Как построить печь на даче своими руками видео: чертежи, пошаговая инструкция + видео

Содержание

Как сделать печь для бани своими руками из кирпича — фото — видео

Кирпичная

печь для баньки собственными руками

Нагревательная печь считается ключевым компонентом любой парильни и в общем бани. В наше время есть множество разновидностей печей для баньки с различными схемами и чертежами строительства. Однако, самым распространенным и комфортными считаются кирпичные печи, которые несложны в применении. Собственно поэтому печь для баньки собственными руками можно вполне соорудить собственными силами.

Превосходная, жаркая баня не вероятна без хорошо сделанной печи, которая считается основой любой парильни. Любой проект бани в себя включает место, специально отведенное под печь. Банную печь собственными руками подразумевает исполнение много ремонтных процессов, которые имеют собственные специфики. Есть очень большое количество способов устройств для баньки, которые можно изготовить собственноручно. Для любого однозначного помещения нужно индивидуально выбирать печь.

Подбор в выгоду кирпичные печи

Имеются особые холодные печи, благодаря конструкции которых, их внешние стены не греются больше 50 градусов. Это считается весомым преимуществом, так как благодаря подобной системе меньше вероятность обжечься. Однако, такие печи необходимо долго и не переставая растапливать. Помещение греется при помощи воздушных каналов. Они накапливают воздух с напольной поверхности, а потом его подогревают и он идет через камеру камеры сгорания. Уже горячий воздух, точнее, пар убирается сверху. Этот метод по максимуму неопасный, а возможность обжога минимальна. В бане с подобной печкой без проблем можно контролировать температуру и влажность.

Не обращая внимания на то, что печи из металла для бани являются более рентабельными и владеют простой конструкцией, многие знающие профессионалы постоянно предлагают монтировать в бане печь из кирпича. Печь для баньки собственными руками из кирпича оказывает воздействие на атмосферу в парильне: воздух прекрасно нагревается, при всем этом дыхание не затрудняется, а сам пар не обжигает, хотя достаточно сочный. Милый и мягкий тёплый воздух – это характерная особенность кирпичные печи. Для тех, кто применяет баню постоянно и при всем этом оценивает комфорт кирпичная

печь считается классическим вариантом. Также, стоит оценить тот момент, что из кирпича можно сделать любую конструкцию, необходимого размера и дизайна, благодаря этому конструкцию очень легко включить в общее оформление бани.

Типы печьки из кирпича

Для того чтобы понимать, как выполнить печь для баньки собственными руками и выбрать необходимый чертеж, сначала необходимо сформироваться с типом печи. В зависимости от способа сооружения есть несколько вариантов печей сделанных из кирпича:

  • «по-белому»;
  • «по-черному»;
  • «по-серому»;
  • С плитой.

Печи, возведенные «по-черному», выделяются необыкновенной конструкцией, которая не подразумевает дымотвод. Конкретно такие печи раньше постоянно возводились в сёлах. Считается, что действительно отличный запах и целительный пар выходит исключительно в таких печах, однако, перед тем как монтировать данную печь в бане, необходимо понимать, что потребуется постоянно ожидать, пока в ней прогорит горючее

.

Банные печи «по-серому» предполагают наличие дымососа. Еще они являются более экономными, а само помещение будет разогреваться намного быстрее. Однако, при эксплуатации подобной печи еще потребуется ожидать, пока прогорит все заложенное горючее, так как на камнях при возгорании откладывается сажа.

Печи, которые строят «по-белому» достаточно удачны. Они не загрязняют баню и прекрасно прогревают все помещения, сберегая тепло в них до двенадцати часов. Это облавливается тем фактом, что нагревание камней в печах такого типа выполняется от плиты из металла. Более того, в банях достаточно часто монтируется печь с другой конструкцией: камни и бачок монтируется на плиты из чугуна, при всем этом плиты закрытые не до конца. Подобным образом, обогрев помещения выполняется намного быстрее. При всем этом бачек для воды с 3-х сторон обкладывается стенами из кирпича, из-за чего температура воды всегда поддерживается. Камни монтируются над дымососом, а сам бачок на уровне камеры сгорания.

Подбор материала

В случае если деньги на строительство банные печи лимитированны, то можно выбрать традиционный дешевый кирпич. Однако, тогда следует приготовиться к допустимому несоответствию размеров кирпичей. Стандартно кирпич имеет размеры 25 на 12 на 65 миллиметров, однако если приобрести кирпич усреднённого качества, то такие параметры могут разниться. Это приведет к тому, что соединения квадрата не будут удаваться до десяти миллиметров. При возведении дома — это допускается, но вот при сооружении банные печи, этого следует не дозволять. Благодаря этому потребуется укорачивать длину усреднённого кирпича. Укорить понадобится кирпич, который образовывает сторону квадрата, на которой 3 кирпича положены постепенно. Из-за этих действий может поменяться размер печи и станет меньше, приблизительно 74 на 74. При всем этом соединения будут шириной не больше пяти миллиметров.

Разумеется, при сооружении банные печи не нужно экономить на материале и купить хороший кирпич, если даже он необходимо чуть-чуть дороже.

Основы строительства печьки из кирпича

Кирпичная печь для баньки собственными руками холодного типа владеет простой и понятной конструкцией. Камеру камеры сгорания в печах такого типа необходимо делать из кирпича огнеупорного отличного качества. Под топочной камерой выполняется отсек для золы. Сверху на решётку (стальную или чугунную) ложатся камни, что нужно для того, чтобы сохранить жар. Массу необходимых камней высчитуют учитывая то, что на один метр кубический территории необходимо около 25-30 килограмм булыжников. Подобная соотношение подойдет исключительно для тех печей, которые работают непрерывно. В случае если печь работает не всегда и после того, как помещение нагрелось до нужной температуры,

печь тушат, следует добавить кол-во камней вдвое. В большинстве случаев для того, чтобы тепло удерживалось лучше, укладывают еще чугунные чушки в расчете 20 процентов на 80 процентов булыжников. Подобным образом банную печь собственными руками конструкция, которой потребует точного расчета количества камней, считается вполне обычным устройством, которое можно сделать и собственными силами.

Помимо кирпича для строительных работ банные печи можно применить бутовый или традиционный камень. В большинстве случаев применяется даже гранит. Однако, не нужно делать банную печь из кремния, поэтому во время нагревания он лопается. Все же самым лучшим вариантом считается кирпич.

Решающий момент: при укладывании кирпичная печь необходимо использовать раствор из песка и глины, так как он владеет нужными огнеупорными качествами. При всем этом цементный раствор не может держать большие температуры.

Чтобы приготовить раствор глину необходимо намочить в воде на несколько дней и после ее размокания следует замешать ее с песком, какой лучше всего заранее просеять. В конце концов должна появиться насыщенная смесь консистенции сметанки. Целесообразно применять горный песок, так как речной для этой цели не подойдет.

Кирпичная печь, на которой сверху располагают камни, разнится достаточно внушительным весом, благодаря этому под нее обязательно выполнить хороший и крепкий фундамент. Котлован необходимо выполнить около 70 сантиметров в глубину. В яму фундамента необходимо насыпать щебня и песка по 15 сантиметров каждого. Потом, яму следует залить применяя бетон, а после его застывания на фундаменте необходимо выполнить высококачественную гидрозащиту, проложив рулонный кровельный материал.

По отдельности необходимо отметить ключевые моменты в процедуре укладки печьки из кирпича для бани:

  • Угол в помещении, где будет ставиться печь, нужно прекрасно закрепить и сделать высококачественную тепловую изоляцию. Помимо того, что эта территория будет опасной в плане потенциального загорания, тут будут происходить частые температурные перепады, и поэтому есть риск появления в стенках трещин;
  • Начальный ряд при укладывании печи делается на основу, покрытое рулонным кровельным материалом. При всем этом раствор не применяется;
  • Дальнейшие ряды нужно всегда мочить при помощи воды. Любой кирпич ложится на месте стыка нижних кирпичей;
  • Главное, чтобы все кирпичи, которые будут лежать в середину печи, были цельными и не имели трещин. Любые недостатки кирпича как правило провоцируют разрушение. При всем этом изнутри печи нельзя применять глиняный раствор, поэтому во время горения топлива он может начать рушится, что может привести к засорению дымососа;
  • Завершив укладку, печь необходимо прекрасно посушить. Можно либо прогреть печь, либо оставить в проветриваемом помещении на 15 дней.

Печь для баньки собственными руками видео

Как построить печь своими руками: правила кладки и выбор схемы

«Печка греет, печка кормит, печка лечит» — старинная поговорка наших предков. Печка, в старые времена, всегда была непременным атрибутом каждого дома. Люди, которые умели строить печь, печники, передавали это искусство из поколения в поколение.

Как построить печь? Этим вопросом мы задаемся и сейчас, в век инфракрасных обогревателей и тепловых насосов.  И в наше время, в самых благоустроенных домах котеджного типа люди стремятся к тому, чтобы иметь  настоящую печь, придающую уют, создающую настоящее природное, а не «технологическое» тепло.

В предыдущей публикации мы рассказывали о том, как начать работы по строительству печи и об ее внутреннем устройстве. Сегодня, мы повторяем иллюстрацию, приведенную в конце прошлой статьи для того, чтобы сделать некоторые пояснения. Для начала, нужно понимать, что сторону печи с дверками, по сути, лицевую сторону, называют челом печи, а ее боковые стенки – зеркалами или щеками.

Первые ряды кладки тела печи (косая штриховка на рисунке.) – из обычного керамического красного кирпича (не лицевого!) на цементно-песчаном растворе, это подтопочная часть печи. Далее идет топочная, или жаровая часть (штриховка в клеточку), ее кладут из керамического печного кирпича в сочетании с шамотным на глиняно-песчаном растворе.

Перед поддувальной дверцей и дверцей топки, на пол укладывают лист кровельного железа на асбестовой или из базальтового картона подушке в 4-6 мм, его коренной край замуровывают в ближайший верхний шов кладки. Вынос листа вперед – не менее 300 мм, а в стороны от чела – не менее чем на 150 мм. Свободные края листа подворачивают и прибивают к полу.

Глиняный кладочный раствор не схватывается, а высыхает. При нерегулярной топке в холодное время года он от влаги постепенно раскисает. В таком случае часть тела печи, температура в которой не поднимается выше 200-250 градусов, выкладывают из печного кирпича, но на цементно-песчаном растворе, он же и гораздо дешевле глиняного (косая штриховка с серой заливкой). На раствор для этой части кладки, идет портландцемент от М400 и горный песок без включений. Замена декоративными аналогами недопустима!

Нижние переходы из канала в канал газового конвектора (перетоки) должны быть на 30-50% больше в высоту верхних (перевалов). Это обеспечит скопление сажи внизу конвектора (на его поде), откуда ее несложно убрать. С этой же целью края перевалов выполняют скругленными.

Начиная от 80 градусов в дымоходе, кладку ведут опять из простого кирпича на обычном цементно-песчаном растворе. Внутренняя разделка дымохода необходима, она держит на себе противопожарную разделку (не менее 50 мм асбеста или базальтового картона в металлической обойме) и, самое главное, в случае загорания сажи примет в себя жар на время, достаточное для принятия необходимых мер.

Роль распушки (выдры) — аэродинамическая. Она рассекает ветровой поток, заставляя верхнюю его часть как бы перепрыгивать устье дымохода, поэтому тяга не так зависит от ветра. Высота распушки – не менее 2 рядов кирпича, вынос на срезе устья – в полкирпича. Пренебрежение распушкой – очень частая причина дымящих печей.

Как выбрать схему печи

Основные схемы конвекции бытовых кирпичных печей представлены рисунках ниже.

Слева – канальная печь с последовательным газовым конвектором, самая простая с исполнении. По последовательной канальной схеме строятся, так называемые, голландские печи и им подобные. Помимо простоты, преимущество канальной схемы в том, что она очень пластична конструктивно. Конвектор с топкой, механически, связаны только хайлом, поэтому канальную печь можно разработать под любое готовое помещение. Однако, КПД чисто канальных печей редко превышает 40%, и встроить в них водогрейку очень сложно: в теле печи циркулирует мощный внутренний поток тепла, и любое его нарушение ведет в падению КПД и усиленному осаждению сажи.

Справа — самая совершенная отопительно-варочная печь из кирпича – шведская, ее КПД достигает 60%. Она представляет собой камерную печь (роль воздушной камеры, обтекаемой потоком раскаленных газов, играет духовка 1) и растянутого от пола до потолка канального конвектора за ней. В камерной части шведки газы греют варочную поверхность в варочной нише 2, а часть тепла конвектора поступает в сушилку 3. Преимущества шведской печи:

• Конвектор и духовка не имеют энергетической обратной связи с топочной частью, поэтому в духовку можно встроить сбоку U- или W-образный теплообменник системы ГВС с накопительным баком, а самый бак разместить или в сушильной нише, или на перекрыше печи.

• Догорание дымовых газов происходит в камерной части печи. В конвектор они уходят с температурой ниже 800 градусов, поэтому его можно сделать из обычного кирпича на цементно-песчаном растворе.

• Высокий узкий конвектор дает равномерный прогрев помещения по высоте.

• Часть дымовых газов с выхода камеры можно перепустить, например, в лежанку, а затем вернуть в конвектор, не ухудшая параметров печи.

• Размеры конвектора можно варьировать, сдвигать и поворачивать его относительно камерной части, поэтому шведка также неплохо вписывается в готовый дом и может греть до 3-х комнат, см. след. рис. (после канальных печей).

• Если открыть дверцу духовки, из нее пойдет мощный поток теплового излучения, что позволит быстро обогреться и обсушиться пришедшим с тяжелой работы на морозе людям.

Главные недостаток шведской печи – высокие требования к качеству материалов и работы для камерной части печи. Кроме того, под нее обязательно нужен фундамент, без него высокая и узкая конструкция, части которой из-за тепловых напряжений нагружены по-разному, окажется хрупкой и неустойчивой. Сделать печь шведского типа может только опытный печник.

Наконец, на рисунке ниже – колпаковая печь. Ее КПД может превышать 70%, т.к. она саморегулирующаяся: дымовые газы не уйдут в дымоход, пока не догорят под сводом колпака и не отдадут свое тепло телу печи. Кроме того, колпаковая печь обладает свойством газовой вьюшки: если забыть закрыть штатную, горячие газы под колпаком не пустят на проток тяжелый холодный воздух из хайла, и печь не выстудится. Это гарантирует от угара из-за не вовремя закрытой вьюшки.

Однако, колпаковая печь выглядит просто только на схеме, а в исполнении она очень сложна из-за высоких нагрузок в конструкции. Затем, колпаковая печь исключительно отопительная, встроить в нее варочную поверхность невозможно. Отбор тепла для водогрейки возможен только в двухколпаковых печах, еще более сложных, поэтому колпаковые печи в быту распространены мало. Исключение – «двухколпаковки» Кузнецова, но для ее строительства требуются настоящие мастера-печники высоко класса, которые, в наше время, встречаются очень редко.

Продолжение следует 

Порядовка печи шведка своими руками: фото, видео

В последнее время печи-камины становятся все более популярными. Этому есть вполне логичное объяснение: пища, которая приготовлена на живом огне всегда считалась более полезной и вкусной. Одной из самых известных печей является «Шведка».

Шведка

Несмотря на свои маленькие габариты, такая конструкция характеризуется довольно высокой мощностью. Ее неплохо установить между двумя помещениями, тогда плита и топка будет устроена в кухне, а задняя часть направлена к комнате. Таким образом, порядовку печи шведка с камином можно немного сократить. Если не считать трубу, то размер такой конструкции будет 1020х885х2030 мм.

Порядовка

Материалы

Для постройки «Шведки» используют 890 штук кирпича. Необходимые печные приборы:

  • одна дверца для топки, размера 21х25 см.;
  • одна дверца для поддувания, размера 14х14 см.;
  • четыре прочистные дверцы, размеров 14х14 см.;

Шведка с лежанкой

  •  одна дверца для прочистки, размера 7х14 см.;
  •  одна плита из чугуна, с габаритами 41х71 см.;
  •  одна чугунная решетка, для колосника, 17,5х25,5 см.;
  • одна духовка, с габаритами 46х36х30 см.

Также надо построить уголок, для которого потребуется:

  • 550 штук кирпича,
  •  одна заслонка, 24х13 см.,
  •  одна сетка для камина.

Для каменной полки и перекрытия устья необходимо будет своими руками изготовить железобетонные плиты. При кладке над полкой для камина нужно уделять внимание тому, чтобы швы создавали точные вертикали. Кирпичи должны быть все одной длины.

Строительство

Порядовка печки шведка состоит из 31 ряда:

  1. Первый ряд должен быть сплошным. Для него будут необходимы целые кирпичи, в количестве 28 штук. Кладка данного ряда может быть двух типов: прямоугольной или горизонтальной.
  2.  Второй ряд в порядовке шведки, как видно на фото, такой же, как и первый.
  3.  С третьего ряда начинается строительство камеры для золы, нижнего подогрева и опор для вертикального канала. Данный ряд предполагает установку дверцы камеры для золы и трех дверок для прочистки. Необходимо 19 кирпичей и половинку шамотного.
  4. На четвертом ряду надо соединить вертикальные каналы.
  5.  На пятом ряду в порядовке печи загораживаются дверцы всех каналов и камер. Камеру для золы необходимо перекрыть огнестойким кирпичом. В основании необходимо оставить место для решетки, чтобы впоследствии установить ее. Для этого ряда будет необходимо 8 огнеупорных и 16 керамических кирпичей.
  6.  Шестой ряд предполагает формировку топливной части, а также установку дверцы духового шкафа. Будет необходимо 3 огнеупорных и 13 керамических кирпичей.
  7. В седьмом ряду порядовки шведки продолжается формировка топливной камеры. Необходимо 4 огнеупорных и 13 керамических кирпичей.
  8. В восьмом ряду закрывают вход в первый вертикальный канал. Нужно 5 огнеупорных и 13 керамических кирпичей.
  9. В девятом ряду, как показано на видео, перекрываем дверцу камеры для топлива. Нужно 13,5 красного и 5 огнеупорного кирпича.
  10. В десятом ряду перекрываются дверцы духового шкафа, на что потратится 15 керамических кирпичей и 4,5 огнеупорных.
  11. На одиннадцатом ряду порядовки печи формируется варочная камера при помощи 16,5 красных керамических кирпичей.
  12. На двенадцатый ряд уйдет 15 целых керамических кирпичей.
  13. На тринадцатый — 15,5.
  14. На четырнадцатый — 14,5.
  15. На пятнадцатый – 16. Укладка в этом месте производится в соответствии с фото.
  16. На шестнадцатом ряду из 14,5 красных кирпичей устанавливается своими руками один уголок размеров 45х45х700 и три уголка размеров 45х45х905 см. чтобы перекрыть варочную камеру.
  17. На семнадцатом ряду из 25,5 керамических кирпичей создаем перекрытие для варочной камеры.
  18. В 18 ряду ставится уголок с размерами 45х45х905 см, на который понадобится 25 керамических кирпичей.
  19. В девятнадцатом ряду обустраиваются камеры для сушки, а также канал для вытяжки и вентиляции из 16 кирпичей.
  20. В этом ряду, как показано на фото потребуется 16 кирпичей.
  21. На 21 ряд используют 16,5, как показано на фото.
  22. В 22 ряду стальной пластиной размерами 19х34 см перекрывается малая сушильная камера. Необходимо 16 кирпичей.
  23. В этом ряду строительства печи продолжается формировка малой и большой сушильной камеры из 17 кирпичей.
  24. Здесь соединяются первый и второй вертикальные каналы. Необходимо 15,5 кирпичей.
  25. В двадцать пятом между собой соединяют паровытяжной и трехметровый вертикальный канал.
  26. В 26 ряду шведки с камином, как показано на видео, устанавливается уголок размеров 45х45х905 и две полоски 50х5х605 для того, чтобы перекрыть сушильную камеру. Необходимо 16,5 красных кирпичей.
  27. В двадцать седьмом ряду устанавливается перекрытие всей печи из 32 целых красных кирпичей.
  28. В двадцать восьмом ряду проводят увеличение длины и ширины кладки на 2,5 см. при этом используют 37 красных кирпичей.
  29. В двадцать девятом ряду кладка будет возвращена к начальным габаритам печи. Необходимо 26,5 красных кирпичей.
  30. В тридцатом ряду делается основание трубы. Понадобиться 5 керамических кирпичей.
  31. И в последнем ряду порядовки шведки своими руками продолжается формировка трубы. Необходимо 5 целых красных кирпичей.

Подведем итоги

Печь «шведка» очень удобна, так как объединяет в одной конструкции отопительную систему и плиту для приготовления пищи. Благодаря встроенной вытяжке все запахи от готовящейся еды уходят в дымоход и не задерживаются в помещении. А руководствуясь порядовкой можно построить такое сооружение самостоятельно.

LG Плиты, духовки и плиты: Готовьте с точностью

Приготовьте каждое блюдо с высокой мощностью и точностью. Плиты и духовые шкафы LG оснащены инновационными технологиями для ресторанных представлений каждый вечер в течение недели. Благодаря своим стильным четким линиям они органично впишутся в ваш интерьер.

Независимо от того, являетесь ли вы начинающим пекарем или опытным шеф-поваром, духовые шкафы и плиты LG помогут вам улучшить свои навыки и готовить на профессиональном уровне. Откройте для себя лишь некоторые функции, доступные в нашей коллекции:

Ярко-синее внутреннее пространство: для более четкого обзора того, что вы готовите, многие из наших духовых шкафов и плит имеют ярко-синее внутреннее пространство, которое лучше отражает свет, чем традиционное черное внутреннее пространство, и облегчает просмотр ваших блюд.

Широкое окно обзора: проверяйте посуду, не охлаждая духовку. С широкими смотровыми окнами вы можете видеть больше происходящего, не открывая дверцу.

Приготовление с конвекцией: наша доступная технология конвекции позволяет легко выпекать хлеб, булочки и даже пиццу хлебопекарного качества. А благодаря более точному и равномерному распределению тепла он также может сократить время предварительного нагрева до 30 процентов.

Самоочистка: Кухонные плиты и духовые шкафы LG не только помогут вам идеально приготовить блюда, но и благодаря режиму самоочистки, который практически устраняет необходимость в чистке, они также облегчают уборку.

Сверхбыстрое кипячение: если вы выберете плиту с SuperBoil™, вы получите мощную конфорку, которая доводит жидкости до кипения быстрее, чем вы когда-либо могли себе представить. Таким образом, вы можете тратить меньше времени на ожидание и больше времени наслаждаться едой.

Точный контроль температуры: все наши плиты и печи оснащены точным контролем температуры, поэтому вы можете готовить блюда так, как задумано, одним нажатием кнопки или поворотом ручки.

Разработаны для того, чтобы сделать домашнюю готовку простой и успешной. Плиты и духовые шкафы LG оснащены точным контролем температуры, новейшей конвекционной технологией для более равномерного приготовления пищи, а также ярко-синими внутренними частями и широкими смотровыми окнами, позволяющими следить за приготовлением блюд, не открывая дверцу духовки. .А благодаря режиму самоочистки, который устраняет необходимость в использовании химикатов и чистке, уборка становится проще, чем когда-либо. Изучите нашу новейшую коллекцию и всю нашу инновационную кухонную технику – и создайте стильное и функциональное пространство.

90 000 видео, музыки и прямых трансляций в App Store 90 001

Находите видео со всего мира и создавайте свои собственные с помощью простых в использовании инструментов, чтобы запечатлеть свою жизнь.

От утреннего кофе до вечерней поездки на работу — в TikTok есть видео, которые сделают ваш день незабываемым.Являетесь ли вы фанатиком спорта, любителем путешествий или просто хотите посмеяться, в TikTok каждый найдет что-то для себя. Наслаждайтесь бесконечным потоком коротких видеороликов о вещах, которые вам нравятся больше всего. Смотрите, что вам нравится, пропускайте то, что вам не нравится.

ПРОСМОТР
Персонализированный видеопоток на основе того, что вы смотрите, лайкаете и чем делитесь. TikTok предлагает вам настоящие, интересные и веселые видео, которые сделают ваш день лучше. Вы найдете множество видео от еды и моды до спорта и DIY — и все, что между ними.

СОЗДАТЬ
Пауза и возобновление видео одним касанием. Столько раз, сколько вам нужно.
Миллионы авторов на TikTok демонстрируют свои невероятные навыки и повседневную жизнь. Позвольте себе вдохновиться.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ
Развлекайтесь и вдохновляйтесь мировым сообществом авторов.

Поднимите создание видео на новый уровень с помощью спецэффектов, фильтров, музыки и многого другого. Разблокируйте фильтры, эффекты и объекты дополненной реальности, чтобы вывести ваши видео на новый уровень.

НАСТРОЙКА
Наши встроенные инструменты редактирования позволяют легко редактировать видео.
Обрезайте, вырезайте, объединяйте и дублируйте видеоклипы, не выходя из приложения.

ДОБАВИТЬ МУЗЫКУ
Добавьте свой любимый звук в свои видео с помощью миллионов бесплатных музыкальных клипов и звуков.
Мы подбираем для вас музыкальные и звуковые плейлисты с самыми популярными треками в каждом жанре, включая хип-хоп, электронную музыку, поп, рок, рэп и кантри, а также с самыми популярными оригинальными звуками.

Получите доступ к преимуществам LIVE, чтобы лучше взаимодействовать с хозяевами!
Выберите подписку на один месяц или подписку с автоматическим продлением, чтобы воспользоваться особыми преимуществами LIVE (в настоящее время доступны только в ограниченных регионах).Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода по тарифу выбранного плана. Подписками и автоматическим продлением можно управлять, перейдя в настройки учетной записи после покупки.

Цена в месяц: 5,99 долларов США (США, KW, OM, BH, DZ, IQ, JO, LB, LY, MA, MR, TN, YE, LA, MM, KH) / 20,99 дирхамов ОАЭ / 34,9 реалов BRL / EGP 99,99 фунтов стерлингов / 4,99 фунтов стерлингов / 20,99 катарских риалов / 549 ₽ рублей / 24 риалов.99 SAR / 69,99 TRY

Условия предоставления услуг —
https://www.tiktok.com/legal/terms-of-service

Политика конфиденциальности —
https://www.tiktok.com/legal/ политика конфиденциальности

Рецепт классических картофельных оладий | Allrecipes

Рецепт классических картофельных оладий | Allrecipes Перейти к содержимому

Top Navigation

Закрыть это диалоговое окно

Посмотреть все рецепты

Закрыть это диалоговое окно

Share & More

Закрыть это диалоговое окно

Пищевая ценность

Классические картофельные оладьи

Порций в рецепте: 2
Калории: 334

% дневной нормы *

белка: 4.4G 9%

углеводов: 37,5 г 12%

диетическое волокно: 4,9 г 20%

сахара: 1,7 г

жир: 19,4 г 30%

насыщенный жир: 12 г 60%

холестерин: 49,2 мг 16%

Витамин A IU: 898.8IU 18%

Ниацинские эквиваленты: 3,5 мг 27%

Витамин B6: 0,7 мг 41%

Витамин C: 42,4 мг 71%

Фолат: 34,7 мкг 9%

Кальций: 27.4 мг 3 %

железо: 1.8 мг 10%

Магний: 50,1 мг

Магний: 50,1 мг 18%

Калий: 911,4 мг 26%

Натрий: 13,4 мг 1%

Тиамин: 0,2 мг 19%

Калории от жира: 174,4

* Процент ежедневных ценностей на диете 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

**Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

(-) В настоящее время информация об этом питательном веществе отсутствует.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.

Вернуться к рецепту

Рецепт Отзывы Фото

Отзывы к фотографиям классических оладий

Вернуться к содержанию

Удалить из коллекций

Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций. Просмотреть мои коллекции

Закрыть это диалоговое окно

Успешно сохранено

Поздравляем! Вы сохранили классические картофельные оладьи в избранном Закройте это диалоговое окно

Просмотреть изображение

Это ссылка на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

Назад к содержанию

Сохранить в коллекции

Эта пара преодолела употребление опиоидов после вирусной передозировки Видео

Время и M ic настоящее

Жизнь после зависимости

После того, как видео об их передозировке стало вирусным, пара получила шанс на искупление

История Элис Парк | Фотографии Джеффри Стокбриджа для TIME

Видео тяжело смотреть.Мужчина средних лет склонился над скамейкой на автобусной остановке, глаза закрыты, голова касается земли, в вытянутой руке сотовый телефон. Он звонит, но мужчина не двигается. В нескольких футах от нее, в опасной близости от дороги, на тротуаре лицом вниз лежит женщина, подогнув под себя ноги. Она пытается встать, но не может этого сделать и снова падает кучей.

Пара находится в так называемом медицинском районе Мемфиса, рядом с крупной академической больницей, но люди проходят мимо, даже не оглянувшись.Другие достают телефоны и начинают запись. «Смотрите, они на хорошем бензине, чувак», — говорит один из людей, которые транслировали сцену в Facebook Live. Другой начинает импровизированный рэп: «Percocet, она глотает Percocet, она на ксанаксе».

Кадр из видео в Facebook Live, снятого Кортленд Гарнер. Пост стал вирусным, его просмотрели более 3 миллионов человек, и он попал в заголовки национальных газет. Кортленд Гарнер — Facebook

Видеозапись быстро стала вирусной и была просмотрена миллионы раз.

Мужчину на видео зовут Рон Хиерс, а женщину — его жена Карла.Они только что взяли героин и, слишком нетерпеливые, чтобы ждать, пока они вернутся домой, зашли в туалет близлежащего Walgreens и укололись. Затем они направились к автобусной остановке и потеряли сознание.

Чтобы оживить Рона и Чарли, понадобилась доза налоксона — препарата, который фельдшеры, специалисты скорой медицинской помощи и даже сотрудники правоохранительных органов начали носить с собой из-за стремительного роста числа передозировок наркотиков, которые они наблюдают. Их доставили в больницу, а затем полиция отправила Карлу в тюрьму по неоплаченным обвинениям в мелком воровстве.Рон нашел дорогу домой.

«Мне стало жаль ее», — говорит Рон в своем первом расширенном интервью почти через год после того, как было снято видео. «Но я также подумал, что для меня есть нечто большее». Рон говорит, что он ввел порцию героина Карле, а затем принял то, что осталось от его месячного рецепта на таблетки ксанакса, около четырех десятков, надеясь, что они положат конец более чем четырем десятилетиям боли и зависимости. Они почти сделали.

Рональд Хайерс, который почти 50 лет был зависим от опиоидов и героина, в своем доме в Саутхейвене, штат Миссисипи., в октябре 2017 г.

«Вот что с тобой сделают наркотики и алкоголь. Это приведет вас в места, которые вы не можете себе представить».

Видео о передозировке Рона и Карлы является частью мрачного жанра, который возник одновременно с самым смертоносным кризисом с наркотиками в американской истории. Каждый день по всей стране около 100 человек умирают от передозировок опиоидами, сильнодействующими наркотическими болеутоляющими, которые прикрепляются к клеткам и притупляют боль, замедляют дыхание и вызывают общее чувство спокойствия и удовлетворения. С 1999 года количество фатальных передозировок опиоидами, отпускаемыми по рецепту, в США.С. увеличилось в четыре раза. В 2015 году передозировка наркотиков унесла больше жизней, чем автомобильные аварии и насилие с применением огнестрельного оружия, и соперничала с кризисом ВИЧ/СПИДа на пике своего развития. Потери, как выразилась комиссия Белого дома по кризису, эквивалентны терактам 11 сентября каждые три недели.

Это эпидемия без границ, затрагивающая все уголки страны, все группы доходов и практически всех возрастов, включая детей, рождающихся в состоянии отмены опиоидов каждые 25 минут. В сентябрьском исследовании смертности в США, исследователи из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обнаружили, что опиоиды способствовали снижению продолжительности жизни американцев с 2000 по 2015 год. Действительно, в некоторых частях страны тела накапливаются так быстро, что медицинские эксперты прибегают к для хранения избытка в импровизированных морозильных камерах, когда их морги переполнены. Как в больших, так и в малых городах полицейские реагируют на все больше и больше звонков о передозировках, что ограничивает их возможности по расследованию других преступлений.

Ожидается, что даже многие пожарные теперь будут использовать налоксон, и их призывают реанимировать наркоманов, которые так часто передозируются, что знают их по именам.

В ответ на нарастающий кризис президент Трамп объявил 26 октября чрезвычайное положение в области общественного здравоохранения, что означает, что у федеральных агентств есть 90 дней, чтобы перенаправить существующие ресурсы на борьбу с эпидемией. Это был общий призыв к действию, но он не позволил выделить столь необходимое новое финансирование для преодоления кризиса. Президентская комиссия по борьбе с наркоманией и опиоидным кризисом, которая выпустила свои окончательные рекомендации через несколько дней после заявления президента, также не стала выделять больше долларов на борьбу с эпидемией, призывая при этом к таким мерам, как ужесточение правил выписывания рецептов на опиоиды, расширение использования суды по делам о наркотиках как альтернатива тюремному заключению и расширение доступа к лечению наркомании и лекарствам от передозировки, таким как налоксон.

По мере ухудшения эпидемии стало ясно, что существующих стратегий и ресурсов недостаточно. Многие штаты уже ограничивают количество опиоидов, которое могут назначать врачи, а прошлым летом Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предприняло беспрецедентный шаг, чтобы изъять с рынка лекарства, опасность привыкания которых превышает обезболивающие преимущества. Агентство вместе с CDC настаивает на изменении способа назначения опиоидов, включая ограничение количества таблеток, которые врачи могут назначать за один раз, и ограничение условий, при которых могут выдаваться опиоиды.Аптеки также борются с кризисом; Этой осенью CVS объявила, что будет возмещать своим бенефициарам только семь дней рецепта и будет выдавать только опиоиды короткого действия, а не версии длительного действия для начинающих пользователей. А в прошлом месяце Walgreens объявила, что начнет продавать без рецепта лекарство от передозировки Narcan — шаг, который можно рассматривать как признание того, насколько широко распространена проблема.

Эти усилия, однако, имели непредвиденные последствия.Ограничение доступа к легальным опиоидам привело к резкому увеличению количества нелегальных заменителей, обладающих аналогичным наркотическим эффектом. Такие наркотики, как героин, фентанил, карфентанил и U-47700, дешевле и во многих случаях более вредны, чем легальные опиоиды, потому что они представляют собой синтетические составы, не соответствующие стандартам FDA по безопасности и контролю качества.

С 2002 по 2015 год смертность от передозировки героина увеличилась более чем в шесть раз, а в 2016 году Управление по борьбе с наркотиками (DEA) сообщило о более чем 30 000 изъятий фентанила, что является резким скачком по сравнению с 5000, зарегистрированными в 2014 году.Искусственные формулы настолько сильны, что полицейские, участвовавшие в рейдах по борьбе с наркотиками, в ходе которых конфисковывался фентанил, получали передозировку, просто вдыхая частицы наркотика, выпущенные в воздух. Опиоидная эпидемия, возможно, была вызвана лекарствами, отпускаемыми по рецепту, но теперь это не более чем ярлык для гораздо более масштабного кризиса наркомании в США, охватывающего десятки наркотиков, как легальных, так и нелегальных.

Потери очевидны в Мемфисе, где Рон и Чарли приняли передозировку в тот солнечный осенний день. В период с 2010 по 2015 год смертность от передозировки наркотиков увеличилась на 40%.Но статистика может показаться абстракцией, цифрами, которые следует замалчивать, а не воспринимать как реальную потерю.

Чтобы понять, как этот кризис переворачивает жизни, опустошает семьи и меняет общество, нужно услышать истории тех, кому на карту поставлено больше всего. 3 октября 2016 года Рон и Карла Хайерс стали официальной фигурой в мрачном отчете, их передозировки добавились к нескольким сотням, зарегистрированным в городе в том году, и десяткам тысяч, зарегистрированным по стране. «Вот что с тобой сделают наркотики и алкоголь, — говорит Рон.«Это приведет вас в места, которые вы не можете себе представить».

Это их история.

«Не могу сказать, что действительно когда-либо думал, что у меня проблемы с наркотиками».

Рон Хайерс родился в Мемфисе в 1955 году с расщелиной неба. Хирургия исправила врожденный дефект, но оставила гнусавость, которая стала объектом насмешек его одноклассников. Он говорит, что над ним издевались в школе, и он умел находить неприятности. Его исключили из средней школы после серии инцидентов, включая угрозы учителю, и он начал дрейфовать по югу, работая на стройке, чтобы остаться на плаву.

Предоставлено Пэрис Харди Рональдом Хайерсом в Мемфисе, около 1960 года.

После того, как он упал во время строительных работ и сломал пятку, рецепты на опиоиды, такие как обезболивающее оксикодон, стали достать относительно легко. Даже после того, как кость срослась, Рон нашел способ сделать так, чтобы боль снова и снова возвращалась. «Они могут сделать рентген, но не знают, беспокоит он вас или нет, поэтому я всегда могу оставить обезболивающие», — говорит он.

Когда Рон не мог достать опиоиды, он обратился к героину, который обладал таким же наркотическим эффектом, был менее дорогим и часто менее хлопотным.«Найти наркотики было так же легко, как найти свою обувь, чтобы надеть ее утром», — говорит он.

Это было во время посещения дома в Мемфисе, после того как Рон позвонил одному из своих постоянных дилеров, чтобы доставить наркотики для вечеринки, он встретил свою жену Карлу. Они быстро сблизились из-за общей зависимости. «Я не помню, чтобы [Рон делал предложение], потому что меня всегда лечили», — говорит 61-летняя Карла сегодня, спустя более 20 лет после их первой встречи.

Как и Рон, Карла говорит, что начала употреблять наркотики в старшей школе, в основном, чтобы приспособиться, и обнаружила, что ей нравится то, как она себя чувствует опиоидами.«Это эйфорический кайф, все в порядке. с миром, и вы просто прекрасно себя чувствуете», — говорит она. «Но с годами употребление становилось все более интенсивным, и дошло до того, что мне приходилось продолжать [употреблять], потому что я был зависим от этого, и если бы я не употреблял, я бы заболел».

Зависимость по своей сути является угоном. Части мозга, отвечающие за вознаграждающее поведение и вызывающие чувство удовлетворения и спокойствия, захватываются опиоидными препаратами, чтобы вызвать временное состояние легкости и даже эйфории.«Импульсивная, управляемая вознаграждением система мозга работает с перегрузкой», — говорит доктор Сара Уэйкман, директор инициативы по лечению расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, в Массачусетской больнице общего профиля.

Опиоиды особенно хорошо подходят для такого захвата и захвата. У тела есть собственная команда спецназа, которая налетает, когда возникает боль: рецепторы почти каждой клетки тела настроены на то, чтобы подать сигнал тревоги, когда вы, скажем, кладете руку на горячую плиту или ушибите палец ноги. Опиоидные рецепторы заселяют клетки не только тела, но и головного и спинного мозга.Их работа состоит в том, чтобы как можно быстрее смягчить болевые сигналы — учащенное дыхание, чувство паники и мучительное чувство «ой!». Опиоидные препараты воздействуют на эти рецепторы и усиливают естественную реакцию организма на обезболивание. Для людей с длительной хронической болью это может иметь важное значение в течение дня. Но рецепторы также тесно связаны с областями мозга, отвечающими за удовольствие и вознаграждение. Они должны противодействовать неприятному ощущению боли противоположным ощущением.Загвоздка в том, что люди, которые уже подвержены риску зависимости, как только мозг и тело ощутят вкус преобладающего удовольствия, хотят большего.

Неврологи теперь знают, что такие наркотики, как опиоиды, могут изменить мозг у людей, у которых развивается зависимость. Как только опиоидные рецепторы активируются в этих уязвимых мозгах, они остаются активированными, становясь хулиганами мозга, требуя всей энергии и всего внимания. Мозг, ориентированный на вознаграждение, — области, ответственные за импульсы и эмоции, — имеют приоритет над мыслящими частями, которые оценивают такие вещи, как риск, выгода, последствия и отсроченное удовлетворение.

А поскольку опиоиды могут высвобождать больше дофамина, приятные ощущения, вызванные наркотиком, подавляют любые положительные ощущения от таких вещей, как еда, любовь и даже секс. «Опиоиды вызывают более высокий прилив дофамина в мозг, который сигнализирует разуму обратить на это внимание», — говорит Уэйкман.

Вот почему опиоидные наркотики вызывают такое привыкание; они подавляют боль с впечатляющей эффективностью, но они также побуждают нейроны искать и оставаться в этом состоянии безболезненного блаженства. «Это приводит вас в состояние нирваны», — говорит Рон.«Я могу лучше всего описать это, сказав, что если вы и ваша жена находитесь в доме, и ваша жена вбегает в комнату и говорит: «Я только что задавила собаку», вы отвечаете: «Мы возьмем другую». Ничего. имеет значение. Совершенно ничего. Вы не можете сказать мне ничего такого, что могло бы меня расстроить или встревожить. Это похоронит ваши чувства так глубоко». В погоне за этим чувством Рон и Чарли начали выдумывать рецепты. Они описывали свой распорядок так, как будто он был написан по сценарию: пара посещала больницу, а Рон изображал из себя пациента, входил в систему с вымышленным именем и номером социального страхования и рассказывал байку о зубной боли.Он просил антибиотики, а не обезболивающие. «Это сбило бы доктора с толку, потому что я не прошу что-то от боли, как он обычно слышит», — говорит Рон.

В конце концов сочувствующий врач спрашивал, не испытывает ли он боли, и прописывал опиоиды. Неважно, какое лекарство он прописал или сколько таблеток. Чего Рон и Карла действительно хотели, так это его номера Управления по борьбе с наркотиками, который необходим для получения рецептурных лекарств. Пока Рон посещал доктора, Карла просматривала пост медсестер в поисках другой важной части их плана: оставленных без присмотра блокнотов с рецептами.

Карла Хирс, выздоравливающая от опиоидной зависимости, в лечебном центре Swift River в Каммингтоне, штат Массачусетс, в мае. Пол Моакли для TIME

Карла забеременела в 1995 году, и пара использовала визиты к врачу как способ подпитывать свою зависимость. Находясь в больнице, Хиерс удалось украсть еще рецептурных прокладок, прежде чем анализы мочи и крови выявили злоупотребление Карлой опиоидами.

Больница позвонила в Службу защиты детей, но их дочь родилась с врожденным пороком сердца, что потребовало ее доставки по воздуху в специализированную детскую больницу.После судебного разбирательства они говорят, что в конечном итоге передали опеку семье, которая усыновила их дочь в младенчестве.

Даже признания Рона и Чарли неспособным сохранить ребенка было недостаточно, чтобы протрезветь Рона и Чарли. «Не могу сказать, что я действительно когда-либо думал, что у меня проблемы с наркотиками, — говорит Рон. «Твоя зависимость не позволяет тебе так думать. Ваша зависимость хочет, чтобы вы думали, что, чувак, все в порядке. Вы делаете О.К. Это нормально; это способ прожить жизнь. Вы не делаете ничего плохого.

У Рона было трое детей до того, как он женился на Карле, и хотя он связался со всеми из них с тех пор, как стал трезвым, не все из них приветствовали его в своей жизни. Он говорит, что дочь, которая была у него с Карлой, не хочет с ним отношений. И он ее не винит. Он вспоминает, как пришел домой со своим первым ребенком в разграбленном доме, а на двери был приклеен ордер на хранение наркотиков. По его словам, когда у него родился второй ребенок, он оставил свою жену, пока она рожала, чтобы посетить стриптиз-клуб через дорогу от больницы.Он даже не знал, что у него третий ребенок, пока мальчик-подросток не позвонил ему и не сказал, что он его сын, и не попросил о встрече. Рон говорит, что дал своему сыну ксанакс, прежде чем отправить его домой.

«Ни одно решение, которое вы принимаете в отношении наркотиков или алкоголя, не является правильным, ни одно».

Пэрис Харди была одной из миллионов людей, которые смотрели видео о передозировке Рона и Чарли. Это был ее день рождения, и она направлялась на праздничный ужин, когда позвонил родственник и сказал, что ее отец был в новостях.Она погуглила видео и увидела Рона, растянувшегося на автобусной остановке. Пэрис не удивилась увиденному. «Я высмеивала его, как и все остальные, — говорит она. «Я подумал: «Вот 15 минут славы Рона».

Предоставлено Пэрис Харди. Рональд Хайерс со своими дочерьми Пэрис (справа) и Хизер, 1984 год.

Пэрис, 35 лет, второй ребенок Рона от первой жены. Ее воспитывали родители Рона, когда он оказался слишком ненадежным. Она помнит своего отца только тогда, когда он был под кайфом, всегда просил денег у нее и его родителей.

Когда ей было около 8 лет, Пэрис говорит, что Рона арестовали на глазах у нее и ее друзей. «Мы потеряли всех наших друзей, — говорит она. «После этого никто из родителей не разрешал нам играть с ними, и нам пришлось переехать. Это очень сложно, когда ты в третьем классе. Я потерял всех друзей, которые у меня были, но я все еще думал, что он был хорошим парнем».

Родители Рона упорно трудились, чтобы сохранить восприятие внучки. Они покупали и упаковывали подарки на день рождения и Рождество для Пэрис и ее сестры от имени их отца и никогда открыто не обсуждали его проблемы.Тем не менее, Пэрис не могла не беспокоиться о своем отце, особенно когда он позвонил ей из тюрьмы. «Я боялась за него, — говорит она. «Я думал, что кто-нибудь побьет его, и когда я лягу спать, я буду сильно волноваться за него».

Некоторое время Пэрис пытался помочь. Она написала мотивационные заметки на листочках бумаги, которые положила ему в бумажник, надеясь, что они напомнят ему не пить.

«Это было похоже на: «Папа, ты можешь это сделать. Я люблю тебя, и ты сильный». Просто эти маленькие клочки бумаги, которые я хотела, чтобы он вытащил и прочитал», — говорит она.

Ее отец отплатил ей, украв деньги на день рождения и пособие, которое она получила от его родителей. «Он всегда собирался предпочесть наркотики здоровью, семье и дружбе, — говорит Пэрис. «Он собирался выбрать наркотики, несмотря ни на что».

Пэрис Харди, дочь Рона, знала его только как наркомана. Харди, сфотографированная в октябре, помогла отцу и его жене найти лечение. Джеффри Стокбридж для TIME

Пэрис разорвала контакт со своим отцом, не пуская его в свою жизнь на 13 лет, включая выпускной колледж и свадьбу.Она начала называть его Роном, а не папой.

Все изменилось после того, как она увидела видео о передозировке. Она не могла избавиться от образа своего отца, распластавшегося на скамейке, обмякшего и без сознания. Выкинув его из головы более чем на десять лет, она теперь не могла перестать думать об отце, который на самом деле никогда им не был.

Ролик, показанный в местных новостях, содержал номер наркозависимых кампусов, коммерческой компании по лечению наркомании, имеющей четыре офиса по всей стране.Набрала номер Пэрис. «Я плакала и говорила каждому, кто отвечал: «Человек, у которого была передозировка в Мемфисе, — это мой папа».

— Наркоманы могут говорить что угодно, знаете ли, наркоманы — отличные актеры.

На другом конце линии диспетчер зависимых кампусов позвонил Стейси Додд, операционному директору их учреждения сразу за границей Теннесси в штате Миссисипи. Бывший наркоман Додд увидел возможность помочь Рону и помочь центру. Он предложил Рону пройти 30-дневную программу лечения и отказаться от обычной платы, которая может достигать 25 000 долларов.

Рон, возможно, был на самом дне, но он еще не был готов поднять глаза. За несколько месяцев до передозировки у Рона диагностировали рак миндалин. Он говорит, что продолжал получать кайф во время химиотерапии, которую он завершил в июле 2016 года, согласно его медицинской карте, фыркая до и после назначенных приемов.

В первый день каждого месяца Рон выписывал рецепт на Ксанакс, который выписал ему его врач, чтобы справиться с тревогой. В бутылочке оставалось почти четыре дюжины таблеток, и, по его словам, 10 октября.3 декабря 2016 года, оправившись от передозировки, свидетелями которой в сети стали миллионы людей, он принял их всех.

— Я бы хотел умереть от рака, — говорит Рон. «Я был уставшим. Мне надоело жить. Я устал просыпаться. Мне надоело надевать туфли. Я устал тянуться за своим шприцем. Я устал ходить и получать деньги за наркотики, и я знал, что просто не могу жить без наркотиков». Это не было новым чувством для Рона. В бумажнике он носил обветренный клочок бумаги, на котором нацарапал собственный некролог.Он оставил дату своей смерти пустой.

Как и многие лечебно-реабилитационные центры, Turning Point, наркологический центр, полагается на комбинацию лекарств и поведенческой терапии, чтобы помочь людям преодолеть свою зависимость. Медикаментозное лечение, или МП, включает использование другого опиоида, такого как бупренорфин, для постепенного избавления опиоидного наркомана от его зависимости от наркотиков. В отличие от метадона, который также используется для лечения опиоидной зависимости, врачи могут назначать его без необходимости жесткой клинической программы наблюдения за выздоравливающим наркоманом.Он с меньшей вероятностью вызовет зависимость и цикл вознаграждения, чем морфин и опиоидные препараты, но его использование вызывает споры. В частности, сотрудники правоохранительных органов скептически относятся к полезности бупренорфина, опасаясь, что он равнозначен замене одного наркотика другим в нисходящей спирали наркомана.

Многие врачи, с другой стороны, рассматривают МАТ как неотъемлемую часть прекращения цикла зависимости, способ сломать неустанный поиск мозгом новых опиоидов. «Цель лекарств — снять эту ментальную одержимость, чувство тяги», — говорит Уэйкман, который считает, что МП — лучший способ помочь зависимым на пути к трезвости.«Нам нужно стабилизировать состояние людей и восстановить нормальную работу их мозга, чтобы они могли нормально мыслить».

Когда Рон проснулся в свое первое утро в центре, он не был уверен в идее выздоровления. «Моей первой мыслью было выбраться из этого проклятого места и вернуться в этот пансион», — говорит он. Но когда в вестибюле открылись двери лифта, он увидел, что в центре работают студенты. «Я не пытаюсь быть смешным. Это то, о чем на самом деле думал мой разум: там были красивые девушки, поэтому я не уходил.

Какой бы поверхностной ни была причина его пребывания, Рон все же остался. Один день превратился в два, и в итоге он завершил 30-дневную программу. Терапия включала в себя обучение навыкам, помогающим ему и его товарищам-наркоманам отвлечь свое стремление действовать от эмоций, что часто приводит к безрассудному и компульсивному поведению, такому как употребление наркотиков, которое заканчивается тем, что они причиняют вред себе или другим, и вместо этого приобретают навыки контроля и управления. превращайте эти эмоции и побуждения в положительные реакции, а не в отрицательные.

После нескольких недель в тюрьме Карла была освобождена и позвонила в Пэрис в поисках Рона.Пэрис сказал ей, что он участвует в программе восстановления, и Карла тоже связалась с ним, и ей предложили то же самое, что и Рону, но на предприятии компании в Массачусетсе. Поскольку они употребляли наркотики вместе, в центре решили, что им нужно выздоравливать по отдельности. «Мне пришлось заново учиться мыслить, мне пришлось заново учиться вести себя с людьми и слушать их», — говорит Карла о начале лечения.

Избавление от десятилетий зависимости — это непрерывный процесс. Первые несколько недель в центре Рон говорил консультантам то, что, как он думал, они хотели услышать.«Наркоманы могут говорить что угодно, знаете ли, наркоманы — отличные актеры», — говорит он.

По всей стране реабилитация опиоидов превратилась в крупный бизнес, ежегодно требуя все большую долю в индустрии лечения наркозависимости с оборотом в 35 миллиардов долларов.

Службы восстановления

обычно предлагают 30-дневные программы, поскольку это то, что обычно покрывают страховые планы. Этого времени достаточно, чтобы вымыть наркотики из организма наркоманов, но часто недостаточно, чтобы вооружить их более глубокими навыками, необходимыми им для противостояния силам, которые в первую очередь заставляли их употреблять наркотики.Частота рецидивов высока: врачи-наркологи говорят, что почти каждый наркоман, проходящий курс лечения, может ожидать рецидива.

Некоторые программы восстановления усугубляют проблему, рассматривая зависимость как острую проблему, которую можно решить с помощью одноразового решения, а не продолжающейся болезни. Увеличение числа таких программ привело ФБР к расследованию центров, которые обманывают наркоманов и их страховщиков, якобы выставляя счета за услуги, которые не всегда эффективны и могут вызвать цикл дорогостоящего выздоровления и рецидива.

Рональд Хайерс беседует с группой выздоравливающих в Turning Point в Саутхейвене в мае. Пол Моакли для TIME

Однако реабилитационные учреждения обеспечивают принудительный период, в течение которого опиоиды вымываются из организма, и для некоторых этого достаточно, чтобы раскрыть некоторые суровые истины. Это было для Рона. Рон говорит, что после почти месяца трезвой жизни он проснулся однажды утром и задал себе два вопроса: ты действительно счастлив? Ты хочешь убить себя? «Я не мог ответить на первый вопрос утвердительно, потому что у меня был некролог в моем чертовом кошельке», — говорит он.«Но я также понял, что, честно говоря, больше не хочу убивать себя».

Это означало перемену для Рона. Именно тогда навыки, которым его пытались научить консультанты, и перспектива, которую, как они надеялись, он получит в отношении своей жизни и своих отношений, стали больше, чем упражнением, чтобы заполнить день. Постепенно Рон начал видеть свою жизнь такой, какая она есть — упущенной возможностью, собранием людей, которых он обидел и бросил, набором иллюзий. «Мы до смерти боимся, что нас узнают, — говорит он о пристрастии к наркотикам.«Больше всего я боялся узнать, кто я такой, потому что никогда не знал. Я боялся узнать. Мне было страшно узнать, что я, вероятно, не такой крутой, как я думал. Наверное, я был не так красив, как мне казалось. Вероятно, меня не так любили, как я думал. Я боялся узнать правду обо мне».

После месяца лечения Рону позвонили из Парижа. Она умоляла его остаться подольше, продолжить работу над своим выздоровлением. Она знала, что 48-летнюю зависимость нельзя стереть за месяц, поэтому заставила его пообещать остаться.

Он обещал. Это было первое обещание, которое он дал кому-либо, которое он сдержал за долгое-долгое время.

«Я бы не променял ни одного дня выздоровления на день зависимости».

У Рона все еще есть сотовый телефон, который звонит на видео. У него до сих пор есть номера его «мальчиков-наркоманов», дилеров, которые одним нажатием кнопки отправят его обратно в подпитываемую наркотиками нирвану, которая поддерживала его почти полвека. У него также есть новый сотовый телефон с новыми контактами людей, с которыми он связался с тех пор, как он выздоравливает.Но он хранит этот старый телефон и его номера как напоминание. «Я никогда не хочу забывать, откуда я родом», — говорит он. — Если я забуду это, я могу вернуться.

Проведя более месяца в реабилитационном центре, Рон переехал в реабилитационный центр. Сейчас он делит квартиру с людьми, с которыми познакомился во время выздоровления. Вот его новый талисман, заменяющий 40 унций. бутылка пива, которая, по его словам, десятилетиями была «частью моего снаряжения» — это синяя книга Анонимных Алкоголиков, заполненная его заметками на полях.

Пэрис, чей телефонный звонок вполне мог спасти жизнь ее отцу, постепенно впустила его в свой мир и познакомила с внуками.Не так давно Рон написал Пэрис в 2 часа ночи, охваченный сожалением. «Я только что плакал от горя, когда наконец понял, как сильно я бы [sic] любил любить своих детей всю их жизнь [sic]», — написал он. Он не ждал ответа, но на следующее утро ответил Пэрис. «Не плачь, папа. Мне было очень неловко примерно до 27. Вы не много пропустили. Я так сильно тебя люблю».

Однако она осторожна, так как он был под кайфом почти 50 лет, а трезв только один год. «Я часть его системы поддержки, но у меня есть границы, и я должна поддерживать эти границы для себя», — говорит Пэрис.

Рон до сих пор время от времени думает о том, чтобы накуриться. Но теперь его мыслящий мозг берет верх и подавляет побуждение, которое поднимается из более глубокого, низменного мозга, которым управляет миссия чувствовать себя хорошо любой ценой. И именно с этого, по словам экспертов по зависимостям, начинается выздоровление. Несмотря на все способы, которыми опиоиды могут перепрограммировать мозг, их можно обратить вспять, когда захваченные сети удовольствия будут освобождены от натиска наркотиков.

Незадолго до первой годовщины трезвости Рона Пэрис поражена его преображением.«Я вернула отца», — говорит она в текстовом сообщении. «Это правда, что мое детство было тяжелым, но теперь я благословлен отцом, который растет и меняется каждый день. Тот, кто не умел проявлять любовь ни к себе, ни к другим, теперь, по благодати Божией, впервые испытывает и дарит любовь. Это чудо!!

Карла тоже живет одна, но в квартире в Массачусетсе, вдали от своих прежних мест. Выросшая как южная баптистка, Карла заново открыла для себя свою веру и говорит, что посвятила себя построению новой жизни.Она продолжает ходить на собрания и делится своей историей выздоровления с теми, кто борется с зависимостью. «Я не хочу возвращаться в Мемфис. Много плохих воспоминаний, много плохого произошло там», — говорит она. Рон и Карла разговаривают по телефону и в социальных сетях, но не виделись с момента передозировки. Оба говорят, что понимают, что теперь они другие люди, и что то, что связывало их раньше, больше не является частью их жизни.

Рон надеется стать консультантом по восстановлению, помогая таким же людям, как он сам, своим примером.«Нельзя относиться к жизни легкомысленно, — говорит он. «Это милостивый дар, предназначенный для того, чтобы наслаждаться им, а не растрачиваться попусту. Я пришел к выводу, что потратил впустую свое — вы получите только одно, и я потратил его впустую». Это выстраданный урок, но он помогает ему максимально использовать оставшуюся жизнь. «Я бы не променял ни один день выздоровления, который у меня был, на день зависимости с тех пор, как я протрезвел», — говорит он. «Самое лучшее, что у меня есть сейчас, — это покой». — С репортажем Пола Моакли/Мемфис

Если вы или ваш близкий человек ищете помощь в лечении наркомании, позвоните по номеру s amhsa.правительство для получения дополнительной информации Этот проект был создан в сотрудничестве с Mic . Копия «Большой книги Анонимных Алкоголиков» Рональда Хайерса лежит на обочине возле «Поворотного пункта» в мае. Пол Моакли для TIME

Почему люди не используют индукционные плиты?

Индукция десятилетиями считалась следующим прорывом в технологии приготовления пищи. Используя силу электромагнетизма, эти варочные панели могут кипятить воду почти вдвое быстрее (видео) по сравнению с газовой или обычной электрической горелкой, а также поддерживать такие низкие температуры, что практически невозможно поджечь соус или сжечь растопленный шоколад.Они также безопаснее, чем другие типы варочных панелей, поскольку в них нет открытого пламени и остается мало тепла после того, как вы их выключили.

И это не какой-то прибор далекого будущего. Индукционные варочные панели стали широко доступны с середины 2000-х годов, и многие продавцы бытовой техники продают несколько моделей от разных брендов. Большинству людей, у которых есть индукционная варочная панель, она нравится, и многие повара тоже одобряют (видео) эту технологию.

Звучит здорово. Но по состоянию на 2019 год только 1% плит в США имеют индукционные варочные панели, согласно отчету Ассоциации производителей бытовой техники.Это число достигает 15 процентов среди встроенных варочных панелей, но это все еще крошечная доля всех основных кухонных приборов в стране. Портативные одноэлементные индукционные плиты также не так популярны, несмотря на их небольшие размеры и низкие цены.

Если это такая замечательная технология, то почему она до сих пор так необычна?

Работает только с определенной (хотя и очень распространенной) посудой. В ваших кастрюлях и сковородках должно быть достаточно железа, чтобы создать магнитное поле. Медные, алюминиевые и керамические изделия не годятся.Каждый производитель, с которым я связался (GE, LG, Samsung), подтвердил, что озабоченность по поводу совместимости является основной причиной медленного роста.

Тим Калверт, директор по маркетингу GE Appliances, сказал мне, что, поскольку замена прибора обычно является незапланированной статьей расходов, потенциальные покупатели часто отталкиваются от потребности в совершенно новой посуде: незапланированная покупка».

Но бытует заблуждение, что вам придется выбросить всю посуду, и это почти наверняка неправда.Большинство кастрюль и сковородок из нержавеющей стали и все чугунные кастрюли и сковородки подойдут, и они являются одними из наиболее распространенных материалов, используемых для приготовления пищи. Если магнит прилипает ко дну кастрюли, она готова к индукции. (Что бы это ни стоило, все инструменты Wirecutter для кастрюль, сковородок, чугунных сковородок, кухонных наборов и жаровен работают с индукцией, как и один из наших инструментов для сковород с антипригарным покрытием.)

Это дорого (но не слишком дорого). ). Хотя индукционные приборы в среднем немного дороже, чем газовые или электрические плиты, они не являются товаром Веблена, предназначенным для элиты, заботящейся об имидже.Самые дешевые индукционные плиты начинаются с 1000 долларов, что всего на пару сотен долларов больше, чем отдельно стоящая газовая или электрическая плита среднего уровня. Модели более высокого класса, такие как линейка индукционных вставок Bosch, стоят около 3500 долларов, что немало, но все же ничто по сравнению с ценниками некоторых высококлассных бензиновых моделей. Когда дело доходит до варочных панелей, легко найти отличную индукционную модель на сотни дешевле, чем модель с газовым двигателем. А отличные одноэлементные индукционные плиты стоят всего около 70 долларов (хотя они не так эффективны, как полноценные варочные панели).

Не очень хорошо продается. На данный момент это, пожалуй, самое большое препятствие для внедрения индукции. Многие дизайнеры и ремонтники до сих пор даже не знают, что такое индукция. Элль Х-Миллард, менеджер по связям с промышленностью Национальной ассоциации кухонь и бань, говорит, что существует серьезный пробел в знаниях. «Мы проводим много тренингов, и удивительно видеть, что так много дизайнеров задают вопросы о индукции», — сказала она. Большинство крупных ритейлеров даже не выставляют индукционные приборы в своих выставочных залах.

Индукционные варочные панели выглядят как обычные электрические варочные панели. И эти базовые электрические модели не особенно популярны. Х-Миллард объяснил, как это может привести к некоторому замешательству среди потенциальных покупателей: покупатели ассоциируют дизайн с медленным временем нагрева и неравномерной температурой, и они автоматически предполагают, что, поскольку он имеет стеклянную поверхность, он не должен быть таким хорошим, как газ. .

Американцы неохотно принимают новые технологии приготовления пищи. По крайней мере, так нам сказал представитель LG.Индукция достаточно отличается, чтобы чувствовать себя незнакомой, и это заставляет некоторых потенциальных владельцев колебаться, чтобы переключиться. Представитель LG сравнил ситуацию с конвекционными печами, которые помогают готовить пищу быстрее и равномернее. Но это не то, к чему привыкло большинство людей, поэтому «хотя они могут платить немного больше за эту функцию, в конечном итоге они чаще используют обычный режим выпечки». То же самое можно сказать и о индукции: «Люди не до конца понимают индукцию или не уверены, как новая технология может повлиять на их приготовление пищи, поэтому они придерживаются того, что знают», — сказал представитель LG.Кроме того, если ваша кухня оборудована газовыми приборами, вам нужно будет заплатить электрику, чтобы настроить ее для электрических приборов, прежде чем вы сможете переключиться на индукцию.

Это могло быть просто жертвой неудачного выбора времени. Индукционные приборы впервые стали довольно распространенными и доступными в конце 2000-х годов, прямо перед обвалом рынка жилья и рецессией в экономике. Люди, которые, возможно, были готовы разориться на новую плиту или варочную панель, вместо этого решили купить что-то более дешевое и привычное.Рецессии вдохновляют на более минималистский подход к жизни, в том числе и на вещи, которые люди покупают в соответствии со своим образом жизни. Индукция, с ее странной базовой технологией и (потенциальной) потребностью в специальной посуде, далека от спартанского идеала, который некоторые люди могут искать, затягивая пояса.

Но теперь, 10 лет спустя, экономика стала сильнее, бюджеты больше, и, как отметил Х-Миллард, новое поколение домовладельцев находит свою финансовую опору.Объедините это с большим интересом к более экологичным и эффективным приборам, и вы получите идеальные условия для того, чтобы индукция взорвалась. Джон Гиффр, владелец Allied Building Contractors в Вермонте, согласен: «Поскольку [высокопроизводительные, герметичные дома] становятся все более распространенным явлением, вы увидите, что все больше домов будут работать на электричестве, причем индукция будет лучшим выбором», потому что они меньше загрязняют воздух в помещении, чем газовые плиты и работают лучше, чем обычные электрические.

А в своем последнем обзоре тенденций в дизайне кухонь Национальная ассоциация кухонь и ванных комнат обнаружила тенденцию, предвещающую успех для индукции: среди дизайнеров, планирующих работать с отдельными варочными панелями и настенными духовками в будущих проектах, индукция была единственным наиболее предпочтительным типом плиты, превосходящей как газовую, так и обычную электрическую.Среди диапазонов индукция лишь незначительно уступила газу.

Но опять же, может быть, это просто еще один ложный рассвет для новой американской кухни. Нам придется подождать и посмотреть.

Лучшие кемпинговые печи 2022 года

Для этого обзора мы протестировали лучшие кемпинговые печи от Coleman, Camp Chef, GSI Outdoors, Kovea и других. Читайте дальше, чтобы увидеть, как работает каждый из них и какая печь оказалась лучшей.

Кемпинг и еда идут рука об руку. И ничто так не доставляет удовольствия походной кухне, как хорошая плита.В этом году мы протестировали несколько новых печей и повторно протестировали многие модели прошлых лет. У нас также есть многолетний опыт приготовления пищи в лагере, и все эти знания вошли в этот обзор.

Для каждой печи в этом всестороннем обзоре мы учитывали дизайн, простоту использования, теплотворную способность, производительность в ветреную погоду, контроль закипания, вес, стоимость и время закипания. На первый взгляд, у всех этих печей много общего. Но суть в том, что каждая печь уникальна. Самое главное, что каждая плита в нашем топе работает лучше всего для конкретных целей и по определенным причинам.

Этот список предназначен для печей для кемпинга. Если вы хотите есть горячую пищу во время похода или похода, ознакомьтесь с нашим обзором лучших печей для походов.

Прокрутите, чтобы увидеть все наши рекомендуемые покупки, или перейдите к категории, которую вы ищете:

Лучшие кемпинговые печи 2022 года

Лучшая походная печь в целом: Camp Chef Everest 2X

Camp Chef Everest 2X ($159) заменил старую модель Mountain Series Summit этой марки.Everest определенно такой же мощный (если не больше) с двумя горелками мощностью 20 000 БТЕ, автовоспламенителем, а также переработанной площадью и внешним видом горелки.

Несмотря на то, что у Camp Chef Everest самые сильные горелки, которые мы тестировали, он все равно хорошо кипит. А с новым дизайном горелки и пространства для приготовления пищи вы получаете еще несколько кубических дюймов пространства для приготовления пищи при том же весе.

Редактор передач Мэллори Пейдж живет в автономной хижине и в прошлом году использовала Everest 2X в качестве основной плиты в своей семье.Он впечатляюще хорошо зарекомендовал себя в повседневном использовании.

Забастовка по-прежнему работает, а сочетание высокой производительности и хорошего контроля кипения удовлетворит требования любого повара. От быстрого кипячения воды на большой высоте до тщательного поджаривания кедровых орехов — он делает все.

Предыдущий претендент на универсальную плиту, модель Camp Chef Summit 2-Burner Camp Stove (150 долларов США), также имеет впечатляющую теплоотдачу, но у нас были проблемы с бойком (и ценой). В этом году мы обнаружили, что автовоспламенитель работает более стабильно.

Профи

Эверест производит сильное пламя и хорошо работает в ветреную погоду. Его конструкция горелки равномерно распределяет тепло, а выступы ветрового стекла надежно защищены внешними замками, что приятно. Если вам нужна плита, которая с ревом оживает для более глубоких блюд и интенсивного использования в кулинарии, это то, что вам нужно.

Минусы

Он немного тяжелее (12 фунтов) и объемнее, чем хотелось бы.

Проверить цену на REI

Второе место: походная плита Kovea Slim Twin Propane

Эта печь произвела на нас впечатление с самого начала по двум основным причинам: дизайн и функциональность.Kovea Slim Twin (129 долларов США) был почти полностью переработан в прошлом году, с двумя горелками мощностью 10 500 BTU, короткими и прочными ножками, которые хорошо работают на различных поверхностях, регулируемыми ветровыми стеклами и встроенным пьезоподжигом. Он весит 10 фунтов.

Когда мы тестировали более старую модель печи Kovea Slim, у нас были проблемы с опорами для ножек (они были тонкими и шаткими), конструкцией горелки (требовались два отдельных баллона с пропаном), контролем закипания и ценой. В целом, Kovea сделал массу отличных обновлений, и усилия видны.Kovea Twin Slim — фантастическое усовершенствование.

Плюсы:

Kovea Slim — это хорошая цена, а его компактность отлично подходит для тех, кто любит кемпинг, но не имеет много места. Он хорошо работает и предлагает все основные функции.

Минусы:

Единственный минус, который у нас есть с этой печью, это то, что она настолько тонкая, что адаптер пропана не помещается внутри печи для хранения. Мы рекомендуем пометить его или прикрепить к адаптеру поводок, карабин или зажим, чтобы его можно было хранить вместе с печью.Нам также не понравились пластиковые ручки горелок, как у других печей, которые мы тестировали.

Проверить цену в NomadicaПроверить цену в Cricket Outdoors

Выбор редакции: походная плита GSI Outdoors Pinnacle с 2 конфорками

Одна из самых ожидаемых печей в отрасли, Pinnacle потребовала от нас почти год, чтобы получить ее для тестирования. Но как только мы это сделали, это было мило. Для нас Pinnacle оправдал свою награду за инновации на выставке Outdoor Retailer в 2019 году (мы присудили ему нашу награду Best in Show ).

Печь, похожая на Kovea Slim Twin , спроектирована максимально тонкой. У Pinnacle есть раскладывающиеся ножки, две горелки мощностью 11 000 БТЕ, складная решетка, тонкое ветровое стекло и рама — все это составляет плиту толщиной всего 1,4 дюйма. Как он становится таким маленьким? Хорошо продуманное основание горелки, крышка печи и множество удачно расположенных петель.

При тестировании Pinnacle Pro действительно выигрывал у других благодаря сочетанию размера и мощности записывающего устройства.Мы обнаружили, что ветровое стекло печи и горелки немного лучше встроены (и более плоские), чем другие компактные горелки с двумя горелками. А встроенный пьезорозжиг (по одному на каждую горелку) работал стабильно даже в более холодных условиях.

Профи

Он предлагает отличную мощность горелки, время приготовления и возможности медленного кипячения. Если вы хотите, чтобы походная печь была очень компактной, вам даже не нужно использовать ножки — она тонкая и прочная сама по себе. (Тем не менее, топливопровод имеет крышку, которая откидывается вниз, поэтому в зависимости от типа поверхности/стола, на который вы устанавливаете печь, это может быть проблемой.)

Минусы

Решетка для горшков раскладывается на шарнире (несъемная), поэтому ее немного сложнее чистить. И это самое дорогое в нашем списке.

Заявленный вес этой печи составляет 9 фунтов, она продается по цене 170 долларов США .

Проверить наличие в GSI Outdoors

Лучшая бюджетная походная плита: Coleman Classic Propane Stove

Самый простой вариант из списка также является одним из наших фаворитов, и наши сотрудники выбирают его уже много лет.Coleman Classic Propane Stove, возможно, не имеет всех причудливых особенностей других в списке, но это самая выгодная из всех походных печей на рынке.

Всего за 43 доллара США вы получаете две горелки мощностью 10 000 БТЕ в классическом надежном исполнении. Мы приготовили много блюд на Coleman Classic и оценили его простоту. Он достаточно хорошо блокирует ветер и имеет действительно хороший контроль кипения. Coleman Classic весит 12 фунтов.

Плюсы:

Недорогой, но достаточно прочный для использования на открытом воздухе.

Минусы:

У него нет бойка, поэтому вам придется использовать спички или зажигалку. Да и управление кипятком могло бы быть получше.

Проверить цену на AmazonПроверить цену в Walmart

Лучшая походная печь с одной конфоркой: Snow Peak Home & Camp Burner

Одноконфорочные печи служат многим крутым целям. Они отлично подходят для тех, у кого мало места, для одиноких туристов и для постройки фургонов или внедорожников. (И, как следует из названия, они также подходят для домашней кухни.)

Новейшая горелка Snow Peak для дома и лагеря (110 долларов США) обладает всей компактностью и сложностью оригами, а также долговечностью походной печи с двумя горелками. Горелка полностью складывается (размером примерно с Nalgene на 32 унции).

Просто откройте верхнюю часть, выдвиньте ножки и зафиксируйте стопорный штифт, чтобы повернуть горелку на любую поверхность. Затем вставьте газовый баллон с бутаном.

Профи

Ножки и горелка расположены низко над землей, что снижает влияние ветра.Если вы выбираете печь с одной конфоркой, убедитесь, что она хорошо контролирует кипение, когда вам это нужно. И циферблат на Home & Camp обеспечивает это.

Минусы

Это более дорогая печь, всего 110 долларов за одну горелку, но благодаря компактному дизайну, универсальности и хорошей производительности эта плита попала в этот список.

Проверить цену в REICПроверить цену в Backcountry

Лучший из остальных

Camp Chef VersaTop

Хотя сковорода технически не является плитой, она также может принести много радости и простоты приготовлению пищи на свежем воздухе.Модель Camp Chef VersaTop (195 долларов США) имеет антипригарную поверхность для приготовления пищи с широкой горелкой мощностью 15 000 БТЕ под ней, а также аксессуар для гриля.

Уникальной особенностью VersaTop является универсальный дизайн. С помощью отдельных насадок вы можете готовить на плоской поверхности, готовить на гриле или даже печь хлеб в VersaTop. Вы просто снимаете варочную поверхность, кладете на другую и начинаете готовить. Во время лагеря GearJunkie 2019 года наши редакторы вовсю готовили завтраки, бутерброды и большие порции жаркого на VersaTop.

Профи

VersaTop обеспечивает ровную поверхность для приготовления пищи и является отличным вариантом для приготовления пищи на большую компанию. Еще одним преимуществом VersaTop является то, что вам не нужно брать с собой дополнительные кастрюли благодаря плоской поверхности.

Минусы

Для полного нагрева требуется некоторое время, и если вы готовите какие-либо блюда, требующие варки, вам понадобится вторая плита. Он также весит здоровенные 24 фунта.

Проверить цену в REICПроверить цену на Amazon

Походная плита Eureka Ignite с 2 конфорками

Походная плита Eureka Ignite с 2 конфорками (109 долларов США) — это исключительно универсальная походная печь.Он поставляется в цвете Quiet Green (показан выше) и хорошо работает снова и снова. Ветрозащитные панели достаточно хорошо блокируют ветер и отлично контролируют кипение. Он весит 10 фунтов.

Причина, по которой эта плита нас не впечатлила, заключается в том, что она не превосходит ни одну конкретную область. Он делает все, что походная печь должна делать хорошо. Но по сравнению с другими его производительность немного отстает.

Профи

Эта плита находится в середине/верхнем конце пакета — она очень хорошо кипит и не возмутительно стоит, но время ее кипения медленнее.

Минусы

Иногда у нас возникали проблемы с забастовщиками. Одна из горелок не зажигалась или боек вообще переставал работать. Но в среднем все в порядке; средний будет хорошо готовить еду в кемпинге и отлично смотреться на фотографиях.

Проверить цену в REICПроверить цену на Amazon

Плита Primus Profile с 2 конфорками

Печь Primus Profile с 2 конфорками (169 долл. США) отличается лаконичным дизайном и умеренной тепловой мощностью 12 000 БТЕ на конфорку. Он работает с пьезорозжигом и имеет одну из самых больших варочных поверхностей по сравнению с другими печами.Это означает, что вы можете размещать большие кастрюли в профиле. Он также легче для двухконфорочных печей, его вес составляет 9 фунтов.

Профи

Нагрев может быть очень низким, а ручка вращается медленно, а это означает, что вы случайно не провернете ее и не подожжете свою еду.

Минусы

В ходе одного испытания пламя вырывалось дважды, поэтому наши редакторы пришли к выводу, что боковые панели и горелка не предназначены для очень ветреных мест.

Узнать цену на Primus

Джетбойл Генезис

Модель Genesis (260 долларов США) от Jetboil представляет собой один из самых новых (если не гениальный) дизайн классической походной печи.Он функционирует с конструкцией раскладушки, которая разворачивается, чтобы показать варочную поверхность. А под каждой горелкой есть место для подключения дополнительных горелок.

«Генезис действительно проявляет себя, так это его кипящая способность. Ручку горелки можно повернуть за четыре полных оборота от самой низкой до самой высокой настройки, и каждое легкое движение ручки частично регулирует пламя», — написали мы в нашем полном обзоре Jetboil Genesis.

Плюсы

Раскладушка компактна в сложенном виде и имеет удобные элементы управления кипением.

Минусы

Печь дороже других печей в списке и стоит 260 долларов. Но его контроль за кипением и возможность последовательного подключения дополнительных плит делают Genesis надежной инвестицией.

Проверить цену на AmazonПроверить цену на Jetboil

Примус Тупайке

Primus Tupike (250 долларов) — отличная плита, но стоит она немалых 250 долларов. Вы получаете красивую печь из нержавеющей стали с дубовыми рейками на крышке. У нас был этот в тестировании в течение почти 3 лет , и он снова и снова зарекомендовал себя как прочная и надежная установка для приготовления пищи.

Положительным моментом является то, что его горелки с пьезоподжигом мощностью 7000 БТЕ загораются каждый раз при нажатии кнопки — даже за 3 года испытаний и десятков, если не сотен приготовленных блюд. И хотя у него не самый высокий выход BTU, его оказалось достаточно для всего: от кипячения воды в минусовую погоду до поджаривания стейков теплым днем.

Профи

Он кипит и хорошо работает в холодную погоду. Кроме того, он хорошо продуман и великолепен.

Минусы

С другой стороны, ветровое стекло имеет странный дизайн и удерживается в открытом состоянии только слабыми магнитами.Они не защищают нижнюю часть печи (там, где горит огонь), поэтому она теряет много тепла на ветру.

Наконец, цена сильно ударила. Несмотря на то, что это печь класса люкс, 250 долларов довольно сумасшедшие для чего-то, что вы возьмете с собой в поход.

Проверить цену в REI

Как мы тестировали: лучшие походные печи

Помимо кипячения воды, мы также готовили еду на каждой из походных плит для этого обзора (включая макароны с сыром, тушеные овощи, колбасу, рис и многое другое).Тесты на кипячение и кипячение ни в коем случае не идеальны, но они представляют собой последовательный способ сравнения производительности печей, и мы считаем, что они дают хорошее представление о более технических функциях печей.

Примечание. Мы тестировали эти печи в течение нескольких недель, поэтому некоторые из них (включая печи Coleman Classic и Primus) отсутствуют на фотографиях тестирования. Тем не менее, мы подробно рассмотрели все печи в этом списке.

Тест на кипячение

Мы подвергли каждую пропановую печь тесту на кипячение.Мы вскипятили 1 л воды в одной и той же кастрюле GSI с крышкой на каждой плите. Перед каждым тестом мы проверяли, чтобы кастрюля и вода имели ту же температуру, что и в предыдущих тестах. Время от времени мы проверяли воду, чтобы увидеть, когда она начала кипеть.

При разной температуре воздуха и высоте над уровнем моря вода закипает по-разному. (Мы протестировали все эти печи на одной высоте.) Не покупайте одну из этих печей и не ждите, что она будет кипятить воду в определенное время; вместо этого используйте это в качестве приблизительного ориентира относительно того, какая печь нагревается наиболее эффективно и нагревается сильнее всего.Некоторые плиты могут иметь более быстрое время кипячения, а другие могут лучше варить на медленном огне.

Тест на кипячение

Чтобы проверить, насколько хорошо плита может кипеть, мы протестировали ручки и увидели, насколько низким может быть пламя, оставаясь при этом активным. Я положил руку над пламенем и опустил ее, чтобы посмотреть, насколько близко я смогу подобраться, прежде чем станет неудобно.

Это напрямую связано с тем, насколько низко может работать горелка. Чем ближе моя рука могла комфортно подойти (измеряется в дюймах), тем ниже, как мы обнаружили, могла опускаться горелка.

Мы также проверили каждый из циферблатов, чтобы увидеть диапазон управления, который они позволяют. Чем выше градусы вращения, тем больше вы можете повернуть циферблат и изменить тепловую мощность.

Как правило, чем выше, тем лучше, так как это позволяет вам четко знать, готовите ли вы на низкой, средней или высокой мощности. Некоторые ручки также отмечены высокими и низкими настройками, чтобы указать диапазон.

Автор отдыхает и готовит еду вдоль реки Арканзас; (Фото/Эрик Филлипс)

Руководство покупателя: как выбрать походную плиту

Количество горелок

Если вы проводите в кемпинге более 2-3 месяцев в году, даже если у вас одна семья, я бы порекомендовал выбрать двухконфорочный.Две конфорки означают, что у вас всегда есть возможность готовить в кастрюле и сковороде или, скажем, приготовить одно основное блюдо вместе с вегетарианским или подходящим для детей вариантом.

Не говоря уже о двухконфорочных плитах. Однако для тех, кто хочет чего-то другого, сейчас на рынке есть много вариантов с одной (и даже с тремя) горелками.

БТЕ Объяснение

БТЕ расшифровывается как британская тепловая единица. По сути, это измерение энергии, а в случае с походными печками — тепла.Газовая плита, которую вы найдете в доме, имеет около 6000-8000 БТЕ на горелку (в среднем).

Низкие британские тепловые единицы обычно означают приготовление пищи при более низкой температуре (хорошо для кипячения и приготовления легких блюд). В то время как более высокие БТЕ (все, что выше 10 000) указывают на приготовление при высокой температуре (отлично подходит для блюд с более длительным временем приготовления и необходимо для возможности быстрого кипячения большого количества воды).

Время закипания

Обычно, отправляясь в поход, вы наслаждаетесь природой. И да, это также означает получать удовольствие от прогулок по лагерю и вкусной походной еды.Одним из важнейших, а может быть, и единственным, критерием походной печи является ее способность кипятить воду.

Некоторые печи могут закипеть за 3 или 10 минут. Плита, которая закипает быстрее всех, считается отличной, но не обязательно лучшей. Если вы ищете определенные функции, скажем, легкую печь или печь с воспламенителем, вам, возможно, придется пожертвовать временем кипячения.

Все печи, которые мы рассмотрели, смогли эффективно зажечь/запустить, нагреть и довести до кипения за 8 минут или меньше.

Контроль кипения

Мы провели целый тест по контролю за кипением, потому что кипяток — это еще не все. Чтобы насладиться походной едой хорошего качества от шеф-повара, вы должны уметь варить, а также запекать, тушить, жарить, тушить, готовить на гриле и т. д. Мы измерили диапазон кипения на пламени каждой горелки / плиты, чтобы увидеть, как они складываются.

Производительность на ветру

Подумайте, сколько и в каких условиях (например, в холодную погоду) вы будете использовать свою плиту.Чем больше вы разбиваете лагерь, тем больше мест и сезонов вы выбираете для лагеря, и чем больше вы путешествуете, все это играет роль в этом.

Узнать, выдержит ли ваша плита в ветреную погоду, вряд ли захочется узнать в 10-дневном походе на ветреное побережье Новой Англии. Ознакомьтесь со спецификациями, посмотрите, есть ли у печи ветрозащитное стекло, и почитайте отзывы покупателей.

Если вы живете в ветреной местности, вы также можете обеспечить лучшую работу печи при ветре и холоде, вложив больше БТЕ.

Типы топлива и объемы

Большинство печей в этом списке (как вы можете судить по изображениям) используют однофунтовые баллоны с пропаном. Однако некоторые из них также используют бутановое топливо. В зависимости от того, сколько времени вы тратите на приготовление еды и какая у вас включена горелка, однокилограммовой канистры может хватить на приготовление примерно трех или четырех блюд.

Вес и размер в упаковке

Вес — одно из самых больших различий между печами в этом списке. Тем не менее, эти печи предназначены для автомобильного кемпинга, поэтому вы не будете нести большой вес.Если вы знаете, что вам нужна мощная и мощная двухконфорочная горелка, вес может иметь не такое большое значение, как другие характеристики.

Большее значение имеет размер упаковки. В вашем автомобиле, грузовике или в вашем кемпинге ограниченное количество места. Посмотрите, упаковывается ли печь в чехол или с крышкой, и как можно хранить топливопровод и гриль. Он вообще хранится? Аксессуары занимают больше места? Все это нужно учитывать.

Зажигание: бойки против спичек

Зажигалки, также иногда называемые автовоспламенителями или пьезовоспламенителями, представляют собой кнопки, которые выбрасывают искру с помощью электричества для зажигания печи.(Этот процесс похож на кнопку, которая зажигает контрольную лампочку на вашей плите дома.)

Другие ударники, дающие искру, могут быть кремневыми или металлическими. Я всегда выбираю походную печь со встроенным воспламенителем — пока воспламенитель работает стабильно, это лучший вариант.

Последний способ зажечь походную печь — старая добрая спичка. Однако спички могут быть расточительны, они хрупкие, и не все являются водонепроницаемыми или могут выдерживать суровые погодные условия.Вы всегда можете принести кремень или несколько спичек в качестве резервного метода.

Дополнительные функции: противни, решетки и многое другое

Подумайте, для кого вы готовите. Размер вашей группы обычно один-два человека, три-четыре или большая семья? Также учтите , что вы готовите .

Вы часто готовите блюда из одной кастрюли или любите жарить, тушить, нарезать ломтиками, кубиками и выпекать на открытом воздухе? Вы хотите инвестировать в него в будущем с большим количеством аксессуаров? Вам нужна плита с совместимой крышкой для гриля или достаточно большая, чтобы, скажем, голландская печь?

Наконец, подумайте о своем бюджете.Если вы видите печь в продаже дешевле, чем другие, рекомендуем прыгнуть на нее.

Часто задаваемые вопросы

Какая самая лучшая маленькая походная печь?

Маленький может означать компактный размер или, в случае походных печей, тоньше и меньше по весу. Каждая из печей в этом списке разработана с учетом мобильности и компактности.

Если у вас мало места и вы ищете по-настоящему маленькую печь для походного снаряжения или автомобиля, мы рекомендуем Snow Peak Home & Camp Burner (вариант с одной горелкой) или Kovea Slim. Twin (тонкий и более бюджетный двухконфорочный).

Хотя наш лучший выбор, новый GSI Pinnacle Pro , безусловно, самый тонкий, он также довольно высок с точки зрения цены.

Какая самая лучшая походная печь для всей семьи?

Безусловно, лучшая плита для семьи — это та, которая соответствует потребностям вашей семьи. При этом мы бы порекомендовали прочную, универсальную печь (можно готовить несколько блюд) и легко чистить.

Вы не ошибетесь, выбрав любой из наших лучших вариантов, но особенно Camp Chef Everest 2X для максимальной кулинарной эффективности и долговечности и Coleman Classic Camp Stove для экономичного, простого и долговечного использования.Оба являются прочными вариантами, которые имеют последние годы нашего персонала.

Что лучше, кемпинговая печь на бутане или пропане?

Как у бутана, так и у пропана есть свои плюсы и минусы. Оба газа находятся под давлением — газ, который сжимается и хранится в виде жидкости. Бутан менее эффективен в холодную погоду. Баллоны с пропаном могут быть разных размеров (лучшее разнообразие для более широкого круга потребностей).

Запишите, в каком климате вы будете чаще всего использовать походную печь.Кроме того, пропан довольно легко доступен — вы можете найти его в большом городе, в сельской местности, даже в универсальных магазинах рядом с государственными или национальными парками.

Есть ли у печи адаптер топливопровода для разных видов топлива? Несколько печей на рынке могут работать на нескольких видах топлива (Коулман даже производит одну печь , работающую на бензине ), но это не большинство.

Походная плита и походная плита: в чем разница?

Печь для походов — это очень маленькие устройства с одной горелкой, которые могут поместиться в рюкзаке (даже на ладони).Их вес измеряется в унциях. Кемпинговые печи, однако, используются в «базовом лагере», когда вы находитесь в кемпинге на автомобиле, в кемпинге на грузовике, посещаете национальные парки и т. д.

Походные печи больше и тяжелее (в среднем 6-14 фунтов), и их можно устанавливать на столе, кузове грузовика или на площадке для пикника, превращая ваш лагерь в походную кухню.

Теперь, когда у вас есть вся информация, пришло время отправиться в поход, приготовить еду и насладиться природой!


Лучшие спальные мешки 2021 года
Мы нашли лучшие спальные мешки для любого использования и бюджета, от универсальных сумок для кемпинга до удобных для кошелька вариантов.Подробнее…
Лучшие кемпинговые палатки 2022 года
Получите максимум от своего дома вдали от дома, выбрав лучшую палатку для кемпинга для своего приключения. Мы нашли лучшие автомобильные кемпинги и семейные кемпинговые палатки для любого бюджета и использования. Подробнее…

Советы по безопасности на открытом воздухе

Рекреационная деятельность


Советы путешественникам: безопасность на открытом воздухе

Общая безопасность | Советы по тропе | Советы по кемпингу | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

Самый эффективный способ предотвратить несчастные случаи — правильно подготовиться к путешествию.Знание местности, погоды, местности, ограничений вашего тела, а также немного здравого смысла могут помочь обеспечить безопасное и приятное путешествие.

  • Путешествие с компаньоном . Вы не хотите быть в одиночестве в случае чрезвычайной ситуации. Оставьте копию маршрута ответственному лицу. Включите такие детали, как марка, год и номерной знак вашего автомобиля, оборудование, которое вы берете с собой, ожидаемую погоду и когда вы планируете вернуться.Если вы собираетесь войти в отдаленный район, ваша группа должна состоять как минимум из четырех человек; таким образом, если один ранен, другой может остаться с пострадавшим, пока двое идут за помощью. Если вы собираетесь отправиться в незнакомую вам местность, возьмите с собой кого-то, кто знает эту местность, или хотя бы поговорите с теми, кто знает ее, прежде чем отправиться в путь. Если район закрыт, не ходите туда. Заранее узнайте местонахождение ближайшего телефона или станции рейнджеров на случай, если в вашей поездке возникнет чрезвычайная ситуация.
  • Быть в хорошей физической форме .Установите удобный темп во время похода. Групповая поездка должна быть рассчитана на самого слабого члена группы. Если у вас есть какие-либо заболевания, обсудите свои планы со своим лечащим врачом и получите разрешение перед отъездом. Убедитесь, что у вас есть навыки, необходимые для вашего похода или похода. Вам может понадобиться научиться читать по компасу, строить временное убежище или оказывать первую помощь. Тренируйте свои навыки заранее. Если ваша поездка будет напряженной, приведите себя в хорошую физическую форму, прежде чем отправиться в путь.Если вы планируете восхождение или путешествие на большие высоты, спланируйте правильную акклиматизацию к высоте.
  • Подумайте о своей опоре во время путешествия возле скал. Деревья и кусты не всегда могут удержать вас. Оставайтесь на подготовленных тропах или сухих, твердых скалистых участках с хорошей опорой.
  • Носите соответствующую одежду для условий трассы и времени года.
  • Проверьте свое оборудование . Держите свое оборудование в исправном рабочем состоянии.Осмотрите его перед поездкой. Не ждите, пока вы окажетесь в начале тропы. Обязательно упакуйте устройства аварийной сигнализации.
  • Будьте внимательны к погоде . Следите за текущими и прогнозируемыми погодными условиями. В этом районе погода может меняться очень быстро. Знайте признаки приближения бури или изменения погодных условий. Избегайте голых вершин хребтов, открытых мест, одиноких деревьев, ручьев и скал во время грозы. Найдите укрытие в густом лесу на более низкой высоте.Даже летом воздействие ветра и дождя может привести к переохлаждению.
  • Изучите базовую первую помощь , чтобы вы знали, как выявлять и лечить травмы и заболевания. Носите с собой аптечку. Узнайте, как определить симптомы теплового истощения, теплового удара, гипотермии и обезвоживания, и научитесь их лечить.
  • Разбить лагерь до наступления темноты . Путешествие после наступления темноты привело к множеству несчастных случаев из-за падений, поэтому путешествуйте только в светлое время суток.Разбивайте лагерь подальше от края утесов и изучайте местность в светлое время суток. Если вам нужно покинуть лагерь после наступления темноты, оставайтесь в местах, которые вы видели при дневном свете, идите с другом и всегда используйте хороший фонарик.
  • Будьте внимательны на скользких участках и не торопитесь, чтобы не споткнуться. Низко свисающие ветки и изменчивый ландшафт делают бег небезопасным, а листья могут скрывать под собой скользкие участки.
  • Алкоголь и скалы несовместимы ! Если вы пьете, держитесь подальше от скал.Употребление алкоголя снижает рассудительность, ловкость и равновесие.
  • Подумай, прежде чем пить ! Независимо от того, насколько чистой или прозрачной выглядит вода в ручье, в ней могут содержаться передающиеся через воду паразиты и микроорганизмы, которые могут вызывать дискомфорт, а иногда и серьезные заболевания. Упакуйте воду или очистите ее с помощью химической обработки.

Безопасность на открытом воздухе: насадки Trail

Общая безопасность | Наконечники Trail | Советы по кемпингу | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

  • Перед началом выполните разминку .Растяжка постепенно увеличивает частоту сердечных сокращений, температуру и кровообращение в мышцах. Также после ночного отдыха ваши мышцы нуждаются в разогреве. Растяжка приводит тело в движение и повышает вашу гибкость.
  • Начните медленно , постепенно увеличивая темп и пройденное расстояние.
  • Пусть самый медленный человек в вашем походе, гребле, езде на велосипеде или беговых лыжах задает темп . Это особенно важно, когда дети составляют часть вашей группы.
  • Планируйте поездку заранее и назначайте задачи, которые нравятся людям. Если кто-то не готовит, не заставляйте его или ее. Цель – хорошо провести время на свежем воздухе.
  • По очереди возглавляйте группу и разделяйте обязанности по принятию решений.
  • Ходите пешком, катайтесь на велосипеде или катайтесь на лыжах только по обозначенным тропам в дикой местности, за исключением случаев, когда разрешено ходить по кустам и если вы обладаете отличными навыками навигации.
  • Поход и путешествуйте группами как можно больше, особенно зимой и в опасной местности.
  • Оставьте свой маршрут у друга или члена семьи и зарегистрируйтесь у них по возвращении.
  • Изучите базовые навыки ремонта для замены велосипедной шины, починки рюкзака или починки снегоступов. Не забудьте взять с собой ремонтные комплекты.
  • Погода в горах обычно более прохладная, облачная и ветреная, чем в низинах. На каждые 1000 футов высоты температура часто падает на три-пять градусов.Таким образом, лучше всего одевать слоями . Одежда из полиэстера, надетая ближе всего к коже, будет задерживать теплый воздух рядом с кожей и отводить или отводить влагу тела.
  • Носите солнцезащитные очки и шляпу или козырек, когда идете пешком, катаетесь на лыжах или гребете. Снежная слепота, вызванная бликами солнца на снегу, также может быть вызвана отражением солнечного света от воды и валунов. Держите глаза и лицо закрытыми, особенно в первые несколько дней на открытом воздухе.
  • Берите с собой солнцезащитный крем в любое время года.Вы можете получить болезненный солнечный ожог даже при отрицательных температурах.
  • Возьмите с собой индивидуальную аптечку первой помощи , созданную специально для вашей поездки.
  • Перед поездкой разработайте план действий в чрезвычайных ситуациях . Убедитесь, что все знают, что делать, если они потеряются или возникнет неотложная медицинская помощь. Дайте детям свистки с инструкциями «остановиться и дунуть», если они потеряются.
  • Чаще отдыхайте или меняйте темп, чтобы восстановиться после всплесков напряженной активности.Постоянный темп доставит вас туда с меньшим дискомфортом, чем подход «спринт и отдышаться».
  • Пейте много воды . Воду тяжело нести, но жажда на тропе опасна. Воспользуйтесь советом спортсменов: перед походом выпейте немного воды, чтобы насытиться водой и получить заряд энергии. Никогда не выпивайте весь запас между заправками.
  • Источники воды в глубинке непредсказуемы. Лучше прийти к бурлящему ручью, в котором осталось 1/3 литра воды, чем прийти к пустому ручью, в котором совсем не осталось воды. Обработка или фильтрация всей воды .
  • Упакуйте углеводно-энергетические батончики , мюсли, конфеты или фрукты. Они обеспечивают мгновенный подъем на трассе.
  • Дайте себе около двух часов дневного света, чтобы разбить лагерь .
  • Во многих национальных парках и лесах, а также во многих государственных парках собаки запрещены. Обязательно держите домашних животных на поводках в запретных зонах, особенно в местах содержания крупного рогатого скота и овец. Принесите воду для домашних животных и убедитесь, что у них есть бирки с именами.Следите за травмами подушечек лап вашей собаки на каменистых участках, на льду или в очень жаркой местности.
  • Обратите внимание на местные правила, особенно в отношении костров. Во многих пустынных или засушливых районах разведение костров запрещено, и вы должны использовать походную печь.

Безопасность на открытом воздухе: советы для кемпинга

Общая безопасность | Советы по тропе | Насадки для кемпинга | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

    Независимо от того, проводите ли вы тяжелую работу в палатке или планируете семейную прогулку в национальном лесу, есть много способов сделать ваш отдых интересным и безопасным.Примите во внимание следующие советы по безопасности:

  • Упакуйте аптечку первой помощи . Ваш набор может оказаться бесценным, если вы или член вашей группы страдаете порезом, укусом пчелы или аллергической реакцией. Возьмите с собой антисептики для порезов и царапин, пинцет, средство от насекомых, спрей от насекомых, набор от укусов змей, обезболивающие и солнцезащитный крем.
  • Принесите предметы первой необходимости . В дополнение к аптечке в него входят: карта, компас, фонарик, нож, водонепроницаемый зажигалка, личное укрытие, свисток, теплая одежда, высокоэнергетическая пища, вода и защита от насекомых.
  • Изучите Азбуку оказания неотложной помощи . Распознавание серьезных травм позволит вам оказывать помощь пострадавшему до прибытия медицинской помощи.
  • Прежде чем уйти, узнайте прогноз погоды . Когда вы прибудете на место, следите за изменениями в небе и носите с собой компактный погодный радиоприемник. В ненастную погоду найдите укрытие, пока не пройдет ухудшение. Оставайтесь сухими – мокрая одежда способствует потере тепла. Кроме того, всегда держите спальные мешки и важное снаряжение сухими.
  • Прибыть пораньше . Спланируйте свое путешествие так, чтобы вы прибыли в свой фактический кемпинг с достаточным количеством дневного света, чтобы проверить все место и разбить лагерь.
  • Проверка на потенциальную опасность . Обязательно тщательно проверьте участок на наличие стекла, острых предметов, веток, больших муравейников, ядовитого плюща, пчел и опасной местности.
  • Избегайте опасных природных зон . Проверьте контур земли и ищите возможные проблемы из-за дождя.Области, которые могут затопиться или стать очень грязными, могут представлять проблему.
  • Осмотреть участок . Ищите ровную площадку с достаточным пространством, чтобы разложить все свое снаряжение. Кроме того, участок с деревьями или кустарниками на стороне преобладающих ветров поможет заблокировать сильные неожиданные порывы ветра.
  • Разводить костры в безопасной зоне . Ваш открытый огонь и приборы для сжигания топлива должны находиться достаточно далеко от палатки, чтобы предотвратить воспламенение от искр, пламени и тепла. Никогда не используйте огонь или любое другое нагревательное устройство внутри палатки.Вместо этого используйте фонарик или фонарик на батарейках.
  • Убедитесь, что ваши пожары всегда посещаются . Убедитесь, что у вас есть место для огня, который не может распространяться в стороны или вертикально — решетка или каменная поверхность идеально подходят. При тушении огня залейте его водой, убедившись, что все угли, угли и ветки мокрые. Тлеющие угли, погребенные глубоко внутри кучи, имеют тенденцию воспламеняться позже.
  • Поставьте палатку в безопасном месте . Убедитесь, что ваша палатка изготовлена ​​из огнестойкой ткани и установлена ​​достаточно далеко от костра.Держите насекомых подальше от вашей палатки, быстро закрывая вход при входе или выходе.
  • Правильно утилизируйте мусор . Не забывайте перерабатывать – используйте соответствующие мусорные баки, если таковые имеются.
  • Будьте осторожны при использовании пропановой печи . Прочтите инструкции, прилагаемые к печи и баллону с пропаном. Используйте плиту только как прибор для приготовления пищи – никогда не оставляйте ее без присмотра, пока она горит.
  • Остерегайтесь ошибок .Шершни, пчелы, осы и желтые куртки — проблема многих кемпингов. Чтобы не привлекать жалящих насекомых, носите светлую одежду и избегайте духов или одеколонов. Если такое насекомое приблизится, не машите руками и не хлопайте вслепую — вместо этого используйте мягкое толкающее или чистящее движение, чтобы отпугнуть его.
  • Будьте осторожны при встрече с дикими животными . Чтобы отпугнуть медведей, держите кемпинг в чистоте и не оставляйте продукты, мусор, холодильники, кухонное оборудование или посуду на открытом воздухе.Помните, что медведи потенциально опасны и непредсказуемы — никогда не кормите медведя и не приближайтесь к нему. Используйте фонарик ночью — многие животные кормятся ночью, и использование фонарика может их отпугнуть.
  • Остерегайтесь ядовитых растений . Ознакомьтесь с любыми опасными растениями, которые распространены в этом районе. Если вы соприкоснулись с ядовитым растением, немедленно промойте пораженный участок водой и нанесите на пораженный участок успокаивающий лосьон, например, каламин.
  • Соблюдайте правила гигиены . Обязательно мойте руки, особенно после посещения туалета и перед тем, как прикасаться к еде, чтобы никто из вашей группы не заболел.

Наружная безопасность: молния

Общая безопасность | Советы по тропе | Советы по кемпингу | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

Первыми в списке видов деятельности, при которых люди получают травмы от удара молнии, являются горные походы, скалолазание, кемпинг, рыбалка, катание на лодках и игра в гольф.

Многие отдыхающие не знают о мерах, которые они могут предпринять, чтобы снизить риск удара. Они должны узнать о ударах молнии. Они должны находиться рядом с безопасным укрытием и стараться избегать возвышенностей, полей для гольфа и водоемов во время грозовой активности (с позднего утра до вечера).

  • Если вы оказались выше линии деревьев при приближении бури, быстро спускайтесь . Избегайте изолированных деревьев . Лучше бежать в лес.
  • Электрические бури могут возникать и посреди ночи. Чтобы снизить шансы, не ставьте палатку рядом с самыми высокими деревьями поблизости.
  • Путешественники, игроки в гольф и другие должны бежать в лес, если поблизости нет укрытия или автомобиля .
  • Бросайте металлические предметы , такие как клюшки для гольфа, теннисные ракетки, зонты и рюкзаки с внутренним или внешним металлическим каркасом.
  • Сойти с велосипедов, мотоциклов, лошадей и тележек для гольфа. Также следует избегать металлических трибун на спортивных мероприятиях, металлических заборов и опор электропередач.
  • Если вас поймают в открытом поле, ищите низину . Присядьте, поставив ноги вместе и опустив голову.
  • Если кто-то поражен — Люди, пораженные молнией, не несут электрического заряда, и с ними можно безопасно ухаживать. Кроме того, жертв, которые кажутся мертвыми, часто можно оживить.Если человек не дышит, начните реанимацию рот в рот. Но если и пульс отсутствует, и вы знаете сердечно-легочную реанимацию (СЛР), начинайте СЛР. Оставайтесь с пострадавшим до прибытия помощи.
  • Не садитесь и не ложитесь , потому что эти позы обеспечивают гораздо больший контакт с землей, обеспечивая более широкий путь для распространения молнии. Если вы находитесь в группе и угроза удара молнии высока, рассредоточьтесь на расстоянии не менее 15 футов друг от друга, чтобы свести к минимуму вероятность того, что все попадут под удар (см. «Если кого-то ударило»).
  • Не возвращайтесь на открытую местность слишком рано . Люди были поражены молнией в конце шторма, который все еще является опасным временем.
  • Пловцы, рыболовы и лодочники должны выходить из озер или рек и искать убежище, когда приближается шторм . Бросьте любые удочки. Моряки, которые не могут выбраться из воды до того, как разразится шторм, должны пригнуться. Оказавшись на суше, отойдите не менее чем на 100 ярдов от берега .
  • Помните : Эта информация не предназначена для замены лечения.Если у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Кроме того, обсуждаемые здесь советы могут снизить риск травм, но непредсказуемость молнии не дает никаких гарантий.

Безопасность на открытом воздухе: если вы потерялись

Общая безопасность | Советы по тропе | Советы по кемпингу | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

  • Обратите особое внимание на свое окружение и ориентиры и соотнесите их с вашим местоположением на карте.
  • Сохраняйте спокойствие, если потеряетесь . Паника — ваш злейший враг. Постарайтесь вспомнить, как вы оказались в своем нынешнем местоположении.
  • Доверься своей карте и компасу и не ходи бесцельно. Если вы находитесь на тропе, не оставляйте ее.
  • Оставайтесь на месте, если наступила ночь , если вы ранены или близки к истощению.
  • В крайнем случае следуйте вниз по канализации или ручью . Это может быть трудно, но часто приводит к тропе или дороге.

Безопасность на открытом воздухе: контрольный список

Общая безопасность | Советы по тропе | Советы по кемпингу | Молния | Если вы заблудились | Контрольный список

    Соберите все самое необходимое и будьте готовы к легким травмам, внезапным изменениям погоды или задержкам. Следующие предметы вы должны включить в свой набор:

  • Свеча
  • Одежда (всегда берите с собой что-то теплое, запасные носки и дождевик)
  • Компас
  • Аптечка первой помощи
  • Еда (принесите дополнительно)
  • Фонарик
  • Фольга (для использования в качестве чашки или сигнального устройства)
  • Шляпа
  • Средство от насекомых
  • Карта
  • Нейлоновая нить
  • Карманный нож
  • Карманное зеркальце (для использования в качестве сигнального устройства)
  • Очки для коррекции зрения (дополнительная пара)
  • Рецептурные препараты для лечения текущих заболеваний
  • Радио с батареями
  • Космическое одеяло или кусок пластика (для тепла или укрытия)
  • Солнцезащитные очки
  • Солнцезащитный крем
  • Мешок для мусора (сойдет подходящее пончо)
  • Вода
  • Водонепроницаемые спички или спички в водонепроницаемой банке
  • Таблетки для очистки воды
  • Свисток (для отпугивания животных или для использования в качестве сигнального устройство)
.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.