Типы матрасов – Виды матрасов — какие бывают ортопедические матрасы по наполнителю, жесткости, конструкции и размерам

Какие бывают матрасы? Виды, типы и советы по выбору

Человек немалую часть всей своей жизни посвящает сну, а специалисты считают что для того, чтобы хорошо спать и просыпаться отдохнувшим, нужно правильно выбрать матрас.

Чтобы матрас оказался для человека идеальным, он должен выполнять как минимум три важные функции:

1. Матрас должен равномерно поддерживать позвоночник. Ведь только в этом случае тело человека может полностью расслабиться и принять правильное положение.
2. Матрас должен поддерживать тело так, чтобы во сне не пережимались мягкие ткани и кровеносные сосуды. Если такого эффекта не будет, человек станет ворочаться всю ночь, чтобы освободить затекшие части тела.
3. В течение всего срока службы матрас должен сохранять свою свежесть.
   Современный матрас — это сложная инженерная конструкция, специалисты при их разработке учитывают и законы физики и особенности строения тела человека. На сегодняшний день в производстве матрасов нашли применение новейшие передовые технологии, и материалы.

Основой матраса всегда является несущая система. Она имеет важнейшую функцию — поддерживает тело человека во сне. К выбору несущей системы нужно относиться очень ответственно, важно учитывать:

• вес,
• рост,
• возраст человека.

Виды матрасов

Существует несколько основных видов матрасов:

Пружинные матрасы

Это самый распространенный вид матрасов. Еще несколько лет назад можно было встретить только матрасы имеющие блоки непрерывного плетения, но, к сожалению, в процессе взаимодействия пружин, данная основа очень часто начинает скрипеть. Сегодня эта система уходит в прошлое и ее место прочно занимает система блоков независимых пружин.

Такие блоки похожи на маленькие бочонки, каждый из которых находится в отдельном чехле, то есть получается, что каждая отдельная пружина выполняет свою функцию независимо от других, это значительно повышает ортопедические свойства матраса. В качестве наполнителей для этого типа матрасов чаще всего применяют лен, латекс, койру и мемори.

Беспружинные матрасы

Этот вид матрасов практически так же распространен, как и пружинные. Их отличает то, что они состоят из различных наполнителей, и не имеют в своей основе блоков пружин. Этот вид матрасов является хорошим выбором для тех людей, у которых бывают боли в спине, так как они имеют большую или среднюю жесткость. К тому же специалисты рекомендуют спать на таких матрасах детям. Ведь их позвоночник еще находится в стадии формирования.

Чаще всего в основании такого вида матрасов находятся блоки из пенополиуретановой, кокосовой или латексной монолитной плиты. Кроме того, существуют матрасы, изготовленные из блоков, имеющих различные слои наполнения.

Вакуумные матрасы

Этот очень удобный вид матрасов изобрели примерно 30 лет назад, и их отличие от остальных видов в том, что они скручены в рулон. Такие матрасы легко транспортировать, и к тому же они очень удобны для эксплуатации. Такие матрасы изготавливают из искусственного латекса (пенополиуретана), так как натуральные наполнители сильного скручивания не выдерживают. Пенополиуретан отличается своей экономичностью, но он долговечен и обладает всеми теми же свойствами, какими обладают другие виды материалов. К тому же в таких конструкциях применяется технология разных зон жесткости, и они обеспечивают необходимый поддерживающий эффект.

Матрас, скрученный в рулон, обычно упакован в герметичную пленку. Чтобы его распаковать, достаточно положить его на кровать, снять эту упаковку, и развернуть матрас. Он быстро примет нужную форму, а спать на нем можно будет примерно через 6 часов.

Латексные матрасы

Такие матрасы производят из натурального материала, созданного на основе сока каучукового дерева гевеи, это очень мягкий, эластичный и комфортный материал. Такие матрасы идеально подходят людям старшего возраста, и тем, у кого есть заболевания позвоночника, например, грыжи. Упругость такого матраса препятствует неправильному положению спины во время сна, дав возможность отдохнуть позвоночнику.

Его мягкий слой препятствует сдавливанию тканей, обеспечивает свободную циркуляцию крови в них. Матрасы, изготовленные из этого материала, выдерживают большой вес, и быстро восстанавливают свою форму. К тому же они обладают высокой износостойкостью.

Ортопедические матрасы

Такие матрасы специально созданы для того, чтобы позвоночник человека во сне находился в вытянутом положении. Основные функции таких матрасов это поддержка тела и удобство во сне. Поддержку тела этот вид матрасов обеспечивает основа, которая может быть как пружинной, так и латексной. А слои наполнителей, которые способны принимать форму тела человека, и стеганая плоскость обеспечивают постоянное положение человека во время отдыха.

Чаще всего, наполнителями для ортопедических матрасов служат войлок, синтепон, шерсть и поролон. В последние годы также стали использовать латекс как искусственный, так и натуральный, кроме того конский волос и материал с эффектом памяти.

Кроме всех прочих удобств таких матрасов, некоторые из них имеют вентиляционные отверстия, за счет которых обеспечивается свободная циркуляция воздуха внутри основной конструкции.

 

Анатомические матрасы

Анатомические матрасы, это практически одно и то же что и ортопедические. Разница между ними состоит лишь в том, что анатомические матрасы способны более точно повторять форму человеческого тела. Такие матрасы не имеют в своей основе зависимых пружин, ведь при их наличии конструкция не способна повторять форму тела человека. В основании таких матрасов находятся независимые блоки пружин, кроме того, у них повышенное количество этих блоков, что позволяет более точно принимать нужную форму, и распределять нагрузку.

Кроме вышеперечисленных отличий, матрасы всех видов имеют к тому же различную степень жесткости, которая также очень сильно влияет на комфорт во время сна, как и их основная конструкция и наполнение.

Мягкие матрасы

Такие матрасы имеют хорошие ортопедические свойства, ведь они обеспечивают нужную поддержку туловища человека. Самыми мягкими наполнителями для матрасов являются искусственный и натуральный латекс. Такие матрасы лучше всего выбирать людям с патологиями позвоночника, тем, у кого есть заболевания суставов и сосудов, а также пожилым людям.

Матрасы средней жесткости

Такие матрасы сочетают в своем составе жесткие и эластичные наполнители, что придает им дополнительную упругость. У таких матрасов замечательные поддерживающие свойства, что очень хорошо отражается на здоровье позвоночника, особенно если у человека есть проблемы с грудным отделом.

Жесткие матрасы

В составе таких матрасов нет мягких наполнителей, при их изготовлении чаще всего используют кокосовую койру, и другие жесткие наполнители. Жесткие матрасы очень хорошо подходят не только для взрослых, но и для детей и подростков, они обеспечивают идеальную поддержку позвоночника, особенно в тазовой и шейной области.

Выбор матраса это занятие, к которому следует относиться достаточно серьезно, ведь неподходящий матрас может не только доставить человеку дискомфорт, но и нанести вред здоровью. А для того чтобы этого не случилось, человеку следует сначала определиться с типом матраса, который будет обеспечивать здоровый и крепкий сон.

Виды матрасов для кровати — какие бывают

Покупая новую кровать, многие из нас совершенно не задумываются о матрасе. А ведь от него напрямую зависит качество сна, самочувствие на утро и состояние здоровья. Поэтому подбору матраца должно уделяться чуть-ли не основное внимание. Рассматривая виды матрасов для кровати, стало принято делать свой выбор в пользу ортопедических моделей, обладающих анатомическими свойствами – люди стали заботиться о своём здоровье.

Выбрать ортопедический матрац нелегко – сбивает с толку большой выбор моделей. Поэтому в данном обзоре мы решили рассмотреть все самые основные разновидности матрасов и обрисовать их достоинства и недостатки. Также будет уделено внимание наполнителям и размерам.

Типы матрасов

В нашем обзоре мы будем рассматривать следующие типы матрацев:

• Классические пружинные с блоками «Боннель»;
• Матрацы с независимыми блоками пружин;
• Беспружинные матрасы;
• Двухсторонние матрасы
• Двухсезонные матрасы.

Начнём с самых простых пружинных матрасов, знакомых нам с детства.

Матрасы с пружинами «Боннель»

Матрасы с пружинными блоками «Боннель» являются самыми простыми и дешёвыми. Они не могут похвастаться ортопедическими свойствами, а их поверхность практически не повторяет форму тела – анатомический эффект отсутствует. Зато они здорово пружинят и обладают запредельной мягкостью. Спать на них вполне комфортно, но длительный сон нередко приводит к ухудшению настроения, к искривлению позвоночника и к нарушениям сна.

Кроме того, классические пружинные матрасы являются самым настоящих хранилищем пыли и бельевых клещей. Поэтому их присутствие в доме нежелательно – они вредят здоровью человека. Зато они обладают повышенной выносливостью – на них любят прыгать дети, наслаждаясь пружинящим эффектом. Кстати, этот эффект проявляется за счёт конструкционных особенностей основания, которое состоит из связанных друг с другом пружин. Также с этим связано отсутствие ортопедических свойств.

Итоговый вывод таков, что классические пружинные матрасы дешёвые, выносливые, но не обладают ортопедическими свойствами и не способы обеспечить поддержку спины и тела.

Матрасы с независимыми пружинами

Матрасы с независимыми пружинными блоками обладает отличными эксплуатационными характеристиками. Конструктивно они устроены так, что каждая пружина здесь двигается отдельно, находясь в индивидуальном тканевом чехле. За счёт этого достигается наличие ортопедических свойств – поверхность такого матраса прогибается только там, где нужно. В матрасе Хиллестад от Икея расположено 229 пружин карманного типа на 1 кв.м. В качестве результата мы получаем отсутствие неправильного изгиба позвоночника и достойную поддержку тела и спины.

Независимые пружинные блоки не скрипят и позволяют матрасу подстраиваться под лежачего на нём человека. Ортопедические свойства усиливаются за счёт дополнительных наполнителей – в их качестве используются латекс, пенополиуретан, кокосовая койра и многие другие материалы (за счёт них в достаточно широких пределах регулируется жёсткость). Что касается недостатков матрасов с независимыми пружинными блоками, то их мало – это более высокая стоимость и меньшая надёжность.

Итоговый вывод вполне ясен – матрасы с независимыми пружинами являются предпочтительными к покупке. Они обладают отличными ортопедическими свойствами и различными степенями жёсткости, подходят для лиц любого возраста с 12 лет.

Беспружинные матрасы

Основой беспружинных матрасов являются различные наполнители, такие как пенополиуретан, струттофайбер, латекс, кокосовая койра, Memory Foam и многие другие. Но чаще всего здесь используются сразу несколько материалов, один из которых является основой, а второй формирует степень жёсткости. Например, основой может являться пенополиуретан, поверх которого располагаются слои кокосового волокна – это типичный примёр жёсткого матраса. Беспружинные матрасы — это достаточно популярные типы матрасов.

Беспружинные матрацы могут быть как очень мягкими, так и очень жёсткими – благодаря современным наполнителям их можно наделить любыми свойствами. Они достаточно выносливые, обладают ортопедическими и анатомическими свойствами, подходят для людей любого возраста, в том числе и для новорожденных малышей (разумеется, при правильном подборе).

Итоговый вывод – беспружинный матрас станет идеальной покупкой для каждого человека. На выбор представлено множество степеней жёсткости, имеются ортопедические свойства. В числе недостатков – часто высокая стоимость (зависит от используемых материалов).

Двухсторонние матрасы

В данной категории встречаются как беспружинные модели, так и матрасы с независимыми пружинами. Такие матрасы предназначены для тех, кому надоедает постоянно спать на мягкой или жёсткой поверхности. Если хочется регулярных перемен, следует приобрести именно двухстороннюю модель – одна сторона будет мягкой, а другая жёсткой. В качестве примера можно привести матрас с основой из пенополиуретана и с дополнительными наполнителями из латекса с одной стороны и кокосового волокна с другой стороны.

Двухсторонними нередко бывают и детские матрацы – это позволяет избежать затрат на частую смену матраца. Например, детям до трёх лет нужно твёрдое основание, а после трёх – более мягкое. В этом случае покупка двухстороннего матраса станет отличной попыткой сэкономить денежные средства в своём кошельке.

Итоговый вывод у нас следующий – двухсторонние матрасы хорошо годятся для детей и для тех, кто не любит постоянства в жёсткости поверхности.

Матрасы на два сезона

Двухсезонные матрасы изготавливаются из нескольких наполнителей. Одна сторона у них хорошо сохраняет тепло, а вторая легко проветривается, удаляя излишки тепла. Основу таких матрасов составляют современные композитные материалы. Типичный пример – струттофайбер с различными добавками. Если добавить в него козий мех, то мы получим отличную «зимнюю» поверхность, сохраняющую тепло. Что касается льна, то он обеспечит хорошее проветривание.

Итоговый вывод – двухсезонные матрасы станут идеальной покупкой для тех, кто чутко реагирует на перегрев или охлаждение своей постели.

Наполнители матрасов

Теперь мы знаем, какие бывают матрасы для кроватей – это пружинные и беспружинные модели с самыми разными характеристиками. Далее мы рассмотрим самые популярные наполнители и дадим им оценку.

Поролон и вата

Вата и поролон – это самые бесполезные и даже вредные наполнители. На их основе нельзя создать нормальный матрас с ортопедическими свойствами. Эти материалы не способны повторять форму тела, они комкаются и портятся, поэтому используются только в самых дешёвых матрацах – покупать их не стоит, даже если состояние здоровья позволяет спать на любом основании.

Пенополиуретан

Пенополиуретан – родственник поролона, обладающий ортопедическими свойствами. Этот материал не отличается долговечностью, но достаточно дёшев. Поэтому он часто используется в ортопедических матрацах. Самый главный минут – слишком хорошо накапливает влагу, расставаясь с ней с большим трудом.

Струттофайбер

Струттофайбер – необычный наполнитель, позволяющий сформировать упругую поверхность с отличными ортопедическими свойствами. Волокна в нём располагаются не горизонтально, а вертикально. Нередко в его структуру вводятся дополнительные компоненты, меняющие свойства материала.

Материал с памятью

Меморикс (Memory Foam) – материал с эффектом памяти. Под действием тепла он размягчается и хорошо повторяет форму тела. Восстановление формы идёт в течение одной-двух минут. Но многим матрасы из этого материала кажутся неудобными. Да и стоимость этого наполнителя достаточно высока – матрацы из него получаются дорогими.

Латекс

Латекс – этот вспененный материал может быть натуральным или искусственным. Причём искусственная разновидность является более жёсткой. Латекс не вызывает аллергических реакций, не накапливает влагу, обладает ортопедическими и анатомическими свойствами. Нередко используется в детских матрацах и в композитных матрасах из нескольких наполнителей.

Кокосовое волокно

Кокосовая койра – пожалуй, самый жёсткий наполнитель, состоящий из волокон настоящего кокосового ореха. Этот материал не портится и не гниёт, препятствует размножению бактерий, хорошо проветривается и не накапливает влагу. На его базе создаются жёсткие ортопедические матрасы и детские матрасы для новорожденных. Ложкой дёгтя в бочке мёда является высокая стоимость кокосовой койры.

Различные виды ортопедических матрасов содержат в себе один или сразу несколько из указанных материалов. И зная свойства этих материалов, вы всегда сможете сделать правильный выбор.

Какие размеры матрасов бывают

Ортопедические матрацы отличаются не только наполнителями и конструктивными особенностями, но и размерами:

• 60х120, 62х125 см – матрасы для детских кроваток;
• 60х160, 70х160, 80х160 – матрасы для детей с 4-5 лет;
• 70х186, 70х190, 70х200, 80х186, 80х190, 80х200, 90х190, 90х200, 120х290, 120х200 см и многие другие – матрацы для односпальных кроватей;
• От 140х160 до 200х200 – матрацы для полутораспальных и двуспальных кроватей.

Кроме того, в продаже имеются специальные матрасы для круглых кроватей – их диаметр составляет от 200 до 250 см.

Если в вашем распоряжении находится кровать нестандартных размеров, то вам следует обратиться к компании-продавцу, занимающемуся производством матрацев по индивидуальным размерам. Кстати, оптимальная длина кровати вычисляется очень легко – это рост человека +20 см.

Из чего состоят анатомические матрасы, выбор наполнителя

Из чего же состоят матрасы? Почему это должно нас волновать? Потому что здоровье, как известно, не купишь. А вот здоровый сон вполне можно себе позволить. Сомнологи и ортопеды о нас позаботились. Но обо всем по порядку.

На страже добрых снов

К счастью, на дворе XXI век, и в наше время изобрели множество лайфхаков, гаджетов, которые помогают нам беречь свои внутренние ресурсы и расходовать их рационально. Причём основываются разработки на реальных научных исследованиях. Не даром производство товаров для сна переросло в обширную индустрию. А самые именитые компании мира имеют собственные лаборатории сна.

Современные матрасы – это вам никак раньше: толстый-претолстый слой ваты. Нет, конечно, и такие ещё делают. Они недорогие и кого-то устраивают. Но все большую любовь среди покупателей завоевывает именно анатомическая модель. Разберем поподробнее, из чего делают анатомические матрасы.

С пружинами или без?

Существует два основных вида: пружинные модели и беспружинные матрасы. Как понятно из названия, конструкция матрасов отличается. Какие лучше? У каждого типа свои преимущества.

Так пружинный выдерживает большие нагрузки, долго служит. Идеально подстраивается под анатомические особенности человека. Беспружинные не содержат металла, не накапливают статическое электричество, подходят для трансформируемых оснований. Есть модели, которые сворачиваются: проще хранить, перевозить.

В свою очередь, пружинные блоки делятся на зависимые и независимые. В первых пружины связаны между собой. Это более бюджетный вариант, но вот на идеальную поддержку позвоночника тут вряд ли можно рассчитывать. А вот независимый пружинный блок ее обеспечит. Не будет ни «эффекта волны», ни «эффекта гамака». Можно спокойно спать с ребенком или более легким партнером. Ну и ваше тело довольно: спать комфортно, сон здоровый. Но пружинами состав матрасов, конечно, не ограничивается.

Такие разные наполнители

Делают матрасы и из монолитных блоков (это когда наполнитель матраса один). Но на них приходится лишь около 10% продукции современного производства. Чаще в составе анатомических матрацев несколько слоев, а, соответственно, и материалов используют много. Коротко о самых распространенных.

• Латекс натуральный делают путем вспенивания сока каучукового дерева, очень упругий, обладает антисептическими свойствами, хорошей вентиляцией.
• Кокосовая койра – прессованные волокна кокоса. Один из самых экологичных и долговечных. С помощью него увеличивают жесткость изделия.
• Холлофайбер – современный синтетический материал, созданный из полиэстера. Очень тёплый, комфортный и легкий.
• Анатомическая пена (искусственный латекс) – вобрал лучшие свойства натурального прототипа. Обладает «эффектом памяти».
• Войлок – плотный нетканый материал, состоит из валяной шерсти, как вариант — с добавлением синтетики. Слой войлока, как правило, разделяет пружины и мягкий наполнитель матраса.
• Сизаль – а это кактусовая койра, материал из листьев семейства Агавы. Усиливает анатомический эффект и срок эксплуатации.

Конечно, на этом список не заканчивается. Используют и шерсть, лен, хлопок, и ватин, поролон, синтепон и т.д. Поэтому внимательно изучите, из чего состоит анатомический матрас, свойства материалов, прежде, чем покупать.

Простые правила, которые работают

Выбрать матрас так, чтобы вы действительно ощущали анатомические свойства, помогут общие правила:

• Людям средней комплекции подходит большинство моделей. Худым лучше остановить свой выбор на более мягких, а крупным – жестких.
• Если у вас остеохондроз или другие проблемы со спиной, шеей, поясницей, перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.
• Многие сегодня предпочитают все натуральное. А вот аллергикам рекомендуют все-таки выбирать изделия из синтетических материалов.
• Возраст будущего владельца тоже имеет значение. Пожилым людям доктора не советуют спать на жестком. Если выбираете для ребенка – обратите внимание на соответствие изделия возрасту.
• Лучший выбор для пары – средней жесткости с независимыми пружинами.

И не забывайте, вы выбираете вещь очень индивидуальную! Прислушайтесь к собственным ощущениям. И не прогадайте с размерами. От товаров для сна зависит то, с каким мы просыпаемся настроением!

Когда-то люди довольствовались одним матрасом всю жизнь, выбора в магазинах не было. Теперь можно подобрать спальные принадлежности, идеально подходящие именно вам, и спать правильно. Для позвоночника и здоровья — это очень важно.

Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

• Повышенная жесткость

  Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы — довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

• Средняя жесткость

  Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих — сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

• Низкая жесткость

  Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

• Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
• Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
• Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

• выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
• продолжительный срок службы;
• отсутствие скрипа пружин;
• возможность применения для людей с большой массой тела;
• высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
• удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — доступность и низкие цены;
  — несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
  — довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
  — удобство транспортировки до места назначения.

• Минусы:

  — невысокий срок эксплуатации;
  — не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — длительный эксплуатационный срок;
  — несколько уровней жесткости;
  — высокие ортопедические свойства.

• Минусы:

  — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
  — большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

• обеспечение комфортных условий для отдыха;
• анатомическое повторение контуров тела;
• удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
• отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
• комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
• применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
• отсутствие аллергических воздействий;
• быстрое избавление от излишней влаги;
• износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

• доступная стоимость;
• достаточно длительный срок службы;
• невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
• обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ — от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

• не аллергенный материал;
• создание препятствия к размножению бактерий;
• быстрое испарение влаги;
• не подвержен гниению;
• экологичность;
• отличная проветриваемость;
• лечебные и ортопедические свойства;
• отсутствие вредных компонентов;
• правильная поддержка спины во время сна;
• возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер — очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

• яркая выраженность свойств ортопедического плана;
• упругость;
• прекрасная воздухопроницаемость;
• быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
• гипоаллергенность;
• немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
• широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
• износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c «эффектом памяти» обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!

жесткость, виды материалов, типы матрасов, размеры

Выбор ортопедического матраса: основные факторы

Чтобы сон был спокойным и глубоким, положение тела должно быть удобным. Функция матраса заключается в осуществлении поддержки позвоночника и обеспечении правильного положения тела. Но, кроме того, человеку во сне должно быть комфортно – тело не должно сдавливаться, кожа должна дышать, пружины не должны скрипеть и т. п. Вот на эти два основных фактора и следует ориентироваться при покупке матраса.

• Поддержка. Свойство анатомического матраса прогибаться на величину, соответствующую весу, обеспечивает правильное положение позвоночника, поскольку под более тяжелыми частями тела матрас прогибается сильнее, под более легкими – меньше. Чем выше жесткость – тем менее выражена эта способность, поэтому очень важно подобрать матрас правильной жесткости. Лучше посоветоваться об этом с хирургом-ортопедом, чтобы оценить состояние костной системы и необходимый вам уровень поддержки.
• Комфорт. Мало обеспечить правильное положение тела, надо еще, чтобы оно было удобным самому человеку, чтобы отдельные части тела не «затекали», матрас нигде не давил. При этом материалы, из которого он изготовлен, должны пропускать воздух и пары воды, чтобы не потеть во сне.

Помимо этих двух факторов, обратите также внимание на другие особенности ортопедических матрасов, которые не менее важны:

• Гигиеничность. Матрас должен хорошо проветриваться, это важно для поддержания оптимальной температуры и влажности тела во время сна. Некоторые производители сообщают о наличии продуманной системы вентиляции. Обратите внимание и на покрывающий слой, он может быть универсальным или предназначенным для определенного времени года. Часть матрасов выпускается «разносторонними» — материал настила с одной стороны рассчитан на зимнее время, он изготовлен из шерсти, а с другой – на летнее, изготовлен из хлопка.
• Гипоаллергеность. Хорошо, если матрас выполнен из экологически чистых материалов, в этом случае он не будет выделять в воздух вещества, на которые может развиться аллергия. Этот фактор влияет на выбор ортопедического матраса особенно в том случае, если он предназначен для маленького ребенка или пожилого человека.
• Передача деформации. Если на кровати спят двое, существенной становится способность матраса передавать деформацию. Когда с кровати встает один человек, сон другого не должен быть нарушен. Высокой степенью передачи деформации отличаются блоки зависимых пружин.
• Устойчивость края. Края матраса – «слабое» место, они легко деформируются, чаще всего это происходит, если вы имеете привычку сидеть на краю или спите близко к краю кровати. Хорошие производители дополнительно усиливают края каркасом из ППУ или из стального прута.

Жесткость ортопедических матрасов

Качество и степень поддержки позвоночника определяется жесткостью матраса, на котором вы будете спать. Существует три группы жесткости с различным предназначением:

• Мягкие. Эти матрасы предназначены для людей с небольшим весом, а также для пожилых. Для тех, у кого костный скелет только формируется, они не подходят.
• Полужесткие. Средняя жесткость подходит большинству здоровых людей.
• Жесткие. Матрасы предназначены для детей и молодых людей, у которых не завершено формирование костной системы. Людям с очень большим весом, особенно страдающим ожирением, спать на таких не рекомендуется.

Как выбрать ортопедический матрас, подходящий по жесткости именно вам? Для этого необходимо на него лечь. Лучше, если кто-то посмотрит на вас и определит, насколько ровно вы лежите, прямой ли у вас позвоночник.

• Норма. Матрас «правильной» жесткости принимает форму тела, в результате позвоночник образует прямую линию, параллельную полу. В таком положении мышцы расслабляются, тело во сне полноценно отдыхает.
• Мягче, чем надо. Если позвоночник прогибается, возникает ощущение «гамака» — матрас слишком мягкий, после проведенной на нем ночи может разболеться спина.
• Жестче, чем надо. Линия плеч и бедер выглядит приподнятой. Это означает, что матрас слишком жесткий, тело будет «придавливаться» к нему, нарушая нормальную циркуляцию крови и лимфы. Наутро возможны отеки, а также ощущение «затекших» шеи, ног, рук.

Еще одним критерием выбора может служить вес.

• До 60 кг – малая жесткость
• 60 – 90 кг – средняя жесткость
• Свыше 90 кг – высокая жесткость

Речь идет только о здоровых людях среднего возраста.

Совет: Чтобы проверить, правильный выбор вы сделали или нет, ложитесь на спину. Просуньте ладонь под поясницу. Проходит свободно? Матрас чересчур жесткий. Поворочайтесь с боку на бок. Трудно? Матрас чересчур мягкий.

Уровень комфорта

Комфорт – особое ощущение, не всегда можно понять, за счет чего оно достигается. В случае с матрасом это легко определить: если он давит на выступающие части тела, например, бедра и плечи, когда вы лежите на боку – значит, спать будет некомфортно. Чем больше площадь, которой тело соприкасается с матрасом – тем меньше ощущение давления, поскольку вес распределяется более равномерно.

При решении вопроса, какой ортопедический матрас выбрать, лучше ориентироваться на искусственный и натуральный латекс а также пену «мемори», они обеспечивают наиболее комфортные условия сна. Если вы – приверженец пружинных матрасов, выбирайте тот, в котором количество пружинных блоков на единицу площади больше – распределение нагрузки в нем будет равномернее.

Виды ортопедических матрасов

Существует два вида матрасов, осуществляющих правильную поддержку спины.

1. Пружинные
2. Беспружинные

В матрасах первого типа в качестве наполнителя используются пружины. Они могут различаться по стали, из которой изготовлены, по количеству витков а также по способу крепления – быть связанными друг с другом или независимыми. Матрасы второго типа в качестве наполнителя имеют листы упругого материала или комбинацию из листов разных материалов, различающихся по плотности и упругости. Оба типа бывают всех степеней жесткости, и могут обеспечить полноценный комфортный сон.

Пружинные виды ортопедических матрасов, в свою очередь, подразделяются на два типа:

• Зависимые. Пружины, имеющие форму двойного конуса, укладываются рядами и сцепляются между собой. Главное достоинство – невысокая цена. Отличаются малым сроком эксплуатации (не более 7 лет). Ортопедический эффект выражен довольно слабо. Не рекомендуются к использованию людям с большим весом (более 100 кг), а также семейным парам, имеющим сильно различающийся вес.
• Независимые. Каждая пружина помещена в отдельный чехол. В единый блок пружины соединяются путем сшивки чехлов. Такие матрасы дороже, но служат дольше – до 10 лет. Ортопедический эффект выражен достаточно.

Главный показатель качества пружинных моделей – плотность распределения блоков, измеряемая в единицах на метр квадратный. Показатель 200 – минимум для качественных моделей. Кроме того, пружины могут различаться по размеру, и распределяться в матрасе разным образом. В соответствии с этим выделяют несколько групп:

• Pocket Spring (TFK, S-500). Наиболее бюджетный вариант независимого пружинного блока. Пружины имеют диаметр около 6 см, плотность их распределения – 220 – 300, допустимая нагрузка – до 120 кг на спальное место.
• Multipocket (S-1000). Диаметр пружин чуть меньше – около 4 см, а количество – больше (плотность 500). Выдерживает до 130 кг на одно спальное место. Обеспечивает лучшую ортопедическую поддержку и больший комфорт, чем Pocket Spring.
• Micropocket (S-2000). Диаметр каждой пружины – 2 – 2.6 см, плотность – 1200. Такой матрас пружинит меньше других, и очень эластичен, что повышает комфортность сна.
• Hour Glass. Другое название – песочные часы. Пружины выполнены в необычной форме, похожей на песочные часы, чем достигается оптимальная жесткость. Главное достоинство – подходят для людей с любым весом.
• Dual Spring. Особые свойства ортопедическому матрасу обеспечивают двойные пружины, они позволяют комфортно спать на постели людям с весом, различающимся на сорок килограммов. Максимальный вес одного партнера – 150 кг.
• Усиленные. Для изготовления пружин в такие матрасы используют проволоку увеличенного диаметра. Сами блоки устанавливают с чередованием, в «шахматном» порядке.
• Зоны жесткости. Установка в разных зонах матраса пружин разной жесткости позволяет более равномерно распределять нагрузку и обеспечивать удобство людям различной комплекции. Встречаются трех, пяти и семизональные матрасы. Также матрас может быть поделен на два спальных места с разной степенью жесткости для партнеров, имеющих сильно различающийся вес.

Наполнители для ортопедических матрасов

Беспружинные матрасы делаются из различных материалов, как натуральных, так и искусственных. В частности, могут использоваться такие экзотические наполнители, как сизаль или конский волос. Рассмотрим подробнее наиболее популярные варианты, их плюсы и минусы.

ППУ

Пена из синтетического материала пенополиуретана. Имеет и другие названия (поролон, ортофом).

Плюсы: Низкая стоимость, доступность.

Минусы: Плохая воздухо- и влагопроницаемость, малый срок службы, может аккумулировать запахи и длительное время удерживать их.

Мемориформ

Пена из модифицированного пенополиуретана, обладающая эффектом памяти. Торговые названия Memory Foam, Memorix.

Плюсы: После снятия нагрузки возвращается к исходной форме. Меньше давит на тело, способствуя лучшему движению крови и лимфы в организме.

Минусы: Плохо пропускает воздух.

Латекс

Пена, получаемая из сока дерева гевеи (род пальм).

Плюсы: Полностью натуральный и очень экологичный материал. Легко меняет форму под давлением, мягко «обнимает» лежащего человека, обеспечивает комфорт и правильную терморегуляцию. Не впитывает запахи и влагу. Срок эксплуатации до 20 лет.

Минусы: Единственный минус – высокая цена, которая, впрочем, окупается длительным сроком службы.

Искусственный латекс

Производится из пенополиуретана, обработанного специальным способом.

Плюсы: Из популярных материалов для ортопедических матрасов этот можно считать оптимальным по соотношению цена-качество. Выдерживает большой вес.

Минусы: Срок службы таких матрасов не превышает 15 лет.

Койра

Получают этот материал из волокон, получаемых из межплодника кокосовых орехов. Полностью натуральный материал, обладающий высокой упругостью. Каждый волосок койры можно рассматривать, как мини-пружинку.

Плюсы: Устойчив к действию влаги, в нем не заводятся микробы и плесень, материал не гниет.

Минусы: Довольно жесткий материал, требующий комбинирования с более мягкими для комфортного отдыха.

Струттофайбер (периотек)

Производится из синтетических нитей полиэстера, иногда с добавлением натуральных нитей хлопка, бамбука, шерсти, льна без применения клеев и смолистых веществ.

Холлофайбер

Изготавливается из полиэфирного волокна. Имеет хорошие показатели воздухопроницаемости, мало слеживается, хорошо держит форму.

Техногель

По свойствам похож на пену с эффектом памяти, но имеет гелеобразную структуру. За счет этого он может распределять нагрузку во всех направлениях, что позволяет уменьшить давление на организм. Основной минус – очень высокая цена.

Экзотические натуральные наполнители:

• Конский волос. Дорогой материал, считающийся одним из лучших наполнителей. Дополнительно пропитывается латексом. Можно изготавливать жесткие и полужесткие матрасы с очень хорошей ортопедической поддержкой.
• Сизаль. Получают из листьев растения Agava sisolana (агава сизалевая). Также подвергают дополнительной пропитке латексом. Сизаль – материал более жесткий, чем койра, но более долговечный.

Размеры ортопедических матрасов

Производители предлагают широкую линейку стандартных размеров, среди которых можно выбрать модель под любую кровать. Кроме того, всегда есть возможность заказать нестандартный размер, хотя стоить это будет несколько дороже. Главная сложность – определиться с тем, матрас какого размера нужен именно вам. Используйте следующие советы при выборе матраса:

• Измерьте свой рост и прибавьте как минимум 15 см – длина матраса не должна быть меньше получившейся величины, а лучше, если она будет на 5 см больше.
• Лягте на спину, положите руки за голову и измерьте расстояние между локтями. Это – та ширина матраса, которая вам нужна. Если вы спите вдвоем, то аналогичные измерения надо проделать и для партнера. И снова предусмотрите несколько сантиметров «в запас».
• Не забудьте померить размер спальни, чтобы правильно представлять себе возможный размер матраса.

Стандартные размеры матрасов

Самые распространенные и популярные модели матрасов имеют следующие размеры:

• ширина: 80, 90 см (односпальные), 120 см (полутороспальные), 140, 160, 180, 200 см (двуспальные).
• длина: 190, 195, 200 см.

Выбор ортопедического матраса в магазине

И вот, наконец, вы определились, какая модель вам нужна. Теперь – в магазин, чтобы проверить свое решение на практике. Допустим, вам нужен матрас «средней жесткости». Но у разных производителей свои представления о степени жесткости, свои материалы, и, соответственно, разный результат. Поэтому настройтесь на то, что полежать придется на разных матрасах, и чем больше моделей вы опробуете, тем более правильным будет выбор.

• Чтобы выбрать правильный ортопедический матрас, необходимо как можно точнее оценить, насколько комфортно на нем лежать. Этому поможет свободная одежда, привычная и удобная для вас.
• Отправляйтесь в магазин с утра, в выходной день. После рабочего дня любое спальное место покажется очень удобным.
• Не спешите! Каждому матрасу необходимо уделить как минимум 10-15 мин. Иначе вы не прочувствуете комфортность.
• Поворочайтесь с боку на бок, затем примите любимую позу для сна и полежите какое-то время – это поможет правильно оценить комфорт.
• Спите на одной кровати с супругом? Идите в магазин вместе, устраивайте «ходовые испытания» вдвоем.
• Беспружинные матрасы кажутся более мягкими, если лежат на одном только основании, не окруженные каркасом кровати. Они же покажутся более жесткими, если положить их в каркас. Наиболее сильно выражен эффект для латекса.
• Скрип и «звон» пружин скажет о низком качестве матраса.

Совет: Выбор лучше всего делать в крупном специализированном магазине, где есть возможность опробовать сразу много различных моделей от разных производителей. Минус таких торговых центров в том, что цены в них, как правило, неоправданно завышены. Если вас не устраивает цена, поищите понравившуюся модель в интернет-магазине. Как правило, цены там существенно ниже при том же качестве товара.

 

▷ Как выбрать матрасы — в ✔ E-katalog.ru ✔ , советы по выбору, характеристики в каталоге матрасов

Тип

— Беспружинный. Конструкция, предусматривающая только использование наполнителя, без каких-либо пружин. Подробнее о разных видах наполнителей см. ниже. Здесь же отметим, что беспружинная конструкция отличается хорошими показателями ортопедичности, практически бесшумна, значительно менее пружинной подвержена неравномерному износу, однако хуже справляется с высокими нагрузками и стоит ощутимо дороже. Она считается оптимальной для детских матрасов (см. «Назначение»), но широко применяется и во «взрослых».

— Пружинный (независимые блоки). Собственно, в самом названии описана характерная особенность этих матрасов и их отличие от систем «Боннель»: каждая пружина в подобном изделии отделена от остальных и сжимается-разжимается независимо. За счёт этого достигается очень высокий ортопедический эффект: матрас очень точно подстраивается под форму тела спящего, т.к. проседают только пружины, подверженные нагрузке. Отметим, что независимая конструкция имеет несколько разновидностей, отличающихся, в частности, и по количеству пружин на единицу площади. При этом чем больше предусмотрено пружин — тем удобнее будет матрас, тем лучше будут его ортопедические свойства; однако и цена при этом растёт соответственно. Собственно, более высокая цена и является основным недостатком данной конструкции по сравнению с «Боннелями». Кроме того, все матрасы с пружинами, независим…о от типа, имеют ряд общих недостатков: они склонны «продавливаться» и терять упругость в процессе эксплуатации, а металлические пружины могут выполняться из разных материалов, в т.ч. не очень стойких к коррозии.

— Пружинный (Twin Pocket). Модели независимых пружинных матрасов, выполненных по технологии двойной пружины. Каждый производитель называет данную технологию по своему: Twin Pocket, Dual Pocket, Dual Spring и т.д. Заключается она в наличии дополнительной уменьшенной пружины внутри основной. При значительной нагрузке на матрас она приходит в действие уменьшая воздействие на основную пружину, что в свою очередь препятствует продавливанию, чем грешат независимые пружинные матрасы.

— Пружинный (Боннель). Наиболее простой и недорогой тип конструкции, как среди пружинных моделей, так и в целом среди ортопедических матрасов; применялся ещё в советское время, встречается и сейчас. Пружины в таком изделии обычно имеют характерную форму «песочных часов» (сужены посредине), и каждая из них соединена с двумя соседними. «Боннели» достаточно надёжны и хорошо выдерживают большие нагрузки, однако имеют один серьёзный недостаток: при нажатии на отдельную пружину сжимается не только она, но и соседние, связанные с ней (т.н. «эффект гамака»). Это значительно снижает ортопедические свойства, а также приводит к характерному скрипу пружин. При этом для данной конструкции также характерны все основные недостатки пружинных систем, описанные ниже в п. «Пружинный (независимые блоки)». Поэтому она обычно применяется в недорогих матрасах, предназначенных для людей без серьёзных проблем со здоровьем.

— Независимые блоки/Боннель. Тип матраса, сочетающий в конструкции два вида пружинных блоков, описанных выше. Способы сочетания таких блоков могут быть разными. Так, в одном варианте независимый блок располагается ближе к верхней части матраса и обеспечивает необходимые ортопедические свойства, а установленный под ним блок «Боннель» оптимизирует распределение нагрузки и повышает надёжность конструкции. Такой матрас может обладать свойствами двусторонней модели (см. ниже) — пружинные блоки могут различаться по жёсткости. Другой вариант — двуспальные модели, в которых спальные места имеют пружинные блоки разного типа; он будет полезен в том случае, если требования партнёров к спальному месту различаются. Однако для обоих вариантов характерна довольно высокая стоимость, а для первого — ещё и значительный вес и габариты.

Каркасный

Наличие в матрасе собственного каркаса — жёсткой рамки по периметру конструкции. Главное достоинство каркасных моделей перед бескаркасными заключается в том, что их можно использовать даже на кроватях, которые не имеют собственного основания под матрас — главное, чтобы матрас был закреплён по углам. Фактически каркасное изделие можно превратить в импровизированную кровать, найдя 4 подставки под углы (хотя это всё равно не рекомендуется). Помимо этого, каркас повышает прочность, жёсткость и упругость матраса. По ряду причин данная конструкция встречается только в моделях с пружинами (см. «Тип»).

Жесткость

Жёсткость является одной из важнейших характеристик при выборе любого матраса. Современные модели могут относиться к мягким, средним или жёстким.

Считается, что для здоровых людей подходят изделия любой жёсткости, и выбор в данном случае зависит исключительно от личных предпочтений. Однако существуют определённые рекомендации, связанные с весом человека и позволяющие определить, какой вариант, вероятнее всего, окажется самым удобным. Так, для людей весом до 60 кг оптимальным считается мягкий матрас, 60-90 кг — средний, более 90 кг — жёсткий. Это, правда, касается только «взрослых» моделей; детские матрасы стандартно имеют среднюю жёсткость. Если же матрас подбирается для человека с проблемами позвоночника, перед выбором желательно проконсультироваться с врачом.

Отметим, что существует отдельная категория матрасов, сочетающих разную жёсткость. Чаще всего это двусторонние модели с разной жёсткостью на каждой из сторон — это позволяет изменять жёсткость, попросту перевернув матрас (подробнее о смысле такой функции см. ниже). Кроме того, могут выпускаться двуспальные варианты с разной жёсткостью сторон; подробнее о них см. ниже. Все подобные изделия в нашем каталоге имеют обозначение «мягкий/жесткий» или «мягкий/средний», в зависимости от сочетания.

Разная жесткость сторон

В данную категорию отнесены модели, рассчитанные на двух человек и имеющие разные показатели жёсткости на каждом отдельном спальном месте. Они предназначены для тех случаев, когда партнёрам требуется разная жёсткость спального места — например, из-за разницы в предпочтениях или весе, или если кто-то из них имеет проблемы со спиной и вынужден спать на поверхности с определёнными свойствами. Чаще всего подобные изделия фактически представляют собой два отдельных матраса, объединённых общим чехлом. При этом каждый из этих матрасов может быть двусторонним и иметь разную жёсткость с обеих сторон, что даёт ещё большие возможности по оптимальной подстройке спального места.

Мультизональный

Мультизональными называют матрасы, поверхность которых имеет несколько зон, различающихся по жёсткости — таким образом, что на каждую часть тела приходится оптимально подходящая по жёсткости поверхность. Мультизональная конструкция считается весьма продвинутой, однако сама по себе она ешё не гарантирует комфорта и даже пригодности матраса под конкретного пользователя — многое зависит от личных предпочтений, особенностей телосложения и состояния здоровья. К тому же и стоят подобные изделия заметно дороже однозональных.

Количество слоев

Количество отдельных слоёв наполнителя, предусмотренное в конструкции матраса. Сам по себе этот параметр не оказывает особого влияния на общее качество и практические особенности изделия — эти моменты определяются в первую очередь материалами наполнителя (см. ниже) и другими особенностями конструкции. Тем не менее, в пружинных матрасах (см. «Тип») большее количество слоёв, как правило, соответствует большей толщине наполнителя — а значит, ниже вероятность, что на таком матрасе пользователь будет чувствовать отдельные пружины.

Отметим, что чехол при подсчёте слоёв не учитывается — он не всегда поставляется в комплекте, и, как правило, может быть заменён при необходимости.

Сейчас на рынке представлены матрасы с таким количеством слоёв: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 и больше.

Двусторонний

Многие современные матрасы имеют с обеих сторон достаточно качественное покрытие и могут использоваться вне зависимости от того, какой стороной кверху они лежат. Однако не все они являются двусторонними: в эту категорию включены только те модели, в которых стороны имеют разные свойства и особенности.

Наиболее распространённая версия двусторонних матрасов — это изделия с эффектом «зима/лето» (см. ниже). Ещё одно различие может состоять в жёсткости сторон (см. выше): одна из них в этом случае делается мягкой, вторая — жёсткой. Отчасти это также связано с сезонностью: для холодного времени года рекомендуется использовать более мягкий матрас. Однако особенно полезными эти изделия могут оказаться при хронических проблемах с позвоночником: смена обычной поверхности для сна на более жёсткую может облегчить неприятные ощущения в периоды обострений. Разумеется, в подобных случаях использовать эту функцию можно только по согласованию с врачом.

Наполнитель

Материал, используемый для заполнения внутреннего пространства матраса. В пружинных моделях (см. «Тип ортопедического») этот параметр играет второстепенную роль, т.к. жёсткость, ортопедичность и другие важные характеристики определяются в первую очередь используемыми пружинами. А вот для беспружинных свойства наполнителя чрезвычайно важны, и на используемые материалы стоит обращать особо пристальное внимание.

— Пенополиуретан (ППУ). Довольно популярный синтетический материал, обеспечивающий средние или высокие характеристики жёсткости. Выпускается в разных вариациях, различающихся по плотности и, соответственно, долговечности и цене (чем плотнее ППУ — тем он надёжнее, но и дороже). Пенистая структура позволяет использовать вакуумную упаковку; кроме того, матрасы с эффектом памяти (также описан ниже) чаще всего делаются именно из пенополиуретана со специальными добавками. Чистый же ППУ во многом схож с латексом, однако, с одной стороны, проигрывает ему в мягкости и упругости, с другой — считается более гипоаллергенным, а также стоит дешевле.

— Латекс. Говоря о матрасах, под латексом чаще всего подразумевают натуральную разновидность этого материала, основанную на древесном каучуке, с некоторыми синтетическими добавками. Как и вышеописанный ППУ, латекс имеет пенистую структуру, он более упруг, однако и более…мягок — жёсткость таких матрасов варьируется от невысокой до средней. Латексные матрасы считаются весьма комфортными, т.к. обеспечивают естественную плотную поддержку всего тела; кроме того, они довольно долговечны. С другой стороны, цена таких изделий выше, чем у пенополиуретановых, а антиаллергические свойства несколько хуже (хотя латекс вполне обоснованно считается гипоаллергенным материалом).

— Кокосовое или кактусовое волокно. Также известно как кокосовая койра или сизаль (соответственно). Представляет собой натуральное волокно, скреплённое латексом. Подобные матрасы позиционируются как максимально натуральные изделия, хотя упомянутый латекс может быть и синтетическим. Они отличаются весьма высокой жёсткостью (хотя довольно упруги), прочны, долговечны и довольно гигиеничны, т.к. при должной обработке волокно не накапливает запахи и влагу. С другой стороны, стоимость таких матрасов довольно высока, а под большим весом материал может крошиться — поэтому они слабо подходят для массивных людей.

— Спанбонд. Этот материал представляет собой нетканое полотно синтетического происхождения: при его производстве расплавленный синтетический материал вытягивается в нити, которые после застывания скрепляются температурным, клеевым или другим способом. В результате полотно получается мягким, однако в то же время прочным на разрыв и истирание, безопасным для человека и при этом недорогим. Среди матрасов спанбонд встречается в основном в пружинных моделях (см. «Тип»). Он используется как «экран», защищающий более деликатные материалы и обивку от контакта с пружинами. При этом большинство изделий с использованием спанбонда имеют невысокую жесткость — в более жестких матрасах разумнее с теми же целями применять соответствующие материалы, такие как кокосовая койра.

— Струтофайбер, периотек и др. Семейство материалов, основой которых являются вертикально расположенные волокна — обычно натурального происхождения, вроде шерсти или хлопка, однако бывают и искусственные. Такие материалы отличаются невысокой ценой и вполне приличными (хотя и не выдающимися) эксплуатационными характеристиками. Жёсткость их варьируется от средней до высокой.

— Войлок. Материал на основе плотной валяной шерсти. Имеет весьма невысокую стойкость к износу, из-за чего практически не применяется как самостоятельный наполнитель и обычно играет роль небольшой прослойки между более толстыми слоями других материалов.

Отметим, что в наполнителях современных матрасов могут сочетаться сразу несколько вариантов — например, полиуретан и латекс для двусторонних мягко-жёстких моделей (см. «Двусторонний»), или несколько чередующихся слоёв койры и латекса.

Макс. нагрузка (1 место)

Наибольший вес, на который рассчитано одно спальное место матраса, по сути — максимальный вес человека, который может регулярно спать на матрасе в течение длительного периода времени без риска «перегрузить» и испортить изделие. Разумеется, этот параметр нельзя превышать; однако при приобретении матраса стоит также убедиться в наличии у выбранной модели определённого запаса по весу — хотя бы 10 кг. Это связано не только с тем, что матрас может использоваться разными людьми (да и вес постоянных владельцев также может изменяться), но и с неравномерностью нагрузки, возникающей при использовании. Дело в том, что производители могут указывать данный параметр в расчёте на спящего, т.е. практически неподвижного человека. На практике же дело не ограничивается только сном — в итоге матрас может испытывать нагрузку больше расчётной даже в тех случаях, когда вес находящегося на нём человека не превышает заявленных характеристик.

Количество пружин

Количество пружин на один квадратный метр поверхности в матрасе соответствующей конструкции (см. «Тип»), иными словами — плотность установки пружин. Чем больше это количество, чем выше плотность пружин — тем меньше размер каждой отдельной пружины и тем точнее прогиб матраса будет соответствовать контурам тела лежащего человека (при прочих равных, разумеется). С другой стороны, использование большого количества пружин заметно сказывается на цене. Среди основных пружинных блоков выделяют Pocket Spring (~ 256 пружин/м²), Multipocket (~ 512 пружин/м²) и Micropocket (~ 1024 пружин/м²).

Дополнительно

— Эффект зима/лето. Эта функция встречается исключительно в двусторонних матрасах (см. выше). Она связана с тем, что человеческий организм по-разному функционирует зимой и летом, в т.ч. во время сна. Поэтому в холодное время для нормального сна оптимальной считается поверхность из плотных термоизолирующих материалов (вроде шерсти), а в тёплое — лёгких, хорошо отводящих излишек тепла (например, хлопка). Соответственно, «зимняя» и «летняя» поверхность двусторонних матрасов имеют разное покрытие, что позволяет обеспечить максимальный комфорт в любое время года, не покупая дополнительного матраса.

— Эффект памяти. Матрасы с этой функцией используют особый наполнитель (обычно пенополиуретан со специальными добавками, т.н. Memory Foam), который способен «запоминать» приданную ему форму на несколько секунд. Такой материал может казаться довольно твёрдым, однако под воздействием тепла и веса лежащего человека он сжимается и принимает форму, точно повторяющую очертания человеческого тела. При этом изделия с эффектом памяти достаточно плотны, однако не оказывают характерного «выталкивающего» действия, в отличие от многих других типов матрасов (особенно пружинных). Это, по заявлению производителей, обеспечивает очень высокие ортопедические свойства, т.к. обеспечивает максимальный комфорт и расслабление тела в естественном положении. А после прекращения воздейст…вия матрас за несколько секунд возвращается в ровное состояние.

— Антиаллергенный/антибактериальный. Матрасы, созданные из антиаллергенных и/или бактерицидных материалов, а также имеющие соответствующие особенности (например, конструкцию, предотвращающую накопление пыли). Все эти нюансы несложно совместить в одном изделии, поэтому для большинства моделей с данной особенностью заявляются одновременно и гипоаллергенные, и антибактериальные свойства. Однако конкретную спецификувсё равно не помешает уточнить отдельно, особенно если матрас приобретается для человека, склонного к аллергии или имеющего ослабленное здоровье. Тем не менее, подобные матрасы в любом случае будут гигиеничнее и безопаснее, чем модели, для которых антиаллергенные и антибактериальные свойства не заявлены.

— Вакуумная упаковка. Матрасы, штатно поставляемые в т.н. вакуумной упаковке. При запаковке такого матраса на заводе специальная машина плотно сжимает его, скручивает в рулон и запаивает в плёнку. Благодаря этому матрас в свёрнутом виде занимает в разы меньше объёма, чем в рабочем — вакуумная упаковка способна «ужать» пористый материал вроде пенополиуретана (см. «Наполнитель») практически в 10 раз. Соответственно, хранение и транспортировка матраса значительно упрощаются; а при снятии плёнки он принимает штатную форму за несколько минут. При этом по характеристикам «вакуумные» варианты ничем не уступают аналогичным изделиям, которые не подвергались подобной запаковке. Нужно, однако, учитывать, что вакуумная упаковка является одноразовой — вернуть матрас в компактную форму в домашних условиях невозможно. Поэтому для обычного пользователя упомянутые удобства касаются исключительно транспортировки матраса от магазина до дома или другого места применения.

— Влагооталкивающая ткань. Матрасы, имеющие поверхность из влагоотталкивающей (как правило — полностью влагонепроницаемой) ткани. Для повседневного применения такие материалы не требуются, однако подобные матрасы бывают незаменимы в медицинских учреждениях — больницах, домах престарелых и др., там, где есть повышенная вероятность попадания биологических жидкостей на постель. В случае подобной неприятности водоотталкивающая поверхность легко отмывается, и матрас снова готов к использованию буквально в течение нескольких минут, тогда как традиционное изделие придётся стирать и долго сушить (да и «начинка» матраса плохо переносит контакт с жидкостью).

Страна-производитель

В качестве страны-производителя обычно указывают «родину» компании, под чьим брендом матрасы представлены на рынке (страну появления, страну, где расположена штаб-квартира, и т.п.). Эта страна часто не соответствует фактическому месту выпуска — в современном мире многие фирмы переносят производство в страны с невысокой стоимостью труда (Китай, Вьетнам и т.п.). Существует множество отрицательных стереотипов, связанных с подобными странами, поэтому производители предпочитают указывать в характеристиках другие государства, более привлекательные для покупателя. Тем не менее, это нельзя назвать однозначным обманом: фактическое качество товара зависит не столько от географии, сколько от тщательности и строгости контроля со стороны основной компании. Поэтому ориентироваться при выборе стоит не столько на страну-производителя, сколько на репутацию бренда.

Сейчас на рынке представлены такие страны-производители: Беларусь, Германия, Дания, Италия, Словакия

Круглой формы

Круглые матрасы в большинстве своём являются дизайнерскими моделями, рассчитанными на оригинальные интерьеры и соответствующие им спальные места нестандартной формы. Поскольку необходимость в подобной форме возникает довольно редко, то круглыми обычно делаются лишь некоторые модели в серии; от остальных представителей соответствующей серии, прямоугольных, они не отличаются ничем, кроме геометрии. Отметим, что для круглых матрасов обычно указывается не три, а только два размера — толщина и длина (она же — диаметр).

Высота

Общая высота (толщина) матраса.

Данный параметр выбирается производителем с учетом общего назначения и конструктивных особенностей изделия, поэтому в большинстве случаев он не является принципиальным при выборе. Отметим только, что матрасы традиционного типа имеют толщину от 10 – 15 см до 30 см и более. А изделия толщиной менее 10 см относятся к категории так называемых футонов, или топперов. Чаще всего такие модели используются не отдельно, а в качестве дополнительных накладок на другую спальную поверхность. К примеру, топпером можно дополнить имеющийся классический матрас — если он недостаточно мягок или жесток, или его свойства ухудшились из-за износа — или уложить топпер на диван, сделав спальное место на нем более комфортным. Благодаря небольшой толщине футоны обходятся сравнительно недорого, и покупка такого изделия нередко оказывается более выгодной, чем замена имеющегося матраса.

Как выбрать матрас и что учесть перед покупкой?

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. Правильный выбор матраса может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечивая себе комфортный и здоровый сон, проще справляться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы помогал вашему телу действительно отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое большое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс. Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра. Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан. Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam. Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана, прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex. Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена. Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль. Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние, однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели. В двусторонних матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели: например, с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен — пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем обязательно будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может стать матрасик толщиной три–семь см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса — от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и долговечны, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что если вы относитесь к их числу, то предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.