Объемное сердечко как сделать: Как сделать объёмное сердце из бумаги

Содержание

Плету самое простое объемное ❤️ сердечко из бисера! Пошаговый мастер-класс со схемой и фотографиями | AnnDelight

К 14 февраля решила сделать тематический мастер-класс – сердечко из бисера. Оно объемное и симпатично смотрится в качестве подвески, брелка или интерьерного украшения. Можно его подарить вместо обычной валентинки из бумаги, преподнести в качестве мини-презента, сувенира или любовного талисмана – фантазия вам в помощь.

Плести его несложно, схема максимально проста и понятна. Я плетением таких сердечек увлекалась еще в школьные годы по схеме из книги, посвященной бисероплетению. Саму книгу найти не смогла, схему тоже оказалось проблематично отыскать в Интернете, нашла нечто подобное, но не совсем то, что было нужно, потому сделала ее сама в Фотошопе, чтобы нагляднее было, а заодно наделала пошаговых фотографий, чтоб уж вообще все нюансы плетения были понятны и хорошо видны.

Материалы

Для плетения сердечка я взяла круглый бисер покрупнее (у него диаметр примерно 2,5-2,7 мм). Одного пакетика с бисером более чем достаточно. Также я взяла нитки (металлизированную золотую нить) и специальные иглы для бисера.

📌 Можно вместо ниток использовать леску или проволоку. Иглы тогда не понадобятся.

📌 Если будете плести сердечко для брелка или подвески, лучше берите проволоку для плетения, так и плести будет легче, и форма сердечка будет лучше зафиксирована.

Мне было не принципиально использовать проволоку, так как делать из сердечка брелок или что-то подобное я не планировала.

Плетение

Итак, представляю первую схему плетения сердечка из бисера, ниже будет вторая, но сначала нам надо сплести основу. Потому смотрим на схему и плетём по ней.

Схема плетения сердечка из бисера №1

Схема плетения сердечка из бисера №1

Набираем три бисерины на нить.

Через одну из крайних бисерин продеваем другой конец нити.

Затягиваем нить и плетём следующее звено крестиком.

Плетём еще 7 звеньев (всего получается 9 от начала).

Теперь нам нужно поменять направление плетения, потому вторую нить продеваем не через центральную бусину, а через одну из крайних.

Снова плетём крестиком 7 звеньев и набираем по бусине на каждую нить для восьмого.

Соединяем конец плетения с началом.

Затягиваем нити. Первое сердечко-основа из бисера готово!

Теперь нужно сплести такое же второе.

Нити я продеваю по второму кругу через три крестика, чтобы они лучше затянулись и не мешали мне плести дальше.

Теперь нам нужна вторая схема, по которой видно, как надо сплетать эти две заготовки в виде сердечек. Сплетать будем по внешнему и по внутреннему контуру.

Схема плетения сердечка из бисера №2

Схема плетения сердечка из бисера №2

Мне удобнее сплести сердечки сначала по внешнему контуру. Я продеваю через нити, которые выведены с наружной стороны, одну бисерину и затягиваю нити.

Сплетаю сердечки, добавляя по недостающей бисерине в центр, то есть делая третий (центральный) ряд крестиков.

Если расправить плетение, то хорошо видно три ряда крестиком.

Доплетаю до конца и замыкаю плетение по внешнему контуру.

Теперь повторяю такое же плетение по внутреннему контуру, соединяя два сердечка в одно объемное.

Обратите внимание на вторую схему, там в 10-м звене надо между двух бусин вплести одну, а не пропустить нить через две бусины сразу, если так сделать, то форма сердечка получится менее четкой.

Замыкаем плетение.

Завязываем покрепче нити, прячем их и отрезаем. Для прочности я оплела нитями еще несколько звеньев и потом только завязала, пропустила концы нитей еще через какое-то количество крестиков и затем уже отрезала.

Объемное сердечко из бисера готово!

На работу ушло несколько часов. Плести несложно, но время занимает. Всё-таки плетение из бисера это долгая и кропотливая работа. Потому, если хотите сплести такое сердечко, освободите для этого занятия 2-3 часа. Возможно, вы управитесь и быстрее.

Другой мастер-класс:

  • Паук из бисера, стекляруса и бусин. Плетём денежный талисман с защитными свойствами 🕷

Объемное сердце из фома без молда

Опубликовано: Feb. 14, 2017, 2:10 a.m.

Когда у меня не было молдов для фома, я мечтала их приобрести. Моя мечта сбылась, теперь у меня есть молды «на все случаи жизни». Но что делать, если у Вас нет в наличии молдов, а вам необходимо сделать объемную деталь? Все просто.На помощь придут обыкновенные формочки для выпечки и обыкновенная хозяйственная губка. Делюсь опытом.

 Автор: Хасанова Венера

Группа ВКонтакте: Фоамиран.Куклы.

Материалы:

 Выбираем необходимый размер формочки, у меня самое маленькое сердечко. Вырезаем квадрат из фоамирана большего размера, чем сама форма, как на фото.

Нагреваем квадрат на утюге, чтобы фом стал горячим.

Нагретый фом, пока он не остыл, кладем на губку.

Сверху на фом кладем формочку.

И начинаем продавливать губку с обратной стороны во внутрь формы двумя руками.

 Должно получится сердце, как на фото.

 Это лицевая сторона, выпуклая сторона.

 Это изнаночная сторона.

 Получившуюся деталь кладем сверху на форму,

 лицевой стороной вниз.

 Чтобы сердечко в дальнейшем держало форму, нарежем обрезки фома и сложим в заготовку.

 Наносим горячим пистолетом клей по контуру, клея не жалеем.

 Накрываем сверху кусочком фоамирана и проглаживаем пальчиками деталь по контуру, чтобы лучше приклеилось.

 Подождем пока клей остынет.

 Вырезаем. Всё, объемное сердце готово.

 Для сравнения- красное сердце изготовлено при помощи формы для выпечки, синее — при помощи молда для фома.

 Это оба сердца из форм для выпечки, разного размера.

 На этом фото крайние сердечки из молдов. Творческих успехов.

сердечко своими руками из бумаги для детей. Как сделать поделку в виде сердца из шариков и других материалов?

Поделка в форме сердца станет прекрасным подарком для мамы или бабушки на день рождения, 8 Марта или День матери. Преподнести его можно и понравившейся девочке на День всех влюблённых 14 февраля. В этой статье мы рассмотрим несколько вариантов поделок «Сердце» из разных материалов, с которыми смогут справиться даже дети.

Как сделать из бумаги?

Поделка «Сердце» может быть выполнена из разных материалов. Наиболее популярным является бумага, с ее помощью можно изготовить много интересных вариантов. Рассмотрим несколько мастер-классов по изготовлению подарков в виде сердечек для детей.

Открытка

Открытка является наиболее простым способом выразить своё внимание и любовь. Такую поделку смогут выполнить и детишки в младшей группе детского сада.

Возьмите лист белой или цветной бумаги, сложите его пополам. Карандашом нарисуйте сердечко, затем аккуратно вырежьте фигуру по контуру. Основа готова.

Займёмся внутренним наполнением.

Малыши могут нарисовать любой рисунок, а детишки постарше – изготовить кое-что поинтереснее. Сложите кусок красной бумаги три раза, нарисуйте сердечко, вырежьте фигуру ножницами по контуру. Раскройте получившуюся гирлянду, и сложите каждое сердце пополам, чтобы они не мялись, когда открытка будет закрыта. Приклейте гирлянду с двух сторон к внутренней части бумаги, и украсьте поделку рисунком.

Объемное сердце

Такую поделку можно сделать из бумаги или плотного картона. Для разнообразия подберите несколько цветов или изделия с красивыми узорами. Сложите бумагу в стопку и нарисуйте фигуру, после чего аккуратно вырежьте сразу несколько сердец ножницами. Если для поделки используется картон, то вырезать придётся поочередно. Первая фигура станет шаблоном для следующих. Оптимальным станет количество в 5-6 сердечек.

Сложите каждое пополам. Теперь нужно склеить половинки друг с другом, нанеся клей на одну сторону сердечка и прислонив к нему другую – от второго.

Таким образом получается большое объёмное сердце, которое можно будет подвесить в качестве украшения на люстру или ручку двери.

Гирлянда

Эта поделка подойдёт детишкам постарше, так как будет изготавливаться по технике квиллинга, для этого понадобятся ножницы. Гирлянда из сердец станет прекрасным украшением для любой комнаты. Чтобы изделие получилось более заметным, рекомендуется сделать сразу несколько сердечек.

Возьмите несколько листов розовой и красной бумаги, разрежьте ее на тонкие длинные полоски и сложите каждую пополам.

Ножницами начинайте вытягивать стороны фигурок, слегка надавливая так, чтобы концы закруглились. Получаются ажурные сердца, внутренние концы которых нужно склеить друг с другом, чтобы они не распустились. Пропустите прозрачную леску вдоль каждой фигурки и зафиксируйте клеем.

На одну леску можно нанизать 4-5 сердец, сделать настоящую инсталляцию из нескольких таких гирлянд.

Изделие из шариков

Поделку в форме сердца можно сделать и с помощью шариков.

Вариант с нитками

В данном случае вам понадобятся:

Надуйте шары и скрепите их между собой. Клей вылейте в глубокую миску, а нить разделите на несколько длинных частей. Поочередно окунайте каждую часть в миску с клеем и начинайте обматывать ею шарик, пока вся площадь шара не будет покрыта нитью.

Оставьте поделку сохнуть в тёплом месте. Через несколько часов лопните шар, аккуратно его достаньте. Поделка готова.

Папье-маше

Изготовить поделку «Сердце» можно и в технике папье-маше. Для этого вам понадобятся:

  • шар;

  • бумага;

  • клей.

Надуйте шар в форме сердечка, бумагу разрежьте на квадраты и поочередно окунайте каждый кусочек в глубокую миску с клеем. Начинайте постепенно обклеивать шар смоченной бумагой в несколько слоев, предварительно дав высохнуть предыдущему. Так следует сделать минимум 4 слоя, после чего надо сдуть шарик, аккуратно достать его. Теперь можно раскрасить поделку по своему желанию.

Инсталляция

Чтобы изготовить столь большую поделку, ребёнку понадобится помощь взрослого. Запаситесь пачкой маленьких шариков и длинной проволокой. Сформируйте из проволоки сердце, на этот каркас будут нанизываться комплекты шаров. Надуйте четыре шарика и свяжите их между собой, сделайте много подобных комплектов. Начинайте нанизывать каждый на проволоку, постепенно формируя красивую инсталляцию «Сердце» из шаров.

Сердце из салфеток своими руками

Поделку «Сердце» можно изготовить и из подручных средств, например, из салфеток.

Из жгутов

Для этой поделки вам понадобятся:

  • салфетки;

  • картон;

  • ножницы;

  • клей.

Возьмите лист картона, вырежьте из него рамку в форме сердечка. Возьмите салфетки и поочередно сверните каждую в жгут, а затем сверните улиткой, зафиксировав клеем. Полученную ракушку прикрепите к основе.

Продолжайте повторять действия, пока картон не будет полностью заполнен ракушками из салфеток.

Цветы

Отличный вариант для коллективной работы. Для создания этой инсталляции вам понадобятся толстые куски картона и салфетки двух цветов. Вырежьте из картона три одинаковых сердца и склейте их друг с другом. Возьмите белую салфетку и сложите ее два раза пополам, скрепите степлером. Возьмите ножницы и сделайте надрезы так, чтобы все стороны были разделены. Вырежьте фигуру круглой формы и сделайте надрезы по всему диаметру. Распушите салфетку, постепенно формируя цветок. Повторите процедуру с салфетками розового оттенка.

Начинайте обклеивать боковую часть сердца белыми заготовками, пока все не будет заполнено. В сердцевину вклейте розовые цветы, а если хотите, чтобы инсталляция выглядела пышнее, сделайте ещё один слой из деталей контрастного тона.

Другие идеи

Рассмотрим варианты поделок, которыми можно будет украсить комнату.

Из фетра

Размер поделки выбирайте на ваш вкус. Можно сделать маленькое сердечко для брелока или же большую фетровую подушку. Для поделки вам понадобятся:

Положите кусочки фетра друг на друга и нарисуйте на верхней части сердечко. Острыми ножницами аккуратно вырежьте фигуры. Внутри нарисуйте ещё одно сердце, отступая пару сантиметров от края. Это трафарет, по которому нужно будет зашить фетр. Шов можно выбрать любой, удобный вам. Начните работу, а когда останется небольшой кармашек, положите внутрь наполнитель и завершите процесс шитья. Мягкое сердечко готово. По желанию его можно украсить бисером, пайетками и другими декоративными элементами.

Из картона и ниток

Ещё один вариант, который подойдёт для декора комнаты и может быть выполнен даже детьми. Можно сделать несколько сердечек разного размера и подвесить на небольшом расстоянии друг от друга. Получится очень красиво. Для этой поделки вам понадобятся:

Склейте два листа картона, нарисуйте большое сердце и аккуратно вырежьте его ножницами. Первый моток нитки можно зафиксировать степлером или клеем, чтобы она лучше держалась и было легче продолжать процесс. Желательно обмотать нить вокруг центральной части несколько раз для более тугой натяжки. Повторяйте действия, пока все сердечко не будет покрыто ниткой. В конце сделайте петельку.

В качестве завершающего штриха можно украсить поделку лентой, стразами или искусственными цветами.

О том, как сделать сердце из бумаги, смотрите в видео.

Как сшить объемное сердечко? | Волшебный месяц — февраль

В наше время существует целая индустрия, обеспечивающая нас в «нужное» время полезными или не очень подарками. Каждый день мы суетливо бежим куда-то, вечно торопимся и опаздываем. Не хватает минутки отдышаться, не то, что выбрать презент близким и друзьям. Ну, а деловые люди не упускают возможности заработать на этом. В принципе, это даже неплохо, мы им деньги, а они нам услугу, экономящую время. Казалось бы, и «овцы» целы и «волки» сыты… но как-то это неправильно.

Раньше, в эпохе дефицита, наши мамы заранее, чуть ли не за полгода, готовили нам сюрпризы на день рождения,  рукодельничали по ночам, чтобы не быть разоблачёнными. Вот такой подарок уж точно не был обезличен дяденькой из интернет-магазина, который за час до торжества услужливо его предоставил.

Конечно, мы не предлагаем вам отказываться от фабричных товаров, а лишь пытаемся напомнить, что есть ещё такое хорошее понятие, как «хендмейд» и всё, что с этим связано. Ручная работа всегда ценилась, ценится и будет цениться намного дороже заводских штампов.

В преддверии праздника Дня Святого Валентина, или, как его ещё называют, Дня всех влюблённых, наш сайт предлагает ознакомиться вам с фотоуроком по изготовлению симпатичной текстильной валентинки, объемного сердечко с зайцем.

Для изготовления объемного сердечка понадобится:

— хлопчатобумажная ткань приятной расцветки,

— ткань телесного цвета,

— розовый флис,

— синтепон,

— акриловые краски по ткани,

— нитки.

Объемное сердечко — текстильная валентинка: описание работы

Вырежьте из картона шаблон сердечка желаемого размера. Сложите ткань верха пополам, лицевой стороной внутрь, поверх наложите свой шаблон и обведите его контуры.

По начерченной линии проложите строчку.

Деталь вырежьте, по округлым частям её сделайте надсечки.

Затем выверните, наполните синтепоном, а отверстие зашейте потайными стежками.

 

Вырежьте из бумаги шаблоны ушек и мордочки. Сложите бежевую и розовую ткань лицевыми сторонами внутрь, наложите выкройку и обведите.

По линиям проложите строчку, вырежьте и выверните.

Таким же образом, из двух бежевых кусочков ткани, обработайте деталь головки. Слегка наполните её синтепоном.

При помощи термопистолета приклейте на сердечко ушки, затем деталь головки так, как это показано на фото.

     

Акриловыми красками разрисуйте мордашку. По центру, в верхней части сердечка, потайными стежками пришейте петельку из тоненькой ленты.

 

Ваша валентинка с симпатичным зайцем готова! Как видите, сшить объемное сердечко с оригинальным декором совсем несложно и очень интересно!

Терпения вам и творческих удач.

nastay специально для сайта Волшебный месяц — февраль

© 2013, Волшебный месяц — февраль. Все права защищены.

Как сделать объемное сердце в фотошопе. Как нарисовать сердце

Новый документ 800×600. Белая заливка.

Выберем инструмент Ellipse-tool (находится под Type tool) и нарисуем держа Shift окружность. Гордо крикнем: «Мама! Иди посматри, у меня тут ВЕКТОР!»…после объятий и поздравлений от вашей семьи, растолкаем собравшихся от нашего рабочего места, и продолжим.

Выберем Convert Point tool… будем надеятся что никто не увидит вашего позора, когда вы прочитав эти строки, озираясь по комнате, начнете судорожно тыкаться в поисках этого инструмента…
Теперь посмотрим на скриншот и повторим действия для трансформации нашей фигуры в сердце…
СОВЕТ: пробуйте в работе Direct Selection Tool и Path Selection Tool…. привыкайте, без них никак. В результате пары минут стараний у вас должен получится будущий орган — серДце.

Щелкаем правой клавишей мыши по нашей фигуре любым инструментов для работы с «вектором» (Например тем же Convert Point tool) и выбираем Make Selection. Feather Radius=0

Зальем выделение красным цветом.

Shift+Ctrl+J — вырежем выделение в новый слой.

Создадим копию этого слоя. итак у нас имеется 3 слоя: background, layer1, Layer 1 copy. Переключаемся на работу в верхнем слое Layer 1 copy.

Вы наверное замечали на своем рабочем месте палитрочку Color-Swatches-Styles и всегда ее закрывали… возвращайте ее!

Будем использовать встроенные Styles для создания объема нашему сердечку. Произведите Reset Styles (треугольничек в кружочке справа от надписи Styles), — необязательно лишь бы вы нашли стиль под названием Blue Glass (Button)… это то что выбрал из стилей я.

БАБАХ! ура выглядеть стало лучше, появился объем, однако на органе появилась синюшность… однако мертвит, и вы бегом кидаетесь в HueSaturation крутите ползунки а эффект неизменен! Ну… глюк!… в голове открылся люк. Вы применили стиль. Стиль дал нашему изображению Effect. И тут указан цвет. Его и поменяем. Дважды щелкните по изображению буковки f (палитра Layers правее от надписи Layer 1 copy)… Зайдите в Color Overlay и установите красный цвет… Зайдем в Inner Glow и понизим Opacity до 30%. Поиграем с настройкой Shading в разделе Bevel and Emboss… поставим Angle=150 Altitude=64
Судорожно жмем ОК…

Ну ведь неплохо? Согласитесь во второй раз вы сходу все это проделаете за пару минут! Слой Layer1 вам пригодится для того чтобы сделать фильтром Gaussian Blur размывочку под нашим сердечком… ну тут просто ваша фантазия как подразмыть края нашего изображения чтобы небыло резкого цветового перехода… Думаю справитесь. Это обычная рутина.

Но предположим мы захотим разнообразить наш рисунок добавив эффект CHROME из пакета EYE Candy 4000, чтобы в день Святого Валентина совершенно поразить свою девушку эффектом неземной красоты…

Делаем копию нашего слоя Layer 1 copy. Теперь у нас 4 слоя — верхний=Layer 1 copy 2. На нем выполним правым щелчком — Clear Layer Style.

Eye Candy4000 — CHROME. Я выберу Reflection map = Brick Wall и расширю Bewel Width до 1.35. Жмем ОК.

Присвоим этому слою режим Color Dodge и поставим Fill=80% (внимание! — именно Fill а не Opacity).

Зайдем на слой background и закрасим оставшуюся оконтовку сердца белой кистью.

ВУАЛЯ! Конечно стоит поманипулировать с настройками чтобы получить еще более сногсшибательное сердечко ко Дню Святого Валентина.


В этом уроке я покажу очень простой способ, как нарисовать сердце в фотошопе . Этим способом сердце в фотошопе делается очень быстро, рассказывать дольше, чем сделать.
Создадим сердце на прозрачном фоне, чтобы потом можно было вставить его в открытку. В результате получится вот такая картинка.

1-Файл-создать, 500 на 500, фон прозрачный.

2-На панели инструментов выбрать инструмент «овальная область» и нарисовать круг.

Об инструментах выделения можно посмотреть .

3-Редактирование-выполнить заливку. В появившемся окне нажать на галочку и выбрать слово «цвет», затем в другом окне, передвигая бегунок, выбрать, например, красным цвет.

4- Круг станет красным.

5-Выделение-отменить выделение. Теперь половину круга нужно убрать.

6-Инструментом «прямоугольная область» выделить половину круга.

7- На клавиатуре нажать Delete. Половина круга исчезнет.

8-Выделение-отменить выделение. Из оставшейся части будем формировать половинку сердца.

9-Редактирование-трансформирование-деформация.

Сформировать половинку сердца.(Нажать мышкой на маячок и, не отпуская левой кнопки мыши, потянуть маячок вниз. Затем сдвинуть часть круга снизу, чтобы получилась половинка сердца.)

10-На клавиатуре нажать Enter, чтобы применить трансформирование.

Теперь нужно сделать сердце целым, для этого скопируем имеющийся слой.

11-Слой-создать дубликат слоя. В окне слоев появился еще слой.

12-Редактирование-трансформирование-отразить по горизонтали. (Верхний слой, в окне слоев, активный.)

13-На панели инструментов выбрать «перемещение» и передвинуть созданный дубликат слоя вправо.

Сердце стало целым, но его части на двух слоях. Их нужно объединить.

14-Окно слоев выглядит так.

15-Слой-объединить с предыдущим. В окне слоев слои объединились в один.

Теперь, чтобы сделать сердце более объемным, зальем его градиентом. Для этого создадим свой градиент.

16-На вертикальной панели инструментов нажать на значок градиента. Затем кликнуть вверху, на горизонтальной панели, по полоске градиента.

Появится окно «редактор градиентов». Добавим на полосу градиента пять маячков.

17-Кликнуть левой кнопкой мыши рядом с первым маячком и, не отпуская левую кнопку мыши, передвинуть вправо. Появится еще один маячок. Таким образом сделать еще четыре и распределить по всей полосе.

18-Первый маячок оставим белым. Кликнуть по второму маячку, затем по полоске «цвет».

В появившемся окне цветов выбрать цвет f7aaaa

20-Кликнуть по третьему маячку и по полосе «цвет», выбрать цвет f43f3f.

21-Кликнуть по четвертому маячку, для него выбрать цвет f12222.

22-Для пятого маячка -цвет dd1010.

23-Для шестого-цвет cd0909.

24-И для последнего- b90f12.

У нас получится вот такой красивый градиент.

25-Градиент готов, кликнуть в этом окошке ok.

26-На горизонтальной панели выбрать значок «линейный градиент»

Кликните по кнопкам, как показано на рисунке:

В левой части панели параметров выбираем тип фигуры. Чтобы использовать фигуру в качестве контейнера для нашего текста, следует выбрать тип «Контуры» (Paths). Обращаю Ваше внимание, что в версии Фотошопа CS6 и версиях CS5 и ниже имеются небольшое отличие в выборе типа фигуры, на рисунке я показал выбор для обеих типов версий:

Теперь, наконец, начнём рисовать контур. Кликните левой клавишей мыши в желаемой части документа и протащите курсор для создания контура.

Для того, чтобы контур сохранял начальные пропорции, зажмите клавишу Shift. Если Вам необходимо изменить положение формы в процессе её создания , зажмите клавишу «Пробел» и переместите форму, затем отпустите «Пробел» и продолжите рисование. У меня получилось вот что:

Теперь я немного изменю положение формы. Для этого воспользуюсь инструментом «Свободная трансформация», активировав его нажатием комбинации клавиш Ctrl+T. Потянув за боковые маркеры, я наклонил сердечко:

Для применения действия инструмента нажмите Enter.

Теперь выбираем инструмент «Текст» (Type Tool), выбираем шрифт, как я указал в начале статьи, в примере применяется шрифт Freestyl , цвет и размер задаём в зависимости от вкуса и задач.

Кликаем по кнопке включения панели символов/абзаца, где выбираем вкладку «Абзац» и задаём положение «По центру» для того, чтобы текст заполнил всю форму по ширине:

Теперь осталось ввести текст. Наводим курсор внутрь формы, пои этом Вы увидите, как вокруг курсора появится пунктирная рамка:

Кликните в любом месте контура и начинайте вводить текст. Вы увидите, как текст ограничивается контуром. Кроме того, текст можно вводить не вручную, а вставить из буфера обмена. У меня получилось это:

После того, как Вы закончили вводит текст, нажмите на галочку на панели параметров:

Ну вот, собственно и всё. Посмотрите ещё раз на готовый результат:

Сейчас мы создадим сердце пронзенное стрелой при помощи инструментов программы Adobe Photoshop .

Создаем новый документ с такими размерами 400*250 px в режиме RGB .
На НОВОМ слое (Layer-New ) будем рисовать небольшое сердце.

Для чего возьмите Custom Shape Tool, в выпадающем окне на верхней палитре выберите форму сердца.

Нарисуйте сердце в режиме фигур. Не важно какого цвета.

Теперь нужно придать нашему сердцу красивый объем.
Для чего откройте палитру Сolor-Swatches-Styles. Нам нужна будет закладочка Styles.

Если ее нет на рабочем столе, то вызовите, нажав клавишу F6

Выберем из списка стилей текстуру 12

Нажмите на нее, ваше сердце должно поменять свой вид. Получилось? Возможно вам понравится любая другая текстура попробуйте. Вот как получилось у меня.

Теперь создайте НОВЫЙ слой (Layer-New ) будем рисовать стрелу, которое пронзит сердце насквозь.

И снова обращаемся к фигурам, выберем стрелу, например, такую…(это самая первая картинка)

Нарисуем стрелу, она должна быть в 1,5 раза длинее, чем сердце.
И снова воспользуемся предложенными стилями, выберем золотой. Мне больше всего понравился Style 1.

Если стрелу нужно подредактировать, вызовите команду свободная трансформация (Ctrl+T)

Растерезируйте оба слоя. Щелчок на слое правой кнопкой мыши, далее см. рисунок.

Теперь самое интересное! Уберите стрелу в сторону. Сейчас будет ДЫРКА! Возьмите ластик, поставьте размер на 13px и твердость 100%

Встаньте на слой с сердцем и нарисуйте в нем дырку, будто ее пробила стрела.

Теперь совместите стрелу с сердцем и сотрите ластиком часть стрелы, которой не должно быть видно.

Получилось так. Кстати. пока вы совмещали стрелу на своем рисунке, я у своей стрелы уменьшила тень — очень она была большая. Теперь настройки у стрелы по тени такие.

Используя возможности графического редактора Photoshop, можно самостоятельно сделать в подарок близким красивую открытку или рисунок. Нарисованное сердечко украсит праздничную открытку и расскажет о ваших чувствах.

Инструкция
  • Откройте Photoshop и создайте документ размером 800х600 пикселей и белой заливкой. Нажмите на клавиатуре U. На панели инструментов кликните правой кнопкой мыши на выбранный инструмент и выберите из списка Ellipse Tool (Эллипс). Зажмите Shift и нарисуйте на документе окружность.
  • Нажмите на клавиатуре Ф и на панели инструментов щелкните правой кнопкой мыши на используемый инструмент. Выберите Direct Selection Tool (Стрелка) или Path Selection Tool (Выделение контура). Трансформируйте фигуру в сердце с помощью направляющих, тяните за закрашенные кружки и квадраты.
  • Нажмите клавишу З. Кликните правкой кнопкой мыши на сердце и выберите Make Selection (Создать выделение). В поле Feather (Растушевка) проставьте 0 и нажмите «Ок». Выберите инструмент Paint Bucket (Заливка), нажав G. Залейте выделение красным цветом. Нажмите на клавиатуре Shift+Ctrl+J, чтобы получить слой с названием Layer 1 (Слой 1).
  • Скопируйте слой Layer 1 сочетанием Ctrl+J, чтобы получить Layer 1 copy (Слой 1 копия). Включите палитру Styles (Стили) во вкладке Window (Окно). Нажмите на стрелочку/стрелочку с полосками в правом верхнем углу и выберите Reset Styles (Восстановить стили). Выберите наиболее подходящий стиль, например, Blue Glass.
  • В палитре слоев нажмите правой кнопкой мыши на слой Layer 1 copy. Выберите в выпавшем меню Blending Options (Параметры наложения). В открывшемся окне кликните на Color Overlay (Наложение цвета). Щелкните на прямоугольник с цветом и выберите красный.

  • В пункте Bevel and Emboss (Тиснение) в Shading измените значение Angle (Угол) на 150, значение Altitude (Высота) на 64. При необходимости заходите в пункты, отмеченные галочкой, и меняйте параметры наложения. Нажмите Ок после завершения редактирования. Подпишите сердце при необходимости и сохраните в формате.png.
  • Чтобы не рисовать сердце с помощью направляющих, нажмите U на клавиатуре. Кликните правой кнопкой мыши в панели инструментов на активированный инструмент. Выберите инструмент Custom Shape Tool (Произвольная фигура), выглядящий как клякса. На панели под верхним меню вы увидите надпись Shape (Форма). Кликните на квадрат с фигурой справа от надписи. Выберите фигуру сердца.
  • Установите курсор на документ, нажмите левую кнопку мыши и потяните мышь. Получится сердце. Нажмите Ctrl+Enter. Скопируйте слой с помощью Ctrl+J. В панели слоев кликните на слой с сердцем правой кнопкой мыши и выберите Blending Options (Параметры наложения). В пункте Color Overlay установите красный цвет.
  • Чтобы нарисовать сердце от руки (мышью) или на планшете, создайте новый документ и нажмите И на клавиатуре. Нажмите в области холста правой кнопкой мыши. Задайте кисти красный цвет и жесткость. Нарисуйте сердце.
  • Сердечная недостаточность: компенсация за счет сердца и тела

    Обзор темы

    Сердечная недостаточность означает, что сердечная мышца не перекачивает столько крови, сколько требуется вашему телу. Поскольку ваше сердце не может хорошо качать кровь, ваше сердце и ваше тело пытаются восполнить это. Это называется компенсацией.

    Ваше тело обладает замечательной способностью компенсировать сердечную недостаточность. Организм может работать настолько хорошо, что многие люди не ощущают симптомов сердечной недостаточности на ранних стадиях. Только тогда, когда ваше тело не в состоянии компенсировать достаточную компенсацию, вы начнете испытывать симптомы.

    Компенсация может помочь вашему организму быстро адаптироваться к последствиям сердечной недостаточности. Но со временем это может усугубить сердечную недостаточность из-за дальнейшего увеличения сердца и снижения его насосной способности.

    Как организм компенсирует?

    При сердечной недостаточности сердце работает не так хорошо, как должно. Итак, ваше тело не получает достаточно крови и кислорода. Когда это происходит, организм считает, что в его сосудах недостаточно жидкости. Гормональная и нервная системы организма пытаются восполнить это за счет повышения артериального давления, удержания соли (натрия) и воды в организме и увеличения частоты сердечных сокращений. Эти реакции представляют собой попытку организма компенсировать плохое кровообращение и резервное копирование крови.

    • Нервная система. Если ваше тело чувствует, что мозг и жизненно важные органы не получают достаточно крови, симпатическая нервная система начинает работать, чтобы доставить больше крови к вашему мозгу и органам. Эта система выделяет в кровоток вещества, называемые катехоламинами. Эти вещества вызывают сужение кровеносных сосудов и учащают сердцебиение.В то же время артерии, снабжающие мозг и жизненно важные органы, расширяются, неся усиленный кровоток.
    • Гормональные системы. Когда организм думает, что ему нужно больше жидкости в кровеносных сосудах, оно выделяет определенные химические вещества (ренин, ангиотензин и альдостерон), которые вызывают сужение кровеносных сосудов. Кроме того, эти гормоны заставляют организм удерживать больше натрия и воды. Это добавляет жидкости в вашу кровеносную систему. Эта жидкость становится частью крови, циркулирующей по вашей системе.

    Как сердце компенсирует?

    Цель вашего сердца в компенсации сердечной недостаточности — поддерживать сердечный выброс. Сердечный выброс — это количество крови, которое ваше сердце способно перекачивать за 1 минуту. Проблема сердечной недостаточности заключается в том, что сердце не перекачивает достаточно крови при каждом ударе (низкий ударный объем). Чтобы поддерживать сердечный выброс, ваше сердце может пытаться:

    • Бить быстрее (увеличивать частоту сердечных сокращений).
    • Прокачивайте больше крови с каждым ударом (увеличивайте ударный объем).

    Откуда сердце знает, что биться быстрее? Ваш мозг сигнализирует сердцу о том, что оно должно биться быстрее, отправляя сообщения в электрическую систему вашего сердца, которая контролирует время вашего сердцебиения. Когда ваш сердечный выброс низкий, надпочечники также выделяют больше норадреналина (адреналина), который перемещается с кровотоком и стимулирует ваше сердце биться быстрее. Хотя учащенное сердцебиение помогает поддерживать сердечный выброс при падении ударного объема, более высокая частота сердечных сокращений может быть контрпродуктивной, поскольку позволяет желудочку меньше времени наполняться кровью после каждого удара сердца.Кроме того, очень быстрое сердцебиение может со временем ослабить сердечную мышцу.

    Как сердце увеличивает ударный объем? Чтобы увеличить ударный объем, ваше сердце может попытаться:

    • Наполните свое сердце кровью. Если ваш левый желудочек не справляется с перекачкой крови, ваше сердце может попытаться компенсировать это, позволяя большему количеству крови заполнить желудочек, прежде чем он начнет качать, за счет увеличения его размера (расширения) для увеличения его объема.Эта форма компенсации может быть полезна на первых порах, но по мере того, как сердце становится все больше и больше, на стенках сердца возникает все большее напряжение, заставляющее перекачивать кровь внутри него. Это увеличивает нагрузку на сердце, что со временем ухудшает его работу.
    • Накачать посильнее. Ваше сердце может работать интенсивнее, развивая более сильные и толстые мышцы. Это утолщение сердечной мышцы называется гипертрофией, и оно помогает сердцу качать кровь сильнее и увеличивает ударный объем.Но гипертрофия сердечной мышцы увеличивает потребность сердца в кислороде и других питательных веществах. Эти потребности могут в конечном итоге превысить кровоснабжение сердца, что приведет к дальнейшему ослаблению сердечной мышцы. Кроме того, гипертрофия стенок сердца может ухудшить диастолическую функцию, нарушая способность сердца должным образом расслабляться. Это ограничивает способность сердца наполняться кровью, что также может еще больше снизить сердечный выброс.

    Что происходит, когда ваше тело больше не может компенсировать это?

    Если ваше тело больше не может компенсировать сердечную недостаточность, у вас начнутся симптомы, которые состоят из двух основных типов:

    • Симптомы застойных явлений, которые вызваны скоплением крови в легкие и другие органы тело. Эти симптомы включают одышку и отеки в области лодыжек и живота.
    • Симптомы пониженного выброса, которые вызваны неспособностью сердца производить достаточный сердечный выброс, что приводит к снижению притока крови к мозгу и другим жизненно важным органам. Эти симптомы могут включать головокружение, усталость и низкий диурез. Если сердечный выброс очень низкий, это может привести к повреждению органов, особенно почек.

    Сколько времени пройдет, прежде чем организм перестанет компенсировать сердечную недостаточность? Ваше тело может компенсировать сердечную недостаточность в течение длительного времени, часто в течение многих лет.Но продолжительность компенсации может быть очень разной и зависит от причины сердечной недостаточности и наличия других медицинских проблем.

    10 шагов для оценки статуса объема при застойной сердечной недостаточности

    5 марта 2014 г.

    Читать 7 мин.

    Источник / Раскрытие информации
    Опубликовано:

    Источник: Ломе — кардиолог общественной больницы полуострова Монтерей.

    Раскрытие информации: Ломе не сообщает о раскрытии соответствующей финансовой информации.

    ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

    Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

    Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписывайся Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, попробуйте позже. Если у вас по-прежнему возникнет эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].

    Вернуться в Healio

    Вспоминая себя студентом, я могу вспомнить борьбу — состояние объема и перегрузку жидкостью. Застойная сердечная недостаточность — причина №1 госпитализации в Соединенных Штатах, поэтому мы постоянно с ней сталкиваемся.

    Иногда легко определить, есть ли у пациента декомпенсированная застойная сердечная недостаточность. Однако я обнаружил, что это довольно сложно выяснить у некоторых пациентов.

    Присутствует ли декомпенсированная застойная сердечная недостаточность?

    Являются ли симптомы сердечной недостаточностью у пациента или они легочные по этиологии? Являются ли результаты физикального осмотра кардиологическими или они связаны с другими причинами? Разве не было бы хорошо, если бы на этот вопрос был простой ответ? Давайте посмотрим, как мы можем определить, есть ли у пациента перегрузка объемом из-за сердечной недостаточности, за 10 шагов.

    Шаг 1. Изучите историю сердечной недостаточности, факторы риска застойной сердечной недостаточности.

    Конечно, у пациента с застойной сердечной недостаточностью в анамнезе больше шансов получить перегрузку объемом по этой причине, чем по другим причинам, верно? Это правильно. Это означает, что всегда важно не только смотреть на пациента так, как будто у него застойная сердечная недостаточность, но также смотреть на самые последние эхокардиограммы или другие тесты, чтобы увидеть, как выглядит систолическая и диастолическая функция.

    Даже если у пациента нет в анамнезе или прямых доказательств застойной сердечной недостаточности, следует учитывать факторы риска.Классификация сердечной недостаточности Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации относит пациентов с факторами риска сердечной недостаточности, т. Е. Гипертонией, ишемической болезнью сердца и т. Д., К стадии A. Если структурные аномалии сердца, включая снижение фракции выброса или гипертрофию левого желудочка, уже существуют, пациенты классифицируются как стадия B, даже если у них никогда не было определенных симптомов.

    Шаг 2. Ищите прибавку в весе.

    Надеюсь, эта информация будет доступна, поскольку иногда она может легко решить проблему.Если пациент набрал 40 фунтов за месяц, вероятно, это жидкость, и у него декомпенсированная сердечная недостаточность.

    Просмотрите таблицу или посетите офис, чтобы найти самый последний вес для сравнения с текущим. Спросите пациента, следят ли они за своим весом. Внимательные пациенты с сердечной недостаточностью должны ежедневно контролировать свой вес и документировать его.

    Некоторые другие состояния могут вызывать задержку жидкости и увеличение веса, включая печеночную недостаточность (асцит) и почечную недостаточность.

    Шаг 3.Спросите об ортопноэ, пароксизмальной ночной одышке.

    Ортопноэ, ощущение одышки в положении лежа на горизонтальной поверхности, возникает, когда жидкость перераспределяется в легкие из брюшной полости или ног, потому что когда вертикальная сила тяжести отводит жидкость от легких. Спросите, в каком положении спит пациент; Если вы лежите на 3-4 подушках или в кресле, то имейте в виду, что у него или нее декомпенсированная сердечная недостаточность.

    Обратите внимание, что ортопноэ отличается от плоскостопия.

    Шаг 4. Изучить точечный отек.

    Звучит просто, правда? Хотя наличие точечного отека может быть признаком сердечной недостаточности, это не идеальный метод определения того, связаны ли симптомы пациента с перегрузкой объемом.

    Венозная недостаточность также может вызывать точечный отек и встречается довольно часто. Ноги пациента могут быть размером со стволы деревьев с поврежденной кожей и мокнущими жидкостями только из-за венозной недостаточности. Если вы видите этот диагноз на диаграмме, не используйте только язвенный отек в качестве меры состояния объема.Но если вы осмотрели пациента 1 месяц назад и увидите, что ноги стали больше, это будет нормально.

    Некоторые пациенты с декомпенсированной сердечной недостаточностью просто не удерживают жидкость в ногах — особенно молодые пациенты, у которых жидкость может задерживаться более централизованно. Это означает, что пациент может быть перегружен объемом без каких-либо точечных отеков, поэтому важно выполнять все эти шаги.

    Шаг 5. Наблюдать за давлением в яремной вене, растяжение яремной вены.

    Давление в яремной вене — это быстрый способ оценить объем.Когда пациент перегружен жидкостью, давление в правом отделе сердца увеличивается и передается обратно в яремную вену, вызывая вздутие яремной вены.

    Пациент должен находиться под углом 45 градусов для правильного обследования; гравитация уменьшает JVP в вертикальном положении и увеличивает JVP в положении лежа на спине. Попросите пациента повернуть голову влево, затем осмотрите яремную вену. Хотя анализ формы волны яремного венозного давления довольно сложен, просто посмотрите, насколько высока пульсация, для оценки объема.

    Если пульсация не видна, у пациента, скорее всего, нет перегрузки объемом. Когда пульсация видна до угла челюсти, у пациента определенно повышено давление в правом отделе сердца.

    Предупреждение: иногда невозможно обследовать людей с избыточным весом или ожирением на предмет JVD.

    Предупреждение: тяжелая регургитация трикуспидального клапана вызывает большие V-волны в пульсации яремной вены, которые могут обмануть вас, заставив думать, что пациент перегружен объемом, когда это не так.Прослушайте шум трехстворчатой ​​регургитации — голосистолический, лучше всего слышимый на левой нижней границе грудины.

    Шаг 6. Рассмотрите рентген грудной клетки, результаты исследования легких.

    Рентген грудной клетки может оказаться весьма полезным. Здесь нужно искать три вещи:

    1. Увеличение сердца: размер сердца превышает половину ширины грудной полости (на пленках AP, не переносных)
    2. Отек легких: «Пушистая» васкуляризация легких
    3. Плевральный выпот: жидкость, скопившаяся за пределами легких в плевральной полости (HF вызывает правосторонний плевральный выпот в гораздо большей степени, чем левосторонний)

    Вот рентген грудной клетки, показывающий отек легких:

    Обследование легких также может дать важную информацию.Если при осмотре легких вы слышите «хрипы» или «потрескивания», это может быть связано с отеком легких из-за декомпенсированной сердечной недостаточности. Однако помните, что фиброзные состояния легких могут иметь то же самое. Снижение шума дыхания у основания также может быть следствием плеврального выпота.

    Шаг 7. Ищите асцит.

    Растянутый или напряженный живот может быть следствием асцита. Конечно, правожелудочковая недостаточность может вызвать застой в печени, что приводит к увеличению давления в воротной вене и накоплению жидкости в брюшной полости.

    Асцит от сердечной недостаточности более вероятен при тяжелой легочной гипертензии, тяжелой трикуспидальной регургитации или таких состояниях, как констриктивный перикардит или рестриктивная кардиомиопатия.

    Шаг 8. Измерьте уровни BNP, NT-pro BNP.

    Это красиво и легко. Если уровень натрийуретического пептида B-типа превышает 800 пг / мл, то декомпенсированная сердечная недостаточность с большей вероятностью может быть причиной одышки у пациента. Точно так же, если число NT-pro BNP высокое, то сердечная недостаточность, скорее всего, является причиной симптомов, хотя точное пороговое значение для NT-pro BNP не так ясно.

    Полезно сравнить предыдущий и текущий уровни BNP, чтобы увидеть их увеличение. Точно так же клиницисты часто ориентируют BNP (это относительно недорогой тест), чтобы контролировать, работает ли диурез.

    У некоторых пациентов наблюдается хронически повышенный уровень BNP, особенно при очень плохой систолической функции и / или при хроническом заболевании почек. В таких ситуациях тренд даже более важен.

    Кроме того, декомпенсированная сердечная недостаточность может определенно присутствовать при нормальном или минимально повышенном BNP, особенно если сердечная недостаточность является диастолической, правосторонней, клапанной или вызвана констриктивным перикардитом (редко).

    Шаг 9: Используйте эхокардиографию.

    Если вам нужен простой неинвазивный способ измерения давления наполнения сердца, вам подойдет эхокардиография. Давление в левом предсердии можно оценить довольно точно, и если оно повышено, это указывает на вероятную декомпенсированную сердечную недостаточность.

    Но неужели это так просто? Не все время. Один из моих наставников и «эхо-гуру» во время моего кардиологического тренинга, доктор Уильям Джейкобс — толстяк из книги «Дом Бога» — однажды сказал во время конференции: «Я прочитал два полных учебника по диастолической функции… и черт! Я до сих пор этого не понимаю! »

    Оценка диастолического давления с помощью эхо-сигнала требует времени для изучения; Я резюмировал это здесь. Кроме того, иногда числа возвращаются без всякого смысла. На эхо-курсе клиники Мэйо, который я посетил, я подчеркнул, что можно сказать, что цифры не имеют смысла, «диастолическая оценка была двусмысленной» — и покончить с этим.

    Для целей этой статьи просто знайте, что эхокардиограмма в большинстве случаев может измерять сердечное давление и определять, есть ли у пациента декомпенсированная сердечная недостаточность.

    Шаг 10: Проведите оценку гемодинамики с катетеризацией сердца.

    Это шаг 10, потому что он должен быть последним средством. Инвазивная гемодинамическая оценка несет в себе определенный риск — например, кровотечение, инфекцию и т. Д. Инвазивно можно провести более одного измерения, чтобы определить сердечное давление и узнать, присутствует ли декомпенсированная застойная сердечная недостаточность.

    Конечное диастолическое давление левого желудочка, LVEDP: Его можно измерить с помощью катетера в самом левом желудочке.Когда вы читаете отчеты о коронарных ангиограммах, это число измеряется повсеместно. Если он превышает 12 мм рт. Ст., Значит, давление высокое и диурез у пациента может в некоторой степени улучшить симптомы сердечной недостаточности.

    Давление клина легочных капилляров, или PCWP: Если оно превышает 12 мм рт. Ст., То давление в левых отделах сердца повышено. Это можно измерить с помощью катетера Свана-Ганца (катетеризация правых отделов сердца), что удобно, поскольку для этого требуется только венозный доступ (яремная, подключичная или бедренная вена).

    Предупреждение: сухой и «холодный» пациент с сердечной недостаточностью может вас обмануть.

    Помните, что симптомы сердечной недостаточности могут быть даже в том случае, если уровень громкости выглядит нормальным после выполнения вышеуказанных 10 шагов. Мне нравится идея разделить пациентов с сердечной недостаточностью на одну из четырех категорий в зависимости от их физического состояния (влажный или сухой) и сердечного выброса («теплый», если адекватный, «холодный», если очень плохой). Это помогает направлять лечение СН, которое обсуждается в другом месте.

    Чаще всего встречаются влажные и «теплые» пациенты с сердечной недостаточностью.У этих людей большое количество жидкости в организме, но достаточно хороший сердечный выброс для перфузии их системы; поэтому они теплые.

    Когда вы видите сухого и «холодного» пациента с сердечной недостаточностью, это нехорошо. Это могут быть такие вещи, как кардиогенный шок или серьезное снижение сердечного выброса. Пощупайте ноги и обратите внимание, что они холодные (хотя плохое кровообращение также может вызвать холод в ногах / ступнях). Симптомы в этой настройке могут быть вызваны сердечной недостаточностью даже при нормальном уровне громкости. Это пациенты, у которых часто присутствует «кардиоренальный синдром», то есть острая почечная недостаточность из-за плохого сердечного выброса, снижающего почечную перфузию.

    Диурез мокрого и «холодного» пациента или введение инотропов сухому и «холодному» пациенту действительно может улучшить функцию почек.

    На диурез или не на диурез — вот в чем вопрос.

    Последнее, что вы хотите сделать, это ввести в / в Lasix пациенту с обезвоживанием или дать жидкости пациенту с перегрузкой по объему. Поскольку выяснить статус объема не всегда так просто, очень важно следить за теми сложными пациентами, которые описаны выше.

    Не поймите меня неправильно. Иногда это совершенно очевидно, когда у пациента с застойной сердечной недостаточностью в анамнезе появляется нарастающая одышка, прибавка в весе на 40 фунтов, точечный отек в нижних конечностях, ортопноэ и ПНД; затем вы исследуете их давление в яремной вене под углом 45 градусов и наблюдаете его вплоть до угла челюсти, хрипы при легочном осмотре и их уровень BNP заметно повышен. Но бывают случаи, когда другие проблемы могут усложнить картину, что затрудняет диагностику.

    Надеюсь, сейчас вам будет легче в этом разобраться — и сделать правильный звонок для своего пациента!

    ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

    Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

    Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей. Подписывайся Нам не удалось обработать ваш запрос.Пожалуйста, попробуйте позже. Если у вас по-прежнему возникнет эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].

    Вернуться в Healio

    Влияние длительных аэробных упражнений на структуру сердца, ударный объем левого желудочка и сердечный выброс

    J Exerc Rehabil. 2016 фев; 12 (1): 37–41.

    Департамент физического воспитания Педагогического колледжа Пусанского национального университета, Пусан, Корея

    * Автор, ответственный за переписку: Deuk-Ja Oh http: // orcid.org / 0000-0003-4880-9522, Департамент физического воспитания, Педагогический колледж, Пусанский национальный университет, 63 Geumgang-ro 321beon-gil, Geumjeong-gu, Пусан 46287, Корея, тел .: + 82-51-510-2701 , Факс: + 82-51-515-1991, электронная почта: rk.ca.nasup@4002jdop

    Поступила в редакцию 29 ноября 2015 г .; Принято 2 февраля 2016 г.0 /), который разрешает неограниченное некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

    Abstract

    Целью данного исследования является изучение влияния длительных аэробных упражнений на структуру сердца, ударный объем левого желудочка и сердечный выброс. Для достижения цели исследования в качестве субъектов были выбраны в общей сложности 22 добровольца, в том числе 10 человек, которые продолжали регулярные упражнения, и 12 человек в качестве контрольной группы.Что касается обработки данных, IBM SPSS Statistics ver. 21,0 использовали для расчета среднего и стандартного отклонения, а разницу средних значений между группами проверяли с помощью независимого теста t . В результате наблюдались значительные различия между группами по конечному диастолическому внутреннему размеру левого желудочка, конечному систолическому внутреннему размеру левого желудочка, толщине конечной диастолической перегородки левого желудочка. Между группами наблюдались значимые различия в конечном диастолическом объеме левого желудочка, массе левого желудочка и индексе массы левого желудочка на площадь поверхности тела.Однако в отношении сердечной функции только ударный объем левого желудочка показал значительную разницу между группами.

    Ключевые слова: Аэробные упражнения, Структура сердца, Ударный объем левого желудочка, Сердечный выброс

    ВВЕДЕНИЕ

    Если посмотреть на сердечные функции людей, которые выполняют длительные аэробные упражнения, частота пульса в состоянии покоя составляет 40-60 раз. , что близко к брадиритмии. Также большой ударный объем (SV). Кроме того, при дыхании частота пульса меняется, но пульс в норме.Развитие сердечной структуры называется «спортивным сердцем», что примечательно, но отличается от патологических симптомов. Говорят, что такие спортивные сердца вносят изменения в структуру и функции сердца, если они подвергаются упражнениям в течение длительного времени, например, размер мышц или формы тела меняются в зависимости от типа упражнений (Maron and Pelliccia, 2006; Paterick et al. , 2014; Pluim et al., 2000). По типу физических упражнений эти явления можно разделить на аэробные упражнения, анаэробные упражнения и комплексные аэробные и анаэробные упражнения.

    Если человек участвует в упражнении на выносливость, таком как марафон, в течение длительного времени, будет произведена эксцентрическая гипертрофия левого желудочка, при которой толщина желудочка невелика, а стенка левого желудочка относительно увеличена (Vinereanu et al. , 2002). И наоборот, для силовых упражнений, таких как борьба, тяжелая атлетика и бодибилдинг, будут созданы характеристики концентрической гипертрофии левого желудочка, при которой стенка желудочка не велика, а толщина желудочка увеличена.Кроме того, у велосипедистов и гребцов, которые обладают характеристиками как аэробных, так и анаэробных систем упражнений, наблюдается эксцентрично-концентрическая гипертрофия левого желудочка (Baggish et al., 2010; Pluim et al., 2000). Основными причинами такого физиологического преобразования являются частота сердечных сокращений и артериальное давление из-за упражнений (Mihl et al., 2008). Упражнения на выносливость, несмотря на индивидуальные различия, имеют систолическое артериальное давление не более 200 мм рт. демонстрируя увеличение внутреннего размера с увеличением CO (Palatini et al., 1988). Однако в упражнениях с сопротивлением показано кратковременное сильное повышение артериального давления и учащение пульса, но эти явления повторяют движения. Кроме того, высокое кровяное давление становится причиной гипертрофии миокарда, поскольку оно увеличивает давление в пределах желудочков (Kasikcioglu et al., 2004). У велосипедистов и гребцов, которые обладают характеристиками как упражнений на выносливость, так и сопротивления, систолическое артериальное давление повышается не менее чем до 200 мм рт.ст., а частота сердечных сокращений у гребцов увеличивается почти до максимума (Mitchell et al., 1994). Используя эти реакции в качестве доказательства, можно увидеть, что у велосипедистов есть две характеристики: эксцентрическая гипертрофия левого желудочка и концентрическая гипертрофия левого желудочка (Pluim et al., 2000). Однако эти особенности строения сердца четко не различаются, но они могут отличаться в зависимости от периода, интенсивности и частоты упражнений на человека (Pluim et al., 2000). Кроме того, это было изучено в рамках гипотезы о том, что, поскольку трансфигурация сердца различается в зависимости от типа упражнений, они могут влиять на функцию сердца, но было сообщено, что большинство из них не отличаются от обычных людей (Pluim et al., 2000). В последнее время аэробные упражнения часто используются для улучшения физического и психического здоровья (Banz et al., 2003). Среди них плавание, при котором риск травмы ниже, чем наземные упражнения, считается типичным аэробным упражнением. В частности, сообщается, что плавание в горизонтальном положении — при котором кровь остается в нижних конечностях — но обтекаемая форма имеет высокую скорость возврата вены и снижает риск сердечных заболеваний (Ussher et al., 2003). Кроме того, в этом упражнении используются четыре характеристики воды — плавучесть, давление воды, сопротивление и температура воды — чтобы максимизировать эффект упражнения с превосходной стабильностью.Таким образом, цель этого исследования — изучить, как структура и функция сердца изменяются из-за регулярных упражнений в среднем возрасте, а также как положительные и отрицательные эффекты упражнений.

    МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

    Субъекты

    Все участники были здоровыми добровольцами, имевшими опыт плавания в течение 5 лет или более с частотой 4 раза в неделю и продолжительностью 1 час (). Люди, у которых есть заболевания, которые могут повлиять на сердце, были исключены из этого исследования.Общие характеристики предметов описаны в.

    Таблица 1

    разминка
    Программа упражнений Интенсивность Упражнение Частота
    Разминка (10 мин)

    Основное упражнение (40 мин) 60% –70% HRR (RPE, 11–13) Длинный и свободный
    Удар вольным стилем
    Тяга вольный стиль
    Упражнение
    70% –80% HRR (RPE, 13–15) Интервальное плавание
    Комбинация вольным стилем
    Спринт
    Свободный ход на спине

    Восстановление (10 мин) RPE, 7–9 Растяжка

    Таблица 2

    Общие характеристики испытуемых

    Характеристика 10 Упражнение (n = 12)
    Возраст (лет) 46.41 ± 3,82 47,07 ± 3,71
    Масса (кг) 64,84 ± 6,43 70,78 ± 7,91
    Рост (см) 168,72 ± 6,78 170,38 ± 6,78 Масса тела индекс (кг / м 2 ) 24,45 ± 1,76 24,56 ± 2,45
    Процент телесного жира 20,96 ± 6,83 23,55 ± 5,09
    74 Элемент измерения74 Элемент измерения и метод измерения

    В этом исследовании были измерены и проанализированы состав тела (вес, процентное содержание жира в организме и индекс массы тела [ИМТ]) и эхокардиография (структура и функция сердца).

    Метод измерения
    Состав тела

    Для составов тела вес, процентное содержание телесного жира и ИМТ измеряли с использованием анализатора состава тела Bio-Space. Объекты измерялись в простой одежде без металлов и после контролируемого приема пищи в течение 3 часов и 30-минутного отдыха перед измерением.

    Эхокардиография

    Для измерения структуры и функций сердца пациенты отдыхали в течение 10 минут после прибытия в больницу.Затем, используя ультразвуковой аппарат Sequoir 256 с преобразователем 5 МГц, определяют внутренний размер левого желудочка-диастолу (LVIDd), толщину межжелудочковой перегородки в диастолу (IVSd), размеры задней стенки левого желудочка (LVPWd), конечный диастолический объем левого желудочка (LVEDV). ), SV, фракция выброса левого желудочка (LVEF) и CO были измерены с использованием рекомендованного метода Американского общества эхокардиографии (ASE), проводимого медсестрой, специализирующейся на эхокардиографии. Масса левого желудочка (LVM) рассчитывалась с использованием метода скорректированного куба ASE.Все измеренные элементы были разделены на площадь поверхности тела (BSA), чтобы получить индекс.

    Обработка данных

    Среднее значение и стандартное отклонение всех измеренных элементов были рассчитаны с использованием IBM SPSS Statistics ver. 21.0 (IBM Co., Армонк, Нью-Йорк, США), и они были проанализированы с использованием независимого образца t -тест для проверки разницы средних значений между группами. Уровень статистической значимости был установлен как α = 0,05.

    РЕЗУЛЬТАТЫ

    Сравнение структуры сердца между группами

    При проверке различий LVIDd, LVID и IVSd были обнаружены существенные различия ( P <0.05, P <0,05 и P <0,01,). Что касается разницы LVPWd, значимой разницы между группами не было. Однако при анализе различий LVEDV, LVM и LVM-Index между группами была значительная разница ( P <0,05, P <0,01 и P <0,05,).

    Таблица 3

    Результат сравнения структур сердца

    LV270
    Сопоставление между группами

    0 При сравнении

    0 различия LVSV между группами, достоверной разницы не выявлено ( P <0.05,). Что касается разницы LVCO и LVEF, существенной разницы не обнаружено.

    Таблица 4

    Результат сравнения сердечных функций

    Структура сердца Группа Среднее значение ± SD t -тест P -значение
    Плавание 4.95 ± 0,30 6,791 0,048 *
    Контроль 4,29 ± 0,13

    LVID Плавание 3,26 ± 0,31 6,662 0,037 *
    Контроль 2,59 ± 0,13

    IVSd Плавание 0,92 ± 0,09 4,338 0,009 **
    Контроль 0.71 ± 0,10

    LVPWd Плавание 0,92 ± 0,09 2,577 0,780
    Control 0,81 ± 0,10

    LVEDV Плавание 118,82 ± 16,95 6,289 0,025 *
    Контроль 85,82 ± 6,15
    LVM Плавание 161.00 ± 12,45 4,608 0,007 **
    Контроль 121,50 ± 24,53

    LVM-index Плавание 84,27 ± 6,37 3,086 0,027 *
    Контроль 68,35 ± 15,18
    LV270
    Сердечная функция Группа Среднее ± SD t -тест P -значение Плавание 74,35 ± 9,98 5,126 0,040 *
    Контроль 58.39 ± 3,81

    LVCO Плавание 4,43 ± 0,42 0,983 0,054
    Контроль 4,21 ± 0,57

    LVEF Плавание 65,40 ± 3,57 −2,228 0,470
    Контроль 69,18 ± 4,26

    Состав тела было проведено исследование DISC3 и функции сердца у людей, которые регулярно занимаются плаванием.

    Исследования, доказывающие, что регулярные упражнения оказывают большое влияние на форму и функции сердца, известны давно. Если человек в течение длительного времени непрерывно тренируется, форма и функции сердца изменятся. Более того, сообщалось, что эти изменения зависят от типа, интенсивности и времени упражнений (Pluim et al., 2000). Таким образом, длительные аэробные упражнения характеризуются способностью увеличивать внутренний размер левого желудочка и утолщать перегородку или заднюю стенку желудочка или вызывать изменение эксцентрической гипертрофии левого желудочка (Barbier et al., 2006). В исследовании Sharma et al. (2000) сообщалось, что структура и функция сердца меняются как физиологическое явление из-за упражнений, а регулярные упражнения увеличивают толщину стенки левого желудочка. Эти адаптивные особенности, вызванные аэробными упражнениями, вызваны постепенным увеличением внутреннего размера сердечной мышцы при постоянном поддержании артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также повышением CO (Palatini et al., 1988).

    Также сообщалось, что если LVM чрезмерно высок у спортсменов из-за таких заболеваний, как гипертрофическая кардиомиопатия, может возникнуть фатальная аритмия, которая может стать причиной внезапной смерти у молодых спортсменов (Maron et al., 2009). Однако гипертрофическая кардиомиопатия вряд ли может быть приобретена, и гипертрофия, показанная в этом исследовании, не была болезненной по размеру. Кроме того, сообщалось, что высокий LVM в группе плавания, как полагают, вызывает высокое объемное давление, а емкость левого желудочка была увеличена, потому что митохондрии в клетке желудочка увеличились в количестве и объеме из-за задержки времени притока крови в конце. -диастолический период и чрезмерная объемная нагрузка желудочков при изотонических упражнениях (Perini et al., 2002). По данным Hoogsteen et al. (2004), у спортсменов, выполняющих упражнения на выносливость и интенсивно тренирующихся, было показано изменение эксцентрической реформации, аналогичное результатам этого исследования. Затем описывается, что внутренний размер желудочка увеличился из-за такой эксцентрической гипертрофии, а из-за большого объема левого желудочка SV также был высоким. Кроме того, высокий SV в группе аэробных упражнений был показан при низкой частоте сердечных сокращений, как упоминалось выше. Этот механизм компенсации был также показан как результат, который может поддерживать постоянный СО в состоянии покоя.Другими словами, высокое SV поддерживается при низкой частоте сердечных сокращений, а низкое SV поддерживается при высокой частоте сердечных сокращений. Кроме того, регулярные упражнения делают ток венозной крови более гладким, тем самым увеличивая количество крови, возвращающейся в диастолическое сердце, что увеличивает CO. Сообщается, что такое явление является одним из важных факторов адаптации сердца к упражнениям (Maron, 1986). Следовательно, группы аэробных упражнений могут выполнять более высокие нагрузки при выполнении упражнений, потому что они показывают CO на 40 л выше, чем группа без упражнений (Pluim et al., 2000). Индекс, представляющий систолическую емкость левого желудочка, представляет собой фракцию выброса (ФВ) левого желудочка. ФВ левого желудочка оценивается с использованием отношения общего количества крови, поступающей в левый желудочек, и количества крови, оставшейся после одного удара. По данным Vinereanu et al. (2002), ФВ левого желудочка не показала значимых различий в стабильности у спортсменов на выносливость, атлетов с мышечной массой и групп без упражнений. Pluim et al. (2000) доказали, что нет разницы в КВ между спортсменами и нормальными людьми в результате метаанализа, что согласуется с результатом этого исследования.Поскольку это явление представляет собой соотношение количества крови, попавшей в левый желудочек, и SV, его можно интерпретировать как механизм компенсации, при котором левый желудочек не сильно сокращается в конце систолы как внутренний размер левый желудочек увеличивается в группе аэробных упражнений.

    В этом исследовании при проведении исследования по изучению влияния длительных аэробных упражнений на структуры и функции сердца были получены следующие выводы.Между группами наблюдалась значительная разница в отношении внутреннего размера левого желудочка — диастолы, внутреннего конечного систолического размера левого желудочка и конечной диастолической толщины перегородки левого желудочка, которые являются факторами структуры сердца. Кроме того, между группами была обнаружена значительная разница в показателях LVEDV, LVM и LVM на BSA. Однако в отношении сердечной функции только SV левого желудочка показал значительную разницу между группами.

    Результат этого исследования показал положительный эффект физических упражнений на структуру сердца, но не оказал большого влияния на сердечную функцию.Поэтому считается, что необходимо провести дополнительное исследование, в котором будет подробно проанализирована взаимосвязь между упражнениями и систолической и диастолической функциями.

    Сноски

    КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ

    О потенциальном конфликте интересов, относящемся к этой статье, не сообщалось.

    ССЫЛКИ

    • Баггиш А.Л., Яред К., Вайнер Р.Б., Ван Ф., Демес Р., Пикард М.Х., Хагерман Ф., Вуд М.Дж. Различия в параметрах сердца у элитных и субэлитных гребцов.Медико-спортивные упражнения. 2010; 42: 1215–1220. [PubMed] [Google Scholar]
    • Банц В.Дж., Махер М.А., Томпсон В.Г., Бассет Д.Р., Мур В., Ашраф М., Кифер Д.Д., Земель МБ. Влияние силовых тренировок по сравнению с аэробными тренировками на факторы риска ишемической болезни сердца. Exp Biol Med (Maywood) 2003; 228: 434–440. [PubMed] [Google Scholar]
    • Барбье Дж., Вилле Н., Кервио Дж., Вальтер Дж., Карре Ф. Спортивные особенности сердца спортсмена и их связь с эхокардиографическими параметрами. Герц. 2006; 31: 531–543. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хугстин Дж., Хугевен А., Шафферс Х., Вайн П.Ф., ван Хемел Н.М., ван дер Валл Э.Адаптация миокарда в различных видах спорта на выносливость: эхокардиографическое исследование. Int J Cardiovasc Imaging. 2004; 20: 19–26. [PubMed] [Google Scholar]
    • Касикчиоглу Э., Офлаз Х., Ахан Х., Кайсерилиоглу А., Мерканоглу Ф., Умман Б., Бугра З. Ремоделирование левого желудочка и растяжение аорты у элитных силовых атлетов. Сердечные сосуды. 2004. 19: 183–188. [PubMed] [Google Scholar]
    • Марон Б.Дж. Структурные особенности сердца спортсмена по данным эхокардиографии. J Am Coll Cardiol. 1986; 7: 190–203.[PubMed] [Google Scholar]
    • Марон Б.Дж., Доерер Дж.Дж., Хаас Т.С., Тирни Д.М., Мюллер Ф.О. Внезапные смерти молодых конкурентоспособных спортсменов: анализ 1866 смертей в США, 1980–2006 гг. Тираж. 2009; 119: 1085–1092. [PubMed] [Google Scholar]
    • Марон Б.Дж., Пелличча А. Сердце подготовленных спортсменов: ремоделирование сердца и риски, связанные со спортом, включая внезапную смерть. Тираж. 2006; 114: 1633–1644. [PubMed] [Google Scholar]
    • Миль К., Дассен В. Р., Койперс Х. Ремоделирование сердца: концентрическая или эксцентрическая гипертрофия у силовых и выносливых спортсменов.Нет Харт Дж. 2008; 16: 129–133. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Mitchell JH, Haskell WL, Raven PB. Классификация видов спорта. J Am Coll Cardiol. 1994; 24: 864–866. [PubMed] [Google Scholar]
    • Палатини П., Мормино П., Мос Л., Ди Марко А., Мунари Л., Дель Торре М., Валле Ф, Пессина А. С., Даль Палу К. Изменения артериального давления во время физических упражнений (феномен биений) J Hyperten Suppl. 1988; 6: S88–90. [PubMed] [Google Scholar]
    • Paterick TE, Gordon T., Spiegel D. Эхокардиография: профилирование сердца спортсмена.J Am Soc Echocardiogr. 2014; 27: 940–948. [PubMed] [Google Scholar]
    • Perini R, Fisher N, Veicsteinas A, Pendergast DR. Аэробная тренировка и сердечно-сосудистые реакции в покое и во время упражнений у пожилых мужчин и женщин. Медико-спортивные упражнения. 2002; 34: 700–708. [PubMed] [Google Scholar]
    • Плюм Б.М., Цвиндерман А.Х., ван дер Лаарс А., ван дер Валл Э. Сердце спортсмена. Мета-анализ структуры и функции сердца. Тираж. 2000. 101: 336–344. [PubMed] [Google Scholar]
    • Шарма С., Эллиотт П.М., Уайт Дж., Махон Н., Вирди М.С., Мист Б., МакКенна В.Дж.Полезность метаболических нагрузочных тестов для отличия гипертрофической кардиомиопатии от физиологической гипертрофии левого желудочка у спортсменов. J Am Coll Cardiol. 2000; 36: 864–870. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ussher M, West R, McEwen A, Taylor A, Steptoe A. Эффективность консультирования по физическим упражнениям как помощь в отказе от курения: рандомизированное контролируемое исследование. Зависимость. 2003. 98: 523–532. [PubMed] [Google Scholar]
    • Винереану Д., Флореску Н., Скалторп Н., Тведдел А.С., Стивенс М.Р., Fraser AG.Продольная диастолическая функция левого желудочка увеличивается в сердцах тренированных на выносливость по сравнению с силовыми атлетами. Clin Sci (Лондон) 2002; 103: 249–257. [PubMed] [Google Scholar]

    Долгосрочное прогностическое значение расчетного объема плазмы при сердечной недостаточности с сохраненной фракцией выброса

    Используя проспективную когорту HFpEF в течение длительного периода наблюдения, наши результаты показали, что более высокий ΔePVS был связан с госпитализация с сердечной недостаточностью и смертность. Насколько нам известно, это первое исследование, демонстрирующее прогностическую ценность этого нового биологического суррогата в прогнозировании сердечно-сосудистых исходов при HFpEF среди азиатского населения.Кроме того, было обнаружено, что мгновенная оценка исходного уровня ePVS позволяет прогнозировать будущие события госпитализации с сердечной недостаточностью и смертности на основе многомерного регрессионного анализа Кокса. Этот базовый подход ePVS позволяет врачам оценить застойный статус пациента и предсказать будущие сердечно-сосудистые события в дополнение к традиционным рутинным клиническим оценкам и измерениям натрийуретического пептида.

    Основные выводы

    Основной причиной госпитализации по поводу сердечной недостаточности является застойные явления, проявляющиеся одышкой, ортопноэ и отеком из-за повышенного давления наполнения ЛЖ.Более того, застойные явления могут вызвать прогрессирование сердечной недостаточности за счет дальнейшей ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС) и симпатической активации, геометрических изменений желудочков, легочной гипертензии и гипоперфузии других органов-мишеней.

    В свете трудностей с точной оценкой состояния объема при клиническом обследовании были разработаны различные биомаркеры и другие новые подходы, чтобы помочь клиницистам количественно определить застойные явления. Натрийуретические пептиды долгое время были наиболее часто используемыми биомаркерами объемного статуса.Некоторые исследования также подчеркнули его комбинацию с методами биоимпеданса для руководства лечением пациентов с острой декомпенсированной сердечной недостаточностью в отделении неотложной помощи 18 . В некоторых исследованиях гемоконцентрация (которая возникает позже во время госпитализации, несмотря на ухудшение функции почек) связана с улучшением прогноза при острой сердечной недостаточности.

    Объем плазмы (PV), внутрисосудистая часть объема внеклеточной жидкости, может быть измерен с помощью стандартного анализа разведения, применяемого после введения меченых молекул.Тем не менее, можно косвенно оценить процентные сдвиги в PV (без измерения абсолютных значений на основе серийных сопутствующих концентраций гемоглобина и гематокрита), используя формулу Штрауса 16 . Доступные данные показали, что изменения PV имеют важное значение в клинических условиях лечения сердечной недостаточности. В то время как PV, по-видимому, увеличивается у пациентов с отечностью до терапевтического вмешательства, она сокращается у пациентов со стабильной сердечной недостаточностью при традиционной терапии 19 .

    В нашем исследовании мы обнаружили, что устранение застойных явлений, представленное снижением ΔePVS или исходного уровня ePVS, было связано с лучшим долгосрочным прогнозом. Этот результат подтверждает данные четырех рандомизированных исследований острой декомпенсированной сердечной недостаточности, в которых сообщалось о положительной взаимосвязи между снятием застойных явлений во время госпитализации и прогнозом после выписки. В апостериорном анализе исследования PROTECT (плацебо-контролируемое рандомизированное исследование селективного антагониста аденозиновых рецепторов A1 Ролофиллина для пациентов, госпитализированных с острой декомпенсированной сердечной недостаточностью и перегрузкой объемом для оценки воздействия лечения на застойные явления и функцию почек), EVEREST (эффективность исследования антагонизма вазопрессина в исследовании исходов сердечной недостаточности с толваптаном) и исследования ESCAPE (Оценочное исследование застойной сердечной недостаточности и эффективности катетеризации легочной артерии), гемоконцентрация рассматривалась как маркер деконгестии и была связана с большей деконгестией и снижением смертности и сердечной недостаточности. частота повторных госпитализаций 9,20,21 .Недавно апостериорный анализ исследования EPHESUS (исследование эффективности и выживаемости эплеренона после острого инфаркта миокарда, сердечной недостаточности) показал, что объем плазмы (оцениваемый по формуле Штрауса и ее мгновенным производным измерением) обеспечивает хорошую прогностическую ценность ранних сердечно-сосудистых событий в Население HFrEF 11 . Тем не менее, все эти исследования проводились у пациентов с HFrEF, и оценивались только краткосрочные результаты.

    Диастолическая дисфункция у пациентов с HFpEF приводит к неэффективному опорожнению ЛП и наполнению ЛЖ, снижению способности увеличивать сердечный выброс при физической нагрузке, увеличению легочного давления и способствует появлению симптомов застойных явлений и задержки жидкости.До настоящего времени не было доступного крупного рандомизированного исследования, которое доказало бы пользу медикаментозной терапии для исходов у пациентов с СН и ФВ. Тем не менее, ранее опубликованное исследование «Лечение сердечной недостаточности с сохраненной сердечной функцией с помощью антагониста альдостерона» (TOPCAT), в котором сравнивались 886 пациентов, рандомизированных для приема спиронолактона, с 881 пациентом, получавшим плацебо, показало, что составной первичный результат (HR: 0,82; 95% CI: 0,69– 0,98), смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (HR: 0,74; 95% ДИ: 0,57–0,97) и госпитализации по поводу сердечной недостаточности (HR: 0.82; 95% ДИ: 0,67–0,99) были значительно снижены 22,23 . Эти результаты позволяют предположить, что устранение застойных явлений и поддержание водного баланса являются наиболее важной терапией у пациентов с HFpEF и приводят к лучшему прогнозу.

    Диуретики были основой лечения отеков, но подходы к устранению отеков должны быть индивидуализированы в зависимости от первоначального диуретического ответа пациента, сопутствующих заболеваний и гемодинамического статуса. Учитывая различия в руководящих принципах терапии, основанных на фактических данных, лечение HFpEF отличается от HFrEF, и такие руководства рекомендуют только контроль артериальной гипертензии и диуретики, направленные на облегчение симптомов из-за перегрузки жидкостью 24,25 .Следует отметить, что мгновенное ePVS после лечения, как было показано, является лучшим предиктором исходов у пациентов с HFrEF и перенесенным инфарктом миокарда 26 . Маркеры деконгестии имеют первостепенное значение, потому что остаточная или неполная декомпрессия связана с повторной госпитализацией и смертностью. С точки зрения патофизиологии пациенты с HFpEF особенно чувствительны к изменению внутрисосудистого объема. Наше исследование предоставило новый подход к выявлению пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых событий в популяции с HFpEF с использованием легко доступных биологических переменных, т.е.е., ΔePVS и мгновенная оценка базовой ePVS.

    В настоящем исследовании применялась формула Штрауса для оценки степени тяжести застойных явлений у симптомных пациентов с HFpEF и было продемонстрировано, что более низкая исходная ePVS была связана с лучшими результатами. Исходя из нашего когортного анализа, пороговое значение базового ePVS выше 5,5% отражает состояние перегрузки жидкостью и увеличение госпитализации с сердечной недостаточностью и смертности. Следовательно, измерение исходного уровня ePVS может помочь подобрать дозировку диуретика во время госпитализации, а также предоставить полезный прогностический индикатор в популяции HFpEF.Целью нашего исследования является использование исходных значений ePVS и Δ ePVS для прогнозирования долгосрочных, а не краткосрочных сердечно-сосудистых событий. Предыдущие исследования HF с оценкой нежелательных явлений в течение периода наблюдения варьировались от 12 недель до 3 месяцев. Например, программа исследования EuroHeart Failure изучала сердечно-сосудистые исходы у стационарных пациентов в течение 12 недель наблюдения. В испытаниях «Организованная программа по началу жизненно необходимого лечения госпитализированных пациентов с сердечной недостаточностью» (OPTIMIZE-HF) использовались конечные точки 60-дневной или 90-дневной смертности и повторного госпитализации с сердечной недостаточностью 27,28 .Поэтому мы намеревались исключить лиц, у которых сердечно-сосудистые события были <60 дней после включения в исследование, чтобы изучить долгосрочное влияние ePVS на смертность и госпитализацию с сердечной недостаточностью. Фактически, в нашей когорте не было случаев смерти или повторной госпитализации по поводу сердечной недостаточности в течение 60 дней после включения в исследование.

    Вероятно, высвобождение натрийуретического пептида головного мозга (BNP) увеличивается при сердечной недостаточности, поскольку клетки желудочков рекрутируются для секреции этого гормона в ответ на высокое давление наполнения желудочков 29 .Его инертный метаболит, N-концевой про-BNP (NT-proBNP), оказался хорошим предиктором смертности и госпитализации при сердечной недостаточности у пациентов с HFpEF 30 . Тем не менее при интерпретации серийных результатов BNP или NT-proBNP 31 необходимо учитывать вариабельность в измерениях пептидов. Дисфункция почек, ожирение и легочная гипертензия также влияют на изменение измерения натрийуретических пептидов 32,33 . Пациенты с сердечной недостаточностью не всегда получают лекарства, амбулаторное лечение или последующее наблюдение в медицинском центре, где доступны различные лабораторные тесты на биомаркеры.В этой ситуации использование гематокрита для оценки PVS является недорогой, легко измеримой альтернативой, доступной в клинической практике. Повторные измерения и расчеты предполагаемого PVS путем проверки гематокрита могут помочь врачам скорректировать медицинскую терапию на основе рекомендаций и спрогнозировать результаты у пациентов с высоким риском.

    Ограничения

    У нашего исследования было несколько ограничений. Во-первых, хотя косвенные оценки изменений объема плазмы по формуле Штрауса были ранее подтверждены на пациентах с плановым плазмообменом или ультрафильтрацией при острой декомпенсированной сердечной недостаточности 34,35 ; не сообщалось о надежной проверке его использования в настройке HFpEF.Во-вторых, некоторые другие факторы могли повлиять на оценку объема плазмы с использованием формулы Штрауса, включая острую кровопотерю и состояния, требующие частых переливаний эритроцитов. Хотя мы исключили пациентов с анемией, желудочно-кишечным кровотечением и кровопотерей из текущего исследования, другие возможные факторы, которые могли повлиять на объем крови, могли повлиять на оценку объема плазмы. Кроме того, размер выборки в текущем исследовании был умеренным, однако мы наблюдали за пациентами с HFpEF в этой когорте более 10 лет.За всеми пациентами тщательно наблюдали исходы, и это могло компенсировать ограничение небольшого размера выборки. Наконец, наша когорта HFpEF состоит из азиатов. Прогностическое значение ePVS рассматривалось в двух других исследованиях сердечной недостаточности, в основном на европеоидной расе. Первая оценка сердечной недостаточности с уменьшенной фракцией выброса, осложняющей инфаркт миокарда, показала, что застой, оцениваемый по формуле Штрауса, и мгновенное производное измерение объема плазмы обеспечивают прогностическую ценность ранних сердечно-сосудистых событий 11 .Недавнее исследование состояния объема плазмы, опубликованное в 2019 году, также продемонстрировало, что более высокие расчетные оценки PVS были независимо связаны с более высоким риском долгосрочных клинических исходов при HFpEF и, в частности, госпитализации с сердечной недостаточностью 36 . Наши результаты в нашей когорте HFpEF согласуются с последним с дополнительными преимуществами, заключающимися в том, что у наших исследуемых пациентов был более длительный период наблюдения, чем у других. Таким образом, наше исследование на сегодняшний день является единственной азиатской когортой, изучающей значение ePVS в долгосрочном прогнозировании среди популяции HFpEF.

    Привычки сердца: Уроки: Урок 2: Продолжайте качать

    продолжает накачивать

    Цель

    Студенты будут измерять и рассчитывать частоту сердечных сокращений в минуту и для других единиц времени. Они определят количество крови накачивается их сердцем в различные промежутки времени.

    Классные ссылки

    Ключевые вопросы

    • Сколько раз забьется ваше сердце за 80 лет?
    • сколько крови перекачивается с каждым ударом?

    Материалы

    На каждого студента
    • пластиковый стакан
    • копия рабочего листа «Держится на пампине»
    На каждых двух студентов
    • градуированный цилиндр
    • калькулятор
    • пластиковый стаканчик с водой
    • рулетка или измерительная линейка
    Для класса
    • часы или часы с секундной стрелкой или цифровым отсчетом
    • кувшины для воды
    • килограммовая шкала
    • Номограмма
    • (входит в комплект)

    Процедура

    Определите частоту пульса в состоянии покоя, затем экстраполируйте на количество ударов. в час и более.

    Сколько крови перекачивает ваше сердце за одну минуту? Это называется сердечным приступом . выход.

    Кому рассчитать сердечный выброс, вам нужно знать площадь поверхности вашего тела в квадрате метров и ваш сердечный индекс (как много крови перекачивается в минуту на каждый квадратный метр поверхности тела площадь).

    Кому найдите площадь своего тела, сначала воспользуйтесь шкалой и рулеткой чтобы определить свой вес в килограммах и свой рост в сантиметрах.

    Вес = ____ (кг) Рост = ____ (см)

    Найдите свой вес на номограмме в в правом столбце и ваш рост в левом столбце.Поместите линейку на номограмме, поэтому вес и рост связаны. Точка, где линейка пересекает центральную колонку обозначает поверхность вашего тела площадь в квадратных метрах.

    Сколько крови перекачивает сердце на каждый квадратный метр площади поверхности (сердечный индекс) зависит от возраста человека. Для детей в возрасте 1013, средний сердечный индекс 2,75 л / м 2 / мин в состоянии покоя.

    Умножьте площадь вашего тела на сердечный индекс (2.75 л / м 2 / мин) для определения литров крови, перекачиваемой вашим сердцем за одну минуту (сердечная выход).

    2 / мин = ____ литров в минуту.

    Как ваш объем в минуту по сравнению с 2-литровой бутылкой для напитков?

    . Сколько крови перекачивается за час и в день?

    Сколько крови перекачивает ваше сердце за один удар? Этот том называется ход объем . Как бы вы рассчитали ударный объем? (Отвечать: количество перекачиваемых литров в минуту, разделенное на количество ударов в минуту).

    Какой у вас ударный объем? ____

    Перевести рабочий объем в миллилитры.

    ____ литров в минуту x 1000 = ____ мл на удар

    Использование градуированный цилиндр, чтобы тщательно отмерить это количество воды. Вылейте это в чашку. Этот это объем крови, перекачиваемой вашим сердцем за один удар. Сравните это к объемам других одноклассников.

    Расширения

    Сердце мыши бьется примерно 700 раз в минуту, а сердце слона примерно 30. Мышь живет менее трех лет, слон более 60 лет.Что такое связь?

    Сравните частоту сердечных сокращений различных животных. Есть ли связь между размер животного и частота сердечных сокращений?

    Изучите продолжительность жизни различных животных и сравните это с их сердцами. темп. Есть ли связь между средней продолжительностью жизни животного а его пульс?

    На заметку учителю:

    Ежедневно перекачивается более 1500 галлонов крови
    Сердце — мощная мышца, которая бьется без остановки продолжительность жизни.Он перекачивает около 55-80 мл (1/3 стакана) крови за каждый удар. для взрослых и около 25-85 мл на удар для детей. Сердце взрослого качает около 6000–7 500 литров (1500–2000 галлонов) крови ежедневно. Среднее тело взрослого человека содержит около пяти литров крови, которая постоянно циркулирует по всему телу. Самый короткий путь к сердечным мышцам занимает всего несколько секунд. Поездка до кончиков пальцев ног занимает больше минуты.

    Веб-ссылки

    Как работает ваше сердце: интересные факты о сердце

    http: // www.howstuffworks.com/heart6.htm Доктор Карл Бьянко, доктор медицины, снова за дело, как он сообщает. его фантастические поклонники о невероятных, забавных фактах сердца.

    Имплантация близкого сердца

    http://www.smm.org/studio3d/julie/heartmate.htm
    Живое видео имплантации близкого сердца!

    Пересадка сердца

    http://www.smm.org/studio3d/julie/mov/julie/htransplant.htm
    Живое видео трансплантации сердца!

    | урок 1: Пульс жизни | урок 2: Продолжает накачивать | урок 3: Под Давление | урок 4: Звуки Сердце | Урок 4а: Клапаны и насосы | урок 5: Lub Dub (клапаны) | урок 5а: Сердце как насос | урок 6: плыть по течению | урок 7: легкие Модель | урок 8: Плюсы и минусы Дыхание | урок 9: поймай свой Дыхание | Урок 10:
    O 2 CO 2 Skit | урок 11: Рентгеновские лучи |
    Привычки сердца © 2000 Музей науки Миннесоты

    Адвокатский институт сердца | Медицинский центр Advocate Christ

    Advocate Heart Institute при Медицинском центре Advocate Christ — это самая обширная в штате кардиологическая программа и одна из лучших кардиологических программ в стране.Ежегодно наши хирурги успешно проводят более 1200 операций и более 5000 кардиологических процедур — больше, чем в любой другой больнице Иллинойса. И вы можете рассчитывать на этот опыт.

    Что нас отличает:

    • Лучшие врачи : многопрофильная команда высококвалифицированных кардиологов
    • Инновационный подход : Самые современные методы диагностики и лечения
    • Опыт и качественный уход : Сердечный центр большого объема; Самая загруженная программа вспомогательных желудочковых устройств в Иллинойсе и одна из пяти самых загруженных в стране
    • Комплексное лечение : Постоянное лечение всего спектра сердечных заболеваний

    Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 800-3-ADVOCATE или найдите кардиолога онлайн.

    Всесторонний и современный : Два ведущих кардиохирурга Advocate Heart Institute обсуждают, что нас отличает и как мы остаемся в курсе.

    Надежный опыт и выдающиеся результаты

    Если вы выберете Advocate Christ для лечения сердечных заболеваний, вас будет лечить признанная на национальном уровне команда профессионалов, имеющая доступ почти ко всем диагностическим и терапевтическим инструментам, доступным для борьбы с сердечными заболеваниями.Вот почему так много других врачей и больниц направляют своих пациентов в Advocate Christ для лечения сердечных заболеваний. Вот еще несколько причин:

    • Мы ежегодно проводим больше операций на открытом сердце, чем любая больница в Иллинойсе. Исследования связали наилучшие возможные исходы для пациентов с такими крупными больницами, как наша.
    • Наша программа трансплантации сердца включает одну из ведущих в стране программ по вспомогательным устройствам для желудочков (VAD / LVAD), предлагая переход к трансплантационной терапии и целевой терапии для пациентов, которые не являются кандидатами на трансплантацию.
    • Мы отмечены обзором больниц Беккера: 100 больниц и систем здравоохранения с программами Great Heart. Включение основано на признании клинического превосходства определенных процедур, таких как обходное шунтирование и операции на клапанах, а также лечение пациентов с сердечной недостаточностью и сердечным приступом.
    • В выпуске журнала US News «Лучшие больницы» за 2018–2019 годы компания Advocate Christ заняла четвертое место в рейтинге «Лучшая больница» в штате Иллинойс и в районе метро Чикаго. Врачи и персонал были названы «высокоэффективными» в кардиологии и кардиохирургии.
    • Наша комплексная программа кардиологической реабилитации сертифицирована Американской ассоциацией кардиологической и легочной реабилитации на национальном уровне.
    • С 2016 года мы работаем в специализированном отделении сердечно-сосудистой торакальной реанимации и пониженном уровне (на восьмом этаже Восточной башни).
      • Кровать с укороченной опорой разработаны для пациентов, которым не нужен уровень ухода, характерный для отделения интенсивной терапии, но которые не готовы к использованию традиционной медицинской кровати.
      • Некоторые пациенты будут переведены на более низкую кровать, не будучи предварительно в палате интенсивной терапии.Сюда входят сердечные пациенты, которые являются кандидатами на VAD / LVAD и на TAVR, тип операции по замене клапана.

    Расширенный уход за сердечно-сосудистой системой

    Институт сердца Advocate в компании Advocate Christ полностью посвящен здоровью сердечно-сосудистой системы и предлагает полный спектр лечения и программ, от профилактики и диагностики до клинических испытаний и трансплантации.

    Условия, которые мы лечим

    Процедуры и услуги

    В поисках лучших способов борьбы с сердечными заболеваниями :
    Наши кардиологи обсуждают развитие Advocate Heart Institute с течением времени, а также наши специализированные методы лечения и терапии.

    Наша революционная команда по уходу за сердцем

    Отличную репутацию нашей кардиологической программы создают наши хирурги, врачи, медсестры и персонал. Вот несколько их заметных достижений:

    • Наши врачи представляют первую команду в Соединенных Штатах, которая имплантировала вспомогательное устройство для желудочков HeartMate II® для целевой терапии, предлагая еще один вариант пациентам с сердечной недостаточностью на поздней стадии, которые не реагируют на традиционную терапию.
    • Мы представляем первую команду в Иллинойсе, которая выполняет роботизированную операцию по восстановлению митрального клапана.
    • Наши врачи помогают составлять национальные руководства по кардиологической помощи и регулярно публикуются в престижных медицинских журналах, таких как The New England Journal of Medicine .
    • Наша программа трансплантации сердца — одна из самых загруженных на Среднем Западе: ежегодно проводится более 1300 операций на открытом сердце.
    • У нас больше опыта в лечении ишемической болезни сердца, чем у любой больницы в Иллинойсе.

    От порока клапанов сердца до аритмий и застойной сердечной недостаточности — Advocate Christ предлагает опыт, технологии и методы лечения, на которые вы можете положиться в области лечения сердечно-сосудистой системы.

    Профилактическая помощь для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы

    Мы делаем больше, чем просто лечим проблемы с сердцем после их возникновения. В Advocate Heart Institute мы также хотим помочь вам управлять своим здоровьем, чтобы предотвратить проблемы с сердцем. С помощью регулярных обследований и изменения образа жизни вы можете снизить риск сердечных заболеваний.

    Найдите ближайшее к вам место

    Advocate Heart Institute удобно расположен в районе Чикаголенд.

    Найдите адвоката кардиологического института

    Наше местонахождение

    Соревнования по легкой атлетике после трансплантации сердца

    АК в 2007 году перенесла трансплантацию сердца по поводу аритмогенной кардиомиопатии правого желудочка. Всего два года спустя она завершила финал на 1500 метров на Всемирных играх по трансплантологии в Голд-Косте, Австралия, за рекордное время для женщин в возрастной группе 50-59 лет — 07:19:07.Ее золотая медаль отображается на входе в нашу клинику как стимул для наших пациентов. Ежегодно с 1987 года проводятся Всемирные игры по трансплантологии, чтобы продемонстрировать спортивные достижения пациентов, перенесших трансплантацию органов. Обзор этих результатов показывает время соревнований и силовые подвиги по возрастным группам. 1

    Ежегодно во всем мире проводится примерно 5000 трансплантаций сердца, а средняя выживаемость после трансплантации превышает 10 лет, поэтому число живых реципиентов трансплантата продолжает расти. 2 К сожалению, у некоторых реципиентов сердца после трансплантации проходят сложные послеоперационные курсы, требующие обширной медицинской помощи, включая лечение раннего отторжения, 3 , что затрудняет физическую реабилитацию после трансплантации. Однако, когда процесс реабилитации действительно начинается, многие пациенты ставят перед собой цель вернуться к тому уровню физической подготовки, на котором они работали до начала сердечного заболевания, или, в некоторых случаях, даже превзойти свой предыдущий уровень спортивных результатов.У большинства реципиентов трансплантата сердца качество жизни значительно превышает качество жизни при тяжелой сердечной недостаточности, и большинство пациентов могут вернуться к нормальной функциональной активности после восстановления после операции по трансплантации. 4 Отобранная группа реципиентов трансплантата вышла за рамки возможного и благодаря агрессивным тренировкам участвовала в высококонкурентных видах спорта. 5

    Пересаженное сердце по-разному реагирует на упражнения, чем собственное сердце, из-за множества факторов, которые могут включать вегетативную денервацию, время ишемии и реперфузию во время трансплантации, диастолическую дисфункцию, вторичную по отношению к отторжению, и васкулопатию аллотрансплантата, измененный метаболизм и гистологию скелетных мышц, которая может быть приобретена из-за тяжелая сердечная недостаточность до трансплантации и другие факторы. 6-8 Диастолическая дисфункция аллотрансплантата и патология скелетных мышц может улучшиться первоначально после трансплантации, но в последующие годы наблюдается минимальное улучшение. Было показано, что такие факторы, как хронотропный ответ на денервацию во время операции и периферическое потребление кислорода, оцениваемое по максимальной скорости поглощения кислорода (VO 2 max), улучшаются со временем и с помощью структурированных программ реабилитации. 9

    Сразу после трансплантации сердца аллотрансплантат лишен парасимпатической и симпатической иннервации, в результате чего частота сердечных сокращений в состоянии покоя и хронотропная реакция на физическую нагрузку у пациента с трансплантатом различаются по сравнению с контрольной группой того же возраста.Собственная частота деполяризации синусового узла у большинства взрослых колеблется в пределах 95–115 ударов в минуту, и без парасимпатической иннервации она представляет собой исходную частоту сердечных сокращений сразу после трансплантации. 10 Отсутствие симпатической иннервации приводит к более медленному нарастанию максимальной частоты пульса во время тренировки, более медленному снижению после тренировки и менее значительной разнице между частотой пульса в состоянии покоя и максимальной частотой пульса во время тренировки. 8 Однако частичная реиннервация, преимущественно симпатическая, происходит у многих пациентов в течение нескольких месяцев или лет после трансплантации. 11-15 Реиннервация, продемонстрированная с помощью позитронно-эмиссионной томографии, была связана с увеличением частоты сердечных сокращений при максимальной нагрузке и увеличением продолжительности нагрузки при максимальной частоте сердечных сокращений. 16,17 Кроме того, по крайней мере, от одной трети до двух третей субъектов демонстрируют частичную нормализацию реакции сердечного ритма на упражнения от шести месяцев до одного года после операции. 18,19 Трансплантированное сердце увеличивает ударный объем при физической нагрузке значительно больше, чем контрольные субъекты, позволяя увеличить сердечный выброс в свете притупленной реакции сердечного ритма.Хотя было постулировано, что уровни циркулирующего норадреналина ответственны за увеличение частоты сердечных сокращений и ударного объема во время упражнений у реципиента трансплантата, и что использование бета-блокады может притупить эту реакцию, 15 некоторые исследования не смогли показать повышение уровня катехоламинов в сыворотке. что могло бы объяснить это увеличение. 20

    Реципиенты трансплантата сердца также демонстрируют отличия от нормальных людей в отношении чистого поглощения кислорода периферическими тканями, а также вентиляционной реакции на физическую нагрузку. 21 Пик VO 2 , измеренный во время тестирования с максимальной нагрузкой, возможно, является наиболее объективным показателем функциональной способности и надежным предиктором смертности у пациентов с сердечной недостаточностью. 22 Пик VO 2 измеряется во время сердечно-легочного теста с ограничением симптомов с максимальным усилием.

      VO 2 max = Q x (C a O 2 — C v O 2 )
      Q = сердечный выброс, рассчитанный как (максимальная частота пульса) x (максимальный ударный объем)
      C a O 2 — C v O 2 — содержание кислорода в артериальной крови — содержание кислорода в венозной крови, которое определяет максимальное чистое поглощение кислорода тканями органов-мишеней.

    Многочисленные исследования показали, что у реципиентов трансплантата сердца максимальное потребление кислорода при физической нагрузке в среднем составляет 40-70% от такового в контрольной группе, но, похоже, со временем увеличивается, как и порог вентиляции при тренировке. 23-26 Известно, что стандартизированные тренировки могут значительно улучшить пиковое значение VO 2 за счет увеличения кислородной емкости митохондрий клеток скелетных мышц. Это увеличение пикового значения VO 2 при тренировках может объяснить, почему некоторые реципиенты трансплантата могут участвовать в соревнованиях по спорту, в то время как другие не достигают той степени функциональности, которая у них была до трансплантации.6 Многочисленные исследования показали, что программы упражнений средней и высокой интенсивности могут увеличить VO 2 max по сравнению с контрольными группами. 9 В то время как большинство программ реабилитации после трансплантации рекомендуют стандартизированные упражнения средней интенсивности, вполне возможно, что программы с более высоким уровнем интенсивности могут дать лучшие результаты в повышении способности к упражнениям. Недавнее исследование, посвященное высокоинтенсивным интервальным тренировкам по сравнению с умеренным режимом тренировок, показало, что более интенсивная программа привела к значительно большему увеличению VO 2 max, а также к пиковой частоте сердечных сокращений и восстановлению частоты сердечных сокращений, таким образом демонстрируя эффекты такой режим влияет как на хронотропную реакцию, так и на окислительную способность скелетных мышц. 27

    Еще одной проблемой для соревнующихся атлетов после трансплантации сердца может быть увеличение объема плазмы. В одном исследовании у реципиентов трансплантата было обнаружено, что объем плазмы выше, чем в нормальной контрольной группе, на 12%. 20 Было выдвинуто предположение, что увеличение объема плазмы позволяет увеличить ударный объем в пересаженном сердце за счет увеличения венозного возврата во время упражнений. Это может указывать на то, что для максимального увеличения сердечного выброса и ударного объема с помощью упражнений реципиентам трансплантата может потребоваться сбалансировать относительно увеличенный объем крови и при этом не нагружать свою систему кровообращения избыточным объемом в виде отека, легочного или другого.

    Лечебная физкультура после трансплантации сердца возможна и может быть начата уже через 6-8 недель после операции, когда заживление грудины почти завершено. 8 Формальная амбулаторная кардиологическая реабилитация может начаться при выписке из больницы. Реципиенты трансплантата, проходящие лечебную физкультуру, должны начинать с контролируемых условий с непрерывным мониторингом ЭКГ. Хотя это не обязательно в начале лечебной физкультуры, поэтапное тестирование с физической нагрузкой следует проводить через 6-8 недель после трансплантации, чтобы определить реакцию человека на упражнения и изменить режим лечебной физкультуры.Поддержание способности к физической нагрузке с помощью продолжающейся лечебной физкультуры, независимо от того, проводится ли она под наблюдением или без него, полезно для поддержания функциональной способности в условиях выхода из тяжелой сердечной недостаточности, периоперационного периода, гемодинамических изменений трансплантированного сердца и хронического приема стероидов. Интервальные тесты с физической нагрузкой могут иметь значение для мониторинга переносимости физических упражнений и изменения режима упражнений.

    В популярных средствах массовой информации и в медицинской литературе появилось множество сообщений о людях, которые после трансплантации сердца могут поддерживать впечатляющий уровень физической подготовки.Благодаря соревнованиям по велоспорту, изнурительным соревнованиям на выносливость, 28-30 восхождению на самые высокие вершины мира, 31 и участию в национальных и международных играх по трансплантологии, мы знаем, что некоторые реципиенты трансплантата могут достичь уровня физической подготовки, который позволяет им участвовать в спортивных соревнованиях. Также возможно, что по мере того, как будущие исследования лучше прояснят наиболее эффективную интенсивность, продолжительность и время тренировок после трансплантации, большее количество пациентов сможет участвовать в соревнованиях по легкой атлетике, чем считалось возможным ранее.

    Список литературы

    1. Всемирная федерация игр по трансплантологии. 2016; wtgf.org . Дата обращения 30.10.2016.
    2. Stehlik J, Edwards LB, Kucheryavaya AY, et al. Регистр международного общества по трансплантации сердца и легких: отчет о трансплантации сердца 28 взрослым — 2011 г. J Пересадка легкого сердца 2011; 30: 1078-94.
    3. Squires RW. Физические упражнения после трансплантации сердца. Med Sci Sports Exerc 1991; 23: 686-94.
    4. Lund LH, Edwards LB, Kucheryavaya AY, et al. Реестр международного общества трансплантации сердца и легких: тридцатый официальный отчет о трансплантации сердца взрослым — 2013 г .; Тема фокусировки: возраст. J Пересадка легкого сердца 2013; 32: 951-64.
    5. Haykowsky MJ, Riess KJ, Schneider CA. Эффективность триатлона Ironman до и после трансплантации сердца. J Пересадка легкого сердца 2015; 34: 756.
    6. Lampert E, Mettauer B, Hoppeler H, Charloux A, Charpentier A, Lonsdorfer J.Строение скелетных мышц у реципиентов трансплантата сердца. J Am Coll Cardiol 1996; 28: 980-4.
    7. Lampert E, Mettauer B, Hoppeler H, Charloux A, Charpentier A, Lonsdorfer J. Реакция скелетных мышц на короткие тренировки на выносливость у реципиентов трансплантата сердца. J Am Coll Cardiol 1998; 32: 420-6.
    8. Squires RW. ЛФК для реципиентов сердечного трансплантата. Prog Cardiovasc Dis 2011; 53: 429-36.
    9. Нитроен К., Ярдли М., Ролид К. и др.Дизайн и рациональность рандомизированного контролируемого исследования HITTS: Эффект высокоинтенсивной интервальной тренировки у реципиентов пересадки сердца de novo в Скандинавии. Am Heart J 2016; 172: 96-105.
    10. Сквайрс Р. Трансплант. В: Пашков Ф.Дж., Дефо В.А., редакторы. Клиническая кардиологическая реабилитация: Руководство кардиолога, 2-е изд. Балтимор, Мэриленд: Уильямс и Уилкинс; 1999. С. 175–91.
    11. Старк Р.П., Макгинн А.Л., Уилсон РФ. Боль в груди у реципиентов трансплантата сердца — свидетельство сенсорной реиннервации после трансплантации сердца. N Engl J Med 1991; 324: 1791-4.
    12. Лорд ЮЗ, Брэди С., Холт Н.Д., Митчелл Л., Дарк Дж. Х., Маккомб Дж. М.. Ответ на физическую нагрузку после трансплантации сердца: корреляция с реиннервацией симпатической нервной системы. Сердце 1996; 75: 40-3.
    13. Estorch M, Camprecios M, Flotats A и др. Симпатическая реиннервация сердечных аллотрансплантатов оценивалась с помощью изображения 123I-MIBG. J. Nucl Med 1999; 40: 911-6.
    14. Bengel FM, Ueberfuhr P, Schiepel N, Nekolla SG, Reichart B, Schwaiger M.Эффективность миокарда и реиннервация симпатической нервной системы после ортотопической трансплантации сердца: неинвазивное исследование с использованием позитронно-эмиссионной томографии. Circulation 2001; 103: 1881-6.
    15. Bngel FM, Ueberfuhr P, Karja J и др. Симпатическая реиннервация, выполнение упражнений и эффекты бета-адренергической блокады у реципиентов сердечного трансплантата. Eur Heart J 2004; 25: 1726-33.
    16. Bengel FM, Ueberfuhr P, Schiepel N, Nekolla SG, Reichart B, Schwaiger M. Влияние симпатической реиннервации на сердечную деятельность после трансплантации сердца. N Engl J Med 2001; 345: 731-8.
    17. Schwaiblmair M, von Scheidt W., Uberfuhr P, et al. Функциональное значение реиннервации сердца у реципиентов трансплантата сердца. J Пересадка легкого сердца 1999; 18: 838-45.
    18. Squires RW, Leung TC, Cyr NS и др. Частичная нормализация реакции сердечного ритма на упражнения после трансплантации сердца: частота и взаимосвязь с нагрузочной способностью. Mayo Clin Proc 2002; 77: 1295-300.
    19. Nytroen K, Myers J, Chan KN, Geiran OR, Gullestad L.Хронотропные реакции на упражнения у реципиентов трансплантата сердца: наблюдение через 1 год. Am J Phys Med Rehabil 2011; 90: 579-88.
    20. Braith RW, Plunkett MB, Mills RM. Отклики сердечного выброса во время упражнений у реципиентов трансплантата сердца с увеличенным объемом. Am J Cardiol 1998; 81: 1152-6.
    21. Савин В.М., Хаскелл В.Л., Шредер Дж.С., Стинсон Е.Б. Кардиореспираторные реакции пациентов с трансплантатом сердца на дифференцированные упражнения с ограничением симптомов. Тираж 1980; 62: 55-60.
    22. Balady GJ, Arena R, Sietsema K, et al. Руководство клинициста по тестированию сердечно-легочной нагрузки у взрослых: научное заявление Американской кардиологической ассоциации. Тираж 2010; 122: 191-225.
    23. Nytroen K, Gullestad L. Упражнения после трансплантации сердца: обзор. World J Transplant 2013; 3: 78-90.
    24. Borrelli E, Pogliaghi S, Molinello A, Diciolla F, Maccherini M, Grassi B. Последовательная оценка кинетики пика VO 2 и VO 2 на ранней стадии после трансплантации сердца. Med Sci Sports Exerc 2003; 35: 1798-804.
    25. Маркони С. Патофизиология трансплантации сердца и проблемы физических упражнений. Int J Sports Med 2000; 21: S106-8.
    26. Брейт Р.В., Эдвардс Д.Г. Физические упражнения после трансплантации сердца. Sports Med 2000; 30: 171-92.
    27. Далл Ч., Сноер М., Кристенсен С. и др. Влияние высокоинтенсивной тренировки по сравнению с умеренной тренировкой на пиковое потребление кислорода и хронотропный ответ у реципиентов трансплантата сердца: рандомизированное перекрестное исследование. Am J Transplant 2014; 14: 2391-9.
    28. Паттерсон Дж. А., Уолтон Н. Г.. Ограничения физических упражнений у соревнующегося велосипедиста через двенадцать месяцев после трансплантации сердца. J Sports Sci Med 2009; 8: 696-701.
    29. Хайковский М.Дж., Рис К., Бертон И., Джонс Л., Тимчак В. Получатель трансплантата сердца завершил триатлон Ironman через 22 года после операции. J Пересадка легкого сердца 2009; 28: 415.
    30. Ричард Р., Вердье Дж. С., Дювалье А. и др. Хронотропная компетентность у тренированных на выносливость реципиентов трансплантата сердца: частота сердечных сокращений не является ограничивающим фактором для способности к физической нагрузке. J Am Coll Cardiol 1999; 33: 192-7.
    31. Капп С. Получатель трансплантата сердца поднимается на Маттерхорн. 42-летняя Келли Перкинс становится первым человеком, которому пересадили сердце, поднявшимся на пик 4478 м. Ланцет 2003; 362: 880-1.

    Клинические темы: Аритмии и клиническая EP, кардиохирургия, диабет и кардиометаболические заболевания, сердечная недостаточность и кардиомиопатии, инвазивная сердечно-сосудистая ангиография и вмешательство, неинвазивная визуализация, профилактика, спортивная кардиология и физическая нагрузка, имплантируемые устройства, фундаментальные науки об аритмии, генетические состояния , SCD / желудочковые аритмии, кардиохирургия и аритмии, кардиохирургия и сердечная недостаточность, острая сердечная недостаточность, трансплантация сердца, вмешательства и визуализация, вмешательства и структурные заболевания сердца, компьютерная томография, ядерная визуализация, физические упражнения, спорт и упражнения, ЭКГ и стресс-тесты , Спорт и упражнения и Imaging

    Ключевые слова: Аллотрансплантаты, Аритмогенная дисплазия правого желудочка, Athletes, Вегетативная денервация, Сердечный выброс, Катехоламины, 9 ЛФК, Тест с упражнениями, Сердечная недостаточность, Частота сердечных сокращений, Трансплантация сердца, Норадреналин, Периоперационный период, Физическая подготовка, Плазменный заменитель Позитронно-эмиссионная томография, Качество жизни, Синоатриальный узел, Ударный объем, Трансплантация


    <Вернуться к спискам
    .

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *