Кровати высота спинки: какой должна быть стандартная высота от пола, с матрасом, стандарт, оптимальный вариант

Содержание

Кровать с механизмом 2-спальная Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки

Характеристики кровать с механизмом 2-спальная Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Описание кровать с механизмом 2-спальная Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать с механизмом 2-спальная Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Уфа, ул. Пугачева, 300/1. Режим работы: пн — пт, c 09:00 по 19:00, сб, c 09:00 по 17:00.

Всего пунктов: 9 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать с механизмом 2-спальная Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Уфе
уточняйте у нашего менеджера по телефону +7 347 214-92-08

Кровать с механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Нижнем Новгороде приобрести с доставкой

Характеристики кровать с механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Описание кровать с механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать с механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Нижний Новгород, ул. Вторчермета, 1/к. 2. Режим работы: пн — пт, c 08:00 по 20:00, сб, c 09:00 по 15:00.

Всего пунктов: 6 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать с механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Нижнем Новгороде уточняйте у нашего менеджера по телефону +7 831 231-21-02

Кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см в Грозном заказать по доступной цене 39415 р

Характеристики кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

Описание кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Грозный, ул. Индустриальная, 26. Режим работы: пн — пт, c 08:00 по 17:00, сб, c 09:00 по 14:00.

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см в Грозном уточняйте у нашего менеджера по телефону 8800-333-58-61

Кровать с подъемным механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки

Характеристики кровать с подъемным механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Описание кровать с подъемным механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать с подъемным механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
Самовывоз Бесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Благовещенск, ул. Чайковского, 209 В. Режим работы: пн — пт, c 09:00 по 18:00.

Всего пунктов: 3 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать с подъемным механизмом Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Благовещенске уточняйте у нашего менеджера по телефону +7 416 231-97-09

Двуспальная кровать с механизмом Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки

Характеристики двуспальная кровать с механизмом Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Описание двуспальная кровать с механизмом Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке двуспальная кровать с механизмом Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Ростов-на-Дону, проспект Стачки, 249. Режим работы: пн — пт, c 09:00 по 19:00, сб, c 10:00 по 16:00.

Всего пунктов: 7 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФ
Рассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить двуспальная кровать с механизмом Манхэттен 160х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Ростове-на-Дону уточняйте у нашего менеджера по телефону +7 863 322-63-62

Кровать с механизмом двуспальная Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки

Характеристики кровать с механизмом двуспальная Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Описание кровать с механизмом двуспальная Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать с механизмом двуспальная Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Первоуральск, ул. Корабельный проезд, 1 А. Режим работы: пн — пт, c 09:00 по 18:00, сб, c 10:00 по 14:00.

Всего пунктов: 2 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать с механизмом двуспальная Манхэттен 180х200 (с коробом), высота спинки — 140 см в Первоуральске уточняйте у нашего менеджера по телефону 8800-333-58-61

Кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки

Характеристики кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

Описание кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

  • Изысканный, благородный дизайн кровати Манхэттен станет акцентом вашей спальни.
  • Идеальное решение для тех, кто ищет геометричность линий, разбавленную мягкостью и шиком.
  • Спинка кровати-это мягкое панно, оформленное мелкой каретной стяжкой. 
  • Особенность этой стяжки в том, что в углублении, утяжке, отсутствуют пуговицы и прочие декоративные элементы. 
  • Это означает, что стяжка выполнена качественно. 
  • Декоративное панно обрамляет фрезированная рамка из МДФ благородного оттенка матового сандала.
  • Рекомендованная высота матраса — 35 см

Информация о доставке кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см

Способ доставкиОписание
СамовывозБесплатно — самостоятельный вывоз с пункта выдачи.

Пункт выдачи расположен по адресу г. Санкт-Петербург, ул. Кубинская 82, к.1. Режим работы: пн — пт, c 09:00 по 20:00, сб, c 10:00 по 19:00.

Всего пунктов: 26 получения готовой мебели в России (посмотреть)

Доставка до подъезда дома из пункта выдачиВремя доставки согласуется дополнительно. Выгрузка из машины и подъём на нужный этаж осуществляется Вами лично, либо за дополнительную плату после согласования с менеджером.
Доставка по РФРассчитывается индивидуально после оформлении заказа на сайте
*Дополнительную информацию о том, как купить кровать в спальню Манхэттен 160х200 (с основанием), высота спинки — 140 см в Санкт-Петербурге уточняйте у нашего менеджера по телефону +7 812 425-69-04

Какова типичная высота кровати?

Это непростой вопрос, потому что необходимо учитывать множество переменных.

Одна из возможных переменных — это, прежде всего, основание или опорный металлический каркас кровати, на который опирается матрас и пружинный блок. Возможности могут варьироваться в широких пределах, но наиболее распространены в стандартном отдельно стоящем металлическом каркасе кровати 7 ½, распространенном во всей отрасли. Из-за большого количества более толстых матрасов, которые продаются сегодня, низкий металлический каркас, который редко продавался 15-20 лет назад, более распространен под современными матрасами и обычно имеет высоту около 4 ½.

Примечание об этих двух очень разных каркасах кроватей: монтажные пластины изголовья обычно имеют стандартную высоту для обоих каркасов, поэтому для крепления изголовья делать ничего особенного не требуется.

Другая возможность — это платформа-кровать, в которой иногда может использоваться тумба для ящиков, и они могут иметь высоту от 4 дюймов для современных низкопрофильных кроватей до 18 дюймов для большого количества вещей для хранения. Вы должны знать эту высоту, прежде чем покупать матрас.

Кровати с балдахином и только изголовье кровати, и дизайн с балдахином могут колебаться по высоте от примерно 5 дюймов от пола до 14 дюймов и более для некоторых более высоких кроватей викторианской эпохи или кровати королевы Анны.Измерение производится от внутренней кромки боковых поручней, где будут лежать деревянные или металлические планки.

Предполагая, что вы нашли высоту пьедестала или рамы для своей новой кровати, вы можете начать смотреть на наборы матрасов и определять, какая толщина лучше всего подойдет для ваших нужд. Вы не хотите, чтобы матрас и пружинный блок были такими высокими, когда их ставили на подставку. Это потому, что он скроет из виду ваше красивое изголовье; в конце концов, вы, вероятно, потратили на это небольшую часть бюджета своей спальни.Также не забывайте о толстых пухлых подушках, которые ложатся поверх матраса и могут усугубить проблему.

Типичные пружины коробчатого типа имеют высоту около 8-9 дюймов, но их можно заказать от 4 до 4 ½ дюймов, что может помочь снизить высоту матраса и сделать изголовье более заметным. Другой вариант или способ еще больше опустить раму — использовать раму с низким упором. Это очень хорошие варианты при заказе настоящих толстых матрасов, таких как наволочки или евростоловы, высота которых в крайнем случае может достигать 21 дюйма.

В компании STL Beds мы считаем, что средняя высота кровати, включая каркас, матрас и пружинную коробку, находится в диапазоне 26 дюймов, плюс-минус один-два дюйма. Мы видели, что комплекты высоких матрасов имеют высоту от 38 до 39 дюймов от пола. Мы рекомендуем, когда вы отправляетесь в магазин за матрасами, брать с собой рулетку и записывать все измерения, которые имеют решающее значение для ваших индивидуальных потребностей. Важное измерение, на которое следует обратить внимание, — это максимальная высота изголовья, на которую вы можете подойти к матрасу и подушкам. Не менее важно определить, какая высота поверхности матраса соответствует вашим потребностям, чтобы вам было легче забираться в кровать и вставать с нее.

Дополнительные вопросы о высоте кровати звоните STLBeds по телефону 636-296-8540 или оставьте комментарий или вопрос ниже.

Расчет высоты кровати для больничных пациентов с помощью подколенного измерения

Ранняя мобилизация пациентов в больнице часто начинается с того, что они садятся на край кровати. В этой статье обсуждается оптимальная высота кровати для безопасного перехода из положения сидя в положение стоя

Абстрактные

Ранняя мобилизация поощряется во многих кампаниях NHS и приносит пользу пациентам; Чтобы заставить пациентов двигаться, часто начинают с того, что они садятся на край кровати. В этой статье обсуждается использование подколенной высоты для оценки подходящей высоты кровати для пациентов. Подколенная высота, используемая для измерения расстояния от пола до колена, является общепринятым отраслевым стандартом при расчете оптимального положения сидя. Здесь мы смотрим на измерения набора данных британского населения, чтобы определить идеальную высоту для пациентов, чтобы они могли безопасно сидеть на краю кровати, твердо стоя ногами на полу.

Образец цитирования: Martindale D (2021) Расчет высоты койки для больничных пациентов с помощью подколенного измерения. Время ухода [онлайн]; 117: 10, ранняя онлайн-версия.

Автор: Дебора Мартиндейл, клинический директор Medstrom Ltd.

  • Эта статья прошла двойное слепое рецензирование
  • Прокрутите вниз, чтобы прочитать статью, или загрузите PDF-файл для печати здесь (если PDF-файл не загружается полностью, попробуйте еще раз, используя другой браузер)

Введение

Многие кампании продвигали преимущества повышенной мобилизации пациентов в больницах. Недавняя кампания NHS England по борьбе с «пижамным параличом» отметила, что продолжительность пребывания в больнице была сокращена за счет удвоения количества прогулок, которые пациент совершал во время пребывания в больнице (NHS England, 2018). В своем блоге тогдашний национальный клинический директор по инновациям в NHS England профессор Тони Янг изложил идею о том, что «отдых равняется ржавчине», ускоряя потерю мышечной массы, особенно в мышцах ног, груди и сердца (Young, 2013).

В исследовании неподвижности Кортебейн и др. (2007) показали, что у пожилых участников со средним возрастом 67 лет потеря мышечной ткани была больше через 10 дней, чем у молодых людей через 28 дней.Тем не менее, не только члены немощного или пожилого населения могут страдать от того, что проводят больше времени в постели — пациенты в отделениях интенсивной терапии могут терять 2-3% мышечной массы в день в течение первых 10 дней (Puthucheary, 2015). Также было обнаружено, что пациенты, ослабленные периодами неподвижности, имеют худшие результаты, используют больше ресурсов здравоохранения и еще не полностью выздоравливают через два года после выписки (Hermans and Van den Berghe, 2015).

Несмотря на то, что после травмы или события может пройти много шагов к полной мобилизации, для большинства пациентов она начинается с сидения на краю кровати.Морс и др. (2015) рассмотрели стандартную больничную койку размером 58 см от пола до верха поролонового матраса и низкую кровать 38 см, чтобы понять, как пациент может вставать и вставать с постели. При росте 58 см все 15 обследованных пациентов не могли лечь в кровать, а некоторые не могли полностью сидеть на кровати, поставив ноги на пол, или поддерживали себя на носках. Аналогичные результаты были получены при вставании с кровати — некоторым участникам приходилось спускаться на пол одной ногой.Морс и др. (2015) пришли к выводу, что, поскольку все пациенты имеют разные размеры, кровать необходимо регулировать таким образом:

  • Подходит для пациента;
  • Обеспечивает безопасную высоту для входа и выхода.

Они предположили, что необходимы дальнейшие исследования эргономики.

Merryweather et al (2015) также использовали подход, когда пациенты стояли с кровати, не меняя высоту, но уделяя особое внимание биомеханике нижних конечностей, крутящему моменту и способности пациентов переходить из положения сидя в положение стоя. Они пришли к выводу, что неоптимальная высота кровати для пациента может способствовать падению у постели больного, потому что сила, необходимая для того, чтобы стоять, может превышать силовые возможности пациента на больничной койке. Койки для исследования были одинаковой высоты, а группа пациентов была похожа на группу из исследования Morse et al (2015), но не было упоминания о пациентах, которые не могли добраться до пола, чтобы выполнить задания.

Цель данной статьи — выяснить, какой высоты должна быть кровать для пациента:

  • Сядьте безопасно на боку и обеспечьте безопасную подвижность, поставив ноги на пол;
  • Перейдите из положения сидя в положение стоя.

С учетом высоты кровати ее можно использовать, чтобы помочь пациенту перейти из положения сидя в положение стоя, в зависимости от его силы, способностей или индивидуальных потребностей.

Подколенная высота

В промышленности максимально допустимая и безопасная высота сиденья оценивается путем измерения подколенной высоты. Это измерение выполняется от пола до нижней части колена, где сухожилие двуглавой мышцы бедра входит в голень (Pheasant, 2003) (рис. 1).

Подколенное измерение используется в качестве индикатора наилучшего роста сиденья, потому что, когда оно превышает подколенный рост пользователя, давление на нижнюю часть бедра приведет к ухудшению кровообращения. Если высота уменьшается ниже подколенного размера, пользователь будет сгибать позвоночник, испытывать большие проблемы при стоянии и ему потребуется больше места для ног (Pheasant, 2003).

Литературный поиск по «подколенной высоте» — удаление бумаг старше 10 лет, с предметами, не относящимися к человеку, или без обсуждения сидячей позы — привел к 28 статьям.Большинство из них смотрели на пригодность сидячих мест для студентов или людей в промышленности или рабочей среде; только одно исследование было посвящено оптимальной высоте сидения пожилых пациентов на стульях (Zhu et al, 2013).

Во всех исследованиях оценивалась наилучшая сидячая позиция по отношению к подколенной высоте. Одно исследование, проведенное Castellucci et al (2015), на основе выборки из 3046 человек пришло к выводу, что подколенная высота является наиболее точным антропометрическим показателем оптимального положения сидя, а Zhu et al (2013) установили, что оптимальная высота сиденья для пожилых Популяция должна составлять 100% от их подколенного роста.В нескольких статьях — Assiri et al (2019), Shahabi-Rabori et al (2018), Yusoff et al (2016), Baharampour et al (2013), Castellucci et al (2010) и Oyewole et al (2010) — было согласовано, что Несоответствие подколенной высоты и положения сидя может вызвать боль и / или нарушения опорно-двигательного аппарата.

Хотя студенты потенциально будут сидеть гораздо дольше, чем больничный пациент, встающий с кровати, пациенты должны иметь возможность достичь оптимального сидячего положения, поставив ноги на пол, в качестве отправной точки для безопасной мобилизации.Baharampour et al (2013), Bello and Sepenu (2013) и Castellucci et al (2010) предположили, что отсутствие адекватных положений для сидения или несоответствие между пользователем и сидячим положением было вызвано отсутствием эргономических соображений по поводу предоставленное оборудование. Ван Никерк и др. (2013) отметили, что не существует универсального решения.

Оптимальное положение сидя

Оптимальное положение пациента на краю больничной койки можно определить, определив соответствующую группу населения и посмотрев на подколенные измерения.

Несколько исследований включали подколенные измерения. Котиял и Тетти (2001) сопоставили антропометрические данные о 171 человеке в возрасте> 65 лет в Австралии, чтобы создать набор данных о размерах тела, чтобы дизайнеры могли улучшить или перепроектировать жилые помещения для пожилых людей. Исследователи измерили только те размеры тела, которые считались важными и полезными для проектирования помещений и оборудования. Во втором исследовании, проведенном Гордоном и др. (1989) с большим населением, участвовало 3982 военнослужащих армии США, в том числе 1774 мужчины и 2208 женщин.

Pheasant (2003) опубликовал измерения населения Великобритании, включая подколенную высоту для людей в возрасте 19-45 лет, 45-65 лет и 65-80 лет. Эти измерения охватывают пятый, 50-й и 95-й процентили мужского и женского населения и широко признаны и упоминаются во многих работах. По этой причине было решено использовать эти подколенные измерения как лучший индикатор британского населения; мы сосредоточились на подколенных измерениях в группах 45-65 лет и 65-80 лет, потому что из-за физического и когнитивного дефицита старшие возрастные группы с меньшей вероятностью смогут компенсировать несоответствующую высоту кровати.

Для расчета подколенного роста для людей между пятым, 50 и 95 процентилем нормальное распределение аппроксимируется на основе набора данных Pheasant (2003). Это было сделано с использованием указанного среднего (50-го процентиля) и стандартного отклонения, указанных в подколенных измерениях Фазана. Чтобы подтвердить это нормальное распределение, были рассчитаны значения пятого и 95-го процентилей на аппроксимированной кривой распределения.

В возрастной группе 45-65 лет наибольшее отклонение составило 0. 16% при значении пятого процентиля 35 см, а наибольшее отклонение в возрастной группе 65-80 лет составило 0,78% при значении пятого процентиля 39,5 см. Фазан (2003) сообщил, что оптимальная высота для сидения близка к подколенной высоте, а сиденье должно основываться на пятом процентиле подколенного роста женщины, потому что 95% населения с более длинными ногами «также будут приспособлены» .

Больничные койки с регулируемой высотой можно легко увеличить, чтобы они соответствовали подколенным койкам с большими размерами.Котиял и Тетти (2001) согласились, указав, что более высокое значение процентиля (обычно 95-е) учитывается при проектировании зазора, например, когда требуется больше места для ног.

Высота кровати

Используя данные о популяции фазана для женского населения 45-65 лет, высота кровати должна составлять 35 см от пола до верха матраса (Таблица 1) и 35,5 см для населения 65-80 лет (Таблица 2 ).

В исследовании Morse et al. (2015) низкая кровать с матрасом находилась на высоте 38 см от пола. Используя кривую нормального распределения и Z-показатель, это показывает, что в возрастной группе 45-65 лет 29% женского населения не смогли бы сидеть сбоку от кровати, поставив ноги на пол. Для возрастной группы 65–85 лет этот процент составит 28% из-за эталонного населения. Более высокая кровать в исследовании Морса и др. (2015), которая составляла 58 см от пола до верха матраса, была бы слишком высокой для почти 100% мужского и женского населения всех возрастов и объясняет, почему все пациенты не могли безопасно вернуться. на кровать.

Обсуждение

Текущий рынок медицинских хирургических кроватей предлагает множество вариантов от 21 до 40 см для минимальной высоты. Однако в сочетании с 14-сантиметровым матрасом из пенопласта многие достигают подколенных размеров 35-35,5 см для пятого процентиля женщин в возрасте 45-80 лет.

Статистика госпитализаций за 2019 год показывает, что возрастной группой с наибольшим количеством госпитализаций были 70-74 года; у них было 1,9 миллиона госпитализаций, что составляет 9,2% от общего числа. Пациенты-женщины составили 11,3 миллиона (54,6%) госпитализаций (NHS Digital, 2019). Эти цифры предполагают, что многим пациентам, которые подвергаются наибольшему риску осложнений, связанных с неподвижностью, может потребоваться меньшая высота кровати.

Пациенты с острым недомоганием подвергаются большему риску падений, особенно если они находятся за пределами своего обычного окружения. Эти риски могут усугубляться сенсорными нарушениями, делирием или слабоумием (Королевский колледж врачей, 2015). Снижение мышечной массы в неподвижном состоянии снижает вероятность того, что эта группа риска сможет компенсировать слишком высокую кровать.Для обеспечения независимости и безопасной мобилизации разумной была бы высота кровати, позволяющая пациенту твердо ставить ноги на пол. Более низкие кровати могут помочь в решении этой проблемы, но поставщики услуг бросают вызов тому, как управлять комбинацией различных вариантов кроватей, выделять их пациентам, которые в них нуждаются, и обеспечивать безопасную рабочую высоту для лиц, осуществляющих уход, чтобы им не приходилось слишком сильно наклоняться.

Заключение

Используя широко принятые в отрасли измерения подколенной высоты и репрезентативную выборку британской общественности для людей 45-80 лет, в этой статье была определена необходимая высота больничной койки для оптимального положения сидя, когда пациент сидит на боку. кровати, твердо стоя ногами на полу.

Исходя из подколенного измерения женщины пятого процентиля как наиболее приемлемой высоты для сидения, кровать должна достигать 35 см от пола до верха матраса для 45-65 лет и 35,5 см для 65-80 лет. В обоих сценариях могут быть размещены 95% длинноногих людей.

Задача поставщиков медицинских услуг состоит в том, чтобы предоставить койки, которые позволили бы безопасно мобилизовать пациентов из группы риска, которые составляют значительную часть населения стационаров в больницах.Люди с пониженной мышечной массой из-за неподвижности или когнитивных или сенсорных нарушений будут в меньшей степени способны компенсировать несоответствующую высоту кровати; это подвергает их риску падений и означает, что у них меньше шансов на безопасную и эффективную реабилитацию. Подколенное измерение можно использовать, чтобы гарантировать, что соответствующая высота используется для независимости и безопасной мобилизации. Необходимо провести дальнейшие исследования для проверки этих расчетов и принять во внимание тот факт, что измерения популяции могут изменяться со временем.

Ключевые моменты

  • Ранняя мобилизация в больнице важна для предотвращения осложнений и начинается с сидения на краю кровати
  • Подколенный размер является отраслевым стандартом, используемым для определения оптимального положения для сидения.
  • Если посмотреть на набор данных взрослых британцев, больничные койки могут быть слишком высокими для некоторых пациентов, чтобы они могли безопасно перемещаться из положения сидя
  • Подколенная высота должна рассматриваться как способ оценки подходящей высоты кровати, особенно у тех, кто подвержен риску падений
Список литературы

Assiri A et al (2019) Несоответствие мебели в классе и боли в спине среди школьников-подростков в городе Абха, Юго-Западная Саудовская Аравия. Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения ; 16: 8, 1395.

Бахарампур С. и др. (2013) Размеры тела ученика по отношению к классной мебели. Перспективы укрепления здоровья ; 3: 2, 165-174.

Белло А.И., Сепену А.С. (2013) Несоответствие размеров тела и кресла и связанная с этим мышечно-скелетная боль среди выбранных студентов бакалавриата в Гане. Журнал исследований опорно-двигательного аппарата ; 16: 3, 1350016.

Castellucci HI et al (2015) Анализ наиболее важных антропометрических параметров для выбора школьной мебели на основе исследования с участием учащихся из одного чилийского региона. Прикладная эргономика ; 46: Pt A, 201-211.

Castellucci HI et al (2010) Несоответствие между классной мебелью и антропометрическими показателями в чилийских школах. Прикладная эргономика ; 41: 4, 563-568.

Гордон С. К. и др. (1989) Антропометрическое обследование личного состава армии США 1988 г .: сводная статистика, промежуточный отчет .Центр исследований, разработок и инженерии армии США Натик.

Hermans G, Van den Berghe G (2015) Клинический обзор: приобретенная слабость в отделении интенсивной терапии. Critical Care ; 19: 1, 274.

Kortebein P et al (2007) Влияние 10-дневного постельного режима на скелетные мышцы у здоровых пожилых людей. Журнал Американской медицинской ассоциации ; 297: 16, 1772–1774.

Котиял К., Тетти S (2001) Антропометрия для дизайна для пожилых людей. Международный журнал охраны труда и эргономики ; 7: 1, 15-34.

Merryweather AS et al. (2015) Влияние высоты кровати на биомеханику входа и выхода из больничной койки. Работа ; 52: 3, 707-713.

Morse JM et al (2015) Безопасность больничных коек: вход, выход и мобильность в постели. Глобальное качественное исследование медсестер ; 2: 2333393615575321.

NHS Digital (2019) Уход за пациентами, поступившими в больницу, и деятельность по оказанию неотложной помощи взрослым, 2018-19 .NHSD.

NHS England (2018) 70 дней до прекращения пижамного паралича. england.nhs.uk , 5 марта.

Oyewole SA et al (2010) Эргономичный дизайн классной мебели / компьютерного рабочего места для первоклассников начальной школы. Международный журнал промышленной эргономики ; 40: 4, 437-447.

Pheasant S (2003) Пространство тела: антропометрия, эргономика и дизайн работы . Тейлор и Фрэнсис.

Puthucheary ZA (2015) Качественное ультразвуковое исследование при остром критическом заболевании мышечной атрофии. Медицина интенсивной терапии ; 43: 8, 1603-1611.

Королевский колледж врачей (2015) Национальный аудит стационарных водопадов: аудиторский отчет за 2015 год . RCP.

Шахаби-Рабори М.А. и др. (2018) Антропометрическая оценка стульев в классе и определение стандартных размеров стульев для учеников 3 и 6 классов в Кермане. Иран по охране труда ; 15: 2, 37-46.

Ван Никерк С.-М и др. (2013) Антропометрическое соответствие между учениками средней школы в районе Кейп-Метропол, Западный Кейп, Южная Африка, и их компьютерной рабочей станцией в школе. Прикладная эргономика ; 44: 3, 366-371.

Young J (2013) Хрупкость — что это значит и как сохранить здоровье в зимние месяцы. england.nhs.uk , 20 декабря.

Юсофф А.А.М и др. (2016) Несоответствие между размером мебели и антропометрическими показателями среди детей начальной школы в Путраджайе. Malaysian Journal of Public Health Medicine ; 16: специальный том 1, 58-62.

Чжу Дж. И др. (2013) [Исследование взаимосвязи между высотой сиденья и характеристиками во время движения сидя-ходьба. Шэн У И Сюэ Гун Чэн Сюэ За Чжи [Журнал биомедицинской инженерии] ; 30: 3, 518-524.

Кровать — Матрасы и высота кровати — Рекомендации TCH

Матрас соответствующей степени жесткости будет удобен для человека, на котором будет спать.Это также поможет человеку легко оттолкнуться, вставая с постели. Рассмотрим матрас средней жесткости — слишком жесткий матрас может усилить любые боли; слишком мягкий матрас может затруднить извлечение из него.

Обычно, когда человек сидит на краю кровати, его / ее ступни должны стоять на полу, а колени должны находиться на прямой линии с бедрами. Это позволяет человеку переносить свой вес вперед над ступнями, облегчая мышцам ног помощь при подъеме человека в положение стоя.

Для многих наиболее подходящей высотой кровати является 18 дюймов (такая же высота, как и сиденье стула). Если человек довольно низкий или высокий, следует соответствующим образом отрегулировать высоту кровати.

Если кровать слишком высокая


Обычно, если ноги человека не касаются пола, когда он сидит на краю кровати, кровать слишком высока. Это может привести к тому, что человек соскользнет с кровати. В зависимости от того, на сколько дюймов кровать необходимо опустить, рассмотрите одно или несколько из следующего:

  • Снимите ролики или только колеса.
  • Спиленные деревянные столбы кроватей.
  • Купите низкопрофильный (трехдюймовый) металлический каркас кровати (стандарт — семь дюймов).
  • Купите низкопрофильную (пять дюймов) коробчатую пружину (стандарт — девять дюймов).
  • Купите матрас меньшей высоты (самый низкий — около девяти дюймов).

Если вы исчерпали все возможности, возможно, вам понадобится подставка для ног, но будьте осторожны, чтобы человек не поскользнулся, когда пользуетесь ею, и не споткнется о нее при прогулке по спальне, особенно ночью. Убедитесь, что ночное освещение достаточно.

Если кровать слишком низкая


Если человек сидит на краю кровати, колени находятся выше бедер, значит, кровать слишком низкая. Это затрудняет вставание с постели, а также заставляет и вас, и вашего подопечного работать больше, чем необходимо. Один из способов поднять кровать — подложить под ножки кровати специальные пластиковые или деревянные блоки (продаются в магазинах для дома); эти блоки можно штабелировать для разной высоты станины.

Better Transfers

Хотя это трудно представить, люди с деменцией иногда забывают, как встать с кровати, и напоминания могут быть полезны.Тренировка человека, чтобы он / она мог перейти с минимальной помощью, полезна, если у человека все еще есть достаточные физические возможности для безопасного подъема. Им также необходимо понимание языка, чтобы понимать ваши инструкции. И кровать не должна быть слишком высокой, слишком низкой или слишком мягкой для самых безопасных и легких перемещений.

Прежде чем пытаться помочь человеку встать с постели, дайте ему вескую причину встать — теплый нежный голос действительно может творить чудеса. Как только вы заинтересуетесь этим человеком, дайте пошаговые устные, визуальные и, если необходимо, тактильные инструкции.

Ручки кровати

Ручка кровати может помочь человеку встать и встать с кровати — она ​​предлагает устойчивую поверхность, за которую можно держаться и отталкиваться, а также помогает сохранять равновесие. Для безопасного использования человеку по-прежнему нужна хорошая сила верхней части тела и способность стоять и нести вес. Пара вопросов, которые следует задать при установке ручек кровати:

  1. Надежно ли прикреплена ручка к каркасу кровати? Тип ручки кровати, которую вы выберете, важен, поскольку одни типы безопаснее других.Некоторые модели крепятся к металлической раме кровати или прикручиваются к ней болтами. Другие прикрепляются к деревянной доске, которая зажата между матрасом и пружинным коробом и привязана к каркасу кровати. Мы не рекомендуем этот тип, поскольку он полагается исключительно на вес человека, чтобы удерживать ручку на месте, и может отодвинуть или быть вытащен приемником, если он встревожен.
  2. Может ли ручка выдержать вес приемника? Многие из них рассчитаны на максимальный вес от 150 до 250 фунтов, но они не рассчитаны на то, чтобы выдерживать полный вес человека.
  3. Входит ли человек в кровать или выходит из нее с любой стороны? В целях безопасности рассмотрите возможность установки двух ручек, по одной с каждой стороны кровати.
  4. Достаточно ли большие отверстия, чтобы человек мог по ошибке просунуть в них голову? В таком случае не покупайте, так как попадание в ловушку может быть серьезным.
  5. Кто-нибудь постоянно следит за ручкой кровати? Ручка должна прилегать к краю матраса без зазоров. Регулярно проверяйте, чтобы матрас не сдвинулся во время использования, потому что человек может застрять между матрасом и ручкой.Ручка должна быть надежно прикреплена к кровати. Регулярно проверяйте, не ослаблен ли он или, если он был временно снят по какой-либо причине, что он надежно снова надет.

Факторы высоты каркаса кровати и процесс выбора, часть 1

14 января Факторы высоты каркаса кровати и процесс выбора, часть 1

Отправлено в 03:05 в магазине матрасов в Юте по Mattressdept

Хотя матрас — один из важнейших факторов хорошего и здорового ночного сна каждый вечер, это не единственный такой фактор.Также в игре есть несколько других кроватей и спальных принадлежностей и характеристик, и одна из таких областей, которую спящие не должны упускать из виду, — это каркас кровати.

В компании 2 Brothers Mattress мы рады предложить несколько вариантов каркаса кроватей в дополнение к нашему огромному выбору новых матрасов, регулируемых кроватей и других принадлежностей для постельного белья. Есть несколько важных факторов, о которых вам следует подумать, когда дело доходит до выбора идеального каркаса кровати для вашего матраса и оформления спальни, и одним из наиболее важных элементов здесь является высота, которую обеспечивает каркас.В этом блоге, состоящем из двух частей, вы найдете все, что вам нужно знать, от стандартного каркаса кровати и диапазонов высоты матраса до некоторых советов, которые мы можем предложить для определения правильной высоты для вас.

Стандартные диапазоны высоты каркаса кровати

Вообще говоря, высота вашей кровати должна соответствовать вашему общему росту стоя. Основная идея здесь заключается в том, что вам не нужно напрягать себя, вставая и вставая с кровати, будь то напряжение в коленях из-за слишком низкой кровати или напряжение рук и спины из-за слишком высокой кровати, которая заставляет вас «Взобраться», чтобы попасть на него.

В большинстве случаев, имея в виду эту тему, высота каркаса кровати должна быть примерно на уровне ваших колен, когда вы стоите, обычно на высоте от 16 до 24 дюймов над землей. Это уровень, на котором вы можете поставить обе ноги на землю и оттолкнуться от кровати согнутыми коленями, то есть сама кровать будет примерно двух футов в высоту.

Однако важно отметить, что эта основная тема не обязательно подходит для всех. Те, у кого есть серьезные проблемы с болью в суставах, например, в некоторых случаях пожилые люди, могут попытаться немного приподнять раму, чтобы было легче ложиться и вставать с постели.Также могут быть ситуации, когда опускание кровати имеет больше смысла для данного физического состояния или потребности в комфорте.

Факторы, которые необходимо учитывать для типов рамы

Вот несколько популярных типов каркасов кроватей, а также некоторые факторы, связанные с ростом в каждом из них, которые могут повлиять на ваш выбор:

  • Кровать-платформа: кровать на платформе, включая матрас, обычно имеет высоту около 18 дюймов. Как правило, они не идеальны для пожилых людей или тех, кто выше ростом, так как им может потребоваться приседание, чтобы встать.
  • Традиционная кровать: Обычно это каркасы немного выше, примерно в 25 дюймах от земли с пружинным блоком под матрасом. Они хорошо сочетаются с более высокими потолками и различной высотой.
  • Регулируемая кровать: регулируемые основания кровати, как правило, довольно низкие, в большинстве случаев от 12 до 18 дюймов от земли. Это предпочтительный вариант для многих, кто предпочитает меньшую высоту, но также и множество вариантов.
  • Антиквариат: старые антикварные кровати часто находятся очень высоко над землей, в некоторых случаях до 36 или даже 40 дюймов.Некоторым людям может быть трудно входить и выходить.

Чтобы узнать больше о высоте каркаса кровати или о любом из предлагаемых на продажу матрасов, поговорите с сотрудниками 2 Brothers Mattress сегодня.

Как выбрать скамейку для спальни

Квадратная, но не блочная скамья с полкой для хранения квадратов отходит от каркаса мягкой кровати в этой спальне, спроектированной Эмили Хендерсон.

Фотография: Melissa Oholendt

Назад или нет?

Если у вашей кровати нет изножья, дизайнер Кейси Кеньон говорит, что негласные «правила» дизайна гласят, что вы захотите добавить скамейку со спинкой — возможно, на что-то, на что можно опираться, — но также и что это хороший Правило нарушить, если захочешь.

В главной спальне дизайнера ювелирных изделий Элизабет Лок в Вирджинии скамейка без спинки служит дополнительным местом для сидения (но не добавляет визуального беспорядка) на фоне ярко выраженной подножки из красного дерева.

Фото: Джошуа МакХью

Ширина: уже, чем кровать

Чтобы скамейка не торчала по обе стороны от кровати (что было бы неудобно для маневрирования, а также немного непропорционально), Хендерсон советует, чтобы скамья была уже, чем кровать, которую он покрывает. Она говорит, что с обеих сторон должно быть разрешено от 6 до 8 дюймов, «поэтому, если у вас есть королева, это означает, что ваша скамья должна быть около 45 дюймов в ширину, тогда как для короля она может быть шириной от 60 до 65 дюймов. «

Скамья, которая значительно уже кровати, как на этой, обшитой поллакским бархатом в комнате для гостей дома в Новом Орлеане, спроектированной Ли Ледбеттером, тоже подойдет.

Питер Эстерсон

Высота: не слишком высокая

«Обычно лучше всего на несколько дюймов короче кровати», — говорит Хендерсон, указывая на то, что на этой кровати есть немного места для маневра. Например, если у кровати есть изножка, она говорит, что скамья может быть «такой же высоты или немного ниже» — и нам понравилась нарушающая правила скамья Кеньона в спальне, у которой спинка была немного выше, чем его подножка.

Архитектор Хью Ньюэлл Якобсен спроектировал эту главную спальню с балдахином, скамейкой и мраморным столиком в доме в штате Мэн.

Роберт К. Лаутман

Глубина: Зависит от

«От того, сколько свободного пространства у вас по другую сторону кровати, зависит, насколько глубокой может быть ваша скамья, — объясняет Кеньон. (Его узкая и прямая, что занимает меньше места в маленькой комнате. )

Альтернативы: пока сохраняется функциональность

«Если длинная скамья не является той атмосферой, к которой вы стремитесь, вы всегда можете разместить — несколько круглых пуфов, пара стульев или две подходящие более короткие скамейки у изножья вашей кровати », — говорит Хендерсон.

Влияние индивидуально подобранной регулировки высоты кровати на нагрузку на поясницу медсестер на JSTOR

Абстрактный

Цели — Влияние кроватей с регулируемой высотой в больницах на последующую распространенность проблем с поясницей у медсестер зависит от способности снижать нагрузку на поясницу с помощью регулировки высоты кровати. Эта способность была исследована в настоящем исследовании. Методы — профессиональные медсестры выполняли задачи по работе с пациентами со стандартной и индивидуально выбранной высотой койки.Пиковые значения и временные интегралы спинномозговой компрессии и поперечных сил оценивались с помощью динамического биомеханического моделирования. Результаты. Регулировка высоты кровати привела к более низким значениям интегрированного по времени сжатия (в среднем на 8,8% ниже), пикового усилия сдвига (в среднем на 9,3% ниже) и интегрированного во времени усилия сдвига (в среднем на 18,1% ниже). Не было обнаружено значимости ни для воздействия на пиковое сжатие, ни для результатов для каждой отдельной задачи. Этот результат можно объяснить незначительными корректировками, сделанными по сравнению со стандартной высотой, или применением других критериев для регулировки высоты кровати.Выводы. Уменьшение интегрированных во времени сил и пикового усилия сдвига без одновременного увеличения пикового сжатия говорит в пользу использования кроватей с регулируемой высотой в медсестре.

Информация о журнале

Scandinavian Journal of Work, Environment & Health — международное научное издание по безопасности и гигиене труда (БГТ). Наша цель — способствовать исследованиям в области охраны труда и окружающей среды и безопасности, а также расширять знания посредством публикации научных статей, обзоров и другой информации, представляющей большой интерес в области охраны труда и техники безопасности. Темы журнала включают взаимодействие между работой и здоровьем, то есть такие темы, как эпидемиология труда, гигиена труда, медицина труда, гигиена труда и токсикология, службы гигиены труда, безопасность и эргономика труда, а также организация труда. В настоящее время наиболее актуальными областями являются нарушения опорно-двигательного аппарата, рабочее время, психическое здоровье, стресс на работе, возвращение к работе и интервенционные исследования, а также исследования, связанные с экономической оценкой и трансляционными исследованиями (от лаборатории к практике).

Информация об издателе

Скандинавский журнал труда, окружающей среды и здоровья издается тремя организациями: Финским институтом гигиены труда, Датским национальным исследовательским центром производственной среды и Норвежским национальным институтом гигиены труда.

Рамы с высокими станинами и рамы с низкими станинами

Pro Низкая кровать

1. Выглядит современнее, чем высокие каркасы кроватей. Есть причина, по которой они являются лучшим выбором среди модного набора для миллениалов: низкие кровати мгновенно придают комнате прохладный, минималистичный эстетический вид.

2. Высокие грядки намного опаснее. Если я собираюсь упасть с кровати (чего, скрестив пальцы, никогда не бывает), я бы предпочел сделать это с небольшой высоты. У меня уже есть привычка травмироваться, выполняя повседневные дела (например, спать), поэтому все, что я могу сделать, чтобы минимизировать этот риск, является плюсом для моей книги.

3.Отсутствие места для хранения на самом деле может быть благословением. Мне всегда было трудно расстаться с вещами, которые мне действительно не нужны — подумайте, мое школьное платье для выпускного вечера, старые журналы и макияж, которым я никогда не буду пользоваться, — а когда у меня была высокая кровать, я просто сунул все за моей юбкой. Не имея места под кроватью, чтобы спрятать эти ненужные предметы, мне пришлось противостоять и преодолевать свои склонности к накопительству.

4. Попасть в постель и встать с нее — это, по сути, мини-тренировка. Приседания сейчас в моде, и вместо того, чтобы платить огромную плату за занятия по фитнесу для ног, я каждый день укрепляю себя, делая то, что всегда делаю: приседаю, чтобы лечь в постель.

5. Так проще. Гораздо меньше хлопот связано с приобретением низкоуровневой кровати: у
нет кровати, о которой можно было бы беспокоиться, и вам даже не понадобится пружинный блок, если вы
действительно не захотите. В более гладких низких рамах также отсутствует большая часть их высоких аналогов
, поэтому они легко вписываются в небольшие пространства (например, мою крошечную квартиру в Нью-Йорке
).

-Бриджит Мэллон

Эрик Пясецки / Саймон Аптон

Pro Высокая кровать

1.Это классика. Высокая кровать никогда не выйдет из моды, поэтому покупатель минимально сожалеет о том, что потратится на этот дорогой каркас кровати, пружинный блок и матрас.

2. Просыпаться намного легче. Как не утренний человек, последнее, что мне нужно в понедельник в 7 утра, — это изо всех сил встать. В высокой кровати, когда срабатывает будильник, вы садитесь и поворачиваетесь, свесив ноги в сторону. Под ними стратегически расположены ваши уютные тапочки, поэтому, когда вы встаете, они скользят прямо.Другими словами: это идеальный способ начать свой день.

3. Мгновенно появляется больше места для хранения. Это свободное место под кроватью можно заполнить корзинами, ящиками или ящиками для хранения разных вещей. Подумайте о том, как это меняет жизнь, когда вам не хватает места в шкафу.

4. Низкие кровати — худший кошмар для гермофобов. Когда я сплю по ночам, глубоко в фазе быстрого сна, я не хочу беспокоиться о том, что перевернусь, упаду с кровати и получу полный рот грязного пола.Вот твои волосы, ворс и всякая грубость — даже если ты воображаешь себя чистым уродом. Не совсем то, из чего сделаны сладкие сны.

5. Это дает хорошее самочувствие. Где бы вы ни находились, в высокогорной кровати вы сразу чувствуете, что спите в роскоши. Вы когда-нибудь видели королевскую спальню с низкой кроватью? Итог: если это недостаточно хорошо для Королевы, этого недостаточно для меня.

— Линдси Дезимоун

Вы работаете с низкими или высокими каркасами кроватей? Расскажите нам, что вы предпочитаете, в комментариях.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *