Из чего сделать на веранде пол: Как сделать настил своими руками: деревянный пол для террасы на даче

Содержание

Виды покрытий для открытой веранды

Под понятием «веранда» люди могут иметь в виду совершенно разные архитектурные конструкции, закрытого или открытого типа, которые являются входной частью дома и зоной отдыха в теплый период.

Требования к покрытию пола веранды

Пол на веранде или открытой террасе должен отвечать эстетическим запросам хозяев, а также обладать высокой функциональностью. Поскольку в эту часть дома часто заходят, не снимая обувь — пол должен легко убираться, не впитывать загрязнений и влагу. Кроме того, данное помещение является проходным, поэтому половое покрытие должно быть устойчивым к истиранию. Поскольку веранда — промежуточный вариант между домом и улицей, она часто подвергается воздействиям разных температур. Вывод — её пол не должен бояться ни жары, ни стужи.

Пол веранды

Во время дождя или повышенной влажности он может стать скользким, что грозит падениями для детей и взрослых. Поэтому хороший пол должен обладать противоскользящими свойствами.

И, не в последнюю очередь, быть красивым и создавать уютную атмосферу.

Виды покрытий для веранды

В таком помещении, как веранда, могут быть использованы следующие виды полового покрытия:

  • дерево;
  • декинг;
  • плитка;
  • наливной пол;
  • каучуковое покрытие.

Каждый из этих видов имеет свои достоинства и недостатки, на которых стоит остановиться подробней.

Плитка на веранде

Традиционным видом полового покрытия для этого помещения считается плитка. Благодаря высокой морозостойкости, она отлично переносит низкие температуры, а также имеет богатую гамму цветовых и дизайнерских решений. Поэтому такой пол функционален, долговечен, красиво и современно смотрится, плюс к тому — плитку можно выбрать в любой ценовой категории.

Плитка на веранде

Она проста в уходе, не боится никаких моющих средств, что в сочетании с другими достоинствами позволяет назвать плитку одним из наиболее удачных решений для данного помещения.

Минус — в холодное время года плитка также холодна для ног.

Покрытие из досок на веранде

Дерево — одно из наиболее долговечных, экологически чистых и красивых современных материалов, которое отлично смотрится в любом помещении. Но если оно не защищено от погодных воздействий, деревянное покрытие очень быстро испортится. Поэтому для такого вида террас лучше всего использовать декинг – небольшие секции термически обработанного дерева твердых пород.

Декинг — террасная доска

Древесина, разогретая до 220-230 градусов, меняет свои свойства на молекулярном уровне, становится особо прочной и не интересной для грибков и вредителей. Этот современный вид деревянного пола отличается повышенными прочностными характеристиками, поэтому отлично подходит для открытых помещений.

Наливной пол

Наливной пол нравится владельцам благодаря идеальной ровности, долговечности и надёжности. На рынке имеется множество сухих смесей, которые прекрасно подходят для создания такого покрытия. Для веранды отлично пойдут полиуретановые смеси, которые прекрасно переносят перепады температур.

Наливной пол на веранде

Благодаря бесшовности, такие полы просты в уходе, не накапливают микробы и грязь, не повреждаются от падений тяжелых предметов. Их минус — сложность монтажа и демонтажа, а также недешёвая стоимость. Вариант – дорогие наливные полы с 3D рисунком, которые придадут помещению эксклюзивный вид.

Каучуковое покрытие

Каучуковый пол обладает массой достоинств, которые делают его весьма привлекательным для использования на веранде. Он отличается отличной влагостойкостью, практичностью, долговечностью, которую обеспечивает его высокая эластичность. Каучуковое покрытие не скользит, что немаловажно, если в доме есть дети.

Каучуковая, резиновая плитка

Каучуковый вариант прекрасно подходит для данного помещения потому, что он:

  • не восприимчиво к грязи;
  • пятна легко удаляются;
  • не пожароопасен;
  • обладает высоким уровнем экологичности.

Выбирая такой пол для веранды, стоит учитывать, что каучук с крошкой или гранулами требует применения специальных технологий. Гораздо более простой и удобный вариант — приобрести его в виде модулей или метражный, собирается который при помощи замков, с чем легко справиться даже начинающий мастер.

Специальные пропитки

Пропитки — это средства, разработанные производителями для улучшения качества материала. Что касается веранды — с помощью пропиток можно улучшить характеристики деревянного пола.

Пропитки для деревянного пола

Различают пропитывающие средства трёх видов:

  • антисептики — защищают от разрушения грибками, насекомыми и другими микроорганизмами;
  • антипирены — создают специальные химические соединения, защищающие от возгорания;
  • комбинированные — сочетают в себе свойства антисептиков и антипиренов.

Подобрать качественные материалы для пола на веранде с консультацией специалистов можно на сайте http://lesinter. ru/. Правильный выбор и соблюдение технологий при монтаже — залог долговечности и надёжности полового покрытия в открытых помещениях.

Оставляйте ваши советы и комментарии ниже. Подписывайтесь на новостную рассылку. Успехов вам, и добра вашей семье!

чем покрыть доски, как сделать уличное напольное покрытие своими руками, для открытой и закрытой террасы


Открытая веранда не сможет долго прослужить без обустройства надежного, и, конечно же, привлекательного полового покрытия. Для того чтобы такое строение на протяжении длительного времени выполняло свои функции, наилучшим вариантом станет применение дорогостоящих материалов, характеризующихся отличным качеством. Также очень важно выполнить все этапы работ, придерживаясь соответствующей технологии с соблюдением различных нюансов. Рассмотрим более подробно, как можно сделать пол на веранде.

Главные требования

Независимо от устройства веранды, особенностей ее планировки, существуют нюансы, которые определяют долговечность эксплуатации постройки:

  1. На веранду попадают с улицы, часто занося компоненты грязи. Напольное покрытие должно без проблем чиститься, не впитывать загрязнений, не увеличиваться в объеме под воздействием осадков.
  2. Вход в дом и веранда – места, где самый интенсивный поток людей. Пол должен выдерживать нагрузку, не истираться быстро.
  3. Веранда граничит с уличной и домашней температурой. Изменения погоды довольно ощутимы, поэтому покрытие должно без проблем переносить холодные условия и жару.
  4. Пол должен отличаться хорошим сцеплением. Это важное условие безопасной эксплуатации конструкции.


Не забываем про внешний вид пола
Выбирая, чем застелить веранду, учитывайте внешний вид материала, как он будет смотреться.

Выбирая покрытие для пола, берите в расчет вид фундамента частного дома, наличие подполья (свайное, ленточное или монолитное основание). Это важный фактор.

Плюсы постройки

Из плюсов таких пристроек можно выделить следующие:

Возведение открытой веранды не доставит Вам массу хлопот и не потребует больших затрат на стройматериалы и специальные инструменты. К тому же, не потребуется приобретение дополнительных окон и дверей.

В отличие от основной части дома, верандам не требуется глубокая закладка фундамента с множеством этапов.

Часто в закрытом типе веранды хозяйки предпочитают выращивать мини-сад, уход за которым будет эффективным в любое время года.

Оптимальные материалы

В нынешних условиях можно покрыть веранду разным материалом. Причем можно удачно сочетать функциональность и привлекательный вид. Но цена, срок службы и ряд других нюансов все же отличаются.

Выбирать ресурсы следует, учитывая особенности конструкции, фундамент дачи и требований, перечисленных выше. При этом важно выбрать вариант, который будет создавать атмосферу уюта в помещении.

Основные материалы, используемые для покрытия пола на веранде:

  • декинг;
  • палубная древесина;
  • резиновая, керамическая плитка;
  • бетон;
  • ОСБ;
  • наливной пол;
  • линолеум;
  • пластиковые доски.

Далее мы детальнее разберемся в преимуществах и недостатках самых популярных вариантов.

Декинг

Строительный рынок пополняется новинками. Декинг – яркий тому пример. Это композитный материал, представляющий собой доски или плиты. Они сделаны из измельченных отходов деревообработки. Компоненты комбинируются с расплавленным пластиком.

Преимущества материала:

  • устойчивость ко влаге, грибку и плесени;
  • длительный эксплуатационный срок;
  • разнообразие вариаций;
  • небольшой вес;
  • эстетичный внешний вид;
  • простота установки.

Так как в смеси присутствуют натуральные компоненты древесины, атмосферная стойкость ограничена. При длительном использовании на солнечной стороне материал может менять цвет. Чтобы устранить данную проблему, потребуется сделать дополнительную обработку декинга. А это опять расходы. Чтобы замедлить выцветание и гниение материала, рекомендуем использовать специальные защитные средства.


Декинг имеет свою плюсы и минусы

Конструкция такого пола – это регулируемые опоры под лаги, поперечные бруски и искусственные половые доски. Чтобы настелить покрытие, нужно тщательно подготовиться, изучить особенности процесса.

Древесина

Есть такие материалы, которые являются беспроигрышным вариантом. Именно такой случай с древесиной. В качестве настила она подходит идеально. У натурального дерева нет конкурентов по природной комфортабельности. Однако не все так гладко с эксплуатационными характеристиками.

Нередко для оформления полов используют палубную доску. Она дает ровное покрытие с эстетичным видом и удобное в использовании. Но такой пол не влагостойкий. Обшить доской можно только закрытые веранды, где осадки не страшны.

Чтобы пол более-менее удачно противостоял влажности, грязи, его обязательно обрабатывают лаком, краской. Также деревянное покрытие снизу нужно термо- и гидроизолировать. В противном случае срок службы изделия разочарует.

Второй популярный вариант с применением древесины – декинг. О нем детальнее описано выше.

Преимущества деревянного пола:

  • создает атмосферу уюта в помещении;
  • удобен в эксплуатации;
  • легко монтируется;
  • стоит недорого.

Из недостатков: слабая устойчивость к осадкам, другим биологическим факторам. Но риск можно минимизировать, прибегнув к небольшим хитростям на стадии монтажа досок. Имеются в виду специальные защитные средства, особо прочная древесина. Но это обойдется недешево.

Резиновая плитка

Современная альтернатива, о которой напрасно забывают. Материал отлично подойдет для открытой или полузакрытой веранды. Каучуковое покрытие:

  • имеет противоскользящие свойства;
  • экологически чистое;
  • устойчиво ко влаге, перепадам температур;
  • отличается амортизирующим эффектом.

Данные преимущества делают резиновую плитку универсальным вариантом. Продукцию также выпускают в виде модулей с замковым соединением, конгломерата. Такой пол снимет сразу множество проблем, присущих именно веранде. Если вы будете укладывать настил самостоятельно, есть хорошая новость: каучук можно монтировать почти на любое основание. Осталось лишь подобрать плитку, которая удачно впишется в помещение.

Бетон

Если веранда находится на ленточном фундаменте, то такое решение оправдано. Причем недостаточно идеально выровнять черновую стяжку. С помощью современных технологий удается обработать бетон так, что он по декоративным свойствам не будет уступать другим видам. Но выбирать материал нужно правильно. Рекомендуем остановиться на шлифованном и упрочненном бетоне.

Использование на стадии заливки специальных смесей дает отличный результат. Вы получаете ровное покрытие, приспособленное к любым условиям. С помощью различных цветов присадок вы можете воплощать в реальность разные дизайнерские задумки.

Есть еще вариант с бетонным покрытием – его шлифование. Но предупреждаем: процесс трудоемкий и требует использования специального оборудования. Можно взять мозаично-шлифовальную машину или же применить мощную болгарку.

В итоге вы получите ровное покрытие. При желании его можно отполировать. Для изысканного декорирования пола при заливке стяжки можете включить в ее состав компоненты гранита или мрамора.


Если у вас фундамент – ленточный, то это ваш вариант

Наливной пол

Такое террасное покрытие, пожалуй, не имеет эксплуатационных недостатков. Пол не боится механических повреждений, довольно прочный, легко декорируется. Однако любителей натурального материала смущает их чрезмерная «искусственность».

Также многих домовладельцев отпугивает сам процесс заливки. Он комплексный, включает множество стадий. Важно правильно подготовить основание. Не каждый пользователь способен справиться с такой строительной задачей. Прибавьте к этому высокую цену на материал, при необходимости оплату работы мастеров, и причина низкой популярности наливного пола становится понятной.

Но с другой стороны, один раз увидев наливное покрытие, захочется такое же. Пол универсален, практичен и, самое главное, красивый. Настил служит как минимум 20 лет и сохраняет внешний вид на протяжении всего срока эксплуатации. Его легко мыть и убирать.

Линолеум – для самых экономных

Вариант известный всем. Помимо дешевизны, у материала есть и другие преимущества. Одно из самых главных – простой монтаж, что особенно обрадует тех, кто ведет строительство самостоятельно. Если покупать линолеум, устойчивый к механическим нагрузкам, перепадам температуры, он прослужит довольно долго.

Но есть пара нюансов:

  • войлочная или тканевая основа под воздействием влаги начнет портиться;
  • даже самый качественный линолеум в сильную жару начинает излучать запах «синтетики».

Линолеум как покрытие для пола можно использовать в условиях отапливаемой закрытой веранды. Материал широко популярен в силу невысокой стоимости.

Чтобы установка линолеума прошла без проблем, понадобится идеально ровная поверхность. Можно постелить материал на бетон или дощатый пол. Если поверхность неровная, делаем стяжку или зашиваем пол влагостойкими листами ДСП или ДВП. Для веранды рекомендуем использовать линолеум без тканевой или войлочной основы. Это снизит вероятность гниения материала.

Фундамент веранды

Самый первый и важный этап в постройке загородной веранды – фундамент, который должен быть точно таким же по составу и толщине, как в основной части дома. Это могут быть блоки, сваи, погруженные на такую же глубину, что и предыдущий фундамент.

Спросите, для чего соблюдать это правило? Специалисты утверждают, что при несоблюдении данного пункта впоследствии возможны сдвиги пристройки.


Создание классического деревянного пола

Чтобы правильно установить настил, нужно следовать простым рекомендациям. Так как особой популярностью пользуются полы из дерева, давайте детальнее рассмотрим особенности процесса.

Материал стоит не слишком дешево, но оправдывает вложенные средства. Древесина – яркий пример натурального ресурса. Она служит долго, отлично смотрится. В дальнейшем пол веранды можно накрыть ковролином или полноценным ковром. Но не забывайте, что для настила из дерева потребуется водоотвод, гидроизоляция.

Лучше всего в процессе использовать обрезные доски из лиственницы или дуба. Они универсальны по эксплуатационным показателям. Иногда применяют хвойную древесину.

Из инструментов будем использовать циркулярную пилу, дрель, крепежные компоненты, уровень, рулетку.


Не забываем про инструмент для подобного пола

Черновые работы

Придется немного намусорить, но потом уборка восстановит оптимальный вид помещения. Для чернового покрытия будем использовать доску 25–30 мм.

Пошаговая инструкция:

  1. Монтируются балки с шагом 50–100 см. Ширина зависит от того, какая толщина доски.
  2. Установка «черных» полов. Крепим гвоздями или саморезами к балке.
  3. Допускайте зазоры во время монтажа. Они обеспечивают «свободу» дереву.

Двигаемся дальше.

Чистовое покрытие

Теперь можно укладывать гидроизоляцию. Для «чистой» отделки понадобятся строганные, хорошо обработанные доски из сосны. Позаботьтесь, чтобы не было сучков. Перед монтажом второго слоя доски крепят на первый слой, оставляют на несколько дней. Материал должен адаптироваться к условиям веранды.

Сам рабочий процесс:

  1. Заготовленные компоненты укладываются поперечно первому слою, фиксируются саморезами. По периметру помещения оставляем небольшой зазор до 10 мм, чтобы дерево не деформировалось.
  2. Ложится первым элемент, рядом укладывают второй на 50–70 см короче. В «чистом» настиле не должно быть зазоров и щелей.
  3. Чтобы элементы плотно прижались, используйте резиновый молоток, саморезы.

Установка полов «вразбег» придаст прочность и жесткость конструкции.

Не рекомендуем накрывать деревянный пол линолеумом. Высока вероятность парникового эффекта, покрытие начнет деформироваться.

Как крепить стойку и нижнюю обвязку

Работы по строительству каркаса веранды начинают после того, как бетон фундамента (если использовался) набрал часть прочности. Достаточно 50% от расчетной, а это при температуре +20° C, произойдет через 4-5 дней. Тогда поверх бетона, в тех местах, где будут крепиться стойки или обвязка, укладывается в два слоя гидроизоляция. Это может быть рубероид, толь, свернутый в два раза. Можно дважды промазать битумной мастикой или использовать другие современные материалы.

Потом есть два способа:

  • закрепить стойки и потом обвязку;
  • сначала обвязку, к ним стойки.

Если выбран первый вариант, для стоек в фундамент при заливке вставляют специальные держатели. Это могут быть разные приспособления (смотрите фото), но удобнее всего металлическая пластина в виде перевернутой буквы «П», к нижней части которой приварена шпилька, которая и замуровывается в фундамент. В эту пластину вставляется стойка (конец должен быть обработан антисептиком), выверяется ее уровень, закрепляется болтами или гвоздями.

Как крепить стойки к фундаменту

После того, как выставлены и закреплены все стойки, между ними прибивается брусья обвязки.

При втором варианте ситуация другая: стойки придется крепить к обвязке. Первым крепится брус обвязки. Это делать удобнее, если в бетон с каким-то шагом вмурованы шпильки. Тогда в брусе в нужных местах делают отверстия, его надевают на шпильки и фиксируют болтами. Затем одним из предложенных на фото способов устанавливают стойки.

Варианты крепления стоек к обвязочному брусу

Любой из этих способов не исключает использование металлических уголков

Они делают крепление более надежным, что в данном случае очень важно. Ведь на стойках будет держаться крыша, да и стены или ограждение

Правила гидроизоляции

Суть процесса: отсечение стяжки или теплоизолятора от попадания влаги. Укладывается слой гидроизоляции. В качестве материала используют рубероид, пергамин, специальные мембраны. Их укладывают снизу, под стяжку или утеплитель.

Гидроизоляция осуществляется при обустройстве чернового пола. Слой изолятора должен быть герметичным, поэтому делается укладка внахлест, стыки проклеиваются строительным скотчем. Если имеем дело с деревянным настилом на системе лаг, то гидроизоляции нужна только в точках, где древесина контактирует с фундаментом.

Подводя итог, отметим, что материалов для обустройства пола хватает. Какой выбрать – зависит от особенностей веранды, бюджета и ожидаемого результата. Классический вариант – деревянный настил, современный и простой – резиновое покрытие, сложный, но долговечный – наливной пол.

Недостатки постройки

Говоря о возможных недостатках данных типов веранд, следует отметить главные:

Для получения тёплой и уютной веранды потребуется немало усилий по установке отопительной системы, что повлечёт за собой определённые затраты.


Так как открытый тип веранды имеет прямой доступ к окружающей среде, стоит позаботиться о приобретении предметов интерьера с влагоустойчивым покрытием.

Итог

Какому варианту напольного покрытия не будет отдано предпочтение, всегда следует учитывать особенности расположения веранды, степень ее эксплуатации, необходимость в установке теплого пола, остекления оконных проемов, наличия коммуникаций, особенностей монтажа. Кроме того, всегда необходимо учитывать финансовую составляющую, делая выбор в пользу оптимального по всем параметрам покрытия. А правильный монтаж и тщательный уход помогут прослужить ему не малый срок, делая пребывание на веранде комфортным.

Строительство крыши

После постройки каркаса приступают к монтажу стропильной системы. Для стропильной системы веранды используется та же доска 150*50 мм, что и для стропил самого дома. Угол наклона крыши веранды должен соответствовать проекту. Если пристроить веранду к дому, было решено самостоятельно, и не предполагалось по проекту, то крышу не стоит делать слишком пологой, иначе под тяжестью снега она может привалиться.

Стропила отпиливаются в нужный размер и крепятся с одной стороны к обвязке при помощи гвоздей, а с другой стороны к дому при помощи двух металлических уголков. Уголки крепятся с обеих сторон стропила, которое просверливается насквозь. В просверленное отверстие вставляется шпилька, и уголки стягиваются между собой.

Фото крепления стропила в стене:

Таким образом, получаем прочное надежное крепление. Если веранда в дальнейшем планируется утепляться, то и крыша потребует утепления. Для избегания намокания утеплителя, по стропилам натягивается пароизоляция, прибивается контр рейка, а затем делается обрешетка. Если веранда открытая, то сразу по стропилам выполняется обрешетка из доски 150*25 мм. На такую обрешетку можно укладывать кровельный материал: профильный лист, шифер, металлическую черепицу.

При желании накрыть веранду гибкой черепицей, придется сделать сплошное основание. Для этого на обрешетку из доски придется положить листы фанеры, а потом уже саму черепицу.

Фото. Фанерное основание под гибкую черепицу

Мощеные покрытия для террасы

В этом случае трудно посоветовать действовать своими руками, работа исключительно на любителя или специалиста. Для укладки на террасе могут быть использованы различные виды мощеных покрытий: клинкерная плитка, бетонные плиты, террасный декинг, плиты из натурального камня. Укладка подобных материалов лучше всего осуществлять на слой щебенки. Нужно учитывать, что плитки в этом случае будут подвергаться довольно-таки серьезным нагрузкам на излом, поэтому необходимо выбирать максимально крепкие модели.

Щебневый дренажный настил для укладки мощеных покрытий должен иметь толщину в 15-20 см. Укладка щебневого слоя может быть осуществлена прямо на грунтовое основание. Вместе с этим, необходимо закрыть часть земли, которая примыкает к фундаменту здания с помощью бетонной отмостки. В том случае, когда укладка слоя дренажа выполняется по основанию из бетона, то оно должно быть оснащено водоупорным слоем (для этого может быть использован стандартный рулонный рубероид). Кроме того, создаваемый водоупорный слой обязательно надо сделать под небольшим наклоном в 3-5 градусов.

Вымощено плиткой.

Укладка мощеных покрытий на полы, на террасе выполняется с использованием традиционной технологии монтажа тротуарной плитки, которая предусматривает создание толстых швов между отдельными плитками и их засыпку крупнофракционным песком.

Как правило, использование подобной технологии позволяет дренировать достаточное количество воды, чтобы она не попадала на террасу.

Стоит отметить, что в процессе эксплуатации напольного покрытия зачастую возникает необходимость прочистки швов от различных загрязнений, а также осуществления засыпки при помощи нового песка.

Как сделать пол на открытой веранде — Маленькая команда вещает обо всем

К полу открытой веранды, в отличии от полов внутри дома, выдвигаются особые требования. Он должен быть намного прочнее и выносливее из-за постоянного воздействия погодных условий.

Подготовить основание для пола можно по-разному, но проще и экономнее всего будет засыпать его землей, которая осталась после выкапывания фундамента. Но для того, чтобы эта основа хорошо уселась, лучше использовать песок, поливая его водой и хорошо утрамбовывая. Если для засыпки использовалась смесь грунта, песка, глины, обязательно нужно сверху уложить слой песка (примерно 100 мм) и арматурную сетку. Гидроуровнем нужно вывести горизонт по периметру веранды.

Затем можно начинать заливать бетонный пол. Если использовалась сетка, ее нужно приподнять, чтобы она не касалась песка, а была в бетоне. Необходимо использовать две трехметровые маячные рейки (на расстоянии примерно 2 м), которые заливают бетоном. После того, как участок пола залит, рейку нужно вытянуть, а отверстие залепить можно сразу (если можно дотянуться) или когда бетон застынет. Потом рейки переставляют дальше и заливают следующий участок.

Для открытой веранды важно сделать гидроизоляцию пола. Даже если веранда крытая и пол защищен от осадков, на него будет воздействовать мороз и увлажнять бетон. По железо-бетонной стяжке достаточно просто уложить слой рубероида с нахлестом на стены или обработать поверхность окрасочной гидроизоляцией.
После этого заливают вторую бетонную стяжку по такому же принципу. Сверху нужно дважды стянуть бетон штукатурным крылом для получения идеально ровной поверхности.

Финишным покрытием пола можно выбрать плитку из керамогранита, которая отличается прочностью и высокой износостойкостью. На таком полу она будет хорошо держаться и прослужит долгие годы.

Напольное покрытие веранд — По полу

Чем покрыть на веранде пол? Разнообразие материалов


Бетонный пол для веранды


Такое напольное покрытие подойдет, если веранда стоит на фундаменте ленточного типа. В качестве материала для пола здесь применяется особый вид шлифованного бетона, который отличается наличием упрочнения. Покрытие получается идеально ровным, а ко всему прочему оно ничего не боится. Бетонному покрытию не страшны нагрузки, влага и перепады температуры. Такой пол сохраняет возможность декорирования веранды, следование собственному замыслу, ведь в раствор можно добавить присадку нужного цветового оттенка. Можно сделать поверхность матовой либо глянцевой, для чего понадобится специальная машинка с насадками для мозаичного шлифования.

Плиточное напольное покрытие


Если веранда имеет мощный фундамент, плиточное покрытие пола — прекрасное решение. Такой материал, как керамическая плитка предназначена не только для укладки пола в верандах закрытого типа, но и для полуоткрытых и открытых помещений. Если правильно выполнить укладку и постараться при затирке швов между плиткой, такое покрытие станет устойчиво к повышенной влажности, а также к проникновению воды. Керамика выдержит любые механические нагрузки, в частности абразивное воздействие.

Лучше всего для напольного покрытия на веранде либо террасе выбрать керамогранитную плитку. Она отличается повышенными параметрами эксплуатации. Этот материал специально был создан для покрытия помещений, в которых есть большая вероятность поскользнуться. Благодаря внешнему фактурному покрытию плитка сводит до минимума риск скольжения.

Единственный минус плиточного пола — его холодность в зимний и осенний период. Этот минус превращается в неоспоримый плюс летом. Благодаря множеству декоративных решений вы сможете реализовать при помощи этого материала свои самые сумасшедшие задумки. К примеру, можно уложить плитку имитирующую структуру дерева.

Полы для веранды из древесины


За счет природного комфорта, который дарит натуральная древесина, ей нет конкурентов среди всех материалов. Уют и тепло, которое испускает внешний вид напольного покрытия из дерева, способствует тому, что выбор многие останавливают именно на нем. На веранде деревянные полы могут быть представлены несколькими вариантами.

Первый вариант — шпунтованная доска хорошего качества. Она позволяет добиться ровного покрытия и обладает прекрасными эксплуатационными качествами. К тому же, это замечательный декоративный элемент. Единственный недостаток древесины — она портится при попадании на нее воды. Поэтому такое напольное покрытие допустимо только в закрытых верандах, где сведено к минимуму проникание осадков. В качестве защиты для дерева служит покрытие слоем водостойкой краски либо лака.

Перед монтажом деревянного пола нужно позаботиться об устройстве гидро- и термоизоляции, в ином случае не ждите, что доски прослужат долго.

Второй вариант напольного покрытия — террасная (палубная) доска, декинг, в создании которой использованы прочные сорта древесины. Она более устойчива к негативным воздействиям, поскольку обработана пропитками, обусловливающими специальную защиту. Это покрытие отличается универсальностью, поскольку его уже можно укладывать на открытых террасах и верандах.

Террасная доска из композита


Служит заменой декингу, который не каждому по карману. Такое покрытие имеет похожие эксплуатационные характеристики, однако проигрывает в экологичности. В качестве материала для производства «жидкой древесины» используются различные отходы от обработки дерева — опилки, стружки и пыль. Эти отходы замешивают с полимерными составами и заливают в специальные формы. В результате получают панели с полой структурой — высокопрочные и легкие.

Линолеум для покрытия пола на веранде


Этот вариант может «подкупить» простотой настила и дешевизной материала. Для веранды нужно покупать линолеум, который будет устойчив к перепадам температуры, а также к разного рода механическим нагрузкам. Этот материал совсем неплох, если рассматривать его водонепроницаемость, легкость и гигиеничность. Однако для веранды совсем не уместен материал на тканевой основе, поскольку она отсыреет со временем ввиду наличия условий повышенной влажности.

Наливные полы из полимеров


С точки зрения эксплуатации этот вид покрытия лишен каких-либо недостатков. Такие полы ничего не боятся и к тому же отличаются высокой прочностью. Конечно, многим может не понравиться их слишком искусственный вид, но это дело вкуса. Вторым недостатком является сложность процесса заливки, что требует дополнительных затрат, поскольку самостоятельно сделать такие полы будет слишком тяжело.

Напольное покрытие для веранды из каучука


Каучуковое покрытие подойдет для полузакрытых либо открытых террас и веранд. Ему присущи такие свойства: они безвредны с точки зрения экологии, не боятся температурных скачков и влаги, имеют амортизирующий эффект, имеют противоскользящие свойства, а также безопастны в плане травматизма.

Такие покрытия изготавливают в виде модулей, плитки или конгломерата, который укладывают согласно специальной тезнологии. Укладка покрытия может производиться на любое основание.

Вы успели убедиться, что выбор материала для напольного покрытия для террассы и веранды довольно велик. Каждый материал имеет свои отрицательные и положительные стороны. Выбор остается только за вами!

Владельцам загородных домов, так или иначе, приходится сталкиваться с вопросом не только внутреннего обустройства помещения, но и с внешним оформлением участка. Ведь общее состояние участка, его внешний вид, опрятность, многое говорят и о его хозяине.

Речь идёт о таких открытых помещениях, как террасы, веранды и беседки. Эти помещения круглый год подвержены воздействию погодных условий, а значит материал для их напольного покрытия должен быть:

прочным, износостойким, устойчивым к влаге, к выпадению атмосферных осадков, к перепадам температур и к воздействию ультрафиолета. Вышесказанное, конечно же, относится и к напольному покрытию. Полы для веранды изготавливается из древесины ( так называемая «террасная древесина»), ДПК (древесно-полимерных композитов), винила, флока, плитки ПВХ, ламината. Так же в строительстве существует такое явление, как наливные полы — их мы тоже рассмотрим в рамках данной статьи.

Широкое разнообразие материала


До недавнего времени выбор напольного покрытия для веранд и беседок был довольно невелик — в основном использовалась древесина. Так называемая «террасная доска» имеет своё преимущество — по натуральному полотну приятно ходить босиком.

Однако древесина требует тщательного ухода и стоит недёшево. Технический прогресс не стоит на месте, то же самое касается и строительных материалов -на сегодняшний день рынок стройматериалов предоставляет большой выбор напольных покрытий:

Наливной пол (его ещё называют «промышленным»)


Наливной пол является результатом развития полимерных технологий. Здесь используются так называемые самовыравнивающиеся смеси, то есть при правильном использовании материала пол сам выравнивается до идеально ровной поверхности. Данный вид состоит из цемента, песка, эпоксидных и полиэфирных смол и прочих добавок.

Наливной пол стойко переносит воздействие прямых солнечных лучей, осадков, перепадов температур, кислот и растворителей. Наносить его можно на любой материал — ДВП, цемент, поверхности из металла. Кроме того, наливной пол при грамотном нанесении выглядит идеально.

Из недостатков стоит отметить трудоёмкость изготовления такого пола, а так же узкое разнообразие в выборе дизайна.

Плитка ПВХ


Плитка ПВХ — современный вид напольного покрытия. В состав входят кварцевый песок и винил, так же добавляется полиуретан.

Совокупность этих материалов делает данный вид прочным, гибким и устойчивым к разного рода внешним воздействиям. Износостоек, хорошо переносит механические нагрузки, безвреден для человеческого организма.

Винил


Этот материал с течением времени вытеснит дерево, так как, имея идентичный внешний вид, лишён многих недостатков последнего — растрескивания, склонности к механическим повреждениям, гнили и т.д. Винил как пол для беседки хорош своим дизайнерским разнообразием, что позволяет найти подходящее покрытие и вписать его в любой дизайн загородного дома.

Флоковое покрытие


Оригинальный, набирающий популярность в Европе вид напольного покрытия. Представляет собой множество сухих частичек акриловой краски. При умелом подходе можно добиться внешнего сходства с текстилем, велюром или замшей.

Флоковое напольное покрытие имеет и ряд других плюсов — практичность, прочность, устойчивость к огню и ультрафиолетовым лучам.

При грамотном монтаже на флоковой поверхности не будут скапливаться посторонние частицы — пыль, мусор, влага.

Недостатки: трудности в поиске мастера, который бы выполнил качественный монтаж. Кроме того, флок не пропускает воздух, что так же необходимо учитывать, если вы хотите выбрать именно такой материал для веранды или беседки.

Минусом наливных полов, плитки ПВХ, винила, флокового покрытия, является ненатуральность материала. Это отличает вышеназванные виды от дерева.

Ламинат


Широко известный, применяемый всюду вид напольного покрытия, ламинат представляет собой многослойное полотно. Каждый слой ламината имеет своё функциональное значение.

В состав ламината входят дерево, бумага, смолы, пластик, картон.

Данный вид имеет ряд достоинств и недостатков.

Плюсы:

  • Устойчивость к механическим нагрузкам
  • Устойчивость к высоким температурам
  • Не требует дополнительных полировок и циклёвок
  • Экологически безвреден
  • Прост в монтаже, укладывается практически на любое покрытие
  • Длительный срок эксплуатации
  • Требовательность к укладываемой поверхности — несмотря на то, что класть ламинат можно практически всюду, поверхность должна быть сухой и прочной
  • Данный материал боится влаги; если вы намерены использовать его как покрытие пола для беседки или веранды, то лучше при монтаже воспользоваться водозащитным раствором
  • цена качественного, долговечного ламината близка к цене паркетной доски

Учитывая достоинства и недостатки вышеперечисленных материалов для напольного покрытия веранды или беседки, можно сказать следующее.

С экологической точки зрения лучше всего выбрать дерево. Этот натуральный продукт требует ухода, однако из всех самый приятный на ощупь, что немаловажно для загородного дома, в котором Вы будете проводить долгие летние вечера.

С точки зрения долговечности подойдут простой бетон, наливные полы и ламинат, в этом случае необходимо соблюдать все правила монтажа и лучше поручить это дело профессионалам.

Если Вы на Вашем загородном участке делаете упор на декор, то отлично подойдут винил или флоковое покрытие, так как широкий выбор дизайна позволит выбрать именно то, что Вам по душе.

Итог


Современное напольное покрытие для открытых помещений, таких, как веранды, беседки, террасы, это износоустойчивое, долговечное покрытие, изготовленное из экологически чистых материалов. Сегодня широкий выбор продукции, для создания пола на любой вкус.

Для того, чтобы в Вашем загородном коттедже было уютно и тепло, материал для напольного покрытия должен обладать практическими свойствами и одновременно с этим — хорошо вписываться в общую концепцию дизайна.

Классическая полоса Southwind *9006 Веранда*

Прочный и доступный пол из ДПК

Веранда Роскошная виниловая планка — отличный вариант. Особенно для занятых домов с детьми или домашними животными. Он устойчив к царапинам и водонепроницаем. Он также имеет прикрепленную прокладку для снижения шума! Это означает, что это подходящее напольное покрытие не только для вашей кухни или ванной комнаты. Это также отлично подходит для вашего подвала. Этот этаж доступен по цене. Свяжитесь с нами, чтобы узнать цены на поддоны или специальные цены.

Износостойкий слой толщиной 20 мил делает Veranda пригодным также для коммерческих установок.Именно поэтому на него предоставляется 10-летняя коммерческая гарантия. Как WPC, этот пол является стабильным по размерам. Особенно по сравнению с паркетом или ламинатом. Сочетание досок произвольной ширины и длины приводит к увеличению времени монтажа. Установщики должны иметь в виду, что они должны чередовать размеры. Это позволит максимально эффективно использовать напольные доски. Инструкции по установке Southwind см. ниже.

Как правило, полы из ДПК помогают снизить уровень шума. Они мягкие под ногами, но прочные для повседневного использования.Этот напольный продукт имеет реалистичную текстуру и хорошо противостоит игрушкам и когтям домашних животных. Все вокруг Southwind Classic Strip — это удобный вариант, который подойдет для большинства домов. Veranda хорошо сочетается как с современным, так и с традиционным дизайном дома. Замковое соединение гарантирует, что этот продукт выдержит зазоры. Пожалуйста, убедитесь, что вы сделали надлежащую подготовку перед установкой.

Southwind-Veranda-Flooring-Installation-Bismarck-ND

Подробнее:

Сертификаты качества воздуха в помещении Информация по техническому обслуживанию Информация о гарантии Southwind Инструкции по установке и обслуживанию

Вот несколько общих рекомендаций для вашего проекта.

  1. Убедитесь, что пол чистый, ровный и уровень относительной влажности соответствует спецификации.
  2. Принесите напольное покрытие за 48 часов до укладки.
  3. Подрежьте все дверные проемы и снимите все плинтуса.
  4. Найдите отправную точку
  5. Проведите мелом линию, чтобы проверить, является ли начальная стена квадратной
  6. Обеспечьте зазор 1/4 дюйма вокруг установки
  7. Используйте блок для подбивки полов.
  8. Используйте надрезной нож, чтобы делать прямые надрезы.
  9. Прежде чем вставлять в уложенный пол, убедитесь, что запорные механизмы не сломаны и чистые.
  10. Используйте Swiffer для удаления пыли.
  11. Переустановите плинтуса
  12. Герметизируйте входы, туалеты и соединения ванн.

 

 

Сообщество помощи при проживании | Парамаунт | Меридиан, ID

Старшее независимое сообщество

Veranda Senior Living спроектирован так, чтобы наши жильцы могли наслаждаться жизнью. Мы хотим, чтобы вы сосредоточились на том, чтобы наслаждаться жизнью и своей семьей, а не заниматься домашним хозяйством, приготовлением пищи или другими задачами.

Мы совмещаем уход за больными и уход за памятью с разнообразными удобствами и транспортом. В Veranda Senior Living мы придерживаемся самых высоких стандартов безопасности. В соответствии с нашими обязательствами соотношение числа сотрудников и резидентов является низким.

Помощь в проживании

Мы верим в необходимость проявлять сострадание и заботу к каждому жителю и предоставлять доступ к регулируемым методам лечения и когнитивным методам лечения, которые со временем меняются по мере изменения ваших потребностей.

Несмотря на то, что у вас будет собственная квартира, в Veranda Senior Living есть сотрудники и медсестры, которые круглосуточно дежурят каждый день на случай, если вам понадобится помощь.Мы также предлагаем аварийные подвески, так что помощь всегда на расстоянии одного звонка! Хотя у вас будет конфиденциальность, вы не будете изолированы или одиноки.

Питание

Здоровая диета и полноценное питание необходимы для позитивной и здоровой жизни, особенно для пожилых людей, поскольку их организм менее эффективно усваивает жизненно важные питательные вещества из продуктов. Поскольку мы верим в вкусную еду, у нас работают повара, которые готовят вкусные блюда и закуски для любой диеты. Мы адаптируем блюда и закуски, чтобы они были вкусными, питательными и соответствовали вашим диетическим и пищевым потребностям, включая следующие.

  • Веганский
  • Вегетарианская
  • Безмолочный
  • Без глютена

Если у вас есть другие особые диетические потребности, наши повара могут удовлетворить и их. Мы едим по расписанию, чтобы вы могли соблюдать распорядок дня.

Уход за памятью

Мы неукоснительно стремимся обеспечить превосходный уход за памятью для наших резидентов.
Потеря памяти с возрастом может быть очень эмоциональной, стрессовой и тревожной. В Veranda Senior Living мы понимаем, что вы всю жизнь создавали воспоминания, и потерять их очень тяжело.

Некоторые явные признаки потери памяти могут включать:

  • Изменения настроения или личности
  • Отказ от общения и общественной деятельности
  • Забывание недавно изученной информации
  • Путаница во времени и месте
  • Проблемы с выполнением знакомых задач

Наши обученные специалисты придерживаются строгих стандартов безопасности и ухода за памятью.

Варианты ухода за памятью Veranda Senior Living основаны на социальном взаимодействии, достоинстве и твердой вере в то, что каждый может добиться прогресса и что всегда есть надежда.

Удобства

В Veranda Senior Living мы предлагаем множество удобств, которые помогут вам весело провести время, оставаться занятыми и развлекаться. Вам не придется отказываться от своих увлечений и любимых занятий, приезжая на наши объекты. Удобства на территории отеля включают полностью оборудованный тренажерный зал, салон, технологический центр и содержательные программы, которые сделают вашу жизнь лучше.

Удобства для жизни включают:

  • Термостаты с индивидуальным управлением
  • Помощь в повседневной жизни
  • Услуги прачечной и уборки
  • Частная баня

Предлагаем услуги по уборке снега и благоустройству территории.Мы также решаем любые вопросы по обслуживанию и ремонту дома.

Транспорт

Мы предоставляем транспорт, чтобы доставить вас на мероприятия или встречи и обратно. Например, мы можем отвезти вас на прием к врачу в районе Меридиана или Бойсе. Кроме того, мы примем вас, если вы захотите переехать из своей квартиры в другое место в сообществе.

Заинтересованы в присоединении к Veranda Senior Living?

Независимая жизнь пожилых людей — это не конец чего-то в вашей жизни; вместо этого это начало новой главы в процветающем социальном сообществе, которое включает дополнительную помощь, когда она вам нужна.Чтобы узнать больше о нашем сообществе в Меридиане, штат Айдахо, свяжитесь с нами сегодня.

Башня

в Порт-Сент-Люси, Флорида, в Veranda Gardens

Цены могут не включать надбавки за лоты, обновления и опции. Может взиматься плата за участие в общественной ассоциации и гольфе. Цены, рекламные акции, поощрения, функции, опции, удобства, планы этажей, высоты, дизайн, материалы и размеры могут быть изменены без предварительного уведомления. Квадратные метры и размеры являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от фактического строительства.Описанные общественные улучшения и рекреационные объекты и удобства основаны на текущих планах развития, которые могут быть изменены и которые не обязаны быть завершены. Фактическое положение дома на участке будет определяться планом участка и планом участка. Планы этажей, интерьеры и фасады являются концепцией художника или визуализацией модели и не предназначены для демонстрации конкретных деталей. Планы этажей являются собственностью PulteGroup, Inc. и ее дочерних компаний и защищены законом США.законы об авторском праве. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими условиями использования. Это не предложение для жителей Нью-Йорка, Нью-Джерси, Калифорнии или Коннектикута или других мест, где это запрещено законом. Этот материал не является действительным предложением в любом штате, где требуется предварительная регистрация или если она недействительна по закону. Centex Real Estate Company, LLC является лицензированным генеральным подрядчиком Северной Каролины (лицензия № 37977). Pulte Home Company, LLC является лицензированным генеральным подрядчиком в Северной Каролине (лицензия № 19311). Pulte Homes of California — лицензированный брокер по недвижимости в Калифорнии (лицензия № 02023929).Компания Del Webb’s Coventry Homes of Nevada Inc. является лицензированным брокером по недвижимости в Неваде (номер лицензии B.1002042) 7255 S Tenaya Way, Suite 200, Las Vegas, NV 89113 (702) 914-4800, идентификатор организации NMLS № 1007381-240. . American West является товарным знаком PulteGroup, Inc. и/или ее дочерних компаний. © 2020 PulteGroup, Inc. и/или ее дочерние компании. Все права защищены. [Январь 2020]

*Цифровые модели предназначены только для иллюстративных целей и могут не являться фактическим представлением конкретного предлагаемого дома, а изображают модель, содержащую функции или конструкции, которые могут быть доступны не во всех домах или могут быть доступны за дополнительную плату.Pulte Homes оставляет за собой право вносить изменения в планы этажей, материалы и/или функции без предварительного уведомления. Любые указанные размеры или квадратные метры являются приблизительными и не должны использоваться в качестве представления фактического размера дома. Изображенные планы являются собственностью PulteGroup, Inc. и ее дочерних компаний и защищены законами США об авторских правах.

ЕЕ РЕЙТИНГ ПО ШКАЛЕ ЭНЕРГИИ ДОМА ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Эта Шкала энергопотребления дома может быть размещена на модели дома или использована в других маркетинговых материалах для домов в этом сообществе, иллюстрируя прогнозируемый рейтинг «HERS» и потенциальную экономию на коммунальных услугах.Оценки энергоэффективности могут быть выражены в виде рейтинга индекса HERS (система оценки энергопотребления дома). HERS Index® является зарегистрированным товарным знаком Residential Energy Services Network («RESNET»), некоммерческой организации 501(c)(3), созданной в 1995 году для разработки и поддержания национальных стандартов оценки энергоэффективности зданий и энергоэффективности ресурсов. Индекс HERS («Система оценки энергопотребления дома») позволяет покупателям сравнивать относительную энергоэффективность различных домов. Энергетическая оценка дома по индексу HERS определяется независимым оценщиком домашней энергии, сертифицированным RESNET («Рейтер»).Чем ниже оценка дома, тем он более энергоэффективен по сравнению с домом, указанным в HERS. Каждому снижению оценки индекса HERS на один балл соответствует снижение потребления энергии на один процент (1%) по сравнению с домом с индексом HERS, равным 100. Используя программное обеспечение энергоэффективности RESNET, оценщик определяет энергопотребление дома. оценка путем анализа планов строительства дома и проведения проверок на месте; оценка HERS, предоставленная Продавцом, как правило, не является оценкой «как построено».Обратите внимание, что в некоторых штатах были приняты новые строительные нормы и правила по энергоэффективности, поэтому недавно построенные дома в этих штатах обычно получают индекс HERS ниже 100 и, таким образом, являются более энергоэффективными, чем «стандартный» новый дом, указанный в HERS. Оценка индекса HERS для этого дома и расчетные затраты на электроэнергию, если они указаны на этикетке, являются приблизительными и основаны на средних показателях энергопотребления для определенных категорий домов, определенных HERS. Энергоэффективные функции будут варьироваться в зависимости от планов этажей, высот, дизайнерских удобств/модернизаций и местоположения дома.Продавец не заявляет и не гарантирует, что все дома, проданные Продавцом, были оценены индивидуально. Кроме того, оценка энергоэффективности может учитывать или не учитывать все опции и/или обновления, доступные для установки в доме. Продавец не гарантирует ежемесячные или годовые счета за коммунальные услуги для дома. Предполагаемые ежемесячные затраты на электроэнергию, если они указаны на этикетке, фактические затраты на энергию и/или потребление энергии зависят от ряда факторов, включая тарифы на коммунальные услуги, потребление энергии, обслуживание дома, размер домохозяйства, методы энергосбережения, ориентацию дома и окружающий климат и погодные условия.Продавец не гарантирует какой-либо конкретный уровень затрат на электроэнергию и/или газ или экономию на коммунальных услугах. Продавец не имеет деловых интересов в какой-либо организации или системе по оценке энергоэффективности дома, программном обеспечении или оценщике. Продавец оставляет за собой право модифицировать или изменять функции или компоненты при условии, что они сконструированы в соответствии с действующим законодательством. Информация, содержащаяся здесь, основана на данных, полученных от третьих лиц, и не должна использоваться в качестве единственного источника информации при принятии решений о покупке, инвестиционных решениях или налоговых решениях, а также при заключении других обязывающих соглашений.Продавец оставляет за собой право модифицировать или изменять функции или компоненты, которые сконструированы в соответствии с действующим законодательством.

Пристальный взгляд: веранда в отеле Disney’s Grand Californian Hotel & Spa на курорте Диснейленд

Если вы следите за новостями блога о парках Диснея, вы заметили потрясающие изменения в отеле Disney’s Grand Californian Hotel & Spa на курорте Диснейленд.

Заключительный этап реконструкции включал Веранду, комнату консьержа отеля.Ранее известная как The Craftsman’s Club, The Veranda расположена на шестом этаже рядом с лифтами Большого зала и предлагает бесплатные напитки в эксклюзивной расслабляющей обстановке. Поскольку лаунж-зона только что вновь открылась для гостей клубного уровня, представляем более подробное описание нового изысканного пространства.


Несмотря на то, что диснеевский проект Grand Californian отдает дань уважения Калифорнийскому движению искусств и ремесел, новый дизайн The Veranda черпает вдохновение из архитектурных и мебельных проектов Чарльза Ренни Макинтоша, провидца движения искусств и ремесел в Глазго, Великобритания.

Walt Disney Imagineering специально черпала вдохновение в чайных комнатах Willow Tea Rooms, спроектированных Макинтошем, в Глазго, с их современным и элегантным подходом. Как и в Willow Tea Rooms, мы использовали белые цвета, чтобы пространство казалось светлым, воздушным и просторным. Особенностью являются новые окна во всю стену, которые открываются на балкон и обеспечивают естественное освещение и вид на верхушки деревьев. Как вы понимаете, The Veranda — идеальное место, чтобы посмотреть вечерний фейерверк!

Дизайн мебели также очень архитектурный по стилю с обтекаемыми формами и светлой цветовой палитрой.Светильники и стена буфета украшены красивыми витражами, которые также напоминают чайные комнаты Willow Tea Rooms.

Художественное произведение Веранды прославляет мастеров, природу и ручную работу. Поскольку мы сосредоточились на стиле Mackintosh для этой гостиной, современным европейским художникам было поручено создать нестандартные предметы для этого пространства. Это уникально для Веранды, так как все остальные произведения искусства в отеле созданы художниками из Калифорнии.

Walt Disney Imagineering также сотрудничала с художниками из Амстердама, чтобы преобразить стену в гостиной с помощью специальной расписной керамической композиции длиной 10 футов.Винтажные тарелки и блюда ручной работы были оживлены с помощью мотива Диснея — культового пейзажа секвойи из диснеевского «Братца Медведя».

Какая ваша любимая особенность Веранды?

Октябрь 2019 Приливы | Веранда

Расстройство тазового дна: поговорим об этом!

Расстройство тазового дна (PFD) — это термин, используемый для описания группы заболеваний, поражающих тазовое дно. Тазовое дно, состоящее из мышц, связок и соединительной ткани, поддерживает внутренние органы, такие как мочевой пузырь, матка, влагалище и прямая кишка.Когда тазовое дно ослаблено, больше нет поддержки, необходимой для правильного функционирования этих органов, что приводит к таким состояниям, как пролапс тазовых органов, недержание мочи или недержание кишечника.

Каждая четвертая женщина страдает каким-либо заболеванием тазового дна. PFD затрагивает женщин на всех этапах жизни, расах и этнических группах. Факторы риска включают беременность, ожирение, диету, курение, предыдущие операции, физический и эмоциональный стресс и многое другое. Существуют и другие состояния здоровья, такие как болезнь Паркинсона, при которых поражаются нервы, ослабляющие мышцы тазового дна.

Многие женщины, страдающие заболеваниями тазового дна, считают, что это естественная часть процесса старения, и что ничего нельзя сделать, чтобы облегчить их симптомы. Они тратят сотни долларов на средства от недержания мочи, полагая, что должны жить со своими симптомами, а не обращаться за лечением, но это не обязательно так. Существуют эффективные методы лечения PFD, которые позволяют женщине продолжать жить своей повседневной жизнью, но первый шаг — сообщить медицинскому работнику о своих симптомах.

Хотя ваш акушер-гинеколог может иметь представление о PFD, рекомендуется обратиться к опытному врачу, имеющему специализированный опыт лечения этого расстройства, — именно здесь вступает в действие урогинеколог. Урогинеколог — это врач, прошедший специальную подготовку по лечению состояний, возникают в органах малого таза и окружающих мышцах и тканях, леча такие проблемы, как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь, пролапс тазовых органов и рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей. Их целью является улучшение качества вашей жизни, и они обладают знаниями и опытом в области различных вариантов лечения, которые, как доказано, облегчают или лечат заболевания тазового дна.

Для большинства женщин разговор с врачом об этих проблемах может вызвать смущение, но поскольку каждая четвертая женщина страдает каким-либо видом PFD, пациенты должны отстаивать свои интересы, открыто общаясь со своим врачом. Вот несколько советов, как преодолеть смущение и стать защитником здоровья:

Составьте список.  Перед визитом составьте список своих симптомов, а также любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Включите полный список рецептурных и безрецептурных лекарств и любых предыдущих операций, которые у вас были.Это сэкономит время во время встречи, которая, естественно, имеет временные ограничения.

Просто скажи!  Во время приема открыто и честно рассказывайте о своих симптомах, страхах и разочарованиях. Многие женщины, страдающие PFD, ограничивают свою деятельность, чтобы компенсировать свои симптомы. Ваш поставщик медицинских услуг сможет рассказать вам о вариантах лечения, чтобы вы не пропустили свои любимые занятия.

Ежедневный уход.  После визита к врачу очень важно продолжать регулярно ухаживать за телом.В соответствии с вашим типом PFD. Ваш врач может предложить конкретные ежедневные задачи по уходу, такие как ограничение потребления жидкости, выполнение упражнений для мышц тазового дна и/или снижение веса.

Заручитесь поддержкой любимого человека.  Ежедневное поощрение имеет решающее значение для умственной, эмоциональной, а иногда и физической поддержки женщины с PFD. Будьте честны со своими близкими в своих потребностях и позвольте им помочь так, как они могут.

Если вы страдаете дисфункцией тазового дна или имеете похожие симптомы, не откладывайте обсуждение проблемы с врачом.Как видите, надежда есть! Мы в Веранде здесь, чтобы помочь вам от диагностики до лечения. Позвоните нам по телефону 229-883-7010 и запишитесь на прием уже сегодня.

Месяц осведомленности о раке молочной железы

Октябрь — это месяц, когда мы привлекаем внимание к раку молочной железы на национальном уровне, оказывая поддержку и поддержку людям, борющимся с раком молочной железы, и обучая других важности раннего выявления. Самый эффективный способ выявить рак молочной железы на ранней стадии – это маммография.Статистические данные Американского онкологического общества говорят, что уровень смертности от рака молочной железы снизился на 39% с 1989 года, что связано как с улучшением лечения, так и с ранним выявлением с помощью маммографии. Этот «План без страха», созданный Национальным фондом борьбы с раком молочной железы, — отличный способ напомнить нам, насколько важно наше здоровье для наших семей и для нас самих.

НЕТ СТРАХА ПЛАН
F-  Обратитесь за медицинской помощью, как только обнаружите что-то необычное в своей груди, например выделения из сосков, ямочки на ткани, покраснение или другие необычные симптомы.
E- Прекратите вредные привычки, такие как переедание, злоупотребление алкоголем, курение и другие вещи, которые ухудшают ваше здоровье.
A-  Позвольте другим людям окружить вас заботой и помощью.
R- Бегите от плохого отношения и нездоровых мыслей, которые разжигают огонь страха.

Пришло время жить без страха и беспокойства.

Веранда здесь, чтобы помочь вам с образованием и услугами. Вместо того, чтобы бояться маммографии, давайте вместе воспользуемся возможностью для хорошего здоровья!

(национальный рак груди.орг)

Осенние продукты, которые минимизируют побочные эффекты менопаузы
Менопауза является естественной частью старения для каждой женщины, но такие симптомы, как приливы и увеличение веса, являются обрядом посвящения, которого большинство из нас хотели бы избежать. Хорошая новость заключается в том, что простой образ жизни, такой как употребление определенных продуктов или отказ от других, может помочь уменьшить наиболее распространенные симптомы менопаузы. Знание того, какие продукты полезны, а какие нет, даст вам больше контроля над балансированием меняющихся потребностей вашего тела.
  • Приливы жара во время менопаузы могут ослабевать или усугубляться просто выбором пищи. Употребление в пищу темно-зеленых овощей, таких как мангольд, может быть полезным, в то время как горячая или острая пища может вызвать приливы еще хуже.
  • Яблоки – осенний сезонный фрукт, также может успокоить воспаление по всему телу, которое может усилиться у некоторых женщин во время менопаузы. Дополнительным преимуществом является то, что яблоки также могут быть хорошим источником клетчатки.
  • Старайтесь снизить количество калорий, упаковывая сырые овощи и растительные продукты с высоким содержанием белка, такие как хумус, в качестве перекуса.Если вам нравится барбекю, отдайте предпочтение жареной куриной грудке или рыбе на гриле, а не гамбургерам и хот-догам, чтобы сократить потребление насыщенных жиров.
(Everydayhealth.com)
Соус для чизкейка с тыквенным пирогом
Ингредиенты:
  • 3/4 стакана сливок для специй International Delight Pumpkin Pie
  • 1 3,4 унции пудинга быстрого приготовления с тыквенными специями
  • 1 упаковка по 8 унций сливочного сыра, размягченного
  • 1/4 стакана сахарного песка
  • 2 чашки замороженного взбитого топпинга, размороженного
  • Крошки крекеров Грэма для украшения и крекеры Грэма для обмакивания

Указания
  1. В миске взбейте сливки для тыквенного пирога International Delight с пудингом быстрого приготовления с тыквенными специями.Отложите примерно на 5 минут.
  2. В миске взбейте размягченный сливочный сыр и сахар.
  3. Добавить пудинг в смесь сливочного сыра и взбить.
  4. Хорошо перемешав, добавьте 2 чашки размороженного взбитого топпинга и поставьте в холодильник.
  5. Когда будете готовы к подаче, наполните тарелку соусом для чизкейка с тыквенным пирогом, посыпав его крошками из крекера.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.