Своими руками складные столики: Складной стол своими руками +50 фото, чертежи и инструкции

Мы хотели бы поблагодарить Лорен Хаммерл и ее удивительного мужа Дейва за то, что он поделился своими инструкциями по созданию собственного складного коврика за всего за 210 долларов . Лорен сама является инструктором по пилатесу, а также матерью 4-х лет и действительно одним из самых приятных людей, которых мы когда-либо встречали. Посетите ее по адресу: Precision Pilates Studio в Риджвуде, штат Нью-Джерси, и ознакомьтесь с ее убийственной формой в двух наших самых популярных классах, проводимых Кэти Росс Нэш: Leg (Springs) To Die For и Designer Magic Circle (Лорен носит головную повязку).

Мы хотим услышать о ваших собственных проектах Пилатес! Пожалуйста, присылайте нам свои истории, комментарии и вопросы через нашу страницу контактов.

Готовый коврик Pilates High Mat легко хранить под кроватью или в шкафу, потому что он складывается пополам!

Складной высокий мат Dave & Lauren Hammerle’s Home Pilates

Несмотря на то, что трудно победить подлинный коврик Gratz Pilates, вы можете сделать свои собственные складные высокие коврики и подставки для ног достаточно близко к оригиналу.Мы основывали наши измерения на законченных размерах Gratz и старались держаться как можно ближе по пути.

Примечания:

• Мы решили сделать наши ручки из двух частей, а не одного дюбеля, который проходит через все (как Gratz). Это было для наших целей хранения. Мы также эстетически отказались от серебряного кольца, которое Gratz использует для покрытия винила, куда вставляется деревянный дюбель.
• Мы использовали большой кусок пены с 3 ”. Это делает коврик по-настоящему мягким, мягким и затрудняет выполнение упражнений.Это также добавляет отличный открывалка для сундуков, когда вы держитесь за ручки! Вы можете хотеть меньший дюйм пены.
• Размеры ножных ящиков меньше, чем у Граца. Это из-за одного куска пены в натуральную величину, который я купил. Небольшое несоответствие в размере ножной коробки не заметно.

Стоимость: $ 210

Время: Один полный рабочий день

Материалы:

От Джоан Ткани:

• 3 ”пена — 1 полная часть размером 90” x24 ”, разрезанная на 4 части.Размеры 40 «x24», время 2 и 10 «x12», время 2. Разрежьте куски 40 «сначала, и у вас останется один кусок, чтобы разрезать его пополам на 10» x12 «(ножные ящики).
• Marine Grade Vinyl — 2 предмета размером 54 «x38» и 2 предмета размером 24 «x26». Если вы покупаете винил у Joanne Fabrics, убедитесь, что это Marine Grade, и магазин будет резать ткань только в одном направлении. Возможно, вам придется разрезать некоторые куски самостоятельно. Эти измерения оставляют достаточно места, чтобы натянуть винил на пену и дерево.
• ремешок для ног — 1 ремень длиной 24 дюйма. Я выбрал ремешок шириной 1 and и мягкий на ощупь.
• на липучке, липучка

из дома депо:

• 3 x 24 ”x48”, ⅜ ”фанерный вырез. (Если вы не делаете ножные коробки, вам нужно 2 куска фанеры.)
• 2 x 1 ”x8” 8 pine № 2 сосна
• 1 x 3`x1 1/4 ”дюбель
• 1 х маленькая коробка 1 ”x5 / 8” винт для гипсокартона
• 2 x ¼ ”анкерных болта, одна сторона из дерева, а одна из них крепежный винт
• 2 x шайбы, которые подходят 900
• 2 x шестигранные гайки для крепления на ¼ ”болта подвески (может потребоваться купить полный пакет из 20 шестигранных гаек)
• 2 x x ”x ⅝” рым-болта и гайки
• 1 x 2 пакета 2 ½ ”несъемных шарниров из цинка
• скобы с двумя точками, 9/16 ”
• 1x 2 пакета ¼ ”белые резиновые ножки
• 2x 8 упаковок 1 ½ ”кругов противоскольжения
• 2 x 3 ”карабина
• 1x маленький клей Elmerʼs для дерева, экстерьер
• Вешки
• 1 маленькая коробочка 1¼ ”Brad Nails
• Силикон

Необходимые инструменты:

• Настольная пила
• Skill Saw
• рубить пилу
• Screw Gun
• Компрессор, шланг, пистолет для ногтей
• Различные размеры сверл по дереву, до ⅜ ”
• Молоток
• ¼ ”храповик
Плоскогубцы

Инструкции:

Мат: Разрез на настольной пиле 1x8x8ʼ сосна до 2¾x8ʼ.Вы получите два с каждой доски, что составляет 4 штуки. Установите ножовку на 45 градусов, отрежьте 4 штуки длиной 40 дюймов в длину. Это занимает 2 из 8ʼ штук. Сохранить остатки. Затем отрежьте 4 куска длиной 24 дюйма от двух других по 8ʼ. Вырежьте 2 куска 22 1/2 ”квадрат. Разрежьте фанеру до 40 ”. Теперь возьмите две 24-дюймовые части и две 40-дюймовые части и сделайте раму размером 24 x 40 дюймов. На каждое соединение под углом 45 градусов нанесите клей, 2 полированных гвоздя и один винт посередине. Приклейте верхнюю часть рамы размером 24 x 40 дюймов, поместите фанеру на клей.С помощью сверла ⅛ ”предварительно просверлите контрольные отверстия и закрутите каждые 5” или около того вокруг всей рамы, убедившись, что на каждую сторону угла на дюйм или около того вставлены 2 винта. Отложите это в сторону и постройте вторую половину складывающегося коврика таким же образом.

Ножные ящики: С остатком сосны нарежьте на режущую пилу четыре отрезка длиной 10 ”и длинный и четыре отрезка длиной 12”. Возьмите две 10 ”и две 12” части и сделайте рамку 10 ”x12” так же, как вы сделали с матом выше. Разрежьте третий кусок фанеры на два 12 ”x10”.Приклеить и прикрутить фанеру к раме таким же образом, как указано выше, с матом.

Дюбели: Разрезать дюбель на 2 части размером 10 ”. В центре круга предварительно просверлите отверстие 3/16 ”и вверните заостренный конец болта вешалки в дюбель. Вы можете сделать это, взяв ¼ ”гайку и полностью вкрутив ее со стороны винта со стороны машины, до середины и используя разводной ключ для ввинчивания деревянной детали. Выберите один из ковриков, измерьте расстояние от угла 40 «сторона -2», сделайте отметку.От основания коробки вверх к фанере, измерьте 2 ⅜ ”, который является центром вашего ⅜” отверстия. Просверлите отверстие в сосне. Сделайте то же самое с противоположным углом 24-дюймовой стороны.

Рым-болты для ремешка для ног: С другой матовой коробкой на одной из сторон 24 ”измерьте 5 ½” от каждого угла, 2 ¼ ”снизу. Просверлите два ⅜ ”отверстия.

Пена и винил:

Рамки ножных коробок получают пенопластовую прокладку.

Начните с покрытия ножной коробки винилом.Возьмите 1 футовую коробку, 1 пену и 1 винил, положите виниловую сторону лицевой стороной вниз на плоскую поверхность (стол), положите пену, а затем фанеру стороной вниз на пену. Центр все. Оно должно быть примерно 7 дюймов с каждой стороны.

Покрытие ножной коробки винилом.

Сложите винил (как подарок) поверх пены и основы, заправив его внутрь и прикрепив его кнопками. Обязательно потяните, научите закруглять края со всех 4 сторон. Потерпи. Этот процесс может быть самой сложной частью. Временно прикрепите его кнопками.Нет правильного или неправильного способа сделать это. Используйте ваши предпочтения в отношении того, что хорошо выглядит при складывании. Переверните и проверьте, нравится ли вам это. Если это выглядит хорошо, отложите это. Сделайте то же самое с другой ножной коробкой. Повторите это для матовых коробок. Если все выглядит хорошо, возьмите скобы 9/16 ”, замените защелки на скобки во внутренней части сосновой стены, где были защелки. Обязательно сначала зафиксируйте гвоздь, а затем потяните кнопку. (Не скрепляйте в фанеру. Скрепите в сосновую раму.) При складывании винила старайтесь держать складку подальше от отверстий для дюбелей.

Дэйв, прикрепив винил к раме коробки.

рым-болты: Найдите отверстия для рым-болтов. Возьмите острие бритвенного ножа или ножницы и проколите винил. Поток рым-болт через. Затяните прилагаемой гайкой. Повторите для другого рым-болта.

Шарнир: Возьмите две коробки с матами и сложите их нижнюю сторону (или то, что вы можете считать неправильной стороной), чтобы винил был снаружи (как если бы вы складывали свой готовый коврик). Убедитесь, что рым-болты и отверстия для дюбелей находятся на одной стороне.Наоборот, это то место, куда вы положите свои петли — сторону петель. На вашей стороне петли измерьте 4 дюйма от конца на двух частях, делая 4 отметки. Два на одном коврике и два на другой половине коврика. Отделить половинки коврика на дюйм. Возьмите ствол шарнира и сделайте его ровным с нижней стороны коврика, чтобы при открытом коврике часть ствола шарнира не лежала на земле. Сделайте то же самое для другой петли на другой стороне. Навинтите две петли на сторону рым-болта, следя за тем, чтобы часть ствола шарнира находилась на одном уровне с нижним краем коробки.Поместите другой коврик на 90 градусов к первому блоку, закрутите петли, убедившись, что край шарнира ствола также должен касаться нижнего края.

Противоскользящие прокладки: Разрезать противоскользящие прокладки пополам. Переверните коврик и прикрепите подкладки ко всем 8 углам и оставьте пространство по всему дну, оставляя 4 подкладки, чтобы разрезать пополам коробки для ног.

Дюбели: Найдите отверстия для ручки дюбеля. Проколите винил, вставьте конец дюбеля в отверстие в раме, вставьте шайбу и hex ”шестигранную гайку и затяните.Сделайте то же самое с противоположной стороной. Возьмите силикон и втисните его в резиновый наконечник и вдавите в дюбельные ручки. Не слишком много силикона, чтобы он не вытекал. Просто покройте нижнюю часть резины.

Ремешок для ног: Прикрепите 2 карабина к рым-болтам. Возьмите ремень для ног и липучку на липучке. Прикрепите одну часть липучки к концу ремня, а другую — примерно на 2 дюйма. Сделайте это с обоих концов ремня. Затем у вас есть маленькая петля, чтобы прикрепить ремешок к карабину.Этот ремешок легко снимается для стирки. Вы также можете использовать свою швейную машину вместо липучки. В следующий раз, когда я вытащу свою швейную машину, я, скорее всего, снимаю липучку и вместо этого шью ремень. Он будет прочнее, чем липучка, и его можно будет стирать, чтобы стирать. Но липучка тоже работает!

Получите удовольствие от создания собственного коврика для пилатеса!

Создание стабильного складного стола

Простая модификация

За 7 простых шагов

Нам дали пару складных столов, которые, по какой-то причудливой причине, были округлены у ног, что сделало их немного каменистыми на ковре и свободно прилегающими под столешницей при выдвижении; делая столы немного нестабильными и шаткими.

Цель этого простого проекта — выпрямить и выровнять ножки, чтобы дать им более широкую поверхность, чтобы они плотно сидели на ковре и чтобы ноги были плотнее прилегать под столешницей при выдвижении.Тем самым делая стол устойчивым и реально используемым при необходимости.

Оба стола были из необработанного дерева, поэтому, как я заканчивал, я не только придал им презентабельный вид, но и обеспечил некоторую защиту от ударов и пятен от пролитых напитков, колец для кофейных кружек и т. Д. Я также нанес несколько слоев дуба. эффект яхтенного лака.

Это простой и быстрый способ проецирования, который будет стоить мало или вообще ничего, если только вам не понадобится покупать лак, чтобы навести порядок на столе после того, как вы сделали пару незначительных изменений, упомянутых здесь.Все фотографии в этом простом проекте были сделаны мной.

Инструкции:

1. Хорошо видно, когда стол на рабочей поверхности перевернут вверх дном, чтобы показать нижнюю часть столешницы, что когда ноги вытянуты, чтобы поднять стол, есть 1 / 4 дюйма зазор между стержнем и стопорным ноги опорного стержня. Этот зазор позволяет слишком легко перемещать удилище, делая стол шатким при использовании.

2. Поэтому моя цель состояла в том, чтобы найти что-то немного меньшее, чем зазор для крепления к нижней стороне, позволяющий верхним опорам для ног скользить по ней и когда в открытом положении для этой полоски, но напротив верхушек ног, удерживающих их более прочно против нижнего края столешницы; следовательно, делая стол немного тверже, когда вы стоите.Просматривая все трудности в своей мастерской, я нашел старую резиновую дверную прокладку идеальной толщины; и как только щетка была вытащена, было просто закрепить ее под столешницей с помощью молотка и нескольких шпилек.

3. Следующая настройка — выровнять закругленные ножки стола, чтобы увеличить площадь их контакта с полом, чтобы сделать стол более устойчивым, особенно на ковре. Для достижения правильного угла резки и обеспечения того, чтобы все ножки были укорочены до одинаковой высоты, поместите стол вертикально на верстак и положите небольшой плоский предмет рядом с каждой ножкой по очереди в качестве руководства для маркировки карандашом.Небольшой кусок плинтуса или обрезка из какой-то полдюймовой фанеры были бы идеальными; как это случилось, я использовал небольшой спиртовой уровень, расположенный на его стороне, как раз того размера, например отрезать достаточно ноги, чтобы выровнять их по земле, а не закруглить в конце. Очевидно, что вы не захотите использовать что-то более толстое, так как чем больше отрезаете ногу, тем короче становится стол.

4. Отметив правильный угол и высоту для резки, используйте квадрат и карандаш, чтобы разметить все стороны каждой ноги, чтобы четко показать, где ноги должны быть обрезаны.Разрезать их под прямым углом не получится, потому что ножки стола, если их вытащить, находятся под углом. Таким образом, каждая нога должна быть обрезана под прямым углом, как показано на этом рисунке.

5. Отметив, где аккуратно разрезать каждую ногу вдоль отмеченных линий с помощью ручной пилы; и затем быстро протрите все шероховатые края вокруг резаной древесины куском наждачной бумаги. По сути, таблица должна быть готова к использованию; хотя, прежде чем сделать это, вы можете проверить наличие ослабленных винтов или гаек и, возможно, нанести немного лака, чтобы придать ему хорошую отделку.

6. Поэтому, верните складной стол обратно на рабочее место, чтобы убедиться, что оно теперь надежно стоит и что ножки полностью соприкасаются с рабочей поверхностью вашего рабочего места. Также убедитесь, что все винты, гайки и болты полностью затянуты, иногда они ослабляются при использовании, что делает стол менее устойчивым и более шатким. Хотя не затягивайте гайки слишком сильно, чтобы они не врезались в древесину или не сделали стол слишком тугим для того, чтобы можно было вытащить ножки, хотя хороший стол будет использовать шайбы, чтобы снизить риск чрезмерного затягивания.

7. Наконец, если на столе еще нет отделочной поверхности, протрите столешницу и ножки влажной тканью или уайт-спиритом, чтобы удалить опилки, и дайте высохнуть. Когда высохнет, нанесите пару слоев лака, окраски дерева или краски и т. Д. Я предпочитаю что-то вроде этого, чтобы лак выделял натуральное дерево, защищая его от ударов и проливов. Для этого проекта я использовал быстросохнущий, дубовый эффект, лак для яхт, который дает прочную и водостойкую поверхность.

Раскладные столы

Как продемонстрировано в этом простом проекте «Сделай сам», всего несколько незначительных изменений, таких как сглаживание, завинчивание нечетной гайки или винта, или даже просто свежее лаковое покрытие или пятно на дереве, могут вдохнуть новую жизнь в старую мебель; не стесняйтесь оставлять свои полезные советы или мнения в комментариях в конце этой статьи.

Если, с другой стороны, вы хотите прочный складной стол, но не хотите ремонтировать старый, или у вас нет его для укрепления, тогда может подойти один из вариантов ниже.

В качестве альтернативы: сделайте свой собственный складной стол на заказ

Легкий Деревообработка DIY Проект

У вас может не быть складного стола, и даже если он у вас есть, вы, вероятно, не будете использовать его на ковре, где закругленные ножки вызывают проблемы со стабильностью.

Однако вам может понадобиться складной стол для других целей; главное преимущество в том, что он складывается, когда не используется, а затем удобно хранится в дороге.

Вы можете просто пойти и купить один, но если вы любитель DIY, возможно, вы захотите сделать свой собственный складной стол на заказ.Хотя это может показаться пугающим, их не так сложно сделать, и в некотором смысле сделать проще, чем обычный стол.

Преимущества создания собственного состоят в том, что: —

• · Это будет ваш собственный дизайн
• · Для изготовления
не требуется много материала и, следовательно, не дорого
• · Сделано в соответствии с вашими требованиями, и
• · Вы можете создать надежный

Последний пункт, пожалуй, самый важный, поскольку многие складные столы (особенно более дешевые) могут быть немного шаткими.

Создание собственного складного стола с нуля — это еще не то, чем я занимался, но видео ниже (которое я нашел на YouTube) имеет блестящий сверхпрочный дизайн и конструкцию; и после демонстрации того, как это построено, дается полный список материалов (с измерениями).

Поэтому, если вы думаете о создании своего собственного складного стола, это видео будет бесценным руководством.