Где и как повесить гамак на даче: 14 интересных вариантов
Наверх Перепланировки- Каталог домов
- Квартира
- Спальня
- Кухня
- Столовая
- Гостиная
- Ванная комната, санузел
- Прихожая
- Детская
- Мансарда
- Маленькие комнаты
- Рабочее место
- Гардеробная
- Библиотека
- Декорирование
- Мебель
- Аксессуары
- Загородный дом
- Ландшафт
- Системы хранения
- Коридор
- Уборка
- Фундамент
- Кровля
- Стены
- Окна
- Двери и перегородки
- Потолок
- Балконы и лоджии
- Внутренние конструкции
- Пол
- Водоснабжение и канализация
- Отопление
- Вентиляция и кондиционирование
- Газо- и энергоснабжение
- Освещение
- Сантехническое оборудование
- Безопасность и домашняя автоматика
Как повесить гамак: на даче если нет деревьев, в квартире, на балконе, между деревьями, куда вешать, фото и видео
Как повесить гамак на даче? Если планируете полноценно отдохнуть и расслабиться на природе, озаботиться этим делом следует заблаговременно. Казалось бы, что сложного? Однако, согласно статистике, лишь 3 из 10 опрошенных знают, как это делать правильно. Поэтому, давайте разбираться.
Как правильно повесить гамак на даче: выбираем модель
Прежде чем рассуждать о том, как повешать гамак, обсудим, каким он собственно должен быть. В погоне за прибылью производители регулярно выпускают новые модели, которые по заверениям, становится все лучше, удобнее, комфортнее. Однако если хотите, чтобы изделие прослужило дольше заявленного срока, при выборе обращайте внимание не на заверение производителей, а на ключевые параметры:
- Форму. Наравне с классическими гамаками для сна на рынке представлены модели в виде кресла, качелей, палатки. Нередко оснащены они подставкой для ног, балдахином, москитной сеткой и другими функциональными примочками.
- Тип крепления. Классический вариант нуждается в опорах, к которым он крепится металлическими кольцами. Каркасное изделие легко устанавливается в любом месте, где достаточно пространства.
- Материал. Тканевые модели предназначены для отдыха в квартире или другом закрытом помещении. Для улицы оптимально подойдут сетчатые варианты, изготовленные из парусины или других прочных, влагоустойчивых материалов.
Раздумывая о том, как правильно повесить гамак, не забудьте уделить внимание и месту размещения. Это должен быть просторный, не захламленный участок (лучше сад или заросли), надежно защищенный от солнечных лучей и сквозняков. Такое место не только сближает человека с природой, но и позволяет хорошенько отдохнуть.
Как повесить гамак на дерево
В сети представлены десятки видео и фото-историй, посвященных небрежности в деле крепления конструкции и ее результатам (травмам, переломам). Поэтому, перед тем, как повесить гамак на даче между деревьями, проведите нехитрые расчеты:
- Расстелите гамак на полу, расправьте его и измерьте в длину. Прибавьте к получившемуся значению еще 35-50 см, и получаем искомое расстояние между деревьями.
- Ищем на участке подходящее по метражу место. Проверяем, чтобы зеленые насаждения, к которым планируется крепить гамак, в диаметре были не тоньше 20-25 см.
- Рассчитываем высоту крепления конструкции по формуле:
H = 2L/3, где Н – высота крепления, а L – расстояние между опорами. Например, если отрезок между деревьями равен 2,5 м, значит, крепления должны быть на высоте не ниже 1,66 м.
Обратите внимание! При активной эксплуатации гамак растянется. И даже при оптимальной высоте креплений начнет «чиркать» по земле при раскачивании. Чтобы этого избежать, периодически поднимайте крепления выше. Расстояние от гамака (когда вы в нем лежите) до земли должно быть не меньше полуметра.
Как правильно повесить гамак на даче: видео об узлах и креплениях
Как повесить гамак на даче, если нет деревьев
Для современных загородных участков отсутствие зеленых насаждений – дело обычное. Однако это вовсе не повод отказываться от отдыха на свежем воздухе. Поэтому, теперь, когда с классическим вариантом размещения разобрались, поговорим о том, как на даче повесить гамак, если нет деревьев.
Самый простой вариант – каркасная конструкция, которая, как конструктор, собирается из представленных в наборе деталей. Плюсы очевидны, такой гамак:
- Не нуждается в дополнительных опорах.
- Легко перемещать по участку.
- Собирается и разбирается за несколько минут.
- Компактен и в разобранном состоянии не занимает много места (что удобно для хранения в холодное время года).
Однако есть и недостатки. Каркасный гамак стоит в несколько раз дороже обычного. Детали на замену сломанным найти не так просто. А отдельные модели (из-за специфики конструкции), будучи собранными, требуют слишком много места.
Крепим гамак на столбы
Если каркасный вариант по какой-то причине вас не устраивает, а подходящих деревьев поблизости не наблюдается, не остается ничего другого, как повесить гамак на столбы. Как и в случае с основами растительного происхождения, сначала рассчитываем расстояние между опорами и высоту подвеса. Затем отправляемся в строительный магазин и покупаем там:
- Металлические столбы, диаметр которых не меньше 20 см, а высота равна «высота подвеса + 0,5-1 м.
- Крюки-саморезы.
- Молоток и пассатижи.
- Перфоратор.
- Цемент.
Когда закончите приготовления, отправляемся на участок, где:
- Вырываем ямки глубиной 0,5-1 м на расстоянии «длина гамака + 35-50 см».
- Устанавливаем столбы, выравниваем их по вертикали, бетонируем.
- Даем бетону схватиться (не менее суток).
- Ввинчиваем крепления и вешаем гамак.
Завершив установку гамака, не спешите его эксплуатировать. Проверьте, все ли вы правильно сделали. Для этого один из устанавливающих должен резко упасть на изделие, а второй внимательно смотреть, не кренятся ли столбы, не скользят ли веревки.
Как повесить гамак в квартире
Покупая в дом гамак, как правильно вешать его, мало кто задумывается. А между тем, неправильная установка конструкции может привести к серьезным поломкам в квартире. Поэтому, чтобы избежать ремонта и внеплановых трат, следуйте инструкции:
- Определяем место для крепления гамака. Учтите, что в выбранном помещении места должно быть достаточно и в длину, и в ширину (ведь гамак будет не только висеть, но и раскачиваться).
- Карандашом намечаем на стенах метки для будущих отверстий. Высоту можете задавать на свое усмотрение, отталкивайтесь от тех показателей, при которых удобно залезать в гамак.
- Высверливаем в стене отверстие, по глубине равное длине анкерного болта. Чтобы дрель в ходе работы не перегрелась, сначала используйте сверло меньшего диаметра, а затем большего.
- Удаляем из получившихся отверстий остатки цементной крошки и пыли. Отличным подспорьем в этом деле послужит плоская отвертка, миниатюрная пилочка для ногтей или другое плоское устройство подходящего размера.
- При помощи молотка загоняем анкерный болт в стену. Прикрепляем к нему крюк и закручиваем гайку до упора, двигаясь по часовой стрелке.
- Повторяем процедуру для второй стены. Прикрепляем к крючьям веревку и вешаем сам гамак.
Обратите внимание! Подойдите к выбору поверхности для крепления крюков со всей ответственностью. Трубы, дверные косяки, перегородки и другие недостаточно прочные поверхности не выдержат незапланированной нагрузки и быстро придут в негодность.
Как повесить гамак на балконе
Хотите поместить гамак на балкон, но места катастрофически не хватает места? Специально для таких случаев производители разработали гамаки-кресла и гамаки-груши, которые крепятся не к стенам, а к потолку. Процедура установки зависит от материала, из которого выполнено основания для крепления.
Если это параллельная полу деревянная балка, гамак можно зафиксировать на ней на манер качелей (на два крепления). Главное – подобрать подходящие узлы, которые не развяжутся в процессе эксплуатации конструкции.
Если же роль потолка исполняет каменная или бетонная плита, изделие вешается на один крюк. Как и в предыдущем случае, в поверхности высверливается отверстие. В него загоняется анкерный болт, к которому посредством закручивания гайки крепится крюк. А к крюку уже прицепляется веревка для последующего подвешивания гамака.
Обратите внимание! Покупая саморезы для установки гамака, посоветуйтесь с продавцом. Если нагрузка будет слишком большой, болт (или поверхность для крепления) может не выдержать, и тогда повреждений не избежать.
Те, кто не желает заниматься подвешиванием и балансировкой гамака, нередко останавливают свой выбор на каркасных конструкциях. Такой вариант удобен тем, что каркасный гамак прост в сборке. Его легко перемещать, чистить, хранить. Однако и здесь не обходится без недостатков. Поскольку конструкция не предусматривает фиксаторов для каркаса, тот при сильном раскачивании начинает ерзать по полу, оставляя царапины. Да и стоимость его на порядок выше, чем у классического подвесного гамака.
Как правильно повесить гамак на даче: правила эксплуатации
Хотите, чтобы изделие верно служило годами? Тогда следует озаботиться не только тем, как повесить гамак в саду или квартире, но и тем, как правильно его эксплуатировать. Чтобы излюбленное место отдыха не превратилось в источник хлопот и головной боли, придерживайтесь правил:
- Не позволяйте гамаку соприкасаться с землей. В противном случае, он начнет постоянно пачкаться, быстро сотрется и не сможет равномерно раскачиваться.
- Используя острые или огнеопасные предметы (ножницы, сигареты), будьте предельно осторожны, иначе изделие довольно быстро обзаведется дырками и повреждениями.
- Если для отдыха на открытой местности выбрали тканевый гамак, не забывайте периодически его прослушивать, чтобы ткань не отсырела и не начала гнить.
- Не планируете пользоваться гамаком долгое время? Заверните в полиэтиленовый пакет и поместите в сухое, теплое помещение. Тканевые модели можно дополнительно обезопасить, положив внутрь упаковки средство от моли.
- Не выставляйте температуру в стиральной машине выше 30 градусов, чтобы тканевый гамак не «сел» после стирки. Если изделие оснащено поперечными планками, застирывать его нужно вручную.
- Чем крупнее крюк, тем более надежное крепление получится. Чтобы снизить конструктивную нагрузку на металл, ввинчивать его нужно по направлению строп.
- Если пользуетесь классическим сетчатым гамаком, не забудьте постелить покрывало или другую плотную ткань перед тем как лечь. Иначе после отдыха рискуете обзавестись оригинальным «узором» по телу.
- Чтобы ни комары, ни жуки, ни прочая «живность» не тревожила ваш покой, разместите над гамаком антимоскитную сетку.
- Веревка скользит по стволу? Быстро перетирается и портит кору дерева? Подложите кусок плотной ткани или широкий обрезок искусственной кожи, – и трудность решена!
Завершая тему, хотим узнать, какие гамаки вы предпочитаете? Устанавливали ли их дома или на участке? Довольны результатом? Делитесь историями трудов и фото мест отдыха в комментариях, обсудим.
Больше интересного на нашем сайте:
Как правильно повесить гамак на даче: выбор места и способы крепления
ПОХОЖИЕ ПОСТЫ:
Кровать-домик своими руками: чертежи и схемы для создания сказки «из ничего»
7 вариантов оригинально разместить гамак в квартире
Как правильно расположить дом на участке: требования к ИЖС и садовым домам
Как сделать песочницу на даче своими руками: 4 простых варианта
Рама для зеркала своими руками: инструкция по созданию для новичков
Строим лестницу для дачи: дизайн-идеи и полезные советы
Как крепить стеновую панель на кухне: инструкции, советы и видео
Как сделать фундамент под гараж своими руками: подробная инструкция
Почему скрипит кровать и что с этим делать
4 способа сделать фальш-камин своими руками: пошаговая инструкция
Как сделать в натяжном потолке скрытый карниз для штор
Новая беседка для старой дачи: реальный пример
Как правильно и надежно подвесить гамак
Обратите внимание: чтобы избежать запутывания веревок, всегда берите Ваш гамак за петли. Учтите, если веревки перепутаются, свойство гамака держать комфортную для тела форму просто теряется. Чтобы снова использовать гамак с присущим этому средству отдыха удобством, придется потратить время на распутывание веревок.
Сегодня в специализированных магазинах, включая наш сайт, представлены самые разные стили гамаков. Найти и приспособить для гамака практически любое место в квартире, доме или на улице не составит большого труда. Традиционным считается способ растяжки между деревьями. Чаще для этих целей используют обычные веревки, но лучше приобрести универсальный комплект, предназначенный для надежного закрепления гамака к деревьям. Альтернативой живым насаждениям могут стать два столба, предварительно вкопанных на достаточную глубину в землю. В ряде случаев гамаки подвешивают на специальные крючки, закрепленные в потолке. Все зависит от фантазии и стиля выбранного изделия.
Практически все гамаки предусматривают наличие специальных колец. Они незаменимы при необходимости подвесить изделие между деревьями. В этом случае используют две веревки, продеваемые в кольца и обвязываемые несколько раз вокруг стволов. Если же вариант крепления к стенам или потолку является более предпочтительным, тогда рекомендуем купить ввинчиваемые крюки. Полезно знать: чем больше крюк, тем надежнее получится крепление.
Обратите внимание! Выбранные деревья, столбы, крюки и веревки должны обладать достаточной прочностью, чтобы выдерживать вес среднестатического взрослого человека. Специалисты рекомендуют деревья или вкапываемые опоры-столбы, имеющие минимум 15см в диаметре или 10*15см в сечении. Очень не рекомендуется использовать надломленные деревья. Организовывая вкапываемые опоры, важно, чтобы свая входила в землю на глубину не менее 60-70см. Для полной уверенности в надежности всей конструкции, некоторые предпочитают цементировать столбики.
Выбор места для подвешивания гамака |
|||
Между деревьями |
Между сваями (столбиками) или стенами |
||
Что необходимо иметь: гамак подвесного типа и универсальный комплект креплений |
|||
Учитывая размеры конкретного гамака, убедитесь в том, что стволы деревьев удалены не менее чем на 3метра друг от друга. Также убедитесь в достаточной крепости стволов деревьев. Для закрепления гамака понадобятся два каната, которые обвязывают вокруг стволов и закрепляют с гамаком. Если стволы деревьев расположены относительно далеко, закрепите веревки как можно выше. Это позволит изделию комфортно провиснуть. |
Оптимально, когда в помещении гамак подвешивается на стены из гипса или бетона. При этом применяется стальной крюк, на который и крепятся концы гамака. Если расстояние между стенами большое, тогда рекомендуется фиксировать гамак как можно выше. В случае с низким потолком крюк для подвешивания стоит закреплять на потолке (на потолочных балках), а не на стенах. |
||
Проверка соответствия выбранного места для гамака его размерам. |
|||
|
|||
Провисание гамака После монтажа гамака, проверьте, хорошо ли он провисает. Если изделие в условиях свободного подвешивания напоминает по своей форме банан, то этого говорит о том, что всё выполнено верно. |
|||
Оптимальное расстояние для подвешивания (минимум) |
|||
Подвесной гамак классический
|
Гамак, оснащенный рейками
|
Туристический гамак
|
|
На заметку!
- Если Вы повесили гамак в первый раз, оставьте изделие в скрученном виде и присаживайтесь на него, каждый раз вставая, не мене 10 раз. Это позволит гамаку принять оптимальную форму.
- Когда гамак не используется, не рекомендуется оставлять его на улице. Это повлияет не только на внешний вид изделия, но и на срок его эксплуатации.
- Если у вас на одежде имеются металлические украшения и фурнитура, Вы можете повредить гамак. Заметив порванную нить, просто свяжите ее с гамаком. Изделие не будет дальше распускаться.
Как повесить гамак на деревьях, на даче
Для того чтобы ощутить всё удовольствие и комфорт от отдыха в гамаке на природе, вам понадобится найти два подходящих дерева и подвесить на них ваш гамак. О том как это сделать наиболее быстро, легко и безопасно пойдёт речь в этой статье.
Для начала стоит определиться где будет располагаться ваш гамак. Как правило, общая длина гамака (моделей представленных в нашем магазине) составляет около 260-280 см. Это значение и будет минимальным расстоянием между двумя точками подвеса, которыми являются ствол или надёжные ветви деревьев. Но также в качестве места для крепления можно использовать любые другие надёжной опоры, например, верхний багажник авто, часть капитальной постройки, каркас ограждения или металлический столб. Гамак также может быть закреплён всего на одной ветке или металлической балке, если она расположена параллельно (или с небольшим наклоном) к земле на оптимальной высоте.
В данной статье мы рассмотрим самый популярный вид крепления — установка между двумя деревьями.
Если вы собираетесь подвесить планочный гамак, то стоит уделить отдельное внимание площадке под ним. Она не должна содержать камней, торчащих веток, прочих травмоопасных предметов, т.к. есть вероятность в нём перевернуться и выпасть. Чтобы выпасть из беспланочного гамака надо сильно постараться, тем не менее лучше так же обезопасить поверхность под гамаком. Также следует учесть тот факт, что в определённых случаях (например при фиксации верёвки на стволе без опоры на ветку), верёвки со временем могут сползать вниз. Таким образом даже небольшая торчащая ветка или острый камень могут в один момент повредить поверхность вашего гамака. Чтобы это не произошло, расчистите поверхность и контролируйте расстояние от гамака до земли.
Расстояние от нагруженной нижней точки гамака до поверхности земли рекомендуется выдерживать не ниже 40 см. Следует понимать, что данный показатель зависит от величины нагрузки.
Итак, когда вы определились с местом и при необходимости расчистили его, самое время перейти к установке гамака. Для этого нам понадобятся 2 верёвки. Длину верёвок предпочтительно иметь от 2х до 3х метров, а толщину не меньше 6, лучше 7-10 мм. Будет удобно если вы один раз выделите для вашего гамака 2 верёвки и будете хранить их вместе с ним. Тогда у вас всегда будет полный комплект, а предложенные ниже узлы можно будет завязать только один раз, и более их не развязывать.
Существует множество способов как подвесить гамак между деревьями, мы рассмотрим 2 варианта, которые на наш взгляд наиболее просты и удобны.
Первым делом прикрепим верёвки к гамаку. Для этого завязываем с одной стороны обоих верёвок по узлу. Мы рекомендуем один из двух следующих узлов: либо «Простой проводник» (вяжется совсем просто, но развязать его сложнее), либо «Восьмёрка» (вяжется чуть сложнее, зато его проще развязать). Подробности об этих узлах, в статье по ссылке. Далее конец верёвки без узла продеваем в ушко гамака и петлю узла второго конца верёвки. Таким образом мы закрепим верёвку с каждой стороны гамака.
Осталось прикрепить верёвку к дереву. Оптимальная высота подвеса 150-220 см. Идеальный вариант когда в намеченном месте крепления есть ветка, в таком случае если закрепить верёвку над ней или вокруг неё, верёвка гарантировано не будет сползать вниз.
Крепление без использования карабинов:
Свободный конец верёвки, идущий от гамака мы крепим к ветке или стволу при помощи узла – «Удавка». (Подробности об узле, в статье по ссылке). Теперь можно насладиться отдыхом в вашем гамаке.
Крепление с использованием карабинов:
На свободных концах верёвки так же вяжем по 1 узлу («Простой проводник» или «Восьмёрка»). Теперь в ушко узла свободного края верёвки цепляем карабин. В зависимости от длины верёвки делаем один или несколько оборотов вокруг ствола или ветки и фиксируем карабин к той части верёвки которая отходит от гамака. Повторяем то же самое с другой стороны — и вот наш гамак готов к использованию.
Если на подходящей для крепления высоте у нас нет веток, а имеется только голый ствол, то для надёжного крепления мы проделываем следующее:
Сделав максимально допустимое (в зависимости от длины верёвки) количество оборотов вокруг ствола, оставшуюся часть верёвки (с прикреплённым карабином) мы начинаем плотно обматывать вокруг второго конца верёвки идущего к гамаку. Далее, сделав последний возможный виток, фиксируем карабином к той части верёвки которая обмотана вокруг ствола. Повторяем со второй стороны — и гамак готов к использованию. Таким же образом можно подкорректировать длину верёвки если мы вяжем через ветку.
Рекомендуется соблюдать осмотрительность при первом погружении в гамак после его установки, постепенно увеличивая нагрузку.
Подробности об установке гамака на деревьях вы можете так же узнать
посмотрев нашу видео инструкцию:
Теперь вы знаете как повесить гамак на деревьях, будь то природа или ваша дача.
Желаем быстрой и лёгкой установки гамака и приятного отдыха в нём!
Как повесить гамак — Ветер в поле
- Подробности
- Автор: Сергей Федосеев
Вы купили или сшили гамак своими руками и решили испытать его в ближайшем походе. Если вы не моряк и не альпинист то у вас возникнет законный вопрос: «А как повесить гамак между деревьями?» Надо ж как-то завязать узел чтоб и крепко держался и развязать можно было. Вот об этом и хочу сегодня рассказать.
Существует масса самых разнообразных способов и узлов, которыми можно подвесить гамак. И для начала, наверное, самый известный узел, позволяющий связать незатягивающуюся петлю, — булинь.
Булинь.
Этот узел вяжется очень просто, держит надёжно и развязать его после достаточно не сложно.
Чтобы верёвка не сползала вниз по стволу дерева просто оберните её несколько раз вокруг дерева, а потом вяжите узел.
Не забывайте для надёжности на конце верёвки вязать контрольный узел. Даже если основной узел по каким-то причинам ослабнет, контрольный узел не даст основному развязаться.
Вообще же существует масса всяких узлов, позволяющих надёжно закрепить верёвку на опоре. Очень советую рассмотреть разные варианты и выбрать для себя наиболее подходящий.
Петля удавка.
Например, простейшая петля удавка позволит так же надёжно привязать верёвку к дереву.
Легко развязывающийся бегущий простой узел.
Ну и для кучи ещё один развязывающийся бегущий простой узел, которым затягивается петля вокруг дерева. Очень просто вяжется, а чтобы развязать, достаточно потянуть за свободный конец верёвки.
Чтобы этот узел случайно не развязался, просуньте свободный конец верёвки в получившуюся петлю.
У многих деревьев кора очень шершавая и, естественно, при трении об неё верёвка немного портится. Кроме того, у других деревьев наоборот, кора довольно нежная, и в этом случае уже она повреждается верёвкой.
Чтобы избежать подобных неприятностей можно сделать пару лент из широкой и крепкой стропы. Концы лент нужно загнуть и прошить, чтобы получились петли, а общая длина каждой ленты составила бы около метра (можно и больше).
Получившиеся ленты будут обёрнуты вокруг ствола дерева, а уже за петли можно будет закрепить верёвку гамака. Сделать это так же можно разными способами.
Способы подвеса гамака с помощью стропных лент.
Можно один конец ленты просунуть через петлю второго. Получится затягивающаяся петля. В петлю второго конца ленты нужно просунуть короткую крепкую палочку и накинуть на неё петлю гамачной верёвки, как на картинке.
Если у вас есть свободный карабин, можно ленту обернуть вокруг дерева, а концы её соединить этим карабином. И за него же цепляем петлю гамака.
С помощью стропных лент вы убережёте кору дерева от повреждений, а верёвку от преждевременного износа.
Кстати, петля на конце гамачной верёвки не должна затягиваться при таких способах подвеса. Её можно завязать тем же булинем или узлом «восьмёркой»
Узел для регулировки натяжения верёвки.
Для простоты регулировки натяжения гамака можно воспользоваться способом, описанным в прошлой статье , с помощью небольшой пластины с двумя отверстиями. Но если нет никаких приспособлений, можно с таким же успехом воспользоваться вот таким простым узлом.
Он легко двигается по верёвке рукой, но если к нему приложена нагрузка вдоль верёвки, он сам себя затягивает и не сдвигается. При этом, стоит убрать нагрузку, и его снова можно легко передвинуть рукой.
Один важный момент: если сильно натянуть верёвку, то потом не получится это натяжение ослабить в достаточной степени для сдвигания этого узла.
Кстати, такой узел можно использовать и для регулирования длины оттяжек тента или палатки.
В дополнение к статье я снял небольшой ролик про способы привязывания гамака к деревьям и регилировку натяжения верёвки.
В заключение хочу сказать, что если вы только начали интересоваться туризмом, походами и соответствующим снаряжением, очень рекомендую тему узлов изучить со всей тщательностью. Умение вязать даже простые узлы и петли очень помогает в походной жизни.
Так же советую подписаться на мою бесплатную рассылку: «5 видео о подготовке к походу».
Ссылка на страницу подписки
В этих роликах я подробно разбираю основные важные моменты подготовки, чтобы ваш поход получился приятным и запоминающимся.
- < Назад
- Вперёд >
У вас недостаточно прав для комментрирования
Установка гамака для йоги дома и в фитнес клубе title
Установим гамак для йоги в Москве и Подмосковье.
Вызов мастера для установки йога гамаков или консультация
по телефону 8905-650-13-55, 8910285-66-30
Установка йога гамака дома
Преимущества установки гамака дома знает каждый:
- Вы забудете о болях в спине
- У вас появится красивая осанка
- В жизни наступит умиротворение и спокойствие ума
- Домашняя практика более эффективна
- Каждый член вашей семьи сможет выполнять полезнейшую технику вытяжения позвоночника, особенно благотворную после рабочего дня
- Для детей это возможность приобщиться к практике йоги в раннем возрасте и развлечение
Шаг 1. Выбираем оптимально место в комнате.
Требования: Слева, справа, спереди и сзади должно быть не менее 1-1,5 м свободного пространства. Расстояние между точками крепления гамака 60-80 см Минимальная высота от пола до потолка должна быть 2м.
Шаг 2. Определяем тип потолка.
Он может быть бетонный либо деревянный.
Шаг 3. Подготавливаем необходимый инструмент и инвентарь:
УСТАНОВКА НА БЕТОННЫХ ПОТОЛКАХ | УСТАНОВКА НА ДЕРЕВЯННЫХ ПОТОЛКАХ |
|
|
Шаг 4. Следуем по пунктам инструкции
УСТАНОВКА НА БЕТОННЫХ ПОТОЛКАХ | УСТАНОВКА НА ДЕРЕВЯННЫХ ПОТОЛКАХ |
|
|
Это ПобеДА! Все готово для вашей практики. Теперь можно убрать весь мусор и грязь. Устанавливаем гамак на нужную высоту и наслаждаемся практикой.
Внимание: Крепление анкеров должны проводить специалисты.
Крепление гамака в йога студии, зале
Самая главная задача – безопасность и надежность при оборудовании зала для йоги в гамаках. Есть два варианта установки.
Первый способ. Установка на подвесных потолках типа «Байкал» и на натяжных потолках
Шаг 1. Подготовка
Нам потребуется:
- Рулетка
- Лестница
- перфоратор
- Бур
Для одного крепления используем: анкер М12, шпилька М12, рым-гайка М12, гайка стандартная М12 2 шт. и шайба 2 шт.
Шаг 2. Планирование.
Рекомендуем размещать гамаки в шахматном порядке. Требуется по 1,5м в каждую сторону – влево, вправо, назад и вперед.
Шаг 3. Разметка.
- Снимаем плиты или натяжной потолок.
- Размечаем будущие отверстия.
Шаг 4. Монтаж.
Инструкция.
- 1. Пробуриваем перфоратором отверстие, исходя из диаметра и длины анкера.
- 2. Вставляем анкер в отверстие до упора.
- 3. Обрезаем шпильку по длине от бетонного потолка до подвесного.
- 4. Вставляем шпильку в анкер,надеваем шайбу и затягиваем гайку.
- 5. С другого конца вкручиваем гайку, надеваем шайбу и затягиваем рым-гайку.
- 6. Проверяем надёжность крепления, повиснув на нем.
- 7. Повторяем шаг 1-6 для второго крепления.
- 8. “Анкер безопасности”. Размечаем середину между первым и вторым креплением и повторяем шаг 1-6.
- 9. Фиксируем три анкера между собой канатом.
Шаг 5. Делаем отверстия в подвесном потолке.
Шаг 6. Устанавливаем плиты потолка с отверстиями на место.
Шаг 7. Подвешиваем веревки к креплениям на потолке.
Шаг 8. Убираем мусор и грязь.
Это побеДА. Зал готов к занятиям йогой в воздухе. Теперь можно подвесить гамак к на необходимую высоту.Внимание: Крепление анкеров должны проводить специалисты.
Второй способ
Более затратный, но и более надежный. Поскольку нагрузки на крепление в зале значительно выше чем дома, вместо анкеров со шпилькой используются кронштейны. Это сварная металлическая конструкция производится под заказ по индивидуальным размерам, с учетом ваших особенностей.
Каждый кронштейн закрепляется к потолку от 4-х до 6-ти болтов или анкеров. Таким образом исключается любая возможность расшатывания либо раскачивания крепления. Безопасность – 100%. Высота кронштейна может быть до 1 метра – уникальное решение для натяжных потолков.
Специалисты компании AGYoga с радостью подскажут нужное решение именно вам и оборудуют зал любого типа и сложности.
У вас нет места для анкеров на потолке или кронштейнов? Тогда мобильная стойка для вас.
Высотой 2,2 м занимает всего 4 м2, весит менее 50 кг, разборная. Выдерживает вес до 500 кг. Удобно для транспортировки. Можно брать с собой на выставки и мероприятия.