Высота компьютерный стол: Высота компьютерного стола? — Хабр Q&A

Содержание

Компьютерные столы, столы с регулировкой уровня высоты. Что лучше? Выбираем.

Компьютерные столы, столы с регулировкой уровня высоты. Что лучше? Выбираем.

Каким должен быть компьютерный стол на рабочем месте, в офисе или дома? В первую очередь удобным. Это значит, что на нем должно поместиться то, что необходимо для комфортной работы и просмотра информации на экране монитора. По данным европейских ученых, для интенсивной работы за компьютером, глубина рабочего стола 70-80 см позволяет так расположить монитор, ноутбук, моноблок, чтобы сохранилось комфортное расстояние для глаз и не было перенапряжения. Если, все же вы не весь день проводите за рабочим столом, то можно глубину и поменьше, — 65 см.

С глубиной разобрались. Теперь, какой же должна быть высота компьютерного или рабочего стола? Здесь важен более придирчивый подход. Все стандартные рабочие компьютерные столы имеют высоту 72-74 см. И чтобы ваши локти удобно располагались, здесь в дело вступают рабочие офисные кресла, на которых можно отрегулировать высоту сиденья и высоту и поворот 2-D или 3-D подлокотников. Здесь мы забываем про колени, которые приходится подгибать для стандартного компьютерного стола… Учитывая, что у нас всех очень разный рост, оптимальным решением будет  подбор стола в офис или домой с регулировкой высоты.

Итак, вывод: единственным правильным и перспективным решением, как в офисе, для сотрудников, так и дома будет приобретение компьютерного стола с регулировкой высоты. А если там еще есть и 4 кнопки памяти регулировки высоты стола, то, считайте,  что одним приобретением, 4 зайца в ваших руках!) Этим столом может пользоваться несколько человек, и использовать его можно в разных целях(!):

— журнальный стол,  разместиться вокруг него для обсуждения каких либо вопросов опустив пониже на уровень 55-65 см,

— рабочий компьютерный стол , сразу для нескольких людей разного роста, имея возможность работать и сидя и стоя.

— высокий барный стол, опять же с чашечкой кофе, обсудить деловые вопросы

Какие виды и варианты столов с регулировкой есть?

1.  Надставка на стол IT0-0. Приблизительно 340 евро

Плюсы

Минусы

Мобильная, можно перенести в любое место

Небольшая рабочая поверхность


    
2.  Стол Nova H . приблизительно 240 евро

Плюсы

Минусы

4 ножки, которые можно отрегулировать под

удобную высоту для работы сидя, но под свой рост.

Только для регулировки для 

работы в положении сидя.                 


3.  Стол с механической регулировкой IT0-2. Приблизительно опора 388 + столешница 35 евро

Плюсы

Минусы

Регулировка для обоих положений, и сидя и стоя.

Неудобно для изменения положения крутить ручку.

Небольшая цена.

 


4.  Стол с электрической регулировкой

One . Приблизительно 630 евро

Плюсы

Минусы

Возможность подъема столешницы и регулировки 

высоты электроприводом при помощи нажатия

на кнопку Вверх/вниз.

Не выявлено                                        

Привод Linak

 

Наличие сетки, закрывающей привод и

 крутящий механизм

 

Максимальный вес 80 кг

 


5.  Стол с электрической регулировкой IT2-2. Приблизительно 565 евро

Плюсы

Минусы

Возможность подъема столешницы и регулировки

высоты электроприводом при помощи нажатия

на кнопку Вверх/вниз.

Не выявлено                                                     

4 кнопки памяти фиксации высоты

 

LED дисплей с отображением высоты

 

Наличие кабель канала

 

2 электропривода, пропорционально 

распределяющих нагрузку на обе колонны

 

Максимальный вес 102 кг

 

Возможность подбора столешницы

 разной глубины (580-800мм) и ширины 

(1100-1800 мм)

 

6.   Стол с электрической регулировкой IT2-3. Приблизительно 617 евро

Плюсы

Минусы

Возможность подъема столешницы и регулировки 

высоты электроприводом при помощи

 нажатия на кнопку Вверх/вниз.

Не выявлено                                          

4 кнопки памяти фиксации высоты

 

LED дисплей с отображением высоты

 

Наличие кабель канала

 

2 электропривода, пропорционально

 распределяющих нагрузку на обе колонны

 

Максимальный вес 102 кг

 

Возможность подбора столешницы разной

 глубины (580-800мм) и ширины 

(1100-1800 мм)

 

В нижнем положении возможность 

 использования как журнальный столик 

или для приема гостей.

H=55 см

 

Максимально высокое положение вверху. 

 Н=127 см.

 

Комментарии

Комментариев нет.

Написать комментарий

4 лучших разновидности компьютерного стола переменной высоты

Насколько хорошо ты себя чувствуешь, когда тебе приходится долго сидеть и работать? Определенно, это болезненный процесс, но вы вынуждены стараться изо всех сил ради своей работы.

Ваши сотрудники испытывают то же чувство, когда им приходится работать на вас так много часов. Вы хотите, чтобы ваши сотрудники столкнулись с той же болью, что и вы когда-то? Вы не так относитесь к своей корпоративной семье.

Не так ли?

Решение? Принесите в офис большое количество разнообразных компьютерных столов и сделайте свой корпоративный кабинет умнее.

Компьютерные столы переменной высоты теперь являются последним аттракционом на рынке. Вы можете изучить рынок, чтобы приобрести его для своего офиса или дома. Но проблема в том, что вариантов так много, что становится сложно найти идеальную вещь.

Не волнуйтесь, если вы читаете этот блог прямо сейчас. Здесь, в этом сегменте, мы раскроем различные варианты, которые легко использовать и которые легко использовать. Вот так.

4 лучших варианта на компьютерном столе с переменной высотой

  1. Рабочий стол с механической регулировкой высоты: Стулья с регулируемой высотой довольно распространены на рынке. Возможно, вы используете его дома или в офисе. Эти регулируемые по высоте столы чем-то похожи на эти регулируемые по высоте стулья. Подобно стульям, на которых вам нужно механически регулировать высоту, чтобы сидеть, вы должны выполнять ту же задачу для своего компьютерного стола.
    Такой механический способ регулировки стола удобен для каждого взрослого. Однако и детям, и пожилым людям становится немного сложно.
  2. Рабочий стол с электрической регулировкой высоты: В эту эпоху, когда каждая мелочь основана на простом щелчке мышью или кнопке, столы с регулируемой высотой с электроприводом не удивят вас. Электрически регулируемые столы для работы по высоте спроектированы с электрическим подъемником, который поднимает и опускает стол нажатием одной кнопки. Все, что вам нужно сделать, это просто нажать кнопку, прикрепленную к ножке стола, и высота будет отрегулирована соответствующим образом. Самое лучшее в этом то, что любой человек, независимо от его возрастной группы, может пользоваться этим компьютерным столом с переменной высотой, не прибегая к помощи извне. Благодаря таким впечатляющим характеристикам они доступны в высоком ценовом диапазоне.
  3. Постоянный стол с регулируемой высотой: Ищете экономичный вариант? Преобразователь постоянного стола может быть идеальной идеей в этом случае. Интересная особенность этого стола заключается в том, что вы можете использовать его дизайн или технологию в существующем старом традиционном столе и превратить его в более умный. Просто добавьте преобразователь постоянного стола к своему традиционному столу. Он будет установлен на столе и превратит рабочее место в стоящее. Довольно модно и выгодно.
  4. Рабочий стол фиксированной высоты: Наконец, у нас есть стационарный компьютерный стол для вас, который позволяет вам выполнять свою работу стоя. Недостатком является то, что он полностью исправлен, и вы не можете отрегулировать его высоту по своему усмотрению.

Преимущества использования различных компьютерных столов

Установка компьютерный стол переменной высоты на работе или дома не только избавит от боли сидения на работе, но даже поможет с эргономикой. Он работает при болях в теле, мышечной усталости и многих других проблемах, связанных со здоровьем, позволяя заинтересованному человеку повысить свою продуктивность и уровень энергии на работе. Это величайшее благо, которое мы чувствуем.

Вы бы хотели установить в своем офисе серию таких столов с регулируемой высотой? Свяжитесь с лучшим дилером и найдите товар по лучшей разумной цене.

Как выбрать удобный компьютерный стол

Если вы проводите за ПК хотя бы час в день, стоит задуматься о приобретении специализированного стола для компьютера. Правильно подобранная мебель обеспечит телу максимальный комфорт, избавит вас от переутомления и возможных проблем со здоровьем.

Критерии выбора удобного компьютерного стола

  • Высота столешницы Этот показатель должен соответствовать росту владельца. Он считается по приведенной формуле. Стандартная высота стола для взрослого человека составляет около 80 см, средний рост – 175 см (для мужчин) и 162 см (для женщин).
  • Габариты. Размеры компьютерного стола определяются, исходя из площади комнаты и специфики вашей деятельности. Также необходимо помнить, что после установки мебели должно оставаться достаточно места для свободного передвижения кресла или стула.
  • Расположение монитора.Минимальное расстояние от экрана компьютера до глаз должно составлять 50 см. Располагать монитор следует так, чтобы на него не попадал солнечный свет. Он образует блики, что приводит к снижению остроты зрения.
  • Полка для клавиатуры. Если вы используете стационарный компьютер, лучше выбирать модель компьютерного стола для дома с выдвижной полкой для клавиатуры. Она значительно экономит свободное место и, по мнению медиков, при правильном положении тела снижает нагрузку на руки.
  • Правила работы за компьютером

    При письме или работе за компьютером ноги должны располагаться строго под прямым углом. Добиться такого положения поможет кресло или стул, подобранные в соответствии с ростом, а также специальная подставка для ног.

    Кисти и локти должны находиться параллельно столешнице. При этом они не должны висеть – это ведет к переутомлению и снижает продуктивность работы или учебы.

    Основные ошибки при выборе стола для компьютера

    • Прямой стол с боковой подставкой для монитора.  От такой модели мебели лучше отказаться: разные положения туловища и головы (тело расположено прямо, голова повернута вбок) ведут к быстрому утомлению глаз и искривлению позвоночника.
    • Модель стола не соответствует специфике рабочего процесса. При желании совместить письменный и компьютерный столы обратите внимание на прямые или угловые модели шириной от 1200 мм. Для работы на ноутбуке можно выбрать более компактную мебель, в том числе мобильные столы на колесиках. Для хранения книг, учебников и документов подойдут столы с ящиками или надстройкой.

    При выборе стола для компьютера необходимо обращать внимание на его прочность, функциональность и удобство. Такая мебель обеспечит вам комфорт на долгие годы.

    Фабрика «Мэрдэс» заботится о своих клиентах и предлагает широкий ассортимент столов собственного производства из качественных экологичных материалов. Все представленные в каталоге линейки отличаются современным стильным дизайном, надежностью и эргономичностью.

    Чтобы купить компьютерный стол по выгодной цене, выберите подходящую модель и заполните форму предварительного заказа на странице товара.

Чем отличается компьютерный стол от письменного: фото, размеры

Компьютерный стол появился лишь чуть позже ПК. Очень быстро выяснилось, что работа на клавиатуре не равна работе на письменной машинке и требует совершенно другого положения рук. А затем у компьютера появилась разнообразная периферия, и разместить ее на обычном столе оказалось невозможным.

Компьютерный стол рассчитывается исходя из особенностей управления техникой и ее характеристик.

Что лучше: письменный или компьютерный стол?

Принципиальное устройство письменного и компьютерного стола одинаково – горизонтальная поверхность и опора в виде ножек или боковин. А вот способы организации этого пространства и предметы наполнения разные.

  • При работе с документами или книгами последние размещаются на столешнице. Человек, читающий книгу за столом, опускает взгляд на 45–50 градусов, а, значит, сидит с наклоненной головой и даже корпусом, чтобы уменьшить нагрузку на шею.
  • При работе с компьютером его прямой взгляд должен упираться в верхний край монитора, а взгляд, направленный в центр экрана, отклоняться от прямой линии на 0–20 градусов. При этом расстояние до монитора должно быть в пределах 50–75 см. Это условие требует более узкой столешницы, но одновременно и более высокого положения монитора, если его размеры невелики. Отсюда на изделиях часто появляется подставка под дисплей. Наличие этого приспособления и его высота зависят от размеров экрана и глубины столешницы. Эта величина у компьютерных столов варьируется в более широких пределах и может быть намного меньшей, чем у удобного письменного.
  • При работе с бумажными документами локти пишущего находятся на поверхности стола. Поэтому столешница должна иметь достаточную и глубину, и ширину. Совсем иначе обстоит дело с работой на клавиатуре. Если установить ее на поверхность обычной высоты – 75–78 см, то локти окажутся на весу, а запястья приподнятыми. Это ведет к нарушению кровообращения, нагрузке на суставы и быстрой утомляемости.
  • Клавиатура у компьютерного стола размещается на специальной полке намного ниже – на расстоянии в 50–70 см от прямого взгляда, то есть, в районе живота. В этом случае локти тоже остаются на весу, но запястья оказываются на прямой линии от суставов, что снимает нагрузку. Нет необходимости в полке только тогда, когда основная работа ведется не с текстом, а с графикой, например, то есть, предполагает манипуляции мышкой.
  • Мышку также желательно разместить на выдвижной полке рядом с клавиатурой. Если это невозможно, то в продуманных модификациях для нее формируют специальную площадку.
  • Средних и больших размеров компьютерный стол включает отсек для системника, открытый с двух сторон. Располагается он возле одной из боковин, и ни в коем случае не по центру под ногами оператора. В компактных моделях часто обходятся без него, что не является достоинством: системник на полу собирает пыль и быстро загрязняется.
  • Обычно даже маленький компьютерный стол включает в себя надстройки или боковые полки в нижней части для размещения периферии – роутера, принтера, колонок и прочего. Если речь идет о домашнем рабочем месте, количество полок и ящиков заметно увеличивается. Размеры их и компоновка зависят от характера профессиональной деятельности.
  • В компьютерном столе обязательно наличествуют отверстия для кабелей, а часто и специальные фиксаторы, позволяющие собрать провода в более удобные пучки и закрепить их на мебели.

Материалы изготовления у обеих категорий мебели одинаковые. Чаще всего это ДСП и МДФ, в моделях современных может использоваться стекло и сталь. Дерево для компьютерных столов применяют крайне редко – нерентабельно, а стекло, несмотря на крайнюю декоративность, подходит только для компактных моделей. Обустраивать большой стол со сложными надстройками под все виды техники из стекла нерационально.

Компьютерный стол в укромном уголке дома

Размеры мебели

Как и у всякой другой мебели здесь есть оптимальные, максимальные и минимально допустимые габариты. Но еще одним отличием компьютерного стола от письменного служит зависимость параметров не только от положения оператора, но и от размеров используемой техники. А они могут заметно изменяться в зависимости от модели.

Следующее видео расскажет о том, как правильно выбрать компьютерный стол домой:

Глубина

  • Максимум ограничивается здравым смыслом. Даже если размещать экран на расстоянии 70 см от оператора, для современной плоской модели более 60 см в глубину не потребуется. 70 см – это величина уже с запасом, особой необходимости в ней нет. За экраном ничего разместить не удастся – кабели не позволят, да и монитор нагревается во время работы. Более широкая столешница попросту не будет использоваться, так как все оборудование, нуждающееся в управлении должно находиться на расстоянии вытянутой руки – 60 см.
  • Минимум обусловлен строением. Столешницу можно уменьшить до 50 см, а то и до 40 см, но в этом случае монитор придется устраивать на подставку, иначе он окажется слишком низко от линии взгляда, а оператору – отодвигаться вместе с клавиатурой как можно дальше, чтобы добиться необходимого расстояния между глазами и экраном.

Смещение дисплея в сторону от центра недопустимо. Для оператора любого возраста необходимость поворачиваться к экрану заканчивается искривлением позвоночника.

  • Оптимумом выступает величина в 60 см, позволяющая перемещать монитор в любое удобное положение.

Дизайнерский компьютерный стол

Длина

  • Максимум не ограничивается вовсе. Если компьютерный стол выступает еще и письменным, то длина его может достигать и 2 м, ведь и оборудование и письменные принадлежности нужно содержать в порядке. К тому же для письма места на столешнице нужно больше. Существуют двойные и даже тройные модели – последние, конечно, предназначены для офиса, где устраивается два или три рабочих места.
  • Минимальная длина стационарной модели определяется площадью рабочего места – это 60 см. Мобильные и складные модели могут иметь и меньшую – 50 см. Клавиатура располагается на выдвижной полке, а мышку приходится оставлять на столе, что не совсем удобно.  Отсек для системника за редким исключением отсутствует, а для другой аппаратуры или материалов места найти нельзя. Такое изделие годится для тех случаев, когда компьютер используется в основном для игр.
  • Оптимальная ширина рассчитывается следующим образом: рабочее место оператора – не менее 60 см, а лучше 80 см, ширина отсека под системный блок – 20–25 см, ширины тумбы – не менее 40 см, иначе она бесполезна. В итоге получают 120–145 см. Желательно, чтобы над отсеком и тумбой были открытые ниши – для сканера и роутера, например. Принтер можно установить на полке надстройки, как и колонки.

Следующее видео расскажет вам о 55 интереснейших моделях компьютерных столов для дома:

Высота

  • Столешница основная, если она есть, имеет стандартную для письма высоту – 75–78 см. Полка под клавиатуру, которая для работы на ПК важнее, размещается на расстоянии в 50–75 см от линии прямого взгляда. И та, и другая величина зависит от роста пользователя и нуждается в коррекции. Минимума и максимума в данном случае не бывает.
  • Высота надстроек принципиально не ограничивается. Если стол совмещается со шкафом или стеллажом, последний может достигать высоты в 210 см и включать не только полки, но и глухие отсеки и даже платяные. Для работающего на ПК наиболее важной зоной является рабочая – на расстоянии вытянутой руки, что дают высоту в 130–140 см. Остальные полки в любом случае будут занимать материалы и предметы, неиспользуемые постоянно.

Габариты ящиков и полок подбираются под размеры используемой техники и особенности работы с ней.

  • Для сканера желательна выдвижная полка, чтобы можно было свободно поднять крышку устройства.
  • Для принтера подойдет широкая, но не слишком высокая полка.
  • МФУ потребует вместительной ячейки открытой с двух сторон, роутер свободно размесится в нише над тумбой и так далее.

Фото компьютерного стола с размерами 2000 х 1500 х 750 мм

Виды изделий для дома

Принципиальным вопросом при выборе компьютерного стола в жилище является его назначение.

  • ПК для игр – если машина используется только или в основном в этом качестве размеры стола для нее могут быть минимальными. Из дополнительного оборудования здесь нужны только колонки и модем, а эти устройства имеют небольшие размеры. Так что компактный небольшой стол –желательно прямой, с подставкой для монитора и для колонок, является вполне приемлемым выбором. Важной особенностью хорошей модели такого рода является площадка для мыши. Если с правой или левой стороны – для правши или левши, на столешнице места достаточно, чтобы опереться локтем, то стол можно считать удачным. Если нет, то для мыши должно быть место на выдвижной полке под клавиатуру, иначе длительная игра обернется синдромом лучезапястного сустава. Если же и это условие не выполняется, модель неудачна.
  • Стол, объединяющий функции письменного и компьютерного – компактным не бывает. Удобное и правильное положение при письме требует большой площади столешницы, для чего нужно убирать монитор и мышку неизвестно куда. Если же пренебречь правилами и пытаться разместить все принадлежности на ширине в 50 см, нарушение осанки и нагрузка на суставы обеспечены. Такая модель включает в себя два рабочих места – для ПК и для письма, поэтому ее минимальная длина составит 160 см, а ширина – 70–80 см. Особенно важно соблюдать эти требования, если стол предназначается для школьника.
  • Рабочее место – учитывает не только удобство оператора, но и легкий, свободный доступ к периферии. Чем она больше, тем больше и сложнее его конструкции. Экономить на площади здесь получается только за счет сложной высокой надстройки, так что такую мебель нужно подбирать, учитывая особенности интерьера.

По конструкции компьютерные столы для дома можно разделить на несколько групп.

  • Прямые – размещаются вдоль стены или перпендикулярно ей, образуя рабочий уголок. Чаще всего имеют унаследованные от письменных геометрические формы, однако современные версии все чаще включают криволинейные столешницы: напротив оператора ширина меньше, так как здесь она определяется только расстоянием монитора, а ближе к краям увеличивается, что позволяет разместить объемную периферию.
  • Угловые – треугольные или Г-образные, предназначены для установки в угол и более экономно используют пространство. Такая форма особенно удобна для совмещенного компьютерно-письменного стола. В этом случае одну сторону Г-образной конструкции делают длиннее, и она служит для письма и чтения, а монитор располагают точно по диагонали.

Угол образует психологически замкнутое пространство. У взрослого человека это вызывает переутомление, у подростков и юношей провоцирует формирование виртуальной зависимости. Чтобы снизить эффект замкнутости, такая модель должна размешаться непосредственно возле окна.

  • Трансформеры – разрабатываются для тех случаев, когда компьютерный стол хотят скрыть или объединить с другими предметами мебели. Так, в первом случае глухой шкаф помогает спрятать ПК. Монитор размещается на полке как на подставке, а столешницей служит откидная крышка и створки нижнего отсека шкафа. Во втором – шкаф с открытыми и глухими секциями является частью компьютерного стола.
  • Бывают и более оригинальные устройства. Например, стол-комод, где монитор и полка с клавиатурой закрепляются в верхнем ящике.
  • Модели для ноутбуков – стационарные и складные столики минимальных размеров, Особенностью их являются регулируемые по высоте ножки и возможность изменить наклон столешницы. Такая модель предназначена для работы, сидя в кресле, на стуле или даже стоя.

К тому же такая мебель может быть выполнена в различных цветах. Особенной популярностью пользуются модели компьютерных столов белого колера и древесных оттенков.

Далее мы расскажем о том, по какой цене можно купить компьютерные столы для дома, а также предоставим вам яркие фото из каталогов таких изделий, как прямых, так и угловых.

Фото видов компьютерных столов для дома

Как купить недорого?

Выбор компьютерного стола – задача не из простых. Дело не в стоимости изделия, а в других факторах, куда более важных. Модель должна обеспечивать выполнение санитарно-технических норм, иметь удобную для каждого рода деятельности компоновку, а лишь затем соответствовать интерьеру.

Компьютерный стол можно купит готовым:

  • в магазине мебели, где такой предмет можно оценить не на фото, а в реальности: насколько удобно сидеть, достаточной ли высоты полка для клавиатуры, где располагается системник и прочее. В магазин желательно приходить, имея на руках размеры монитора, принтера, МФУ и прочего;
  • на онлайн-площадках, где представлены самые разные производители, выбор, без сомнений, больше. Однако здесь оценить можно только внешний вид модели, а вот удобство компоновки придется в буквальном смысле слова вычислять, используя данные, приведенные в описании изделия. И, все же, чаще всего недорого купить компьютерный стол можно именно в в интернет-магазине;
  • на сайтах изготовителей описания моделей, обычно, содержит больше информации. Здесь можно воспользоваться специальными и акционными предложениями – покупка в рассрочку, например, скидка на определенные изделия и так далее. Примером такого места продажи можно считать магазины Икеа;
  • всегда можно попробовать сделать компьютерный стол своими руками, что существенно сбережет ваши деньги.

Компьютерный стол можно изготовить на заказ. На сколько дешевле или дороже он обойдется по сравнению с предложенными в магазине зависит от его параметров и наполнения – надстроек, полок, ящиков и прочего. Сложность конструкций не вызывает слишком уж значительного повышения цены, зато стол учитывает все особенности будущего пользователя и ПК.

Компоновки и устройство стола здесь важнее, чем стоимость. Популярными становятся не столько дешевые, сколько компактные модели.

Следующее видео расскажет о том, как правильно ухаживать за компьютерным столом в домашних условиях:

Цены и фото популярных моделей

  • Сокол КСТ-02 или Генри – стол-минимум. При ширине столешницы в 80 см и глубине 63 позволяет установить монитор на столешницу. Выдвижная полка во всю длину стола вмещает и клавиатуру, и мышку. Отсек для системника имеется. Нижнюю полку можно использовать для принтера, но не рекомендуется. Обычно она служит подставкой для ног. Стоимость модели – 2640 р.
  • Траст-2 – вариант для работы с документами. Общая длина модели – 140 см, из них столешница занимает 100 см. а стеллаж, устроенный над отсеком для системника – 40 см. Есть вместительная выдвижная полка и тумба с открытой верхней нишей для модема. Надстройка включает также глухой отсек и верхнюю полку. Высота полок рассчитана на вертикальную установку папок. Цена модели – 7570 р.
  • Угловая модель Бостон относится к той же категории – офисный стол для работы с документами. Столешница размещается перпендикулярно плоскости объемного шкафа с полками и ящиками для документов. Стоимость 9900 р.
  • СП-55 – угловой вариант, совмещенный со стеллажом, может похвастаться удачной компоновкой. Системник здесь размещается в открытой нише над тумбой, для принтера есть своя полочка в шкафу, над нишей для монитора можно разместить колонки. Стол диагонально-перпендикулярный, так что на столешнице вполне достаточно места и для сканера. Стоимость модели – 10700 р.

Фото популярных моделей компьютерных столов

Бостон
Сокол КСТ-01 (Генри)
СП-55
Траст-2

Компьютерный стол приобретается вслед, а то и вместе с ПК. Не стоит обманываться: ни на письменном столе, ни на журнальном компьютеру делать нечего, тем более, если он используется для работы. Продуктивность ее на 2/3 зависит от удобства и доступности оборудования.

 

стандарт, оптимальная, правильная по ГОСТу, какой должен быть


Пожалуй, не осталось такой сферы человеческой жизни, которая бы еще не ощутила на себе влияния современных высоких технологий. Сегодня компьютер идет рука об руку с человеком, в его профессиональной и даже личной жизни. В процессе школьной и ВУЗовской учебы, на работе и при планировании отдыха мы обращаемся к нему, стремясь облегчить и оптимизировать наш труд и время.

Учитывая роль компьютерных технологий в медицине, можно уверенно говорить об их содействии реальному улучшению качества и продолжительности жизни.

Учитывая роль компьютерных технологий в медицине, можно уверенно говорить об их содействии реальному улучшению качества и продолжительности жизни. Широко применяется виртуальное моделирование течения болезней; специальные программы рассчитывают оптимальные формулы новых лекарственных препаратов и т.д.

Абонентская плата за коммунальные услуги, банковские операции, онлайн развлечения и знакомства, погода и последние новости…. Системные администраторы шутят: « Все рано или поздно превращается в приложение».

На здоровье человека, работающего за компьютером, влияет множество факторов, одним из которых является высота стола.

Грудь выдается вперед, а плечи наоборот, чуть опущены и отставлены назад.

Принципы оптимального размещения компьютерного стола в комнате

Трудно представить, что современное среднестатистическое жилище или офисное помещение смогут обойтись без удобного и правильно оборудованного места для работы за компьютером.

Неправильно рассчитанная высота изделия, может стать причиной возникновения заболеваний позвоночника, а также ухудшения зрения.

При этом в процессе выбора места для стола, инженеры советуют придерживаться следующих основных правил.

  1. Заранее предусмотреть наличие легкого доступа к электрической сети. Желательно полное исключение электропереносок и всевозможных удлинителей. Розетки, по возможности, оснастить заземлением.
  2. Постараться обеспечить рабочую поверхность стола естественным солнечным светом, который бы падал с левой стороны.
  3. В холодную пору года не размещать близко к столу обогревательные приборы. Таким образом, не нарушаются температурные режимы работы техники.
  4. Поверхность пола, на которую будет ставиться компьютерный стол, должна быть правильной по уровню, с отсутствием неровностей и рельефа.

В общем, хлопотно это – иметь стол ненадлежащей высоты. А потому, я предлагаю детально разобраться в этом вопросе.

Стандартной, считается высота от пола до столешницы в 75 см.

Работать и учиться за столом, установленным по этим правилам, будет удобно и приятно. Однако требования, соблюдаемые по отношению к технике, не будут стоить ничего, если сидя за столом, не соблюдать определенные правила здоровой осанки.

Кроме того, человек ощущающий дискомфорт при работе за компьютерным столом, расходует гораздо больше энергии, и, следовательно, быстро утомляется.

Как содержать в порядке рабочий стол Windows

Тема — как содержать систему в рабочем порядке — будет актуальна всегда. Один из способов поддержания работоспособности — это наведение порядка на рабочем столе компьютера. Причем соблюдать это правило важно не только с точки зрения эстетической или организационной.

В этой статье мы рассмотрим несколько способов организации и оптимизации рабочего стола.

Что должно находиться на рабочем столе.

Я давно обратила внимание, что почему-то у многих пользователей, из тех, кто часто обращается с жалобами на свой компьютер, на рабочем столе можно найти и музыку, и видео, и важные документы… Если пользователю нужно скачать скайп на компьютер, то на рабочем столе оказывается не только иконка вызова скайпа, но и установочный файл. При копировании файлов с CD или флешки пользователи тоже часто перетаскивают все на рабочий стол компьютера.

Со временем число таких вот сохранений вырастает настолько, что компьютер начнет тормозить. Происходит это из-за того, что содержимое рабочего стола хранится в специальной папке на системном диске. И чем больше она занимает места, тем меньше остается места для того, чтобы система дышала вольнее.

То есть, вы должны уяснить, что сохраняя файлы на рабочий стол, мы уменьшаем объем свободного пространства системного диска, который необходим для нормальной работы системы.

Как проверить размер рабочего стола.

Вы можете проверить размер вашего рабочего стола. В Windows XP эта папка расположена по такому пути:

С:\Documents and Settings\User\Рабочий стол\

А в Windows 7 найти папку рабочего стола можно так:

С:\Users\User\Desktop\

Обратите внимание! Вместо первой буквы С: у вас может быть другая буква — это раздел с установленной операционной системой. А вместо User будет имя вашей учетной записи — например, ваше имя.

Размер следует проверять так. Если у вас все правильно и на рабочем столе хранятся только ярлыки, то размер этой папки будет порядка 100 Кб. Если же у вас получилось гораздо больше, то следует срочно принимать меры. Для этого открываем папку с рабочим столом, находим самые большие файлы и переносим их в менее критичные разделы.

Куда скачиваются файлы из Интернета.

А теперь стоит разобраться, почему скачиваемые файлы сохраняются на рабочий стол. Для этого проверьте настройки вашего браузера.

В Opera эти настройки находятся в Инструменты — Общие настройки — Расширенные — Загрузка.

В браузере Google Chome выбираем Настройки — Расширенные — Загрузка и также указываем папку, в которой будем сохранять все то, что качаем из интернета или устанавливаем признак «Запрашивать место для сохранения…»

Для Firefox настройка пути для загрузки расположена на первой же вкладке Основные диалога настроек.

В Windows XP было принято устанавливать папку для скачивания как раз Рабочий стол. В Windows 7 этой папкой по умолчанию является папка Загрузки, которая также расположена на системном диске. И если вы много и часто скачиваете файлы, то скоро забьете системный диск под завязку.

Перенос системных папок.

Однако, в Windows 7 можно легко перенести папку Загрузки (а также и папку Рабочий стол) с системного диска в какое-либо другое место и тем самым решить вопрос с используемым пространством.

Делается это так. Открываем Пуск и находим имя своей учетной записи.

Кликаем на ней и попадаем в окно своей учетной записи. Находим слева строку Загрузки, кликаем правой кнопкой и выбираем Расположение папки. Появится еще одна колонка, в которой находим иконку Загрузки и по клику правой кнопкой выбираем Свойства.

Откроется диалог, в котором нужно выбрать закладку Расположение. Указываете здесь новое расположение для папки Загрузки и жмете кнопку Переместить. Теперь вам можно не перенастраивать пути сохранения загрузок в ваших браузерах, система сама разберется, куда сохранять файлы.

Точно также вы можете изменить место хранения папок Видео, Музыка и Документы.

И вообще, возьмите себе за правило: для хранения документов, проектов, фотографий, музыки и фильмов заведите папки на другом, не системном, разделе. И тогда, в случае сбоя или переустановки системы шансы восстановить ваши данные будут намного выше.

Правильная осанка за компьютерным столом

Под понятием осанка понимается то или иное самостоятельное положение тела человека в пространстве. Она бывает правильная и неправильная.

Почему именно высота стола оказывает влияние на здоровье человека?

Но человечество все же верит, что разумное использование компьютера способно приносить и бесспорное благо.

При правильной осанке человек может легко и непринужденно стоять, идти или сидеть. Активное напряжение отсутствует, корпус и голова держатся прямо. Грудь выдается вперед, а плечи наоборот, чуть опущены и отставлены назад. Подтянутый, не выдающийся живот.

Слишком низкий стол заставит пользователя сутулиться и наклоняться вперёд, а слишком высокий – задирать вверх голову и ощущать дискомфорт.

Противоположные же характеристики: сутулость и опущенные голова и плечи, ходьба на полусогнутых ногах и т.д. выдают обладателей неправильной, нездоровой осанки. А она негативно влияет, в том числе, на работу внутренних органов.

Оптимальное положение человека, сидящего за «правильным» компьютерным столом – это ровная спина, предплечья свободно лежат на столешнице, не приподнимая плечевого пояса.

Однако, не только наследственность обуславливает способность правильно держать тело, но еще и объективные внешние факторы. Осанка начинает формироваться уже в раннем детстве, и это как раз тот период, что допускает активное вмешательство ради дальнейшего правильного развития.

Как правило, столешница находится на уровне солнечного сплетения.

Подавляющее большинство моделей компьютерных столов универсальны и могут быть использованы в качестве столов письменных. Итак, представим, что клавиатурная полка задвинута, и мы садимся за столешницу, чтобы просто писать в тетрадь или изучать книгу. Как при этом правильно располагаться?

  • Между грудной клеткой и краем стола, соблюдается расстояние, примерно равное ладони.
  • Как при письме, так и в особенности при чтении, не допускать опору грудной клеткой о край столешницы.
  • Стандартная высота компьютерного стола призвана обеспечить оптимальное (30-35 см.) для зрения и осанки расстояние от глаз до поверхности столешницы.
  • Писать лучше всего с опущенным на 5 см. ниже края стола локтем.
  • Ноги всей ступней стоят на полу, бедро и голень при этом должны образовывать между собой прямой или чуть тупой (100 – 105°) угол.

К стати, надо отметить, что сидя на стуле, ноги должны находиться на полу и быть согнуты под углом 90 градусов.

Материалы изготовления

Самыми востребованными и распространенными моделями на сегодня считаются деревянные компьютерные столы. В качестве исходного сырья может использоваться природный древесный массив или современные ламинированные плиты МДФ или ЛДСП имеющие текстуру натурального дерева. Такой вариант идеально впишется не только в классический, но и в современный стиль интерьера. В последнем случае деревянный стол лучше покрасить в жемчужно-белый, ярко-оранжевый или темно-синий цвет.

Стеклянные столы с полками для ноутбука или компьютера выглядят очень стильно и привлекательно. Кроме этого современные технологии позволяют создавать прочные, надежные и экологичные поверхности. К минусам можно отнести склонность столешницы к образованию царапин и дефектов и определенные сложности во время ухода (на поверхности видны разводы и отпечатки пальцев). Металлический стол для компьютера, как правило, имеет сборную конструкцию: каркас, стойки и ножки создаются из металла, а для создания столешницы используется дерево, стекло или пластик.

Дерево ДСП Стекло МДФ Металл

Как правильно держать осанку, работая за клавиатурой?

  • Высота стула должна обеспечивать прямой угол, между бедром и голенью; сидушка при этом не должна быть слишком мягкой.
  • Площадь поверхности стула занята не менее чем на 2/3.
  • Пусть спинка стула станет мерилом для вашей спины. Работая, старайтесь прижиматься к ней.
  • В идеале, лопатки сведены, мышцы живота расслаблены, одно плечо не выше и не ниже другого.
  • Не закидывайте ногу на ногу. При длительности такого положения ног существенно нарушается кровоснабжение.
  • Добивайтесь от своей позы распределения веса только на бедра; монитор компьютера, может быть на уровне глаз или чуть выше.

Но как добиться такого положения?

Ощущение комфортности от пребывания в такой правильной позе приходит не сразу, но небольшие усилия и настойчивость, в конце концов, сделают свое благое дело.

Вот смотрите, если ваш рост составляет 182 см, тогда расчётная высота стола должна быть: 78 см.

Основные вида конструкций, и главные параметры компьютерных столов

  1. Классический, прямой.

Когда пользователь расположен перпендикулярно к длине стола и, соответственно, к монитору. Такие модели удобно располагать вдоль стены или комнатных перегородок.

  1. Угловой.

Конструкция стола удобно встраивается в угол помещения. При этом пользователь усаживается либо в диагональ стола и перпендикулярно монитору, либо лицом к основной длине стола и в полуоборот к экрану.

Следовательно, допустимый диапазон роста пользователя составляет от 168 см до 182 см.

Выбор конкретной конструкции, конечно же, зависит от вместительности помещения и мебельного «соседства». А вот главные параметры и размеры компьютерных столов — глубина, длина, и высота должны ориентироваться на задачи, которые ставит перед собой конкретный пользователь, а также учитывать его физиологию.

И именно такой высоты столы изготавливают производители офисной мебели – так как, она является универсальной для большинства жителей нашей страны.

Специфики и отличительные черты столов для компьютеров

Компьютерного стола разнится от аналогичных мебельных изделий функциональностью и эргономичностью. В его конструкции предусматриваются такие элементы:

  • отсек для системного блока;
  • выдвигающаяся полка для клавиатуры;
  • закрытые ящички;
  • система маленьких полок в виде надстройки.

Каждому элементу найдется собственное место. Подобный подход позволяет правильно организовать пространство, чтобы ничего не отвлекало от процесса работы.

Размеры компьютерного стола

Одним из важнейших требований к конструкции компьютерного стола, соблюдение которого обеспечивает здоровую и плодотворную работу, является его правильная высота. Стандартной, считается высота от пола до столешницы в 75 см.

Достичь комфортного положения можно с помощью изменения высоты стула.

Но все же рост большинства людей не соответствует тому, что принято считать «золотой серединой». И даже для такой нестандартной ситуации есть прекрасная и простая формула расчета: произведение роста на 75/175 см.

Сделать стол надлежащей высоты по индивидуальному заказу.

Активное напряжение отсутствует, корпус и голова держатся прямо.

Например, при росте пользователя в 183 см. расчет оптимальной высоты стола будет следующим: 183*75/175 = 78,43 см.

Сделать стол с регулируемой высотой положения столешницы.

При правильной осанке человек может легко и непринужденно стоять, идти или сидеть.

Интернет зависимость и подмена реальной жизни жизнью виртуальной — известные проблемы Hi-tech технологий. Но человечество все же верит, что разумное использование компьютера способно приносить и бесспорное благо.

Ребёнок растёт, а вместе с ним «растёт» и его рабочий стол – это правильный и продуманный подход.

Собственно, его мы и можем взять на вооружение, проектируя компьютерный стол, за которым будет работать невысокая тёща ростом 155 см и её любимый зять ростом 192 см.

Под понятием осанка понимается то или иное самостоятельное положение тела человека в пространстве.

Панель задач

Панель задач после установки ОС располагается в низу экрана. Разделить ее можно на три части:

1 Кнопка пуск – при нажатии левой кнопкой мыши открывается меню, которое дает доступ к элементам управления компьютером.

Доступ к этому меню можно получить нажатием клавиш Windows7 (Win) Windows8 (Win + I) Windows10 (Win)

2 Панель быстрого запуска – область, где располагаются значки запущенных программ и открытых документов. Сюда также можно поместить значок любой программы.

3 Панель уведомлений – область, где располагаются значки панели задач, такие как громкость динамиков, языковая панель, значки программ запускаемых системой при ее загрузке, а также сами уведомления системы.

Данный инструмент можно закрепить внизу, вверху, или по бокам.

Для виндовс 7

Для этого наводим мышь на панель задач и жмем правую кнопку, нажимаем «свойства»

Ставим галочки, выбираем месторасположение панели и жмем «применить»

Для виндовс 10

Наводим свою мышь на расположенную по умолчанию внизу панель задач и нажимаем правую кнопку. В открывшемся меню жмем «Параметры панели задач»

В открывшемся окне настроек выставляем нужные для вас.

Вообще с помощью панели задач можно проводить множество операций, о них я рассказываю в статье: Что такое панель задач.

Какие размеры может иметь компьютерный стол? – Сделаем мебель сами

Здравствуйте дорогие друзья.

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять одну вещь.

Изделие делается под конкретного пользователя, и его размеры должны быть такими, чтобы этому пользователю было комфортно за этим столом находиться (или трудиться).

Мало того, на его габариты влияет еще один фактор – это дополнительная оргтехника, которая может на нем находиться.

Например, на нем может находиться монитор компьютера, принтер, аудио колонки, клавиатура. Все эти предметы должны располагаться так, чтобы не создавать дополнительных неудобств для того же  пользователя.

Естественно, в зависимости от наличия этих предметов, его габариты автоматически могут увеличиваться или уменьшаться.

Так какие же он может иметь габариты?

Начнем с минимальных (так как максимальные, кроме габаритов по высоте, ограничений практически не имеют).

Итак, если рассмотреть обычный прямой стол, то его ширина состоит из трех (вернее из четырех) величин:

  1. Ширина одной тумбы
  2. Ширина второй тумбы (вместо нее может быть лоток под системный блок, или она может быть спаренная с ним, а может быть и просто стойка или перегородка)
  3. Место для пользователя
  4. Зазоры по краям тумб

Если это рассмотреть в цифрах (разумеется, приблизительно), то получим следующее:

  1. Минимальная ширина тумбы – 400мм
  2. Минимальная ширина лотка под системный блок – 240мм
  3. Минимальный проем между тумбой и лотком (другими словами, проем, в котором должен находиться пользователь) – 600мм
  4. Размер «нахлеста» на тумбу и на лоток – 50мм
  5. Средняя высота стола должна быть в районе 750 мм.

Итого получаем: 400+240+600+50+50=1340 (мм).

Это минимальный размер обычного прямого стола, который расположен на двух опорах (тумбе и лотке под системный блок).

Конечно, если вместо тумбы спроектировать боковую панель, лоток перенести внутрь изделия, его сделать не прямым, а угловым, то можно добиться еще меньших габаритов.

Но в таком случае, изделие не будет таким же удобным и функциональным, как первый, рассмотренный нами вариант.

Если рассмотреть такой же угловой компьютерный стол (имеется ввиду, расположенный на двух опорах, хотя в угловом варианте, добавляется третья опора для устойчивости – ножка в углу), то он уже будет иметь большие габариты, чем прямой.

Еще раз уточним, что рассматриваемые варианты изделий – минимальные из возможных габаритов для каждого варианта.

Возьмем те же параметры, что и для прямого стола, то есть:

  1. Первая опора – одна тумба
  2. Вторая опора – лоток под системный блок
  3. Проем для пользователя – 600мм
  4. «Нахлесты» – 50мм

Но для угловых вариантов этих величин недостаточно. Нужен еще одна величина – ширина крыла его крышки (а она, как видно на рисунке, имеет два крыла)

Оптимальная ширина (глубина) – 600мм.

При таких размерах крышки, глубину коробов (опор) сделаем 500мм.

В этом случае, габариты углового изделия (опорами которого служат тумба и лоток, и расстояние между ними 600мм) будут 1264мм на 1424 мм (другими словами, это размеры крышки стола).

На этом все.

До встречи в новых постах.

Лучшие рабочие столы 2022 года

Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом, студентом или где-то посередине, «новая нормальность» означает замену нормального стола на место для работы на дому. Это может быть ваш кухонный планшет, небольшая прихожая, превращенная в офис, или даже сборка чего-то в спальне. А как насчет стоячего стола или стола-преобразователя? Тенденция, которая покорила профессиональную индустрию, теперь легкодоступна — с буквально бесчисленными вариантами — и может стать идеальным решением для работы из дома.

Вот почему мы тестировали несколько столов стоя в течение нескольких месяцев — от сборки до целых дней, проведенных за каждым, мы нашли четыре, которые поднимаются на вершину.

Лучший комбинезон для работы стоя

Branch Adjustable Standing Desk — почти идеальный стол, на котором можно разместить несколько мониторов, два ноутбука и множество безделушек.Он также невероятно прочный, с одной из лучших сборок, с которыми мы сталкивались.

Лучший регулируемый стол для работы стоя

Стол Uplift V2-Commercial для стоячих сидений предлагает самую широкую индивидуализацию из всех столов для стоячих столов, с которыми мы сталкивались, от размера до отделки и клавиатуры — в дополнение к тому, что это высококачественный стол.

Лучший бюджетный письменный стол

Электрический компьютерный стол SHW с регулируемой высотой — это удивительно функциональный, прочный стол по невероятно доступной цене.Его было легко собрать, он поставляется с лотком для укладки кабелей и имеет цифровую клавиатуру с предустановками памяти.

Лучший конвертер для стоячих столов

Конвертер Flexispot с регулируемой высотой для стоячих столов — это отличный трансформер, доступный в нескольких размерах. И рабочий стол, и лоток для клавиатуры обеспечивают достаточно места и регулируются нажатием рычага.

Джейкоб Крол/CNN

Письменный стол Branch может быть только двух размеров и нескольких цветов, но это не загоняет продукт в угол. Вместо этого он сохраняет высокий уровень мастерства в настольном столе, который в конечном итоге превосходит лучшие модели благодаря плавному движению, прочной конструкции и дизайну, который не отвлекает.

Все начинается с рабочего стола — в данном случае это ламинат из ДСП шириной 48 дюймов и глубиной 30 дюймов.Вы также можете выбрать белый или темный ореховый цвет. Однако в любом случае вы застряли с парой ног в белом. Что особенно приятно в опции Branch, так это то, что глубина шире, чем средний стол. Это упрощает использование нескольких мониторов, ноутбука (возможно, и планшета), ноутбука с большим количеством свободного места.

Кроме того, стол не совсем плоский, со слегка диагональным вырезом спереди, что позволяет удобно положить на него руки или даже опереться на него, не застряв в животе из-за куска дерева, выступающего в живот.Во время нашего тестирования пролитая вода, кофе и ни разу не испачкали поверхность, а столешница не поцарапалась. Боковые края немного отслаивались и показывались потертости — но из-за довольно неестественной сильной челки.

Branch также имеет металлическую пластину в центре задней части стола, которую можно наклонять назад или вперед, открывая систему щеток, через которую вы можете аккуратно проложить кабели, чтобы они были аккуратными — и даже кабели Lightning и USB-C. от провала.

Хотя он не изогнут с эргономичным вырезом спереди, как наш предыдущий общий выбор — серия ApexDesk ​​Elite — мы считаем, что стол Branch Standing в целом лучше.Установка в целом заняла около 20 минут, и найденная дрель немного ускорила процесс. Branch включает в себя все необходимые инструменты в коробке и может быть легко выполнен. Стол поставляется в двух коробках — одна с ножками, а другая — рабочий стол, и инструкции были четкими и подробными.

Высота варьируется от 25 до 52 дюймов, и вы можете вносить коррективы по сантиметру на большинстве высот. Будь то регулировка вверх или вниз, переход был одним из самых плавных, которые мы тестировали, независимо от того, насколько тяжелые предметы стояли на столе.В стандартную комплектацию Branch входит переключатель управления, расположенный с левой стороны, со светодиодным точечным дисплеем, показывающим точную высоту, переключатель вверх и вниз и четыре предустановки. Эти пресеты легко установить и управлять ими одним касанием.

Branch также был одним из самых прочных столов, которые мы тестировали, он никогда не раскачивался из стороны в сторону или вперед-назад.

Uplift V2-Commercial Standing Desk — это красивый стол, который, как нам кажется, чрезвычайно прочный, простой в использовании, относительно простой в сборке и такой же эргономичный на любой высоте, как и любой другой электрический стол в нашем бассейне.Когда дело дошло до фактора колебания, мы обнаружили, что он немного менее прочный, чем ApexDesk, особенно на больших высотах, но это не мешало нам комфортно его использовать. Однако, где он действительно сияет, так это во множестве вариантов настройки.

Мы протестировали самый маленький доступный размер рабочего стола, 42×30 дюймов, идеальный вариант для более тесных офисных помещений или тесных городских квартир, где есть только свободный угол. Мы нашли его более чем удобным для настройки монитора и ноутбука, хотя, если вы работаете с несколькими мониторами и другим оборудованием, вам, вероятно, захочется выбрать больший размер.Хорошие новости: у Uplift есть еще четыре варианта на выбор. 48×30 дюймов обойдется вам в дополнительные 50 долларов, более стандартный размер рабочего стола 60×30 дюймов обойдется вам в дополнительные 110 долларов, 72×30 дюймов обойдется вам в дополнительные 210 долларов, а массивный рабочий стол 80×30 дюймов принесет вам общую стартовую цену в 849 долларов.

Кроме того, у вас есть ошеломляющие 22 варианта отделки рабочего стола на выбор (включая вариант с белой доской, который может быть интересен для детей). Мы протестировали ламинат из орехового дерева и остались очень довольны его качеством и внешним видом.Также доступны варианты из массива дерева и бамбука, а также контурная форма в четырех вариантах отделки; это повысит цену немного больше, чем контурный ApexDesk ​​того же размера, поэтому последний в конечном итоге получил высшие награды. Вы также выбираете один из четырех вариантов отделки для ножек стола, выбираете цвет люверсов, а также можете добавить люверс питания (например, один с двумя розетками) за дополнительные 39 долларов или добавить два за 69 долларов.

Что касается клавиатуры, здесь тоже есть варианты (цвета — один из них): Стандартный стол представляет собой простую клавиатуру со стрелками вверх и вниз.Вы можете перейти на «расширенную комфортную клавиатуру» — аналогичную той, с которой ApexDesk ​​входит в стандартную комплектацию, — или разориться на расширенную манипуляторную клавиатуру за дополнительные 59 долларов.

Чтобы определить степень функциональности этого стола, мы выбрали усовершенствованную лепестковую клавиатуру и были полностью впечатлены широтой ее функций. В дополнение к отображению высоты с шагом 0,1 дюйма, от 22,6 до 48,7 дюймов, что является самым большим диапазоном среди всех протестированных нами столов, усовершенствованная лопатка включает в себя напоминание о стоянии, которое можно установить на 30-, 60- и 120-минутные интервалы. плюс функция блокировки от детей, возможность установки минимальной и максимальной высоты и, конечно же, предустановки памяти.Мы обнаружили, что эта клавиатура требует некоторого обучения. У нас были некоторые проблемы с опусканием его из приподнятого положения, сбросом и настройкой предустановок памяти. Но после некоторой переделки и регулярного использования мы все-таки освоились. TL; DR: вам обязательно нужно обратиться к руководству по эксплуатации, чтобы узнать, как использовать эту клавиатуру, и, возможно, сбросить ее несколько раз.

Как и наш лучший выбор, Uplift прибыл в четырех отдельных коробках, и сборка заняла почти час из-за всех необходимых деталей.Обратите внимание, что предоставленные инструкции включают инструкции для двух разных моделей стола, поэтому вам просто нужно убедиться, что вы следуете инструкциям для конкретной модели, которую вы приобрели. Необходима отвертка Phillips, и опять же, из-за того, насколько прочны ее детали, определенно полезно одолжить вторую пару рук и заняться сборкой вместе. В стандартную комплектацию стола входят две втулки в задних углах, а также лоток для укладки кабелей, хотя мы обнаружили, что лоток после установки был немного хлипким.

Uplift также поставляется с одной из лучших гарантий среди всех протестированных нами столов: 10 лет на компоненты рамы, механические части, двигатели и электрические компоненты и пять лет на рабочий стол.

Если вы ищете первоклассный стол для работы стоя, разработанный в точном соответствии с вашими требованиями, который прослужит вам долгие годы, стол Uplift V2-Commercial для стоя — это стол для вас.

Если у вас ограниченный бюджет — или вы просто ищете стоячий стол для временного или нечастого использования — нет лучшего варианта менее чем за 250 долларов, чем компьютерный стол SHW Electric с регулируемой высотой.

Во-первых, мы были удивлены тем, насколько прочным был этот доступный по цене стол, с минимальным колебанием спереди назад и из стороны в сторону на любой высоте. Сборка была легкой и быстрой, заняв примерно 25 минут, когда все было сказано и сделано (обратите внимание, что вам понадобится отвертка Phillips). Стол достаточно легкий, чтобы перемещать его по комнате одной парой рук, а собрать его в одиночку более чем реально, даже для тех, кто не любит сборку мебели.

Этот стол стандартно поставляется с цифровой клавиатурой с четырьмя предустановками памяти; хотя программирование пресетов памяти было не таким интуитивно понятным, как с некоторыми другими протестированными нами пультами, если вы знаете, как это сделать, это будет очень просто.Высота стола регулируется от 28 до 46 дюймов с шагом в круглое число (хотя на светодиодном экране это отображается как от 69 до 114, что мы можем объяснить только как приблизительно точный перевод дюймов в сантиметры), этот стол плавно перемещается вверх и вниз без заминка. Он также поставляется в стандартной комплектации с одной небольшой открытой втулкой в ​​левом заднем углу, а также сетчатым лотком под столом спереди.

Следует отметить, что рабочий стол на самом деле представляет собой две деревянные доски, а не цельный кусок, как могут показаться на фотографиях продукта.

Этот стол эффективно поддерживал наш монитор, ноутбук, книги, настольные растения и многое другое, включая бойкую кошку, которая часто прыгала на нем и спрыгивала с него без проблем. Он предлагается только в одном размере, 47,25×24 дюйма, что является бонусом для тех, кто работает с ограниченным пространством для своей офисной установки. Рабочий стол доступен в черном, дубовом, светло-вишневом и ореховом цветах, и хотя мы обнаружили, что на черном столе легко видны пятна, вы получаете, как говорится, то, за что платите.

Хотя в нескольких отзывах клиентов упоминается, что двигатель со временем замедляется, у нас таких проблем не возникало; мы сообщим и обновим эту часть, если заметим какой-либо сбой в этом отношении.На стол предоставляется только годовая гарантия, но за дополнительные 30 долларов расширенная трехлетняя гарантия покроет любые проблемы с двигателем.

Конечно, он выглядит и ощущается немного дешевле, чем модели стоимостью более 500 долларов в нашем пуле, и, ну, это потому, что так оно и есть. Но если вы ищете лучший электрический стол по цене менее 250 долларов, который является прочным и легко поднимается и опускается, как и было обещано, с предустановками для нескольких пользователей — и особенно если вы поклонник метрической системы — вы не может пойти не так, как надо с этим столом SHW.

Если вы ищете подставку, которая превратит ваш стандартный стол в стоячий, мы рекомендуем Flexispot с регулируемой высотой для стоячего стола по нескольким причинам.

Со стандартной конструкцией преобразователя этот стояк практически готов к использованию сразу после распаковки. Для сборки требуется только прикрепить лоток клавиатуры к рабочему столу, никаких инструментов не требуется. Требуется небольшое маневрирование, чтобы выровнять предустановленные винты, но уже через несколько минут все было готово к работе.При весе чуть менее 37 фунтов он достаточно легкий, чтобы его можно было переместить в случае необходимости, но мы также были впечатлены прочной конструкцией, которая испытывает минимальное колебание, если вообще есть, во время использования. Он также прибыл с кабельными стяжками, чтобы помочь с управлением шнуром.

Этот преобразователь доступен в восьми вариантах ширины, от 27 до 47 дюймов (вы можете найти более крупные модели здесь), чтобы приспособиться к различным размерам рабочего пространства. Обратите внимание, однако, что он доступен только в черном цвете. Мы протестировали 35-дюймовую модель, в которой могут удобно разместиться два небольших монитора или монитор и ноутбук, и измерили глубину рабочего стола как 18.75 дюймов, а лоток для клавиатуры — 12 дюймов. Как и любой стандартный стояк, простой рычаг, прикрепленный к гидравлическому устройству, используется для подъема или опускания его на максимальную высоту сверху вниз 18,5 дюймов.

Единственное, в чем преобразователь Flexispot потерял основные баллы, — это простота настройки; в то время как он плавно двигался вверх при нажатии на рычаг, толкать его обратно вниз оказалось немного сложнее, и потребовалась некоторая смазка локтя. По этой причине это может быть не лучший выбор, если вы хотите поделиться им с людьми разного роста.Помимо этого предостережения, мы были более чем довольны нашим опытом использования этого продукта, который мы нашли эргономичным и удобным в использовании во всех отношениях.

Преобразователь поставляется с пятилетней гарантией на раму и рабочий стол и трехлетней гарантией на систему газовых пружин и другие механизмы, что кажется более чем справедливым для такой доступной по цене вещи.

Процесс тестирования этих столов длился почти два месяца. Мы распаковывали и собирали каждый стол, уделяя особое внимание количеству времени, которое занимал каждый процесс распаковки и сборки.Мы отметили, сколько времени ушло на сборку каждого из них, насколько четкими были инструкции к продукту и нужны ли какие-то специальные инструменты. После того, как каждый электрический стол для стояния был полностью построен, мы использовали его как сидя, так и стоя; настольные преобразователи, разумеется, использовались только в положении стоя. Мы использовали каждый продукт не менее трех полных рабочих дней и тщательно отметили, как каждый стол работает с точки зрения простоты регулировки и эргономики. В целом, мы оценивали их по тем факторам, которые считали наиболее важными: функция, сборка и срок гарантии.После подсчета баллов по каждому продукту мы также приняли во внимание стоимость, учитывая начальную цену каждого стола с учетом функций, которые он обеспечивал, чтобы определить наших окончательных победителей.

Мы разбили тестирование на следующие категории и подкатегории:

Функция

  • Комфорт: Мы обратили внимание на то, обеспечивает ли стол надлежащую эргономику на любой высоте и, где применимо, как в сидячем, так и в стоячем положении.
  • Количество различных регулировок по высоте: Мы отметили диапазон высот, на который способен стол.
  • Легкость регулировки: Мы рассмотрели, насколько легко было отрегулировать высоту стола, отметив, насколько плавно он мог перемещаться вверх и вниз, а также насколько простой и интуитивно понятной была клавиатура, если она была. .
  • Прочность спереди назад: Мы отметили, насколько сильно качается стол, если он весь, то спереди назад.
  • Устойчивость из стороны в сторону: Мы заметили, насколько стол качался из стороны в сторону.
  • Организация: Мы отметили, есть ли в стандартной комплектации стола какие-либо прорези/люверсы для организации проводов, лотки для укладки кабелей, дополнительные розетки. и т.д.

Сборка

  • Качество сборки: Мы рассмотрели качество материалов стола, оценивая, кажется ли оно дешевым или хрупким, а также подвержен ли рабочий стол царапинам и/или пятнам.
  • Простота сборки: Мы учитывали время, необходимое для распаковки и полной сборки стола, насколько четкими были инструкции, были ли необходимы какие-либо специальные инструменты, а также насколько эффективными были входящие в комплект инструменты в процессе сборки.
  • Внешний вид: Мы оценили эстетику стола — как он смотрелся в комнате/домашнем офисе, был ли он доступен в разных цветах и ​​если да, то сколько.
  • Размер: Мы отметили, сколько оборудования может поместиться на столе, сколько места оно занимает, доступно ли оно более чем в одном размере, и если да, то сколько.

Гарантия

  • Мы изучили гарантию на каждый продукт и отметили срок гарантии и детали, на которые распространяется гарантия.

ApexDesk ​​Elite Series 60 дюймов (от 599,99 долларов США)

ApexDesk ​​Elite Series 60” — наш предыдущий выбор для лучшего стоячего стола в целом — это прочный, великолепный стоячий стол, доступный в двух размерах рабочего стола, оба достаточно большие, чтобы вместить несколько мониторов и устройств.Благодаря изогнутой передней части его удобнее использовать как сидя, так и стоя по сравнению с другими стоячими столами, которые мы пробовали, что позволяет нам сидеть ближе к столу. Он также стандартно поставляется с закрытыми втулками для управления проводами. Когда мы провели повторное тестирование с Branch, мы обнаружили, что последний имеет более прочную и в целом более премиальную сборку — и, следовательно, больше стоит ваших денег.

Полностью стоячий стол Jarvis EcoTop (от 519 долларов США за 30×24 дюйма; полностью.ком )

Да будет известно, что мы обожали этот стол по множеству причин. EcoTop, более новая модель, произведенная линией Jarvis компании Fully, представляет собой наиболее экологичную конструкцию бренда на сегодняшний день. Она изготовлена ​​из волокна местного производства в Орегоне, которое не менее чем на 92 % является переработанным, переработанным или восстановленным, что соответствует экологическим сертификатам композитов (ECC). ) Стандарт устойчивого развития. Помимо этого нового рабочего стола, он идентичен по конструкции и функциям любимому покупателем (а также экологически безопасному) стоячему столу Jarvis Fully Bamboo — и легко понять, почему он так популярен.Он получил высшие оценки за диапазон высоты сидя и стоя (от 25,5 до 51,1 дюйма, второй по величине диапазон среди всех протестированных нами столов, отображаемый с шагом 0,1 дюйма), а также за простоту регулировки с четырьмя предустановки памяти интуитивно понятны для программирования. Этот стол казался высококачественным — по словам Fully, он может выдерживать более 350 фунтов — хотя он немного более шаткий из стороны в сторону на больших высотах, чем наш лучший общий выбор. Подобно гарантии Uplift, на столы Jarvis распространяется впечатляющая всеобъемлющая 10-летняя гарантия на все компоненты рамы, включая двигатели и электронику, и пятилетняя гарантия на поверхности рабочего стола, исключающая естественный износ и повреждения, вызванные неправильная сборка, разборка или ремонт.

В конечном счете, этот стол потерял очки, когда дело дошло до сборки. Это была одна из самых сложных сборок нашего пула, она заняла больше всего времени и заняла чуть больше часа; в частности, мы обнаружили, что гигантский шестигранный ключ с зубцами одинаковой длины усложняет сборку. В то время как EcoTop имеет две открытые втулки в задних углах для ваших кабелей, если вы хотите прикрепить органайзер для шнура, вам понадобится дрель, так как нет предварительно просверленных отверстий.(Однако мы оценили, что он поставлялся в комплекте с сетевым фильтром.) EcoTop доступен в шести размерах, а также в черном и белом цветах.

Это надежный стол — и он действительно был серьезным претендентом на победу — особенно если вы цените экологически чистые материалы.

Vari Electric Standing Desk (от 650 долларов США за 60-дюймовые модели; amazon.com ; от 695 долларов США за 60-дюймовые модели; officedepot.com )

Еще один из наших фаворитов, Vari — классический электрический стол для работы стоя, и есть причина — ну, много причин — почему вы, возможно, видели его в бесчисленных офисных помещениях по всей стране в качестве рабочего стола стоя.Во-первых, он невероятно прочен и получил высшие оценки в этой категории во время нашего тестирования. И, несмотря на его тяжелую конструкцию, это был самый простой из небюджетных электрических столов для стоячих столов для сборки, на это ушло примерно 20 минут. Vari плавно перемещается вверх и вниз от минимальной высоты 25 дюймов до максимальной 50,2 дюйма (самая высокая максимальная высота среди всех протестированных нами столов), а его светодиодная клавиатура отображает шаг 0,1. Запрограммировать четыре предустановки памяти очень просто; нам даже не нужно было обращаться к руководству по эксплуатации для этого.И хотя среди всех наших стоячих столов не было большой разницы с точки зрения шума мотора, мы утверждаем, что Vari был заметно тише, чем другие в нашем бассейне. На все комплектующие предоставляется пятилетняя гарантия.

Стол Vari Electric доступен в двух размерах: 60×30 дюймов, 48×30 дюймов (от 550 долларов США в Amazon и Office Depot для последнего), а также в пяти вариантах отделки. На самом деле единственное место, где он потерял основные баллы, было в категории организации. Он не имеет люверсов для проводов, а имеет слегка вогнутую заднюю часть, если вы хотите разместить его вплотную к стене, чтобы у вас все еще было место для удобного подвешивания всех ваших кабелей; дополнительный проволочный лоток продается отдельно.(Мы очень признательны за бесплатный крючок для сумки, который был включен в нашу поставку.) Vari отстал всего на одно очко от нашего общего победителя, ApexDesk ​​Elite, поэтому достаточно сказать, что мы будем рекомендовать этот стол в одно мгновение, пока вы можете обойтись с этой оговоркой.

Readydesk 2 Регулируемый стол для работы стоя (154,99 долл. США; amazon.com )

Хотя мы были поклонниками вычурного, минималистского дизайна этого преобразователя, построенного из экологически чистой березы (он просто кричит «Бруклинский архитектор», не так ли?), по общему признанию, мы можем понять, что не все могут быть такими — и как это может не обязательно соответствовать вашему схема декора.Помимо эстетики, мы оценили простоту сборки этого конвертера: буквально пять минут потребовалось, чтобы распаковать и вставить полки в основание, никаких инструментов не требовалось. Из-за этого это хороший вариант для студентов, живущих в общежитиях, или для всех, кто может много передвигаться и иметь минимальное пространство на рабочем столе для работы. Разборка так же проста, если вам нужно быстро убрать его с дороги и хранить в углу, не занимая при этом много места. Несмотря на его легкую конструкцию (он весит менее 15 фунтов), мы обнаружили, что Readydesk 2 впечатляюще прочный как спереди назад, так и по бокам.Он также разработан с двумя прорезями в виде замочной скважины на каждом выступе для управления проводами. Продукт имеет годовую гарантию на отсутствие дефектов изготовления и материалов, а также щедрую политику бесплатного возврата в течение 100 дней в США.

Однако в нескольких категориях он не удался: он доступен только в одном размере и цвете и не предоставляет столько места для оборудования, как другие преобразователи в нашем тестовом пуле. Его необработанные края заставляли нас опасаться, что мы можем зацепиться за ткань нашего рукава (как мы позже узнали, рецензенты также беспокоились).Из-за отсутствия ручек у основания, в зависимости от поверхности под ним, он может быть склонен к скольжению, хотя у нас не было проблем в этом отношении. И, учитывая его уникальный дизайн, это не самый идеальный продукт, если им пользуются два или более человека разного роста, так как вам придется удалить кусок дерева и вручную переместить его в другой слот, если вы хотите изменить вверх по регулировкам, что достаточно легко, но, очевидно, не так просто, как поднять или опустить рычаг.

Рабочий стол Flexispot 48×30 дюймов (249 долларов США.99; amazon.com )

Flexispot Standing Desk — еще одна недорогая модель стоячего стола, похожая на SHW. Он доступен в черном, белом и красном дереве цветах, и хотя он выглядит довольно гладким, а рабочий стол действительно представляет собой цельную часть, а не две узкие части, собранные бок о бок, по той же цене, что и наш лучший бюджетный победитель, он поставляется с некоторыми заметные падения. Во-первых, базовая модель включает в себя клавиатуру только с кнопками вверх и вниз; стол имеет постоянный диапазон от 28 до 47.6 дюймов, но чтобы узнать, на какой высоте вы стоите (если это важно для вас), вам придется добавить еще 90 долларов за «стандартную» модель, которая имеет длину 55 дюймов и включает цифровую светодиодную клавиатуру. с предустановками памяти. Есть также модель меньшего размера 42×24 дюйма за 244,99 долларов.

Мы также заметили значительное колебание после полной сборки, в основном из стороны в сторону, но также и сзади вперед. И насчет сборки: этот стол поставляется в двух коробках, обе довольно легкие, но инструкции временами сбивали с толку.Особенно сбивающий с толку пример: один шаг — ослабить болты и растянуть стержень, но в инструкциях не указано, на какую длину его нужно растянуть. Итак, мы догадались, и когда пришло время добавить рабочий стол, нам пришлось еще раз ослабить болты, а затем отмерить его до нужной длины. Другой шаг также требовал возврата и отвинчивания винтов с предыдущего шага. На этот стол предоставляется пятилетняя гарантия на раму, двигатель и другие механизмы, а также двухлетняя гарантия на контроллер и переключатель, электронику.

Seville Classics 27,8-дюймовая регулируемая по высоте тележка для мобильного ноутбука с регулируемой высотой наклона сиденья и подставки с эргономичным столом со стороны мыши (44,99 долл. США; homedepot.com )

Если вы ищете простой вариант для сидения и стояния, в котором достаточно места для вашего ноутбука и мыши, а также только для ноутбука и мыши, стоит рассмотреть этот стол Seville Classics. Неудивительно, что всего за чуть менее 50 долларов вы не получаете сверхпрочный, умный вариант рабочего стола, но вы получаете продукт, который выполняет свою работу (задача заключается в том, чтобы предоставить возможность стоять за компьютером). , да ещё и на колёсах.Сборка была достаточно простой, так как стол легкий, и, хотя хлипкий шестигранный ключ оказался немного сложным в использовании, мы смогли собрать его примерно за 25 минут. Он поставляется с ограниченной гарантией сроком на один год.

Стол регулируется от минимального 27,9 дюйма до максимального 40,7 дюйма, поэтому, если вы выше, скажем, 5 футов 9 дюймов, мы не можем себе представить, что вы найдете этот продукт наиболее эргономичным для использования. Следует также отметить, что наклон рабочего стола не регулируется, т. е. вы не можете расположить его параллельно полу, а ручная поворотная ручка блокировки может немного раздражать при регулировке высоты.Итог: если у вас ограниченный бюджет и вы ищете что-то, что позволит вам время от времени делать перерывы, это вполне подходящее решение. Это стол, который, пожалуй, лучше всего подходит для студентов, детей и тех, у кого мало места.

Регулируемый по высоте 32-дюймовый настольный преобразователь Vivo (от 109,95 долл. США, первоначально 119,95 долл. США; amazon.com )

Этот преобразователь Vivo был очень похож как по конструкции, так и по функциям на преобразователь Flexispot.Для сборки требовалось лишь прикрепить лоток для клавиатуры к основанию, что было достаточно просто, а регулировка осуществляется с помощью рычага. Это стандартная настольная подставка, и мы обнаружили, что ее прочность также может конкурировать с Flexispot, но в конечном итоге мы не выбрали ее победителем по нескольким причинам: мы приняли во внимание стоимость, а Vivo доступен только в одном размере, в стартовая цена составляет 119,99 долларов США по сравнению с 99,99 долларов США за 31-дюймовый вариант Flexispot. (За 159,99 долларов вы можете купить Vivo из светлого дерева или с белой отделкой, или из темного дерева за 179 долларов.99.) Ширина клавиатуры и рабочего стола немного меньше, чем у тестируемого нами конвертера Flexispot, 10 дюймов и 15,75 дюйма соответственно, хотя максимальная высота достигает 19,5 дюймов, на один дюйм выше, чем у нашего конвертера-победителя. делает. Он поставляется с двумя зажимами для кабелей, которые крепятся к нижней части продукта, и имеет трехлетнюю гарантию. Если вы ищете отделку, которая не является полностью черной, вы можете использовать еще один дюйм высоты в качестве компромисса для некоторого места на рабочем столе, и вы готовы выложить немного больше денег, мы думаем, что Vivo — это прекрасно. вариант.

Ergo Desktop Kangaroo Pro Junior (399 долларов США; amazon.com )

Этот конвертер для настольных ПК уникален по своему дизайну, и мы оценили двойную эргономику: по сути, рабочая поверхность рабочего стола и подключенный к нему монитор регулируются отдельно, что позволяет вам настраивать установку в большей степени, чем это обычно возможно с традиционной настольной подставкой. Поверхность рабочего стола размером 24×18 дюймов — достаточно для размещения ноутбука или клавиатуры и мыши — регулируется до 14.5 дюймов над вашим столом. Вам нужно будет установить свой монитор, и хотя нам потребовалось немного времени, чтобы разобраться с поворотной ручкой, чтобы настроить наш монитор, мы так и не освоились. Тем не менее, мы обнаружили, что съемная стабилизирующая ножка поначалу сбивает с толку и, в конечном итоге, является важным недостатком конструкции; в то время как регулируемый стержень предназначен для обеспечения дополнительной устойчивости вашего рабочего стола на любой высоте, нам было трудно оставаться на месте, и, в конечном счете, он не является надежным источником устойчивости. Однако Kangaroo Pro Junior занимает минимум места, и если вы работаете с одним монитором и клавиатурой, мы можем понять, почему вас может заинтересовать этот продукт.

Регулируемый по высоте электрический стол DC840B с регулируемой высотой (от 499,99 долл. США, первоначально 609,99 долл. США; victortech.com )

Изюминкой стойки High Rise от Victor Technology, доступной в версиях высотой 4 фута или 3 фута, является глубокое рабочее пространство в сочетании с различными уровнями высоты. Все это позволило нам удобно разместить ноутбук, телефон, документы, бутылку с водой и iPad, оставив свободное место.Изготовленная из материалов, включая дерево и металл, конструкция прочна независимо от высоты, на которой она установлена. На сборку стола ушло менее 20 минут, стол поставляется с инструментами для сборки и простыми инструкциями.

Существует функция памяти, которая позволяет вам сохранить четыре предпочтительных значения высоты — просто нажмите кнопку, и она подстроится под эту точную высоту в диапазоне от 28,7 до 48 дюймов. Более того, для тех, кто работает в окружении других людей, стол бесшумный при перемещении между высотами.

В High Rise отсутствуют дополнительные преимущества, такие как настройка рабочего стола, варианты дополнительных аксессуаров или изогнутый дизайн, такой как ApexDesk. Цена очень похожа на наши лучшие стоячие столы, но по той же цене многие из этих столов предлагают уникальные функции, которые создают индивидуальный опыт для клиентов, включая белые доски и ламинированные рабочие столы.

Подробнее о практическом тестировании CNN Underscored:

Какая высота компьютерного стола самая лучшая?

Для большинства офисных сотрудников не новость, что офис должен быть эргономичным.Так же, как и вредные последствия длительного сидения. Поскольку вы знаете о важности такого рабочего места, вы можете задаться вопросом, какова идеальная высота компьютерного стола для вас.

Что ж, об этом мы и поговорим в сегодняшней статье! Компьютерный стол, который соответствует вашему росту, жизненно важен, чтобы вы продолжали быть самым здоровым и продуктивным. Не говоря уже о том, что этот факт почти не подлежит обсуждению, если вы работаете за столом несколько часов в день.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как найти идеальную высоту стола!

Столы с регулируемой высотой: как они поддерживают здоровье

Вы все еще работаете за традиционным столом? Если это так, то, возможно, сейчас самое время сделать прыжок и инвестировать в регулируемую по высоте.В конце концов, они облегчают чередование сидения и стояния, что очень полезно для вашего физического и психического здоровья. Не говоря уже о том, что это совершенно необходимо, если у вас не всегда есть время на тренировку в тренажерном зале.

1. Уменьшает боль в спине

Будучи офисным работником, вы, вероятно, знакомы с болями в спине. Даже если вы сами не страдаете от них, вы, вероятно, знаете кого-то, у кого они есть. Исследования CDC доказывают, что стоячий стол в офисе может облегчить боль в верхней части спины и шее почти на 54%!

2.Улучшает общее самочувствие

Исследования доказывают, что стол с регулируемой высотой снижает стресс и утомляемость сотрудников. То же исследование показывает, что более 87% участников заявили, что чувствуют себя более энергичными, работая за партами стоя.

3. Повышает производительность

Некоторые считают, что стол для домашнего офиса будет мешать выполнять рутинные задачи. Хотя к переключателю действительно нужно привыкнуть, он никоим образом не влияет на производительность.Наоборот, повышает его. В конце концов, легче сосредоточиться на работе, когда ваш разум не отвлекается на боли в спине или шее.

4. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследования, проведенные с 1953 года, доказывают связь между продолжительным сидением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта связь, вероятно, связана с тем, что малоподвижный образ жизни, как известно, вызывает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Крайне важно инвестировать в стол с электрической регулировкой высоты. Сидеть часами настолько вредно для вас, что даже час интенсивной тренировки не может смягчить его пагубные последствия.

5. Предотвращает увеличение веса

Вы когда-нибудь задумывались, откуда взялась фраза «домосед»? Да, длительное сидение, особенно после еды, никак не способствует сжиганию калорий. В положении стоя сжигается примерно на 50 калорий больше, чем в положении сидя за то же время.

6. Увеличивает срок службы

Стояние всего несколько часов в день может предотвратить ряд заболеваний, таких как болезни сердца и диабет 2 типа.Так что, без сомнения, правильная высота стола может увеличить продолжительность вашей жизни. Одно исследование даже утверждает, что сидение не более трех часов в день может увеличить продолжительность жизни человека на два года!

Как подобрать правильную высоту стола

Чтобы подобрать для себя подходящую высоту стола, вам нужно начать с эргономичного офисного стула. Когда у вас есть эргономичный стул, вы можете проверить наилучшую высоту офисного стола.

При использовании кресла без подлокотников

Начните с того, что положите руки под прямым углом и держите их параллельно бедрам.Убедитесь, что вы сидите в расслабленном положении, чтобы соответствовать высоте вашего компьютерного стола, не напрягая плечи. Также следите за тем, чтобы вам не приходилось поднимать плечи.

Попросите кого-нибудь измерить расстояние от земли до вашего локтя. Измерение, которое вы получите, — это идеальная высота компьютерного стола для вас!

При использовании стула с подлокотниками

Прежде всего, вы хотите отрегулировать подлокотники на стуле. Они должны иметь высоту, позволяющую поддерживать ваши предплечья под углом 90 градусов.Здесь также следите за тем, чтобы не растягивать плечи или шею, так как это может привести к напряжению мышц.

Затем измерьте расстояние от земли до верхней части подлокотника. Это измерение даст вам идеальную высоту стола!

Таблица для высоты стола и роста пользователя

Чтобы упростить вам задачу, мы составили полную таблицу высоты стола стоя, чтобы узнать, какие размеры стола будут соответствовать вашим требованиям.

Ваш рост

Высота стола

Высота стула

Высота подлокотника

5 футов 0 дюймов

24.2 дюйма

5 футов 1 дюйм

24,6 дюйма

5 футов 2 дюйма

25,0 дюймов

16.1 дюйм     

8,9 дюйма

5 футов 3 дюйма

25,4 дюйма

16,4 дюйма     

9,0 дюймов

5 футов 4 дюйма    

25,8 дюйма

16.7 дюймов     

9,2 дюйма

5 футов 5 дюймов

26,2 дюйма     

16,9 дюйма     

9,3 дюйма

5 футов 6 дюймов

26,6 дюйма     

17.2 дюйма     

9,5 дюйма

5 футов 7 дюймов

27,0 дюймов

17,5 дюймов     

9,6 дюйма

5 футов 8 дюймов

27,4 дюйма

17.7 дюймов     

9,8 дюйма

5 футов 9 дюймов

27,8 дюйма

18,0 дюймов     

9,9 дюйма

5 футов 10 дюймов

28,2 дюйма     

18.3 дюйма     

10,1 дюйма

5 футов 11 дюймов

28,6 дюйма     

18,5 дюймов     

10,2 дюйма

6 футов 0 дюймов

29,0 дюймов     

18.8 дюймов     

10,4 дюйма

6 футов 1 дюйм

29,4 дюйма     

19,1 дюйма     

10,5 дюйма

6 футов 2 дюйма

29,8 дюйма     

19.4 дюйма     

10,7 дюйма

6 футов 3 дюйма

30,2 дюйма

19,6 дюйма     

10,8 дюйма

6 футов 4 дюйма

30,6 дюйма

19.9 дюймов     

11,0 дюймов

6 футов 5 дюймов

31,0 дюйм

20,2 дюйма     

11,1 дюйма

6 футов 6 дюймов

31,5 дюйма

20.4 дюйма     

11,3 дюйма

Подведение итогов

Теперь вы знаете все, от определения оптимальной высоты компьютерного стола до того, какой она может быть. Итак, все готово для того, чтобы выбрать офисный стол наилучшей высоты, чтобы поддерживать себя в форме и продуктивно работать! Вы также не хотите упустить множество других преимуществ идеальной высоты стола. От уменьшения болей в шее и спине до повышения уровня энергии — эти столы делают все!

Помните, что такие факторы, как высота стола, поначалу могут показаться не слишком важными.Однако они таковы, когда вы проводите с ними по пять часов в день. Таким образом, помимо гарантии, что вы получите качественный стол от уважаемой компании, также позаботьтесь о том, чтобы его высота соответствовала вашей.

Офисная мебель, которая приносит вам пользу — столы стоя

Орех — ламинат (толщина 1 дюйм)

Черный — ламинат (толщина 1 дюйм)

Вишня — ламинат (толщина 1 дюйм)

Пепельно-серый — ламинат (толщина 1 дюйм)

Белая доска — ламинат (толщина 1 дюйм)

Клен — ламинат (толщина 1 дюйм)

Белый — ламинат (толщина 1 дюйм)

Черный — Ergo Edge Curved — Eco (толщина 1 дюйм)

Белый — Ergo Edge Curved — Eco (толщина 1 дюйм)

Карбонизированный бамбук (толщина 1 дюйм)

Карбонизированный — темный бамбук (толщина 1 дюйм)

Карбонизированный — Ergo Edge Curve — бамбук (толщина 1 дюйм)

Натуральный — Каучуковое дерево — Массив дерева (толщина 1 дюйм)

Темно-коричневый — Каучуковое дерево — Массив дерева (толщина 1 дюйм)

Мелиорированная ель — массив дерева (1.толщиной 5 дюймов)

Акация — Массив дерева (толщина 1,75 дюйма)

Акация — разделочный блок (толщина 1,5 дюйма)

Березовый блок мясника (толщина 1,5 дюйма)

Мелиорированная береза ​​— разделочный блок (толщиной 1,5 дюйма)

Грецкий орех — разделочный блок (1.толщиной 5 дюймов)

Saman — разделочный блок (толщина 1,5 дюйма)

Saman — Массив дерева (толщина 1,75 дюйма)

Древесина фазана — Массив дерева (толщина 1,75 дюйма)

Ясень — массив дерева (толщина 1,75 дюйма)

Африканское красное дерево — массив дерева (1.толщиной 75 дюймов)

Орех – Массив дерева (толщина 1,75 дюйма)

10 лучших стоящих столов для работы из дома

Прошли месяцы глобальной пандемии COVID-19, и хотя есть многообещающие новости о потенциальной вакцине, зима вот-вот наступит. Вы могли бы работать из дома сейчас и, возможно, в долгосрочной перспективе. Если вы еще этого не сделали, подумайте о том, чтобы перейти на стол, который позволяет вам стоять в то время, когда вы, возможно, не очень много тренируетесь.

Стол для работы стоя может стать ключевым элементом вашей работы на дому. Он позволяет вам сесть где-нибудь, а не на диване, его можно передвигать, чтобы вы могли сменить обстановку, и он может мотивировать вас на прогулку на расстоянии.

Мы собрали для вас несколько столов для работы стоя, и если вам нужна поверхность, на которую их можно поставить, хорошим вариантом будет небольшой складной стол, который можно легко хранить.

Если вы не совсем согласны с концепцией рабочего стола стоя или просто предпочитаете минималистское решение, эта регулируемая подставка от Executive Office Solutions – это доступная отправная точка.А поскольку он весит всего около 3,7 фунтов, вы можете легко поднять его и переместить туда, где вам нужно.

Эта подставка от Vivo, регулируемая от 6,5 дюймов до 16 дюймов, является отличным вариантом для стационарной или полустационарной установки. Он может выдерживать до 37,5 фунтов, обеспечивает 36 дюймов верхней рабочей области и включает нижнее пространство для клавиатуры и мыши.

Stand Steady легко порекомендовать тем, кто плохо знаком с письменными столами стоя.Он не требует сборки и легко регулируется от 2,25 до 16,75 дюймов.

У вас особенно тяжелая установка? Не беспокойтесь, регулируемый стол Halter выдерживает до 44 фунтов. Как верхний, так и нижний уровни имеют ширину примерно 36 дюймов, поэтому у вас будет достаточно места для хранения мониторов, ноутбуков и устройств ввода.

Письменный стол Tangkula не занимает много квадратных метров, но имеет множество функций. Его можно использовать как одну плоскую рабочую поверхность или отделить для регулировки высоты мониторов и клавиатур.Подставку для ног можно использовать независимо от того, сидите вы или стоите, а внизу есть удобное место для хранения.

Если у вас особенно мало денег и вы используете легкий ноутбук, у Ergodriven есть недорогой картонный вариант Spark. Доступный в трех различных размерах в зависимости от вашего роста, этот складной стояк может помочь вашей спине, не требуя больших инвестиций.

В качестве рабочего стола, который можно вкатить в любую комнату, Techni Mobili предлагает регулируемую по высоте тележку для ноутбука, в которой также можно хранить некоторые вещи, которые можно взять с собой, включая кофе, если вы будете осторожны.

Если ваш офис мобильный, то есть перемещается из комнаты в комнату, вам может подойти мобильный стол Siducal Stand-Up. Он на колесиках, поэтому его легко передвигать. Регулируемые полки могут образовывать одно большое плоское рабочее пространство или быть разделены на разные высоты и углы.


Эргономичный компьютерный стол с регулируемой высотой

Этот ультрасовременный эргономичный компьютерный стол поставляется с 2 интеллектуальными кабельными вводами, комбинированным освещением и рабочей подсветкой со светодиодной пушечной головкой, держателем для телефона, 2 металлическими держателями для процессора и 4 сверхпрочными держателями. -дюймовые ролики.

Этот компьютерный стол с регулируемой высотой сочетает в себе функциональность и эстетику. Обе двухуровневые рабочие поверхности независимо регулируются по высоте с помощью телескопического подъемника с электроприводом. Легким нажатием кнопки можно настроить параметры высоты в соответствии с предпочтениями пользователя.

Лучший удобный эргономичный дизайн: Создан для комфорта, снижения стресса и сохранения осанки во время работы. Поддерживает хорошее здоровье: Устраняет повторяющиеся травмы от перенапряжения (RSI), мышечные боли, дискомфорт в теле, напряжение глаз и усталость. Повышает производительность и здоровое кровообращение. Простота использования: Простота эксплуатации без необходимости многочасового обучения пользователей. Очень легко настроить в соответствии с индивидуальными предпочтениями пользователя. Готовность к настольному освещению: Сводит к минимуму нагрузку на глаза и связанную с этим усталость, а также повышает четкость зрения за счет адекватного освещения. Доступ к портам данных и розеткам: Повышает производительность и эффективность благодаря простоте доступа к портам данных и розеткам. Ламинированная поверхность стола и края Premium: Ламинированные поверхности стола, гладкие края и углы снижают риск получения травм. Это также делает стол чистым и гладким. Правильное размещение ЦП компьютера: ЦП компьютера надежно защищен от повреждений, что позволяет пользователям свободно перемещаться. Управление чистыми проводами: Провода надежно спрятаны, чтобы исключить риск несчастных случаев, которые они могут причинить людям или оборудованию. Изготовлено по спецификациям: Может быть указан для удовлетворения уникальных потребностей и рабочей среды отдельных пользователей перед производством. Гарантируется гарантией на продукт: Покрывается гарантией производителя на продукт, которая дает покупателям уверенность в том, что продукт не оправдает ожиданий. Надежная производственная команда: Наши дизайнеры, инженеры и производители используют свои навыки и таланты, чтобы предоставить вам продукцию высочайшего качества, которой вы заслуживаете. Помощь в планировании рабочего пространства: Мы оказываем помощь в планировании установки или ремонта ваших рабочих помещений. Помощь в установке: Мы предоставляем всестороннюю помощь в развертывании вашей мебели для обслуживания. Универсальная письменная мебель: Наша мебель может адаптироваться к различным условиям использования и окружающей среде, что делает ее долговечной.

AFC производит высококачественное мебельное оборудование, которое превосходит стандартные ожидания практичности, функциональности и эргономики. На нашу продукцию распространяется полная гарантия. Мы создаем продукты, которые дают нашим клиентам душевное спокойствие, гарантируя, что они получат максимальную отдачу от своих инвестиций.

Свяжитесь с нами для бесплатной консультации с нашим полезным и дружелюбным специалистом по эргономичной технической мебели.

Компьютерный стол и рабочая станция с регулируемой высотой

Нравится то, что ты видишь?

Подпишитесь, чтобы получать информацию о Humanscale, акции, новости и другие обновления!

Страна* Выберите CountryUnited StatesCanadaAfghanistanÅland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCape VerdeCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическая Республика TheCook IslandsCosta RicaCote D’ivoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland (Мальвинские) острова Фарерские IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- бисауГайанаГаитиОстров Херд и острова МакдональдСвятой Се е (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian край, OccupiedPanamaPapua Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарРеюньонРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСент-ХеленаСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и МикелонСен-Вин проценты, а также GrenadinesSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, провинция ChinaTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабских EmiratesUnited KingdomUnited Штаты Экваторияльной IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin остров, BritishVirgin острова, У.С.Уоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабве

штат США Выберите StateAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaPuerto RicoRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashington DCWashington StateWest VirginiaWisconsinWyoming

Канадская провинция Выберите провинциюАльбертаБританская КолумбияМанитобаНью-БрансуикНьюфаундлендНовая ШотландияОнтариоОстров Принца ЭдуардаКвебекСаскатечеванВсе остальные провинции

Расскажите нам о себе.

Я покупаю домашний офис Я покупаю коммерческий проект Я дизайнер интерьеров или архитектор

ПОДПИСЫВАТЬСЯ

Какой высоты стол? Лучшая высота для компьютерного стола

Идеальная высота стола позволяет вам работать за компьютером, не напрягая шею.Экран вашего компьютера должен быть на уровне глаз.

У вас есть преимущество, если вы используете ноутбук и регулируемое кресло. Вы можете отрегулировать как для уменьшения нагрузки на спину, так и для глаз.

Хотя они не являются обычным явлением в большинстве рабочих мест, стоячие столы также должны быть оптимально настроены, чтобы помочь вам оставаться продуктивным. Стол стоя помогает сломать монотонность сидения в течение долгих часов.

Помимо того, что вы почти не двигаетесь, стоячий стол может быть полезен для вашего здоровья.Доказано, что длительное сидение способствует увеличению веса.

Чтобы получить оптимальную высоту стола стоя, встаньте прямо, расправив плечи, руки и туловище образуют угол 90 градусов. Ваши ладони должны лежать на столешнице стоячего стола.

В этом положении столешница должна быть на одном уровне с вашими локтями.
Убедитесь, что вы регулируете стол для правильного положения тела каждый раз, когда вы двигаетесь. При поиске стоячих столов отдайте предпочтение регулируемым стоячим столам над нерегулируемыми вариантами.

При покупке столов для многих рабочих мест необходимо учитывать разницу в росте работающих за ними людей. Например, невысоким людям могут понадобиться более короткие столы, если имеющиеся стулья нерегулируемые. В таких сценариях столы с выдвижными ящиками для клавиатуры имеют решающее значение для работы.

Также можно рассмотреть настольный преобразователь. Настольный преобразователь может стать проектом «сделай сам», если вы хотите проявить свои строительные способности. Хороший настольный конвертер — это удобный офисный инструмент, который может помочь вам чередовать положение стоя и сидя.

Также помогает регулировать высоту компьютера, чтобы поддерживать правильную походку.

Если вы заинтересованы в деталях, вы, скорее всего, получите стол, специально разработанный для ваших размеров тела. Тем не менее, вы можете упростить процесс, правильно подобрав углы.

При этом подходе вы сидите на стуле, который будете использовать. Край стула не должен непосредственно соприкасаться с задней частью коленей.

Ваши ноги должны образовывать угол 90 градусов.Ваши руки должны опираться на метко названный подлокотник. Подлокотник должен образовывать прямую линию со столешницей. Этот калькулятор даст вам быстрые результаты, если вы конкретны в измерениях.

Корпус предназначен для сохранения определенной позы, когда вы сидите. В эргономичных креслах убедитесь, что S-образный изгиб позвоночника соприкасается с предлагаемой поясничной опорой. Вы можете добавить подушки, чтобы обеспечить вам максимальный комфорт.

Итак, какой высоты стол?

Для спешащего покупателя начальная высота должна быть не менее 20 дюймов от пола до верха.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.