Какая должна быть высота кровати от пола для максимального удобства
Здоровый и полноценный сон играет важную роль в жизнедеятельности человека, поэтому очень важно иметь удобную, качественную кровать, чтобы каждый человек мог хорошо отдохнуть и привести себя в порядок после тяжелого трудового дня.
Для каждого из нас, в зависимости от обстоятельств или индивидуальных особенностей качество сна определяется разными факторами: высота и размер кровати, мягкость матраса, быть может это факторы совершенно не связанны с мебелью, например, качество питания, физическое и эмоциональное состояние и другие аспекты.
Как кровать влияет на сон
Основную роль в качественном сне играет кровать, так как ее характеристики позволяют человеку расслабиться, почувствовать комфорт, домашний уют. Человек быстро погружается в сон и качественно отдыхает. При этом, важную роль играет все — ото отделки до матраса.
Еще одним моментом, о котором все забывают, является высота кровати. Мебель, не соответствующая росту человека может вызывать дискомфорт при использовании, а в отдельных случаях даже вредить здоровью.
Например, для пожилых людей низкая кровать может вызвать проблемы с суставами, быть слишком травмоопасной. Слишком высокое основание повышает риск получения травм взрослыми или детьми.
Совсем недавно начали производить кровати-чердаки, они становятся популярны среди покупателей но, если устанавливать их в комнате с низкими потолками увеличивается риск появления кислородного голодания, одышки при подъеме на нее. Именно поэтому стоит обращать особое внимание на данную особенность, а это еще далеко не все нюансы.
Возвышенность кровати определяется двумя факторами:
- высотой матраса;
- уровнем кровати над полом;
Матрасы как правило имеют высоту от 15 до 30 сантиметров, а если он выполнен на индивидуальный заказ, то высота может быть до 50-60 сантиметров.
Исходя из этого, перед покупкой кровати стоит обязательно оценивать высоту кровати с матрасом, высоту матраса, высоту изделия без матраса.
Обращать внимание на такой аспект стоит при индивидуальном заказе кровати, то есть, когда ее будут делать Вас индивидуально. Покупая готовую кровать, Вы уже ориентируетесь на существующие размеры, установлены в мировых стандартах. При изготовлении мебели на заказ необходимо самому просчитать все параметры и подать готовые мастеру.
Мировые стандарты
В первую очередь стоит отметить, что единых стандартов для высоты кровати нету. Только условно все кровати, изготавливаемые мировыми производителями, делятся на 3 больших группы:
-
Азиатский стандарт. В таком случае имеется ввиду минимальное расположение конструкции над уровнем пола. Это обусловлено тем, что этот стандарт пришел с востока, а там привыкли спать на низких кроватях. Высота от пола с уже установленным матрасом варьируется в пределах 20-30 сантиметров. Название стандарта происходит от восточных лож, которые традиционно используются в Турции, Японии, Китае и других восточных странах.
Еще несколько столетий тому назад в станах Ближнего и Дальнего Востока кровати устанавливались прямо на полу, размещались на невысоких ножках, или это были обычные настилы. Персидский диван, арабская софа и прочая мебель пришла в европейские страны не так уж давно. Сначала они имели небольшую высоту, а уже спустя некоторое время, европейские потребители начали перестраивать их на свой лад.
-
Европейский стандарт. Считается самым оптимальным вариантом для жителей нашего региона. В эту группу входят кровати высотой где-то больше 50 сантиметров. Если разобраться, то такой вариант самый удобный для использования человеком, потому что такая высота над полом наиболее оптимальная чтобы ложится и вставать с кровати.
Для того, чтобы сделать такой вывод ученые производили анализ среднего роста человека, расстояние от подошвы ступни до колена.
-
Американский стандарт. Кровати этого стандарта имеют самые большие габариты, высота от пола варьируется от 80 до 100 сантиметров. Никто точно не знает, почему кровати получили название «американские». существует мнение, что это пришло из-за того, что еще с давних времен американцы в отличии от европейцев тянулись ко всему громоздкому и просторному.
Несмотря на свою, казалось бы, непрактичность, кровати такого стиля некоторое время считались самыми продаваемыми в Европе. Многие люди чувствуют себя комфортно и безопасно на высоких кроватях.
Также, если в доме существуют щели в полу, то это отличный вариант от них защититься и не чувствовать холодного воздуха в своем доме. К тому же, огромную роль играет устойчивость ножек кровати, бытует мнение, что в американских моделях они более прочные.
| № | Тип кровати | Высота от уровня пола |
|---|---|---|
| 1 | Азиатский стандарт | 20-30 см |
| 2 | Европейский стандарт | 50-60 см |
| 3 | Американский стандарт | 80-100 см |
| 4 | Двухъярусные кровати | не более 180 см |
Размеры в интерьерном дизайне
Учитывать такой аспект как высота недостаточно. Еще весомую роль играет расположение в комнате, параметры в комнате, манера оформления и другие нюансы.
Спальная кровать «американский стандарт» лучше всего будет выглядеть в просторной комнате, где находится небольшое количество мебели, а также есть небольшие потолки. Если нету высоких потолков или комната не слишком просторная, можно сделать искусственное визуальное увеличение пространства.
С этой целью при отделке интерьера стараются максимально использовать светлые тона — на пол кладут светлое покрытие, при покраске окон используют яркие цвета.
Если такой вариант невозможно применить, тогда устанавливают большие зеркала в шкафах, крепят их на стенах. Создается впечатление, что находишься в достаточно просторной комнате и есть свободное место.
Также, можно зрительно приподнять потолки с помощью материалов из глянца. Большинство людей используют натяжные потолки с отражающим эффектом или пластиковые панели. В таких условиях большие кровати смотрятся очень органично и красиво.
Мебель «азиатских стандартов» чаще всего устанавливают в квартирах студиях или небольших комнатах. На это влияет небольшой размер, а также то, что если установить в большой комнате такую кровать, то она просто «затеряется» в таких просторах.
Кровати «европейских стандартов» устанавливают в комнатах со средними параметрами, также они хорошо смотрятся в комнатах, где есть зеркала.
Альтернативные варианты
Перечисленные выше 3 варианта кроватей не являются доминантными. Есть такой вид кроватей, как двухъярусные. У многих людей возникают ассоциации с армией, но стоит отметить, что в последнее время все больше людей предпочитают покупать кровати именно таких моделей. В основном они используются для оформления детских спален.
Такая конструкция дает возможность существенно увеличить свободное пространство в комнате и заполнить его другой мебелью — шкафами, столами и т.д. Такая модель кроватей может иметь различные приспособления в виде трансформеров, куда можно положить вещи или развесить мокрое постиранное белье, может быть сделан небольшой стол, и стоит признать, этот механизм очень удобен.
Второй и третий этаж двухъярусных кроватей оснащается бортиками, для безопасности детей во время сна.
Обязательно нужно учитывать высоту потолка в комнате. Стандартная высота потолка в современных комнатах варьируется от 2,5 до 2,7 метров. Таким образом, высота такой кровати должна составлять не более 1,8 метров. Каждый ярус должен быть также одинаковой высоты. Идеальное расстояние от верхнего яруса до потолка — 1 метр, чтобы человек мог спокойно сесть.
Роль матраса в расчете высоты кровати
Обязательным элементом при выборе кровати является матрас. Его габариты значительно влияют на высоту кровати. Матрасы бывают с пружинами и без них, и эти 2 варианта отличаются размерами:
- пружинный вариант — 20-25 сантиметров;
- безпружинный вариант — 15-20 сантиметров;
В некоторых редких случаях можно встретить матрасы толщиной 5 сантиметров, но они слишком специфические, подходят только людям с определенными болезнями спины или же каким-то гурманам. Также, матрас такой толщины кладут на старые кровати или раскладушки.
Выбор спального места весьма сложный процесс, к нему нужно подходить максимально ответственно. Правильно рассчитанные параметры комнаты, будущего ложе играют важнейшую роль в создании комфорта и уюта в доме. Помните, что покупка спальной кровати может обойтись далеко не дешево, поэтому старайтесь изначально все продумать, и не переплачивать дважды..
Кровати, изготовленные из дерева, имеют по бокам бортики, которые надежно фиксируют матрас, не позволяют ему сползать или двигаться.
Таким образом, в данной статье мы рассмотрели типы кроватей в зависимости от их высоты, как подобрать кровать, и какая должна быть их высота. Стоит отметить, что это выбор сугубо каждого человека, он исходит из габаритов помещения, ценовой политики, состояния здоровья.
Для окончательного предстваления о высоте кровати можна ознакомится в видео.
Кровать от Zlatamebel
Комментарии
Виды изголовья кровати и секреты выбора
Содержание:
Какие виды изголовья кровати бывают
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: pixabay.comСуществует несколько видов изголовья кровати, которые влияют на базовые функции мебели и общий дизайн помещения. Условно изголовья можно классифицировать по следующим характеристикам:
- дизайну: классическое, изогнутое, угловое;
- степени жесткости: твердое, мягкое, комбинированное;
- высоте: низкое, высокое.
Дизайн изголовья
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: pexels.comКлассическое. Популярный дизайн, имеющий форму прямоугольного или квадратного полотна. Редкие модели изготавливаются с изголовьем других фигур — полукруга, шестиугольника, треугольника. Некоторые классические модели имеют высокие до потолка конструкции.
Изогнутое. Дизайн с плавными закругленными краями, «огибающий» кровать. Подходит для интерьера барокко, классицизм, неоклассицизм.
Угловое. Предполагает наличие дополнительных боковых вставок. Такая конструкция, в отличие от вариантов выше, отличается ощутимой громоздкостью.
Степень жесткости
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: pixabay.comТвердое изголовье изготавливается из деревянных материалов (МДФ, массива, ламината) или металла, пластика, камня, гипса. Иногда деревянные и пластиковые изголовья кровати куда дешевле, чем мягкие аналоги. Толщина изделия — от 1 см и больше.
Мягкое изголовье кровати собирается из каркаса, наполнителя и ткани. К твердой основе крепится мягкий наполнитель и обшивается тканью. В качестве нее используется синтетика либо натуральная обивка: замша, велюр, кожа, экокожа. Толщина мягкого изголовья больше, чем у твердого: от 5 до 10 см.
Комбинированное изголовье сочетает твердый материал и мягкие вставки из ткани и наполнителя. Изголовье с комбинированным дизайном придает кровати роскошный вид и неповторимый стиль, однако такой вариант не может быть бюджетным.
Высота изголовья
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: pexels.comИзголовье имеет разную высоту, которая не всегда зависит от высоты самой кровати. Стандартное значение — 40 см. Соответственно, изголовья ниже этой цифры считаются низкими, выше — высокими. Обратите внимание: чем выше изголовье, тем удобнее сидеть на кровати спиной к опоре.
Какое выбрать изголовье кровати
Изображение носит иллюстративный характер. Источник: pixabay.comВ вопросе о том, какое выбрать изголовье кровати, никто однозначного ответа вам не даст. С дизайном можете определиться самостоятельно, а вот с точки зрения функционала учтите несколько нюансов.
Мягкое изголовье кровати выбирают любители повышенного комфорта, которые привыкли опираться на «спинку» кровати во время чтения, просмотра фильмов.
Вы можете сэкономить место для напольных книжных ниш, разместив полки на изголовье. В таком случае высота изголовья увеличивается за пределы 40 см.
Если не знаете, какое выбрать изголовье кровати для зонирования комнаты, рассмотрите мебель с угловым дизайном — боковые вставки позволят изолировать спальное место.
Попробуйте найти компанию, которой мягкая мебель в Минске будет выполнена на заказ. Можно заказать готовый прикроватный блок. Он замечателен многофункциональностью: вмещает ящики, полки, зеркала, освещение, а также без труда перемещается в другую часть комнаты как самостоятельная мебель.
Планируя установку кровати со встроенными тумбами, помните: такое изголовье шире кровати, но не выше ее. Для массивной конструкции потребуется много места в ширину.
Откажитесь от свободностоящих светильников, если делаете кровать на заказ: подобранное под вас освещение можно вмонтировать в изголовье.
Если ваша кровать без изголовья, а менять на новую либо приобретать отдельные тумбы не хочется, обойдитесь ширмой. Просто разверните ее вдоль стены и передвиньте вплотную кровать.
Хотите кровать с удобным изголовьем? В каталоге TAM.BY вы найдете компании, которые подберут виды изголовья кровати на любой вкус и бюджет.
Какой высоты должна быть кровать — Рамблер/женский
Большинство покупателей при выборе кроватей и матрасов руководствуются их ценой, внешним видом, а также шириной и длиной спального места. При этом многие вообще не обращают внимания на высоту постели. А, между тем, этот параметр играет совсем не последнюю роль.
Почему это важно?
Американские ученые в результате многолетних исследований выяснили, что самым травмоопасным местом в любом доме является обыкновенная кровать. Согласно данным, причиной травм чаще всего становится падение с постели. Мало того, ежегодно около 450 жителей США погибают, упав с кровати во сне. Именно поэтому руководитель проекта профессор Кэрол Полак-Нельсон подытожил работу утверждением о том, что производители мебели должны позаботиться о параметрах спального места в соответствии с анатомическими особенностями человека.
По данным специалистов «Центра по исследованию травм», расположенного в американском городе Санта-Барбаре, 75% детей до 10-ти лет получают различные увечья при падении с высокой постели, которая не подходит им не по возрасту, ни по росту. Чаще всего это двухъярусные кровати. Причем, распространенными последствиями таких инцидентов оказались переломы.
По мнению ученых, одним из самых грязных мест в доме является пол под кроватью. А слишком короткие ножки мебели весьма затрудняют уборку. Немецкие ученые, исследовавшие состав городской пыли, утверждают, что она представляет большую угрозу для здоровья человека, чем деревенская, так как в ее составе присутствуют такие вредные вещества как кадмий и свинец.
Азиатские, американские и европейские стандарты
Стандарты, касающиеся высоты спального места, подразделяются на 3 вида. Согласно азиатскому варианту, эта величина составляет 20-30 см. В странах Азии постель чаще всего представляет из себя разложенное прямо на полу татами, низкий настил или же обычную кровать на коротких ножках. Так называемый американский стандарт высоты кровати колеблется от 80 см. до 1 м.
Европейский тип — это нечто среднее между американским и азиатским вариантами. Высота такого ложа чуть превышает 0,5 метра. По мнению ученых, именно данный стандарт является оптимальным для человеческого организма. Дело в том, что длина ноги человека среднего роста от подошвы до колена приблизительно равна 60-65 см. Таким образом сидя на постели нижние конечности приобретают форму прямого угла. Дотянуться до пола из такого положения гораздо легче и безопаснее. Да и позвоночник не страдает от излишних нагрузок при подъеме или приседании на постель.
Оптимальная высота постели
Как утверждают специалисты, оптимальной высотой кровати считается величина в пределах от 40 до 65 см. в зависимости от роста и возраста ее хозяина. Молодые люди вполне могут выбрать постель в нижних пределах этих значений, а вот пожилым лучше пользоваться кроватями около 60 см. в высоту.
Видео дня. Чем занимаются дочь и внук Аллегровой
Читайте также
| Выбор цвета Эко-кожа | antracite, atlantic, berry, black, cacao, chocolate, coral, cream brulle, ecru, green, kiwi, lavanda, lime, lollipop, mauve, milk, naturel, navy, nectarin, nut, plombir, siena, smoky, taupe, white | Выбор цвета Рогожка | kiton 01, kiton 02, kiton 03, kiton 04, kiton 05, kiton 06, kiton 07, kiton 08, kiton 09, kiton 10, kiton 11, kiton 12, kiton 13, kiton 14 | Выбор цвета Велюр | velutto 01, velutto 02, velutto 03, velutto 04, velutto 05, velutto 06, velutto 07, velutto 08, velutto 09, velutto 10, velutto 11, velutto 12, velutto 13, velutto 14, velutto 15, velutto 16, velutto 17, velutto 18, velutto 19, velutto 20, velutto 21, velutto 22, velutto 23, velutto 24, velutto 25, velutto 26, velutto 27, velutto 28, velutto 29, velutto 30, velutto 31, velutto 32, velutto 33, velutto 34, velutto 35, velutto 36, velutto 37, velutto 38, velutto 39, velutto 40, velutto 41, velutto 42, velutto 43, velutto 44, velutto 45, velutto 46, velutto 47, velutto 48, velutto 49, velutto 50, velutto 51, velutto 52, velutto 53 | Выбор цвета Вельвет | Velvet Lux 01, Velvet Lux 02, Velvet Lux 03, Velvet Lux 04, Velvet Lux 05, Velvet Lux 06, Velvet Lux 07, Velvet Lux 08, Velvet Lux 09, Velvet Lux 10, Velvet Lux 100, Velvet Lux 11, Velvet Lux 12, Velvet Lux 13, Velvet Lux 14, Velvet Lux 15, Velvet Lux 16, Velvet Lux 17, Velvet Lux 18, Velvet Lux 19, Velvet Lux 20, Velvet Lux 21, Velvet Lux 22, Velvet Lux 23, Velvet Lux 24, Velvet Lux 25, Velvet Lux 26, Velvet Lux 27, Velvet Lux 28, Velvet Lux 29, Velvet Lux 30, Velvet Lux 31, Velvet Lux 32, Velvet Lux 33, Velvet Lux 34, Velvet Lux 35, Velvet Lux 36, Velvet Lux 37, Velvet Lux 38, Velvet Lux 39, Velvet Lux 40, Velvet Lux 41, Velvet Lux 42, Velvet Lux 43, Velvet Lux 44, Velvet Lux 45, Velvet Lux 46, Velvet Lux 47, Velvet Lux 48, Velvet Lux 49, Velvet Lux 50, Velvet Lux 51, Velvet Lux 52, Velvet Lux 53, Velvet Lux 54, Velvet Lux 55, Velvet Lux 56, Velvet Lux 57, Velvet Lux 58, Velvet Lux 59, Velvet Lux 60, Velvet Lux 61, Velvet Lux 62, Velvet Lux 63, Velvet Lux 64, Velvet Lux 65, Velvet Lux 66, Velvet Lux 67, Velvet Lux 68, Velvet Lux 69, Velvet Lux 70, Velvet Lux 71, Velvet Lux 72, Velvet Lux 73, Velvet Lux 74, Velvet Lux 75, Velvet Lux 76, Velvet Lux 77, Velvet Lux 78, Velvet Lux 79, Velvet Lux 80, Velvet Lux 81, Velvet Lux 82, Velvet Lux 83, Velvet Lux 84, Velvet Lux 85, Velvet Lux 86, Velvet Lux 87, Velvet Lux 88, Velvet Lux 89, Velvet Lux 90, Velvet Lux 91, Velvet Lux 92, Velvet Lux 93, Velvet Lux 94, Velvet Lux 95, Velvet Lux 96, Velvet Lux 97, Velvet Lux 98, Velvet Lux 99 |
|---|
