это приспособления с электроприводом, которые могут помочь вам самостоятельно сесть или лечь. Вы можете поднять их, чтобы создать спинку, которая позволяет вам наслаждаться сидячим положением. Некоторые даже оснащены упорами для коленей, чтобы вы не соскальзывали вниз.
Шумность этих инклинаторов варьируется, в первую очередь в зависимости от механизма, используемого для создания опоры: подушки безопасности издают значительный звук, тогда как гидравлические поршни гораздо менее заметны.
Факторы, которые следует учитывать
- Убедитесь, что выбранный вами инклинатор совместим с вашим матрасом — идеальным вариантом будет матрас на петлях, хотя большинство матрацев из пены и волокна также подойдут. Матрасы со сплошным проволочным краем или со сплошным поддерживающим сердечником внутренней пружины в конечном итоге будут повреждены.
- В отличие от кроватей с изменяемым положением тела, в инклинаторах обычно отсутствует функция перелома колена, поэтому через некоторое время вы можете соскользнуть вниз — если это серьезно, вам придется отказаться от инклинаторов в пользу первого варианта.
6. Подъемник для матраса
Конечная цель этого аксессуара идентична цели инклинаторов матраса, за исключением того, что они достигают ее с помощью другого механизма. Шарнирная рама прикреплена ремнями к основанию кровати под матрасом — профиль этой рамы изменен для создания сидячего положения либо с помощью подушки безопасности, заключенной в раму, либо с помощью прикрепленного гидравлического поршня.
7. Веревочная лестница
Веревочная лестница прикрепляется к каркасу кровати, изножью или ножкам в конце кровати и позволяет человеку подтянуться в сидячее положение.
Естественно, первая ступенька должна быть доступна для человека, когда он лежит.
Убедитесь, что лестница закреплена на месте, чтобы она не могла внезапно высвободиться, когда человек потянет за нее (может привести к серьезной травме). Кроме того, если у лестницы пластиковые ступени, сначала проверьте их, чтобы убедиться, что они не слишком скользкие.
Вы также можете прикрепить к лестнице веревку для извлечения (другой конец которой привязан к постельному белью), чтобы лестницу можно было поднять с пола, если она ночью упадет с кровати.
8. Тяговый ремень
Они работают так же, как веревочные лестницы, но вместо перекладин они имеют петли, прикрепленные к центральному ремню. Чтобы было проще закрепить ремень на кровати, купите ремень с зажимом. Заметным преимуществом тяговых ремней является то, что они легко переносятся из-за небольшого веса.
9. Поручень
Поручни крепятся к полу, стене или к кровати и позволяют пациенту переворачиваться или садиться на кровати.Доступны варианты как с фиксированным, так и с переменным положением. Статические версии могут блокировать часть прикроватной тумбочки, что может затруднить вход/вход в кровать.
В напольных стационарных версиях убедитесь, что пол не сделан из бетона, так как это затруднит установку. Убедитесь, что поручни, прикрепленные к кровати, надежно закреплены — некоторые позволяют заправить их под матрац, чтобы вес пациента удерживал их на месте.
Наконец, убедитесь, что пациент не застревает в поручне поручня либо на его конце, либо между матрацем и поручнем.
10. Подъемник подушки
Это приспособление, также называемое подъемным устройством для подушек, размещается под подушкой, но над матрасом (в некоторых случаях сама подушка может поставляться в комплекте). Принцип работы очень похож на вариаторы матрасов, но дает меньшую поддержку, потому что устройство намного уже.
Если существует значительный риск того, что пациент перевернется на бок, рекомендуется отказаться от них в пользу кровати с изменяемой посадкой или наклонных матрасов.В качестве альтернативы вы можете купить подъемник для подушек с фиксатором колена, чтобы снизить риск соскальзывания сбоку.
Нужна ли вам поддержка спины / скольжение вниз, когда вы сидите в постели?
Если вы обнаружите, что каждый раз, когда садитесь в постели, соскальзываете вниз, а затем с трудом поднимаетесь – поверьте мне, это может случиться даже тогда, когда вы резко пошли в спортзал и ваши мышцы накапливаются на молочной кислоте – вы можете обнаружить элементы, описанные в этом разделе, полезны:
11. Откидное изголовье
Довольно обычное явление на старых больничных кроватях, это изголовья, которые можно выдвинуть вперед, чтобы создать наклонную спинку.Управление ими вручную может быть трудным (и даже опасным) для самого пациента, но если у вас есть кто-то, кто вам поможет (или тот, кто может управляться автоматически), они хорошо работают в качестве статической опоры для спины.
12. V-образная подушка
Вы можете перевернуть эти подушки, чтобы смягчить шею, руки и плечи.
13. Свободно стоящая спинка
Благодаря деревянному или металлическому каркасу угол опорной поверхности этой спинки может быть изменен, чтобы ее можно было использовать с подушками для обеспечения комфортной поддержки для человека с ограниченными возможностями.Имейте в виду, что вам понадобится изголовье, чтобы спинка не соскальзывала.
14. Опора в форме кресла
Этот постельный аксессуар, обычно состоящий из пены, заключенной в чехол, со спинкой и подлокотниками для поддержки, идеально подходит для людей, которые хотят сидеть и смотреть футбольный матч, несмотря на травму (возможно, съесть немного попкорна, пока они мы в этом).
15. Кровать с регулируемой посадкой
Этот тип кровати позволяет изменять ее профиль/форму в соответствии с требованиями вашего состояния.Вы можете поднять изголовье, чтобы поддержать спину/плечи во время сидения, а коленный изгиб предотвращает скольжение вниз.
16. Опоры и клинья
Это просто подушки индивидуальной формы или клинья на пенопластовой основе, которые можно положить под ноги, чтобы улучшить поддержку, когда вы сидите.
17. Подножка
Их можно прикрепить к пластине в конце кровати или непосредственно к матрасу. Если у пациента достаточно силы в ногах, он может упираться в подножку для достижения/сохранения сидячего положения.
18. Кровать King Fund / Наклонная кровать
Хотя они обычно доступны только в больницах, в некоторых случаях вы можете использовать их в качестве оборудования для ухода дома — если у вас есть место в вашей спальне. Они громоздки, а их доставка и установка в бытовом помещении дорого и рискованно.
Наклонная кровать предотвращает скольжение, когда вы сидите/лежите в постели, наклоняя кровать назад на несколько градусов. Выполнять эту регулировку вручную опасно, так как ножной конец необходимо поднимать и опускать.
Самая безопасная игра — это использование откидной кровати с электроприводом или, как альтернатива, кровати с регулируемой посадкой, которая поставляется с переломом колена.
19. Одностороннее скольжение
Это противоскользящее приспособление, которое может двигаться в одном направлении, изготовлено из ткани, сшитой для создания сплошного валика. Внутренняя часть скольжения включает в себя материал, который может легко скользить в одном направлении, но не в другом.
При расположении под пациентом, сидящим в постели, он позволяет ему соскользнуть (или соскользнуть) обратно в естественное положение и остаться в этом положении (поскольку скольжение не будет легко двигаться вперед).Некоторые накладки поставляются с пеной с эффектом памяти или пенопластовой подушкой для повышения комфорта.
Существуют определенные раздвижные листы, которые можно использовать таким же образом. Смотритель должен убедиться, что ткань не сминается под спиной пациента, так как это может привести к дискомфорту и язвам.
Вам трудно засунуть ноги в постель?
20. Подъемники для ног (ручные)
Этот тип подъемника поставляется с усиленным ремнем с петлей на конце.Вы просовываете ногу через эту петлю, а затем вручную поднимаете ее в постель. Обратите внимание, что для самостоятельного выполнения требуется немало силы и ловкости — или вы можете использовать шейку трости или ремешок с петлей для достижения тех же результатов.
21. Подъемники для ног (с электроприводом)
Силовые подъемники крепятся к раме кровати и требуют, чтобы вы сели на край кровати, поставив ноги на пол перед подъемником. Затем платформа движется по дуге 90 градусов, поднимая ваши ноги до положения, которое чуть выше матраса.
Затем вы можете спустить ноги с устройства и лечь в кровать. Некоторые электрические подъемники оснащены компрессором, который надувает воздушный мешок для подъема платформы, но компрессор создает звук вакуума, который может сильно раздражать.
Устройство управляется с помощью трубки.
Вам трудно поворачиваться или двигаться в постели?
Некоторые из нас ворочаются в постели по привычке, но для некоторых пациентов необходимо предотвратить образование пролежней из-за слишком долгого пребывания в одном положении.
22. Кровать с регулируемой посадкой
Если изменение положения просто необходимо для предотвращения пролежней, вы можете использовать кровать с изменяемой посадкой, чтобы изменить профиль кровати, чтобы повороты/движения стали ненужными.
В сочетании с подъемным стержнем частично откинутая спинка теоретически позволит вам снять давление со спины, потянув за стержень и перекатываясь в сторону. Или вы можете согнуть колени и упереться ступнями в матрас, а затем приподнять ягодицы.
Кровать с регулируемым положением и высотой позволяет обслуживающему персоналу помочь вам перевернуться, не наклоняясь.
23. Поворотная платформа
Это больничная кровать с электроприводом, которая позволяет переворачиваться с одного бока на другой — обычно ее размер не позволяет использовать ее в домашних условиях. Медработник обычно управляет устройством с панели в конце кровати или с помощью педали, в то время как другие позволяют пациенту управлять ими напрямую.
Еще одна разновидность оснащена функцией автоматического переключения из стороны в сторону с заданными интервалами.
24. Токарные узлы
Они работают либо через поворотный лист, который вращается с помощью пары роликов, прикрепленных к раме с обеих сторон кровати, либо с помощью секционного матраса с подушками безопасности под каждой секцией, которые сдуваются и надуваются попеременно. Независимо от лежащего в основе механизма, оба приводят к удивительно легкому включению части спального места. Управлять ими можно либо с помощью трубки, либо настроив автоматическую последовательность.
Поскольку они не имеют специальной боковой защиты, я бы рекомендовал использовать их вместе с боковинами кроватки, чтобы вы случайно не соскользнули.
25. Ролики с низким коэффициентом трения
Они состоят из отрезка ткани, сшитого для создания непрерывного валика или сложенного таким образом, чтобы гладкий материал на внутренних поверхностях мог легко скользить вперед и назад.
Ролик располагается поперек кровати, а пациент лежит на нем плоско – открытые концы устройства направлены к изголовью и изножью кровати. После правильной настройки многие пациенты могут поворачиваться без какой-либо посторонней помощи, но если это невозможно, обслуживающий персонал может потянуть за верхний слой валика / защитный лист для достижения желаемого результата.
Прежде чем использовать этот механизм, убедитесь, что ваш смотритель (при необходимости) знает правильное положение и технику, чтобы помочь вам, поскольку неосторожное обращение может привести к травме или болям в спине.
Ролики с низким коэффициентом трения бывают двух размеров: один сравним с большой подушкой, а другой соответствует размеру спального мешка. Меньшая версия помещается под ягодицы и плечи пациента, а большая помещается под них с головы до ног.
Некоторые ролики имеют мягкую конструкцию, что позволяет удерживать их под шпалой, в то время как другие типы являются тонкими и могут быть аккуратно удалены после того, как их цель будет достигнута.В любом случае, если вы решите оставить валик под собой после того, как он закончит свою работу, убедитесь, что он случайно не выскользнет!
Чтобы предотвратить такие несчастные случаи, вы можете поместить вставки с высоким коэффициентом трения внутри ролика, чтобы остановить его работу. Вставки можно снять, когда вам нужно снова перевернуться в постели.
У вас есть проблемы с подъемом из постели (движение к краю)?
Некоторые виды инвалидности не позволяют пациенту дотягиваться до края кровати, чтобы он мог свешивать ноги в сторону.Обычно люди пытаются выбраться из этого затруднительного положения, полностью поднимая свою заднюю часть с матраса, используя только руки.
Но для большинства из нас это может быть сложно, потому что нашим рукам не хватает длины, чтобы создать достаточный толчок, когда мы сидим. Это становится еще более болезненным, когда вы ранены (без каламбура). Это особенно актуально для мускулистых людей или если вы используете матрас с эффектом памяти, который тонет при приложении силы.
Вы можете проконсультироваться с эрготерапевтом или физиотерапевтом, чтобы он порекомендовал конкретную технику движения, которую вы можете применить, или вот некоторые постельные принадлежности, которые могут оказаться полезными в более серьезных случаях.
26. Ручные блоки
Узнать больше
Блоки для рук, расположенные по бокам кровати, могут использоваться для поддержания силы человека гораздо эффективнее, чем обычная поверхность матраса. Вы берете их и толкаете вниз руками, чтобы ваше тело было приподнято, облегчая доступ к краю.
Убедитесь, что блоки для рук достаточно прочны в основании, а их рукоятки не слишком сильно давят на руку пациента.
27.Кровать с изменяемой позой
Позволяя вам изменять профиль кровати, чтобы поддерживать вас в сидячем положении, кровать с изменяемым положением позволяет вам использовать подъемную стойку или поручни, чтобы поднять зад на пару дюймов, чтобы его можно было переместить к краю, откуда вы можете встать и выйти из кровати более легко.
Вам трудно встать с постели (встать)?
Другая проблема, с которой могут столкнуться некоторые пациенты, заключается в том, что они фактически встают, когда оказываются на краю кровати.В некоторых случаях может быть полезно увеличить высоту кровати — вы можете получить кровать, которая сделана очень высокой или имеет регулируемые по высоте ножки.
Но иногда может быть сложно найти высоту, подходящую как для обслуживающего персонала, чтобы дать лекарства / оказать помощь, так и для пациента, чтобы сидеть на краю, поставив ноги на пол. Поэтому лучше всего выбирать постельное белье, которое позволяет регулировать высоту «на лету» в соответствии с требованиями как пациента, так и лица, осуществляющего уход.
28. Подъемники для ножек кровати
Они помещаются под ножки кровати, чтобы увеличить ее высоту, что облегчает пациенту вставание. Но впоследствии вы столкнетесь с теми же проблемами, о которых говорилось выше: фиксированная высота, возможно, облегчила стояние, но сидеть на краю больше не будет безопасно, а поднимать ноги на кровать будет легко.
Несколько замечаний:
- Всегда следите за тем, чтобы кровать поднималась равномерно i.е. каждая нога поднимается на одинаковую высоту. Неравномерное поднятие кровати может привести к неравномерной нагрузке на ее конечности, что в конечном итоге приведет к ее падению и потенциальной травме пользователя, если он на ней.
- Тип используемой подставки должен быть совместим с ножками кровати.
Типы подъемников ножек кровати:
- Подъемники на колесиках: в них встроены колесики, позволяющие перемещать кровать.
- Ввинчивающиеся подставки: их можно вкрутить между ножкой/роликом и кроватью.
- Цилиндрические пластиковые рукава: Ножки вашей кровати войдут в рукава со вставками, используемыми для изменения высоты кровати.
- Подставки для блоков: Кубические подставки с тремя круглыми отверстиями по бокам, которые позволяют изменять высоту кровати.
- Запасные подступенки: вы снимаете имеющиеся ролики или ножки и устанавливаете подступенки с помощью байонетных соединений или винтов.
29. Подъемный блок
№Они помещаются под обычную кровать и превращают ее в кровать с регулируемой высотой.Механизм приводится в действие и управляется с помощью пульта дистанционного управления с помощью кнопок или тумблера.
Самому устройству потребуется больше места, чем поднимаемой им кровати, так как ножничный механизм немного изменит положение кровати по мере увеличения ее высоты. Убедитесь, что в комнате нет препятствий, которые могут помешать подъему и опусканию кровати.
30. Кровать с регулируемой высотой
Эти кровати работают либо с ручным, либо с механическим механизмом. Версии с ручным управлением обычно используют гидравлическую установку для регулировки высоты кровати, которая обычно управляется с помощью ножного насоса на одной из сторон кровати.Движение вверх, которое получается таким образом, может быть немного нервным, не говоря уже о том, что сам пользователь не сможет его контролировать.
Некоторыми моделями с электроприводом пользователь может управлять самостоятельно, что позволяет ему выбрать оптимальную высоту в соответствии со своими потребностями. Обычно это делается с помощью телефонной трубки, пульта дистанционного управления или голосовых команд. Фактический механизм работает через двигатель и почти или полностью бесшумный.
Доступны как бытовые, так и больничные кровати с изменяемой посадкой с возможностью регулировки высоты, при этом первые, как правило, меньше по размеру и имеют мягкое или деревянное изголовье, что делает их подходящими для домашнего использования.Больничные версии более громоздкие и металлические, что придает им клинически неэстетичный вид.
Независимо от того, какую модель вы покупаете, убедитесь, что на их пути нет никаких препятствий, когда они поднимаются или опускаются, поскольку они обычно не оборудованы для автоматической остановки при препятствии и могут быть повреждены и/или причинить травму.
Ваши ноги не в состоянии выдержать ваш вес / У вас крайне ограниченная способность двигаться?
Если это относится к вам, в первую очередь я рекомендую обратиться за помощью к терапевту, который посоветует вам наилучшую форму помощи при вставании с постели.Большинству здоровых людей трудно поднимать других людей (даже детей) с кровати и пересаживать в инвалидное кресло — по крайней мере, ненадолго.
К счастью, есть специализированное оборудование, которое может сделать тяжелую работу вместо вас.
Мобильные/потолочные стропы и подъемники могут поднимать пациента: мобильные подъемники могут выполнять подъем с определенной степенью эффективности, но они не особенно портативны, особенно на ковровом покрытии или в ограниченном пространстве. Подъемные подъемники также могут хорошо подниматься, но их гораздо легче перемещать.
В некоторых случаях подъемные шесты или ручные блоки могут позволить пользователю подтянуть часть своего веса, в то время как сиделка помогает ему передвигаться в постели. Это сводит к минимуму вероятность того, что у смотрителя появится боль в спине из-за чрезмерного напряжения.
Вот разбивка оборудования, используемого для оказания помощи людям с ограниченными возможностями передвижения:
31. Свободно стоящие/настенные поворотные подъемники
Они имеют вертикальную мачту, которая либо входит в подставку, либо крепится к стене.Мачта имеет стрелу, которая проходит над кроватью и поворачивается вбок под прямым углом, что позволяет пациенту переместиться с кровати на инвалидное кресло/стул/туалет.
В подъемнике используется подъемник с электрическим приводом (доступны варианты как от аккумулятора, так и от сети переменного тока), но качательное движение должно приводиться в действие вручную — это может сделать сам пациент, если он способен отталкиваться от кровати. В качестве альтернативы можно использовать ручку для захвата, чтобы обеспечить боковое движение.
Некоторые подъемные системы можно носить с собой и использовать с прикрепленными к стене поворотными рамами в различных местах — даже для нескольких человек.
Вы можете проверить: Лучший прикроватный комод
32. Подъемник на гусеничном ходу
Этот тип подъемника в некоторых случаях может отлично работать в домах, например, если конструкция дома позволяет установить направляющую (сочлененную, изогнутую или прямую), позволяющую пациенту перемещаться на стропе (или делать это с минимальной помощью) из кровать прямо в любую другую часть дома.
Если система работает от электричества, пользователь сможет довольно легко управлять как боковыми, так и вертикальными движениями — даже независимо, если у него есть соответствующий пульт дистанционного управления и стропы.С другой стороны, ручная система потребует, чтобы сиделка толкала пациента по дорожке.
Обязательно примите во внимание тот факт, что трековая система может издавать звук, который может мешать другим жильцам.
33. Токарные диски
Они состоят из пары круглых дисков, которые вращаются в противоположных направлениях. Людям, которые частично могут стоять или могут использовать доску для перемещения с кровати на другое место, но испытывают трудности с поворотом, перешагиванием и/или постановкой ног, найдут поворотные диски полезными.Ваши ноги ступают на диск, и когда вы меняете положение, диск вращается.
Пациент может надеть ремень для переноски, чтобы помочь своему опекуну направлять его во время начального движения по доске / частичного положения стоя. Обратите внимание, что помощь кому-то, когда он действительно находится на диске, может быть затруднена и может потребовать специальной консультации от OT. Одним из обходных путей является диск с рамкой, которую пациент может захватить.
В цельных передаточных дисках для вращения используются шарикоподшипники; у некоторых пациентов этот механизм может стать слишком быстрым и выйти из-под контроля.Однако он подходит для крупных пациентов, так как их вес будет препятствовать работе дисков без шарикоподшипников.
Некоторые диски изготавливаются с использованием пары гибких тканевых дисков вместо цельного материала. Внешняя поверхность сделана нескользкой (чтобы пациент мог безопасно стоять на ней), тогда как внутренняя часть сделана намеренно скользкой, чтобы диски могли скользить друг по другу. С точки зрения пользователя они работают так же, как цельные диски, но их также можно поместить под спину пациента, чтобы дополнительно облегчить его движение.
Тканевые диски можно складывать, поэтому их легче переносить, чем сплошные диски.
34. Плата переноса
Эти доски имеют гладкие поверхности, которые сужаются на концах, что облегчает перенос пациента на бок. Пациент может использовать их самостоятельно или с помощью сопровождающего лица, чтобы в сидячем положении пересесть с кровати на инвалидное кресло. Процесс проще всего, если сиденье и поверхность матраса находятся на одинаковой высоте.
Если кресло, на которое вы пересаживаетесь, не позволяет снять подлокотники, вам понадобится изогнутый перекладной, чтобы вы могли их обойти.Некоторые платы позволяют включать в них дополнительные механизмы передачи, например. на одной доске может быть диск для переноса, который входит в определенный слот, а у другой может быть ролик, на котором пациент сидит, а затем скользит по доске.
35. Транспортировочные ремни
Обычно они изготавливаются из лямок и могут быть отрегулированы так, чтобы обхватывать талию пациента. Горизонтальные и/или вертикальные захваты позволяют медицинскому персоналу удерживать пациента с легкостью и твердостью. Таким образом, ремень можно использовать для направления пациента, когда он передвигается по доске или встает на ноги.
Обратите внимание, что эти ремни не рассчитаны на то, чтобы нести весь вес пользователя, и их не следует использовать в качестве подъемных ремней, т. е. когда обслуживающий персонал тянет почти весь вес пациента, чтобы заставить его встать.
Есть ли у вас проблемы с воздержанием?
36. Водонепроницаемое постельное белье
Прочтите наш обзор
Почти все необходимые постельные принадлежности доступны в водонепроницаемых вариантах, но следует отметить, что в большинстве случаев для достижения гидроизоляции используются полупроницаемые пластиковые мембраны, что делает их шумными и горячими.
Водонепроницаемые наволочки, одеяла, пододеяльники, матрацы и наматрасники можно легко приобрести, но один из наиболее распространенных способов борьбы с ночным недержанием мочи — использовать обычный матрас и накрыть его водонепроницаемым наматрасником.
В современных высококачественных протекторах используются специальные материалы с фазовым переходом для отвода тепла от поверхности, что значительно снижает проблемы с нагревом по сравнению с более традиционными протекторами. Они по-прежнему намного дешевле, чем полноценный водонепроницаемый матрас, и дают те же результаты, поэтому вы можете рассмотреть их, если у вас ограниченный бюджет.
37. Водонепроницаемая прокладка
Они надеваются поверх вашего обычного постельного белья и могут впитывать любые жидкости, воздействию которых подвергаются.
38. Водонепроницаемая вытяжка
Это узкие простыни, которые проходят посередине кровати, чтобы свести к минимуму вероятность загрязнения постельного белья. Как правило, они достаточно длинные, чтобы их можно было заправить по бокам для удобства.
39. Сигнализатор ночного недержания мочи
В сигнализаторе ночного недержания мочи используется чувствительный электрод, вшитый в подушечку или простыню, которая связана с сигнальным устройством.Как только датчик обнаруживает несколько капель мочи, он активирует сигнал тревоги и предупреждает смотрителя.
Вы страдаете от болей в спине?
40. Ортопедическое постельное белье
Существует множество производителей, выпускающих жесткие матрасы, которые потребители обычно считают ортопедическими, хотя на самом деле это не стандарт. Например, есть люди, страдающие от болей в спине, которым пена с эффектом памяти — с ее мягкой, подходящей поверхностью — работает намного лучше. Третьи чувствуют себя лучше с первоклассными матрасами из латексной пены с их упругой контурной поддержкой.
В конце концов, все сводится к тому, что обеспечивает вам максимальный комфорт, но, как правило, матрас, который вы выбираете для лечения болей в спине, должен подстраиваться под профиль вашего тела (особенно для тех, кто спит на боку). так что вы сохраняете естественный позвоночник во время сна. Неудобное положение позвоночника является основной причиной болей в суставах из-за чрезмерного давления на них.
Если вы не следуете откровенному совету физиотерапевта, старайтесь избегать компаний, которые предлагают изготовить матрас, «сшитый на заказ» для ваших нужд, так как это случайная попытка, которая не может быть возмещена, потому что – как вы уже догадались. – товар создан специально для вас и не может быть продан повторно кому-либо еще.
41. Доска кровати
Одной из причин болей в спине является матрас, который давно не использовался и начал провисать. Он не обеспечивает поддержку, необходимую для удержания позвоночника в правильном положении, вызывая чрезмерную нагрузку на мышцы и суставы, что, в свою очередь, приводит к боли.
Не у всех из нас есть деньги, чтобы купить новый матрас в любой момент, поэтому, если вы застряли на полпути и хотите быстрого (и временного) решения, вы можете подумать о приобретении доски для кровати.Поместив его под стареющий матрас, он может снова стать твердым, но это сработает только в том случае, если матрас полностью просел до основания. Если основание все еще прочное, влияние доски будет незначительным.
Хотите обезопасить себя от травм?
Быть инвалидом тяжело само по себе, но если вы в конечном итоге причините себе еще больший вред в этом состоянии, это может быть разочарованием и катастрофой. Если у вас нет постоянного доступа к специальному обслуживающему персоналу, важно, чтобы ваше постельное белье имело необходимые защитные функции, чтобы свести к минимуму риск получения травмы.
42. Направляющие кровати
Полы твердые, и для тех, у кого ограниченный контроль над своими движениями, падение с кровати очень вероятно и особенно опасно, потому что они не смогут вовремя среагировать, чтобы сломать ее. Поручни по бокам кровати могут предотвратить такое падение, остановив ваше движение, если вы сделаете слишком много перекатов во сне.
Убедитесь, что рейка соответствует размеру пациента — обычные рейки обычно подходят для людей старше 12 лет, но для детей или взрослых с необычно маленьким ростом необходимо приобретать нестандартный размер.
43. Накладки направляющих кровати
Поскольку обычные поручни для кроватей довольно жесткие и сами по себе могут поранить особо неосторожного человека, в некоторых случаях более разумным выбором могут быть мягкие поручни. Из-за их дополнительной амортизации пользователь может сталкиваться с ними сколько угодно и не страдать от ударов или синяков.
Прокладка особенно необходима, если открытая рейка имеет острые/заостренные края и углы или если пациент страдает состоянием, при котором открытая рана заживает долго, например.г. сахарный диабет.
44. Напольные подкладки
Узнать больше
Если поручни кровати не подходят, вы можете использовать мягкий настил в качестве последней защиты от травм при падении с кровати. Обычно они изготавливаются из мягкого материала, например пенопласта. Дополнительным преимуществом ковриков для пола является то, что они облегчают вставание с постели людям со слабыми суставами, потому что они сжимаются под ударами ног, в отличие от обычных твердых полов.
45.Низкопрофильная кровать
Это просто кровать с каркасом меньшей высоты, чем у обычных кроватей. Хотя точный размер варьируется от модели к модели, общепринятым верхним порогом является 10 дюймов. Во многих случаях высоту можно изменить в соответствии с точными требованиями пациента. Логика низкопрофильных кроватей заключается в том, что инвалидам становится безопаснее и легче вставать с кровати.
В случае случайного падения пациента с кровати воздействие приземления также будет меньше по сравнению с кроватью нормальной высоты.