Какой стул должен быть у школьника дома. Что лучше выбрать для ребёнка
Обновлено: 11.02.2018 15:03:03
Максимальная нагрузка на позвоночник создается, когда человек сидит, а не стоит. Поэтому так важно выбрать стул, который будет поддерживать спину ребенка в правильном положении и способствовать формированию здоровой осанки.
Лучшие производители мебели для школьников
Стулья для учеников должны производиться из качественных материалов, которые соответствуют стандартам безопасности и не содержат токсических соединений. Кроме того, они должны поддерживать физиологически правильное положение тела, способствовать нормальной циркуляции крови и быть удобными для ребенка. Этим требованиям соответствуют товары следующих производителей:
Спинка и сиденье
Рекомендовано использоваться стулья с ортопедической спинкой, которая повторяет изгибы позвоночника и формирует правильную осанку ребенка. Желательно, чтобы она была регулируемой по высоте и глубине. Благодаря этому можно зафиксировать правильное положение ребенка. Когда ребенок сидит, его линия бедер и спина должны образовывать прямой угол.
Выбирайте модели с высокой спинкой, чтобы школьник мог уверенно опираться на нее во время учебы. При этом стопы ребенка должны стоять на полу (под прямым углом) или на подножке. Если ребенок подгибает ноги под сиденье или его колени касаются столешницы изнутри, нужно сменить высоту стула.
Подлокотники
Для младших школьников не желательно выбирать кресла и стулья с подлокотниками. Ребенок будет опираться то на один, то на второй подлокотник, формируя неправильный прогиб позвоночника. Руки ученика должны находиться на столешнице.
Колесики
При выборе моделей с колесиками, проследите, чтобы их можно было зафиксировать, и ребенок не катался на стуле по всей комнате. Изделия могут быть оснащены механической и автоматической блокировкой. Механическая фиксация колесиков выполняется непосредственно родителями, а автоматическая срабатывает, когда вес сидящего составляет 30 кг и более.
Высота
Высота сиденья стула подбирается по росту детеныша. Для малышей ростом 100–115 см она должна составлять около 30 см, при 116–127 см – 35 см. Деткам, выросшим до 128–136 см, нужно выбирать высоту в 37 см. При росте 137–153 высота сиденья кресла варьируется от 40 до 43 см.
Какой стул купить школьнику
Классический
Имеет самую простую конструкцию – стальной каркас, спинку и сиденье из дерева или пластика. Как правило, высота сиденья и угол наклона спинки на нем не регулируются. Поэтому размеры стула должны четко соответствовать росту и особенностям телосложения ребенка. Такое изделие прослужит недолго, так как оно не «растет» вместе с ребенком.
Достоинства
Доступная цена;
Устойчивость и прочность.
Недостатки
Ребенку не удобно долго сидеть на таком стулеж
Отсутствие дополнительных функций: ортопедической спинки, колесиков, подножки и т.д.;
Компьютерный
Компьютерные кресла для детей выдерживают вес в 50–60 кг. Они часто имеют регулировку высоты и глубины сиденья, высокую спинку. Угол между спинкой и сиденьем составляет 90 градусов, но спинку можно опустить и до 180 градусов.
Достоинства
Обеспечивают поддержку позвоночника;
Мобильность;
Возможность регулировки угла наклона спинки;
Можно отрегулировать соответственно росту ребенка.
Недостатки
Не всегда хорошо вписываются в интерьер детской комнаты.
Ортопедический
Идеально подходит для детей, проводящих несколько часов за уроками. Создает правильное положение позвоночника, снимает напряжение со спины, равномерно распределяет нагрузку.
Ортопедические стулья оснащены массивной и удобной спинкой, а некоторые даже имеют упор для коленей, который не позволяет ребенку «сползать» к краю сиденья.
Ортопедические модели можно регулировать по высоте, выбирать угол наклона спинки. Они часто имеют съемную подножку, высота которой меняется соответственно росту ребенка.
Достоинства
Обеспечивают правильное положение ребенка;
Подходят для детей любого возрастаж
«Растут» вместе со школьником;
Недостатки
Помните, от вашего выбора зависит здоровье и осанка ребенка. До начала полового созревания позвоночник школьника продолжает формироваться, и неправильно подобранный стул может привести к развитию сколиоза, кифоза, а также ухудшить работу внутренних органов. Поэтому выбирайте только те изделия, которые соответствуют перечисленным требованиям.
Правильное положение ребенка за столом
Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.
Какой стул купить школьнику
Ортопедический стул для школьника, предлагаемый отечественными и европейскими производителями, снабжается разными опциями. При выборе этого предмета мебели родителям нужно принимать в расчет индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья и возраст, имеющиеся рекомендации врача. Те или иные параметры и опции кресла показаны при определенных отклонениях.
Растущий стул для ребенка
Рассчитанное на возраст от полугода до 16 лет, растущее кресло меняет высоту, расположение спинки и ножной подставки. Выполненный из дерев
Что лучше выбрать для ребёнка
Автор На чтение 9 мин. Опубликовано
Эргономичное рабочее место школьника
Принципиальное отличие правильного стула для работы за компьютером и тренировки позвоночника:
- Расположение корпуса и бедер под тупым углом (примерно 135 градусов) по отношению друг к другу.
- Точка приложения силы тяжести (1) находится ровно над точкой опоры – седалищными буграми (2). Благодаря этому на ортопедическом стуле очень легко держать спину прямо.
- Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и незаметно формируется красивая осанка.
- Исчезают боли в спине (если они были).
- Опора на седалищные бугры, следовательно значительно меньше пережимаются соседние ткани ног. Сохраняется полноценное кровообращение, предупреждается варикоз
- Мышцы-стабилизаторы спины включаются в работу и обретают здоровый тонус.
Ортопед Садовая Татьяна Никифоровна — тест стульевМы обратились к известному ортопеду, руководителю ортопедического центра НИИТО, Садовой Татьяне Никифоровне. Татьяна Никифоровна — действующий врач-ортопед и кандидат медицинских наук. Отзыв ортопеда о растущих стульях оказался неожиданными. Эта статья поможет родителям не только правильно выбрать стул, но и сэкономить приличную сумму денег. Для нашего теста взяли два основных вида стульев, которые представлены сейчас на рынке ортопедической мебели для школьника.
Мы рассмотрели правильное положение за партой в этой статье. Там же вы найдёте полное видео разговора с ортопедом.
- Прямая спина поддерживается спинкой
- Ноги обязательно на полу на полной ступне
Для того, чтобы найти правильное положение ребёнка за стулом, он должен отвечать следующим требованиям.
- По высоте сидения
- По глубине сидения
- По высоте спинки
- По углу наклона спинки
- Ребёнок должен сидеть глубоко
- Спинка должна плотно поддерживать спину в области поясницы
- Спинка должна быть расположена так, чтобы ребёнок мог откинуться на спинку стула и несколько минут(секунд) отдохнуть.
- Ноги должны стоять на полу под прямым углом.
- Если ноги ещё не достигают пола, обязательно подставить подставку под обе ноги
- Стул должен быть очень плотно придвинут к столу: 2 пальца до края столешницы, чтобы не стеснять дыхание
В нашем разговоре с ортопедом участвовал школьник-первоклассник Данил. На его примере мы убедились, что современные модели ортопедических стульев имеют те или иные недостатки и на 100% ни один не отвечает ортопедическим требованиям. Давайте рассмотрим подробнее.
В нашем тесте участвовал стул ортопедический стул для школьника Oxford Comf-pro
Похожие стулья есть у производителей Mealux, Kettler, Fundesck, Duorest и т.п. Эти стулья отличаются солидным внешним видом, большим количеством регулировок. У них мягкие сидения и спинки, привлекательный внешний вид. Как правило, эти стулья очень нравятся детям. Качество как правило хорошее, и цена начинается от 14000р.
Рекомендация
Кресло Rifforma Comfort-23 с чехлом
Цена
Мы установили наше кресло на минимальную высоту, подобрали удобное положение спинки и тут обнаружилось, что ноги первоклассника не достают до пола!
Оказалось, для правильного положения нужно его доработать: сделать подставку под ноги, чтобы ноги первоклассника не болтались. Но зафиксировать такое положение довольно сложно, учитывая, что стул на колёсиках и первоклассник непроизвольно катается и ёрзает на нём.
Рекомендация
Подставка для ног с регулируемой высотой
Цена
Плюсы
- Кресло регулируется по высоте, углу наклону спинки, глубине сидения, высоте спинки
- Солидный внешний вид и хорошее качество
- Лёгкая регулировка без дополнительных инструментов
Минусы
- Ноги первоклассника не достают до пола
- Подставку для ног сложно использовать из-за формы кресла и наличия колёсиков
- Высокая цена
В следующем тесте участвовал ортопедический стул Дэми
Растущий стул Дэми — это более дешёвый аналог стула Kettler, производство Германия. Дэми дешевле Comf-pro и не имеет колёсиков. Однако оказалось, что его нужно немного доработать.
В посадке очень важна поддержка спины, и прежде всего поясницы. К сожалению, многие стулья, которые называют себя ортопедическими, это требование не соблюдают. Стул Дэми регулируется по высоте и глубине сидения, но не поддерживает спину. Спинка расположена жёстко и не регулируется по углу наклона. Однако, его можно доработать, купив специальную ортопедическую подушку для стула.
С такой подушкой спина ребёнка поддерживается от поясницы до верхней части спины. Кроме того, она мягкая и приятная для отдыха. Такая подушка подходит и детям и взрослым.
Плюсы
- Стул регулируется по высоте, глубине сидения, высоте спинки
- Устойчиво стоит на полу, не ёрзает
- Доступная цена
Минусы
- Не регулируется угол наклона спинки, спинка жёсткая
- Сложная регулировка стула с помощью инструментов (только для взрослых)
Сутулится ребенок? Корректирующий стул для спины вам в помощь.
Удивительно, но когда мануальщики, остеопаты и массажисты уже не помогают, то люди наконец приходят выбрать правильный компьютерный стул (без спинки или с поддержкой) и, таким образом, устраняют главную причину болей в спине. Многие, до того как прийти к нам, уже перепробовали самые разные кресла, даже очень дорогие и якобы анатомические: с подпорками под поясницу и шею. Однако, увы, все они не работают.
Ведь, для того, чтобы работать за компьютером, нам нужно сидеть с вертикальной спиной, а не полу-лежа. В результате при сидении на обычном стуле или кресле с горизонтальным сиденьем в спине неизбежно возникает напряжение, усталость и боли. Напротив, коленный – это очень удобный стул для работы за компьютером, он незаменим для тех, кто уже столкнулся с болями в позвоночнике или дискомфортом. Читайте реальные истории наших покупателей: Отзывы о Смартстульях.
“Выпрями спину!”, “Привяжу палку!” – вам знакомы эти слова? Ортопедический стул – настоящая находка для тех родителей, кто заботится о безупречной осанке своего ребенка и расстраивается, видя сутулое чадо за письменным столом.
Кстати, дети прекрасно чувствуют, насколько неудобно сидеть на обычном стуле с горизонтальным сиденьем и интуитивно наклоняют стул вперед, обеспечивая естественный тупой угол между бедром и корпусом. Такое положение позволяет легко поддерживать естественный прогиб (лордоз) в пояснице и сохранять спину прямой.
На ортопедическом стуле просто невозможно сидеть криво. Более того, сидеть прямо на таком стуле – легко и приятно. Просто почитайте отзывы наших покупателей. “Умный” стул станет прекрасной профилактикой сколиоза, позволит избавиться от проблем со спиной в настоящем и не допустить их появления в будущем.
Коленный ортопедический стул
Коленные стулья были изобретены благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками. Ведь, качаясь, дети интуититивно пытаются принять более удобное положение! Благодаря наклону сиденья спина обретает комфорт и вы – красивую осанку. А коленный упор предотвращает сползание со стула. Колени забирают часть нагрузки с таза на себя. В результате спина и таз разгружаются, а близлежащие ткани получают более полноценное кровообращение.
Коленные ортопедические стулья могут быть со спинкой и без спинки, металлические и деревянные. Множество регулировок позволяет настраивать такие стулья под самый разный рост и комплекцию, и подходят как первоклашкам, так и взрослым высоким людям.
Ортопедический стул-седло
Поза наездника считается самой физиологичной для человека из всех сидячих поз. Люди издавна лечили заболевания позвоночника верховой ездой.
На ортопедическом стуле в форме седла мы принимаем положение, промежуточное между сидячим и стоячим. Ноги расставлены в стороны и стоят на полу. Спина при этом находится в правильном s-образном положении. Раскрытая позиция физиологически закладывает основу хорошего победного настроения.
Ортопедические стулья-седла больше подходят для взрослых. Особенно они незаменимы для мастеров: стоматологов, визажистов, парикмахеров. Колесики делают стул мобильным и позволяют легко перемещаться на стуле в любую сторону. Сидя на таком стуле за комьютером понадобится более высокий, чем стандартный, стол. Читайте специальный материал “Столы, регулируемые по высоте”.
Ортопедический стул-седло без спинки позволяет сесть на него, просто перекинув ногу, как на велосипед. А стул-седло со спинкой позволяет откинуться назад, и даже покачаться вперед-назад.
Выводы
Ортопедических стульев для школьника для дома представлено довольно много в современных детских интернет-магазинах. Мы взяли 2 наиболее ярких представителя: струл-кресло и растущий стул. Проверив их на 7-летнем ребёнке-первокласснике вместе с врачом-ортопедом, мы обнаружили недостатки в обоих моделях.
С дорогим креслом у ребёнка не доставали ноги до пола, а растущий стул не давал поддержку спине. В обоих случаях стулья удалось доработать. К креслу подставили подставку для ног, у стула установили на спинку специальную ортопедическую подушку. Не исключён также вариант покупки обычного недорогого стула по росту ортопедическая подушка.
Колёсики для стула — вопрос спорный. С одной стороны так здорово кататься на стуле по комнате или вокруг стола. С другой стороны, это несомненно отвлекает от учёбы. Даже старшим школьникам трудно сосредоточиться на задачках, если можно покататься на стуле. Малышам тем более сложно. В этом плане также предпочтителен стул Дэми. Он стоит очень прочно и сдвинуть его с места практически невозможно.
Обратите внимание, что ребёнок уже с первого класса проводит много часов дома за стулом и партой, а поэтому все ортопеды советуют очень внимательно отнестись к выбору мебели, сохраняющей здоровье ребёнка, а не искажающей его.
А в этой статье мы рассмотрели упражнения, которые рекомендует выполнять ортопед школьнику, чтобы размяться в перерывах между уроками
Динамический ортопедический стул.
Такой ортопедический стул сочетает в себе сразу две концепции: коленную и динамическую. Подвижная конструкция позволяет сидеть и в тоже время оставаться в движении. Благодаря этому тело еще меньше затекает и можно более длительное время оставаться на стуле, не уставая. Дети любят такие балансирующие стулья, потому что, формируя осанку школьника, они при этом позволяют безнаказанно качаться. А взрослым психологи даже рекомендуют использовать такие стулья для расслабления и снятия стресса.
На динамическом ортопедическом стуле поддерживается подвижность более 100 суставов позвоночника. Тело рефлекторно “балансирует”, поддерживая тонус мышц спины и пресса, как при ходьбе.
В нашем ассортименте динамические стулья представлены двумя моделями: Smartstool Balance (для взрослых) и Smartstool BabyBalance (для детей).
В отличие от традиционных, ортопедические стулья созданы с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В результате, позитивные изменения не заставят себя долго ждать. Как правило, уже в самое ближайшее время человек чувствует заметные улучшения. Спина устает все меньше, а вскоре и боль также остается в прошлом. Ортопедический стул для правильной осанки сохранит здоровье Вам и Вашим близким.
Что лучше выбрать для ребёнка
При обустройстве домашнего рабочего места для школьника многие родители часто задаются вопросом, что лучше приобрести – стул или кресло. От правильного выбора во многом зависит здоровье и успеваемость ученика…
Вы хотите, чтобы спина Вашего ребёнка выглядела как на картинке? Тогда не стоит тратить своё время на поиски специальной ортопедической мебели для школьников, а просто посадите своего ребёнка за кухонный стол на обыкновенный табурет.
Проблема искривления позвоночника сегодня носит массовый характер. По статистике более половины детей школьного возраста имеют сколиоз, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Как правило, это связано с чрезмерной нагрузкой на позвоночник при длительном сидении в неправильном положении.
Многие отечественные ортопеды по старинке советуют приобретать стулья. Жёсткие спинки, отсутствие подлокотников и невозможность кататься или вертеться – главные доводы. Однако зарубежными дизайнерами и специалистами по эргономике были разработаны специальные детские ортопедические кресла. Они в полной мере соответствуют требованиям российский ортопедов и при этом имеют ряд важных преимуществ над стулом.
Преимущества ортопедического кресла над стулом.
• Ортопедическая спинка анатомической формы, которая повторяет изгиб позвоночника. Она плотно облегает спину и поясницу ребёнка, что значительно снижает нагрузку на позвоночный столб и формирует здоровую и красивую осанку.
Некоторые модели, например Comf Pro Match, имеют «плавающие» спинки. Когда ребёнок откидывается назад, спинка начинает давить на поясницу, что вынуждает его сидеть прямо.
• Скруглённые края сиденья из текстиля. В этом случае, когда ребёнок сидит вены и сосуды на ногах не пережимаются. На стуле это, к сожалению, невозможно, так как край сиденья врезается в подколенное сухожилие. Это приводит к ухудшению кровообращения в ногах, их затеканию и, как следствие, невозможности сосредоточиться на работе.
Современные обивочные материалы обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха, благодаря чему ноги не «прилипают» к сиденью.
• Возможность настроить кресло индивидуально под размеры ребёнка. Вы можете отрегулировать высоту кресла, высоту спинки и глубину сиденья, чтобы спина касалась спинки сиденья – Вашему ребёнку будет приятно заниматься, сидя в удобном и комфортном кресле, а Вам не придётся беспокоиться за его осанку.
Очень важно, чтобы стопы полностью касались пола, а угол между бёдрами и икрами составлял 90°. Если ноги будут свисать, как это нередко бывает, когда школьник сидит за стулом, то мышцы бёдер напрягаются и быстро устают. Ребёнок начинает ёрзать, пытается поджать ноги под себя и сутулиться.
Врачи-ортопеды говорят…
Почему лучше кресло без подлокотников?
В младших классах дети очень любят облокачиваться на них и сидеть вальяжно. Мышцы спины чрезмерно расслабляются, что недопустимо для малышей, поскольку их мышечный корсет ещё только формируется. В результате у них формируется боковое искривление позвоночника.
Сегодня на рынке представлено огромное число производителей ортопедической мебели. Как не растеряться и выбрать хорошее кресло?
Хорошее кресло должно легко настраиваться индивидуально под параметры каждого ребёнка – глубина сиденья, высота кресла и спинки. В нём должна быть автоматическая блокировка колёс и осевого вращения. В идеале ещё и наличие «плавающей» спинки. Пример кресла, которое полностью отвечает этим требованиям, — Comf Pro Match (Тайвань). Детское ортопедическое кресло – идеальный вариант, чтобы оборудовать рабочее место для школьника. В нём он будет чувствовать себя комфортно и сможет много и плодотворно заниматься. Но главное – кресло поможет сформировать осанку, предотвратить искривление позвоночника и сберечь здоровье.Что лучше выбрать для ребёнка
При обустройстве домашнего рабочего места для школьника многие родители часто задаются вопросом, что лучше приобрести – стул или кресло. От правильного выбора во многом зависит здоровье и успеваемость ученика…
Вы хотите, чтобы спина Вашего ребёнка выглядела как на картинке? Тогда не стоит тратить своё время на поиски специальной ортопедической мебели для школьников, а просто посадите своего ребёнка за кухонный стол на обыкновенный табурет
Проблема искривления позвоночника сегодня носит массовый характер. По статистике более половины детей школьного возраста имеют сколиоз, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Как правило, это связано с чрезмерной нагрузкой на позвоночник при длительном сидении в неправильном положении.
Многие отечественные ортопеды по старинке советуют приобретать стулья. Жёсткие спинки, отсутствие подлокотников и невозможность кататься или вертеться – главные доводы. Однако зарубежными дизайнерами и специалистами по эргономике были разработаны специальные детские ортопедические кресла. Они в полной мере соответствуют требованиям российский ортопедов и при этом имеют ряд важных преимуществ над стулом.
Преимущества ортопедического кресла над стулом.
• Ортопедическая спинка анатомической формы, которая повторяет изгиб позвоночника. Она плотно облегает спину и поясницу ребёнка, что значительно снижает нагрузку на позвоночный столб и формирует здоровую и красивую осанку.
Некоторые модели, например Comf Pro Match, имеют «плавающие» спинки. Когда ребёнок откидывается назад, спинка начинает давить на поясницу, что вынуждает его сидеть прямо.
• Скруглённые края сиденья из текстиля. В этом случае, когда ребёнок сидит вены и сосуды на ногах не пережимаются. На стуле это, к сожалению, невозможно, так как край сиденья врезается в подколенное сухожилие. Это приводит к ухудшению кровообращения в ногах, их затеканию и, как следствие, невозможности сосредоточиться на работе.
Современные обивочные материалы обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха, благодаря чему ноги не «прилипают» к сиденью.
• Возможность настроить кресло индивидуально под размеры ребёнка. Вы можете отрегулировать высоту кресла, высоту спинки и глубину сиденья, чтобы спина касалась спинки сиденья – Вашему ребёнку будет приятно заниматься, сидя в удобном и комфортном кресле, а Вам не придётся беспокоиться за его осанку.
Очень важно, чтобы стопы полностью касались пола, а угол между бёдрами и икрами составлял 90°. Если ноги будут свисать, как это нередко бывает, когда школьник сидит за стулом, то мышцы бёдер напрягаются и быстро устают. Ребёнок начинает ёрзать, пытается поджать ноги под себя и сутулиться.
Врачи-ортопеды говорят…
Почему лучше кресло без подлокотников?
В младших классах дети очень любят облокачиваться на них и сидеть вальяжно. Мышцы спины чрезмерно расслабляются, что недопустимо для малышей, поскольку их мышечный корсет ещё только формируется. В результате у них формируется боковое искривление позвоночника.
Сегодня на рынке представлено огромное число производителей ортопедической мебели. Как не растеряться и выбрать хорошее кресло?
Хорошее кресло должно легко настраиваться индивидуально под параметры каждого ребёнка – глубина сиденья, высота кресла и спинки. В нём должна быть автоматическая блокировка колёс и осевого вращения. В идеале ещё и наличие «плавающей» спинки. Пример кресла, которое полностью отвечает этим требованиям, — Comf Pro Match (Тайвань).Детское ортопедическое кресло – идеальный вариант, чтобы оборудовать рабочее место для школьника. В нём он будет чувствовать себя комфортно и сможет много и плодотворно заниматься. Но главное – кресло поможет сформировать осанку, предотвратить искривление позвоночника и сберечь здоровье.
Как правильно выбрать ортопедический стул для школьника?
Приветствую дорогие читатели. На данную тему меня подтолкнул мой ребенок. Не обращал раньше внимания, а тут заметил, что сидит мой малыш ровно, в отличии от меня. Хоть моему сыну еще рано идти в школу, но задумался о том, как правильно научить ребенка сидеть, чтобы спина оставалась ровной.
Но оказалось мало учить. Необходимо правильно подбирать сам стул и конечно же стол. А если Вы читаете эти строки, значит Вам не безразлично здоровье Вашего ребенка. Тогда давайте вместе разберемся, как же правильно подобрать ортопедический стул для школьника.
Зачем нужен ортопедический стул.
стол и стул трансформерНачнем с вводной темы. Многие родители говорят, мол зачем нам нужен этот стул, ведь он дорогой, а его нужно будет постоянно менять с ростом ребенка. Плюс еще нужно выбрать подходящий, пусть сидит на обычном стуле и держит спину ровно. Ведь есть правила, как правильно сидеть и так далее, мол вот мы в детстве не пользовались такими привилегиями и ничего. Ну и так далее.
Для таких родителей хочу сказать, что в сегодняшнее время это ортопедическое кресло для школьника необходимо. Ну вот смотрите сами. У нас на дворе 21 век. Компьютер есть практически в каждой семье. Ребенок конечно проводит некоторое время за ним. Плюс учебная программа. Она ужасно большая, время на выполнение уроков требуется много.
В общем сегодня дети больше сидят, чем двигаются. Да, раньше было проще, меньше сидели и больше двигались. Но даже если учить правильно сидеть, то тело все равно устает. Вот тут то и помогает ортопедическое кресло. Ребенок сидит в нем правильно а само кресло помогает держать позвоночник в правильном положении. Как-то так.
Сам я закончил школу в 2006 году. Сейчас мучаюсь со спиной ужасно, а еще 30-ти лет нет. Вот последствия неправильного сидения. Но тут не родители виноваты, а именно, что сидел очень много и на простых стульях.
Вот смотрите: Позвоночник начинает расти еще в утробе ребенка, это логично. Заканчивается рост примерно в 16-18 лет. Вот уже после сидите как хотите и на чем хотите. Но во время роста, позвоночник должен расти правильно! Тогда тогда можно избежать огромных последствий.
Очень опасны скрытые угрозы:
Во-первых, к позвоночнику крепятся нервы. Это знает каждый. А вот когда позвоночник формируется не правильно, то уже в возрасте могут возникнуть защемление нервов, что очень опасно. Исправить это практически не возможно. Список заболеваний, которые вызваны искривлением позвоночника очень огромный, практически бесконечный. Вот и получается, что не правильное формирование позвоночника в детстве может искалечит всю его жизнь.
Во-вторых, в виду искривление позвоночника может изменится внешний вид. То же самое искривление шейного отдела, когда возникает ощущение, что растет горб. В общем внешний вид ребенка влияет не только на здоровье, но и на его самооценку, привлекательность противоположного пола и так далее.
В третьих, правильная осанка, правильное формирование позвоночника очень важно для девочек. Ведь они станут мамами, а чтобы выносить ребенка, необходим крепкий позвоночник. Во время беременности на него идет большая нагрузка. На сегодняшний день очень много девушек имеют искривленные позвоночники, что очень затрудняет протекание беременности и отражается на здоровье самого ребенка.
Как выбрать ортопедический стул для школьника.
Дело это не хитрое, но и не на столько сложное, чтобы отказаться от этой затеи. Подумайте сами, ведь если не взять стул по дороже сегодня, то в будущем придется выложить на много больше для лечения своего ребенка.
Российски доктора уже давно определили некоторые критерии для того, чтобы выбрать ортопедический стул для школьника. К стати, а почему для школьника именно? Просто более младшим детям не нужно долго сидеть. Младшие детишки больше находятся в движении, это и хорошо. А вот уже с первого класса ребенок очень много находится в сидячем положении. Родителям необходимо позаботиться о здоровье своих детей.
Правильное положение ребенка за столомИ еще момент, самым идеальным вариантом для всех будет приобретение именно регулируемого ортопедического стула. Так как с ростом ребенка можно регулировать высоту стула, наклон и так далее. Письменный стол можно точно так же регулировать по высоте.
И так критерии:
- Стул должен соответствовать росту ребенка;
- Иметь жесткую спинку, изогнутую по спине;
- Спинка должна быть необходимой длины;
- На стуле должны отсутствовать подлокотники;
- Сделан стул должен из экологичных материалов;
- Регулируемые модели;
- Ноги ребенка должны упираться в пол всей ступней или стул должен иметь подножку;
- Угол между голенью и бедром должен быть прямой.
Так же, необходимо, чтобы при выборе самого стула, Вы пошли в магазин с ребенком. Ему нужно посидеть на стуле, посмотреть удобно ли ему, подходит ли по вышеописанным критериям. Главное, чтобы ребенок не уставал сидеть на стуле долго.
Не желательно выбирать ребенку крутящийся стул или с колесиками. Есть конечно и стулья компьютерные для детей, но они не являются безопасными. Выбирать конечно Вам самим.
Читайте так же: Что нужно говорить ребенку каждый день, 10 самых важных фраз.
На что особо стоит обратить внимание.
Чтобы правильно подобрать ортопедический стул для школьника, нужно пристально уделить на это внимание один раз. Тогда в будущем у ребенка не будет проблем.
Существую точные таблицы, по которым стоит подбирать стул по высоте и возрасту, точнее по росту. Понятно что каждый ребенок различается по росту в одном и том же возрасте. Но развитие у всех одинаково.
Так при среднем росте первоклассника в 119 см, ему нужен стул высотой 30-32 см. Ну а уже по мере роста увеличивать высоту стула и стола. Таблицу можно посмотреть ниже.
Таблица соотношения роста и высоты стульев и столов для школьниковУгол между голенью и бедром должен быть прямым. Если же угол образуется тупой, то необходимо выбрать стул ниже. Если острый, то наоборот выше. Если все же купили ребенку стул выше, то можно сделать какую-нибудь подставку под ноги.
Сиденье стула не должно врезаться в подколенные чашечки. Это приводит к нарушению кровообращения. Иногда стулья продаются с вырезом. На это следует обратить внимание.
Правильный ортопедический стул и стол для школьникаСпинка стула не должна быть высокой. Оптимальным считается, когда она находится в районе середины лопаток. И не забываем, что под прямым углом к сидению стула. Не должна спинка быть наклонена. Она должна придерживать спину ровной, когда ребенок на нее облокачивается.
Выбор на самом деле большой, но принципы у всех одни. Помимо стула, желательно сразу подобрать стол.
Выбираем стол для школьника.
Когда ортопедический стул для школьника выбрали, идеальным вариантом будет то, что вы покупаете стол и стул в комплекте, причем стул ортопедический и стол, с регулировками.
Высота же стола так же зависит от роста ребенка. Соотношение так же видно в таблице выше. Картинка ниже абсолютно наглядно показывает как ребенок должен сидеть за столом.
Многие покупают столы с прямыми столешницами. Желательно, чтобы столешница была чуть наклонена на ребенка. Но можно и просто обойтись подставкой под учебник. Наклон стола просто облегчает работу зрительных органов.
как пример, не плохой стол для школьникаНе забываем, что когда ребенок кладет руки на стол, в локте они должны формировать прямой угол. Плечи не должны быть приподняты или опущены. Ширина стола должна быть минимум 1 м, а глубина 60 см. Если стол с полочками, то обязательно под столом должно быть пространство под ноги, не менее чем 50*50 см.
При выборе стола и стула нужно обращать внимание на цвет мебели. Она не должна быть яркой, иначе ребенку тяжело сконцентрироваться. Лучше выбирать постельные тона и успокаивающие. Например бежевый, персиковый, кремовый, цвет дерева и так далее.
В общем на столе должно уместиться все, что нужно ребенку, высота стола и стула должны соответствовать росту ребенка, а цвета не должны быть яркими.
Если же стол слишком низкий, то можно просто поставить стол на небольшой подиум, но так, чтобы стол не качался и не смог упасть. Можно просто купить в магазине другие ножки, регулируемы. Если стол слишком высокий, то тут можно просто стул выше выбрать а по ноги поставить подставку.
На этом у меня все, если остались вопросы, пишите в комментариях, делитесь статьей в социальных сетях, всем пока и до встречи в следующих статьях.
Ортопедический стул , табурет, кресло для школьника, коленный стул, или ортопедический Танцующий Стул ? Что выбрать для ребенка? ортопедический стул для школьника
Стул, кресло или табурет
Прежде чем понять, какой стул для школьника выбрать, следует ознакомиться с самыми распространенными категориями. Только так можно будет понять направление и уже согласно ему изучать критерии выбора.
На сегодняшний день, можно выделить следующие четыре типа:
• Мягкое кресло;
• Ортопедический компьютерный стул для школьника;
• Табурет;
• Коленные стулья.
Выбор поражает, правда? Но не стоит паниковать, мы предлагаем рассмотреть каждую из выше представленных позиций, их преимущества, характеристики и прочее.
Мягкое кресло
Стул для школьника, представленные в виде мягкого кресла, по сути, ни чем не отличается от такого же для взрослого. Однако, все же следует рассмотреть преимущества, согласно которым множество родителей предпочитают выбирать модели именно этой категории:
• Кресло имеет более массивную спинку, которая бережно заботится об осанке ребенка;
• Максимально удобной позе для школьника способствует возможность регулировать высоту сидения и наклон спинки;
• Спинка отлично поддерживает позвоночник;
• В продаже представлены модели с подлокотниками, подголовниками, колесиками и прочими мелкими, но необходимыми деталями.
Если этот вариант вам по душе, то непременно ознакомьтесь с критериями выбора:
• Детский ортопедический стул для школьника должен соответствовать комплектации ребенка. А именно, не стоит покупать огромное кресло «на вырост», ребенку будет в нем неудобно;
• Обратите внимание на кресла, которые оборудованы металлической подставкой для ног. Здесь важно помнить, что ноги должны находиться под углом 90 градусов, а соответственно такая подставка просто необходима для школьников младших классов.
Ортопедический компьютерный стул для школьника
Детский ортопедический стул – это отдельная категория, которая заслуживает особого внимания. Так, например, сегодня можно встретить и Танцующий Стул, и мягкий, и деревянный, и даже пластиковый. Чем же они хороши? Все просто, ортопедические отличаются от обычных тем, что имеют другую конфигурацию спинки, а также возможность ее регулировать. Такие элементы рабочего места бережно заботься об осанке ребенка, берегут спину школьника и заботятся об осанке в целом.
Коленные стулья для школьника
Такой тип появился совсем недавно и с виду напоминает абсолютно несуразную, неудобную и непрактичную конструкцию. Но на деле все оказывается совершенно иначе. Данный детский ортопедический стул выполняется в форме табурета с подколенниками. Такая модель позволяет ребенку упираться коленками и тем самым создавать угол наклона между ногами и телом – 90 градусов. Более того, коленный стул заботится о том, чтобы у ребенка не затекала ни спина, ни шея.
Ортопедические табуреты
Ортопедические табуреты, это совершенно новая конструкция, одобренная многочисленными счастливыми обладателями. Ярким представителем данной категории является Танцующий Стул. Главная его особенность заключается в том, что стул движется. Как? Все просто, кресло стула для школьника закреплено на специальном шарнире, который позволяет сидению двигаться и вращаться в различные стороны. Таким образом, когда ребенок сидит на таком стуле, он должен держать осанку и равновесие, иначе падения не избежать. На первый взгляд все сложно, но совсем скоро(через пару дней) учащийся сможет легко следить за своей спиной и позой, даже не задумываясь об этом.
Учитывая все вышесказанное, можно лишь говорить о том, что родители должны понимать, какой стул для школьника стоит выбрать. Однако теперь, основываясь на разновидностях и особенностях каждой из них, выбор сделать будет гораздо легче.
Что лучше выбрать для ребёнка
При обустройстве домашнего рабочего места для школьника многие родители часто задаются вопросом, что лучше приобрести – стул или кресло. От правильного выбора во многом зависит здоровье и успеваемость ученика…
Вы хотите, чтобы спина Вашего ребёнка выглядела как на картинке? Тогда не стоит тратить своё время на поиски специальной ортопедической мебели для школьников, а просто посадите своего ребёнка за кухонный стол на обыкновенный табурет.
Проблема искривления позвоночника сегодня носит массовый характер. По статистике более половины детей школьного возраста имеют сколиоз, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Как правило, это связано с чрезмерной нагрузкой на позвоночник при длительном сидении в неправильном положении.
Многие отечественные ортопеды по старинке советуют приобретать стулья. Жёсткие спинки, отсутствие подлокотников и невозможность кататься или вертеться – главные доводы. Однако зарубежными дизайнерами и специалистами по эргономике были разработаны специальные детские ортопедические кресла. Они в полной мере соответствуют требованиям российский ортопедов и при этом имеют ряд важных преимуществ над стулом.
Преимущества ортопедического кресла над стулом.
• Ортопедическая спинка анатомической формы, которая повторяет изгиб позвоночника. Она плотно облегает спину и поясницу ребёнка, что значительно снижает нагрузку на позвоночный столб и формирует здоровую и красивую осанку.
Некоторые модели, например Comf Pro Match, имеют «плавающие» спинки. Когда ребёнок откидывается назад, спинка начинает давить на поясницу, что вынуждает его сидеть прямо.
• Скруглённые края сиденья из текстиля. В этом случае, когда ребёнок сидит вены и сосуды на ногах не пережимаются. На стуле это, к сожалению, невозможно, так как край сиденья врезается в подколенное сухожилие. Это приводит к ухудшению кровообращения в ногах, их затеканию и, как следствие, невозможности сосредоточиться на работе.
Современные обивочные материалы обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха, благодаря чему ноги не «прилипают» к сиденью.
• Возможность настроить кресло индивидуально под размеры ребёнка. Вы можете отрегулировать высоту кресла, высоту спинки и глубину сиденья, чтобы спина касалась спинки сиденья – Вашему ребёнку будет приятно заниматься, сидя в удобном и комфортном кресле, а Вам не придётся беспокоиться за его осанку.
Очень важно, чтобы стопы полностью касались пола, а угол между бёдрами и икрами составлял 90°. Если ноги будут свисать, как это нередко бывает, когда школьник сидит за стулом, то мышцы бёдер напрягаются и быстро устают. Ребёнок начинает ёрзать, пытается поджать ноги под себя и сутулиться.
Врачи-ортопеды говорят…
Почему лучше кресло без подлокотников?
В младших классах дети очень любят облокачиваться на них и сидеть вальяжно. Мышцы спины чрезмерно расслабляются, что недопустимо для малышей, поскольку их мышечный корсет ещё только формируется. В результате у них формируется боковое искривление позвоночника.
Сегодня на рынке представлено огромное число производителей ортопедической мебели. Как не растеряться и выбрать хорошее кресло?
Хорошее кресло должно легко настраиваться индивидуально под параметры каждого ребёнка – глубина сиденья, высота кресла и спинки. В нём должна быть автоматическая блокировка колёс и осевого вращения. В идеале ещё и наличие «плавающей» спинки. Пример кресла, которое полностью отвечает этим требованиям, — Comf Pro Match (Тайвань).Детское ортопедическое кресло – идеальный вариант, чтобы оборудовать рабочее место для школьника. В нём он будет чувствовать себя комфортно и сможет много и плодотворно заниматься. Но главное – кресло поможет сформировать осанку, предотвратить искривление позвоночника и сберечь здоровье.
